អ្នកណាខ្លះដែលមិនចង់បានស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អ មិនមានបញ្ហាសក់ជ្រុះ និងបញ្ហាស្បែកក្បាល? ខណៈពេលដែលមនុស្សមួយចំនួនត្រូវបានប្រទានពរដោយធម្មជាតិជាមួយនឹងហ្សែន អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវតស៊ូ និងខិតខំប្រឹងប្រែងជាអតិបរមាដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសក់ដូចជា— កាត់បន្ថយសក់ជ្រុះ ព្យាបាលអង្គែ ពន្លឿនការលូតលាស់សក់ បង្កើនកម្រិតសំឡេង ឬគ្រាន់តែទទួលបានពន្លឺចែងចាំងមកវិញ ខណៈពេលដែលការដេញថ្លៃ adieu ទៅជាសក់រិល។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះអាចតម្រូវឱ្យមានការអត់ធ្មត់ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅមួយចំនួន ប៉ុន្តែបំពាក់ដោយឧបករណ៍ ទម្លាប់ថែរក្សាសក់ត្រឹមត្រូវ។ ហើយការព្យាបាលវាមិនពិបាកទេ។ ថ្នាំអព្ភូតហេតុមួយគឺ - ប្រេងល្ហុង ; វិធីព្យាបាលសក់ខូច ថែមទាំងរក្សាវាធម្មជាតិ និងសរីរាង្គ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកមិនចាំបាច់ងងុយគេងដោយព្យាយាមថែរក្សាសិរីរុងរឿងរបស់អ្នកឡើយ។ ដោយសារយើងប្រឈមនឹងភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ ដោយសាររបៀបរស់នៅដ៏មមាញឹករបស់យើង នោះជារឿងចាំបាច់ដែលយើងត្រូវការពារខ្លួនពីភាពតានតឹង និងការបំពុលប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីរក្សាសុខភាពសក់របស់យើងឱ្យនៅដដែល។ ហើយនេះជាមូលហេតុ ប្រេងល្ហុងមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សក់ នៅពេលព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ មិនត្រឹមតែសម្រាប់សក់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរោមភ្នែក និងចិញ្ចើមទៀតផង។ តោះមើលពីរបៀបដែលវាជួយ៖
មួយ។ តើប្រេង Castor ជាអ្វី?
ពីរ។ ប្រេង Castor សម្រាប់សក់
៣. ប្រេងល្ហុង សម្រាប់រោមចិញ្ចើម និងរោមភ្នែក
បួន។ អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់សក់
៥. របាំងសក់ DIY ប្រេង Castor
៦. ប្រេងល្ហុង៖ សំណួរគេសួរញឹកញាប់
តើប្រេង Castor ជាអ្វី?
ចម្រាញ់ចេញពីគ្រាប់ល្មៀត និងសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រេងល្ហុង គឺជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាសម្រស់មួយដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត ដោយសារតែវា ផលប៉ះពាល់ដែលមានប្រយោជន៍លើស្បែកនិងសក់ . គ្រាប់ពូជទាំងនេះ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសណ្តែកសៀង មានផ្ទុកអង់ស៊ីមពុលមួយហៅថា ricin ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដំណើរការកំដៅ ប្រេង castor ឆ្លងកាត់ការធ្វើឱ្យអសកម្មវា ដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រេងដោយសុវត្ថិភាព។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏សម្បូរបែបរបស់វា ប្រេងល្ហុងក៏ត្រូវបានគេប្រើជាវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងសាប៊ូ។ ប្រេងម៉ាស្សា និងសូម្បីតែថ្នាំ។ វាក្រាស់ជាង ធ្ងន់ និងក្រាស់ជាងសមភាគីផ្សេងទៀតរបស់វា ដូចជាដូង ឬ ប្រេង argan . ហើយដង់ស៊ីតេបន្ថែមនេះធ្វើឱ្យវាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ជាងប្រភេទផ្សេងទៀត ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែអនុលោមតាមទម្លាប់សុខភាព និងសម្រស់របស់អ្នក។
ប្រេង Castor សម្រាប់សក់
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាម ដុះសក់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មក នេះគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រើតែពីរបីដំណក់លាយជាមួយ ក ប្រេងក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូន ចាប់តាំងពីវាក្រាស់និង viscous ។ វាផងដែរ។ ល្អសម្រាប់បន្ថែមភាពរលោងដល់សក់របស់អ្នក។ . ប្រេងល្ហុងមានផ្ទុកអាស៊ីត Ricinoleic ដែលជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត pH របស់ស្បែកក្បាល ហើយថែមទាំងបំពេញបន្ថែមប្រេងធម្មជាតិរបស់ស្បែកក្បាលផងដែរ។ វាបញ្ច្រាសការខូចខាតណាមួយដែលបណ្តាលមកពីផលិតផលសក់រឹងនិងជំរុញស្បែកក្បាលទៅ ជួយក្នុងការលូតលាស់សក់ . លាយជាមួយនឹងដូង ឬប្រេងអូលីវ ដើម្បីជួយឱ្យវាស្តើងចេញបន្តិច រួចម៉ាស្សាសក់ជាមួយល្បាយ។ ទុកចោលមួយម៉ោង រួចកក់សក់ចេញ។ ធ្វើប្រចាំសប្តាហ៍នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែរកមើល បន្ថែមពន្លឺ ហើយធ្វើឱ្យសក់កាន់តែអាចគ្រប់គ្រងបាន យកប្រេងមួយដំណក់ ឬពីរដំណក់មកលាបចុងសក់របស់អ្នក។
ប្រេងល្ហុង សម្រាប់រោមចិញ្ចើម និងរោមភ្នែក
ប្រេងល្ហុងសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម និង phytochemicals ដែល ជួយក្នុងការលូតលាស់សក់ . វាក៏មានផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីន និងអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលចិញ្ចឹមឫសសក់ ដែលជួយរោមភ្នែករបស់អ្នក និង ចិញ្ចើមដើម្បីដុះឡើងវិញបានយូរ , ក្រាស់និងងងឹត។ ជ្រលក់សំឡីក្នុងប្រេងល្ហុងធម្មជាតិ ត្រជាក់ ឬកែច្នៃរួចលាបលើចិញ្ចើមរៀងរាល់យប់មុនពេលចូលគេង។ ប្រើម៉ាស្ការ៉ាចាស់ (បន្ទាប់ពីសម្អាតវាយ៉ាងហ្មត់ចត់) ដើម្បីលាបប្រេងលើរោមភ្នែករបស់អ្នក។ ធ្វើបែបនេះជារៀងរាល់យប់ដោយមិនខាន ហើយអ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លទ្ធផលគឺពិតជាប្រធានបទ ហើយអាចខុសគ្នាសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ។
អត្ថប្រយោជន៍ និងការប្រើប្រាស់ប្រេងល្ហុងសម្រាប់សក់
ជំរុញការលូតលាស់សក់
ព្យាបាលសក់របស់អ្នក។ ទៅ ក ម៉ាស្សាប្រេងធម្មតា។ . នេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យវាលូតលាស់បានលឿនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងផ្តល់ឱ្យសក់របស់អ្នកនូវភាពរឹងមាំដែលវាត្រូវការផងដែរ។ កុំមើលស្រាលសារៈសំខាន់នៃការម៉ាស្សាក្បាលដោយប្រេងក្តៅល្អ ដែលជារឿងមួយដែលល្បីជាងគេ ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់វែង . វាក៏ដើរតួជាអ្នកទប់ស្កាត់ភាពតានតឹងដ៏អស្ចារ្យផងដែរ។ អ្នកអាចប្រើដូង អូលីវ អាល់ម៉ុន អាហ្គេន ឬប្រេងម៉ារ៉ុក។ បន្ថែមដំណក់ពីរបី ប្រេងល្ហុងទៅលាយសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ . ក្នុងករណីដែលអ្នកមាន តស៊ូជាមួយអង្គែស្បែកក្បាល បន្ថែមដំណក់ពីរបី ប្រេងដើមតែ ហើយឃើញបញ្ហាបាត់។
គន្លឹះ៖ ដំបូងត្រូវម៉ាស្សាស្បែកក្បាលដោយម្រាមដៃដើម្បីអោយឈាមរត់បានល្អ។ ធ្វើបែបនេះប្រហែលប្រាំទៅដប់នាទី ដើម្បីជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់តំបន់នោះ។ ការកើនឡើងលំហូរឈាមនឹងមានន័យថាការកើនឡើងនៃចំនួនសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវបានដឹកជញ្ជូននៅទីនោះដែលនឹងបង្កើនការលូតលាស់។ ចាប់តាំងពី ប្រេងល្ហុងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត វាក៏ជួយដោះស្រាយបញ្ហារលាកស្បែក seborrheic និងព្យាបាលស្នាមក្រហមដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ ជំរុញការលូតលាស់សក់ .
ព្យាបាលការឆ្លងមេរោគលើស្បែកក្បាល
ការឆ្លងមេរោគលើស្បែកក្បាលអាចបណ្តាលឱ្យមាន បញ្ហាសក់ និងស្បែកក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជាបំណះទំពែក អង្គែ និង ក ស្បែកក្បាលរមាស់ . ប៉ុន្តែដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងផ្សិត និងបាក់តេរីរបស់វា ប្រេងល្ហុងអាចជួយកម្ចាត់បញ្ហាទាំងនេះបាន។ ការប្រើប្រេងល្ហុងធានាថាអ្នករារាំងនិងចាប់ការលូតលាស់នៃការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីនិងផ្សិតជាច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែកក្បាល។ ដូច្នេះវាគឺជាផ្នែកមួយនៃការងាយស្រួលបំផុតនិង វិធីល្អបំផុតដើម្បីរក្សាសក់មិនឆ្លង .
គន្លឹះ៖ យកប្រេងឆាបន្តិចលាយជាមួយ ប្រេងដូង . អ្នកក៏អាចជ្រើសរើសប្រេងអូលីវ ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យសម្រាប់សក់។ ម៉ាស្សាសាមញ្ញពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ជាមួយ ប្រេង castor លាយជាមួយប្រេង carrier អាចជួយស្តារសុខភាពស្បែកក្បាល .
រក្សា Frizz នៅ Bay
ប្រេងល្ហុងអាចការពារសក់មិនឲ្យស្ងួត និងផុយ . វាត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។ ទប់សក់ស្កូវ និងបំបែកចុង, ធ្វើឱ្យវាមានសុខភាពល្អ, ទន់និងខៀវស្រងាត់។ វាអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល និងធ្វើឱ្យឫសរដុបរបស់សក់រលោង។ ប្រេងនេះមានបរិមាណអាស៊ីត oleic និង linoleic ហើយអាចស្តារភាពធម្មតាឡើងវិញ សក់ដែលខូច ដោយសារភាពតានតឹង ការបំពុល របៀបរស់នៅ ឬកង្វះការថែទាំត្រឹមត្រូវ។ ជាមួយនឹងប្រេង castor, របស់អ្នក។ សក់ក៏ងាយនឹងបែកចុងដែរ។ .
ព័ត៌មានជំនួយ : ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចម៉ាស្សាឬទុកប្រេងពេញមួយយប់អ្នកអាចប្រើបាន។ ប្រេង castor ជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់ . បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច អ្នកគ្រាន់តែយកពីរដំណក់មកលាបលើចុងសក់។ នេះ។ ចាក់សោសំណើម ហើយសក់របស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នក។
ការពារការឡើងពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ
ប្រសិនបើអ្នកចង់ពន្យារពេលដំណើរការនៃការឡើងពណ៌ប្រផេះ លាបប្រេងល្ហុង សាសនាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ វាជួយសក់រក្សាសារធាតុពណ៌របស់វា និងជំរុញចរាចរឈាមក្នុងស្បែកក្បាល។ អាស៊ីតខ្លាញ់ Omega-3 នៅក្នុងប្រេងជួយជួសជុលការខូចខាត និង ការពារសក់ពណ៌ប្រផេះ .
គន្លឹះ៖ អ្នកអាច លាយប្រេងល្ហុងជាមួយប្រេង mustard កំដៅល្បាយហើយលាប។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពីទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ប្រេង mustard មានស័ង្កសី កាល់ស្យូម ជាតិដែក ម៉ាញ៉េស្យូម និងសេលេញ៉ូម រក្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ .
របាំងសក់ DIY ប្រេង Castor
ប្រេង Castor និង Aloe Vera
លាយប្រេងល្ហុង ២ស្លាបព្រាបាយ ½ ពែង aloe vera gel, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ basil និង 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ fenugreek ។ លាបថ្នាំនេះលើសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ ធានាថាអ្នកបានបិទគ្រប់ខ្សែ។ ពាក់មួកផ្កាឈូក ហើយទុករបាំងឱ្យជ្រៅទៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ ទុកចោលពីរទៅបីម៉ោង។ លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ ឆន្ទៈនេះ ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺជាង និងមានសុខភាពល្អជាង។
ប្រេងល្ហុង ទឹកឃ្មុំ និងស៊ុត
យកទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងល្ហុង ២ស្លាបព្រាបាយ និងស៊ុតមាន់ ១គ្រាប់។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យល្អដើម្បីបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់រួច អនុវត្តរបាំងនេះលើសក់របស់អ្នក។ . ទុកចោលប្រហែលមួយម៉ោង សឹមកក់សក់ និងលាបសក់។
ស្លឹកគ្រៃ ប្រេងល្ហុង និងក្រូចឆ្មា
យកពីរបី ស្លឹកគុយរី ហើយកិនពួកវាដើម្បីបង្កើតជាម្សៅ។ ត្រូវប្រាកដថារក្សាភាពស្អិតជាប់បានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីឱ្យវាអាចលាបលើស្បែកក្បាល និងសក់បានស្មើគ្នា។ បន្ថែមប្រេងល្ហុងនិងខ្លះ ទឹកក្រូចឆ្មា និងរាលដាលប៉ាស្តាឱ្យស្មើគ្នា។ អ្នកអាចទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់ ១ ម៉ោង រួចលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ស្លឹកគ្រៃក៏ជួយបានដែរ។ ការពារសក់ស្កូវ .
ប្រេងល្ហុង៖ សំណួរគេសួរញឹកញាប់
សំណួរ៖ តើប្រេងល្ហុងគួរប្រើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
TO កុំប្រើលើសពីម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយក្នុងបរិមាណតិចតួចផងដែរ។ កុំលាបវាដោយផ្ទាល់ ហើយតែងតែលាយជាមួយប្រេងដឹកជញ្ជូនដូចជាដូង ឬ ប្រេង argan , ហើយបន្ទាប់មក ប្រើវានៅលើសក់ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ល្អបំផុត .
Q. តើមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ?
TO ក្នុងករណីកម្រ ការប្រើប្រេងល្ហុងច្រើនពេកលើសក់អាចនាំឱ្យសក់ស្រួចស្រាវ។ នេះជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលសក់ជាប់ជាដុំរឹង ហើយដំណោះស្រាយតែមួយគត់គឺកាត់សក់ដែលមានបញ្ហាចេញ។ វាជាជំងឺពិសេសមួយដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានដែលសក់មិនអាចដាច់។
