ការថែរក្សាសក់គឺមានសារៈសំខាន់ជាចម្បង ជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ ក្តៅ និងត្រូពិចដូចប្រទេសរបស់យើង។ ធ្លាប់ឆ្ងល់ពីលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ គ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យដើម្បីថែរក្សា tresses របស់អ្នក? ចូរធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ម្តងទៀត។ ខ្ទឹមបារាំង! នៅពេលយើងនិយាយខ្ទឹមបារាំង អ្នកគិតពីក្លិនក្រអូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយវាផ្តល់នៅក្នុងអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែវាគឺជាសារធាតុដ៏អស្ចារ្យជាងនេះ។ ខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់ថែរក្សាសក់ . នៅតែឆ្ងល់?
ទស្សនាវីដេអូនេះ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់៖
ខ្ទឹមបារាំងសម្បូរទៅដោយសារធាតុដែលប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងបាក់តេរី ហើយអាចរក្សាសក់របស់អ្នកមិនឱ្យឆ្លងមេរោគ និងធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់បានល្អ។
- មានសារធាតុស្ពាន់ធ័រខ្ពស់ ខ្ទឹមបារាំងជួយកាត់បន្ថយការបែកញើស និង សក់ស្តើង . ស្ពាន់ធ័រគឺចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញនៃឫសសក់។
- ខ្ទឹមបារាំងអាចចិញ្ចឹមឫសសក់របស់អ្នក និងបំពេញបន្ថែមសារធាតុចិញ្ចឹមដែលអ្នកបានបាត់បង់ពីស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
- លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី និងផ្សិត ជួយការពារ និងព្យាបាលការឆ្លងនៃស្បែកក្បាល។ ស្បែកក្បាលដែលមានសុខភាពល្អនឹងកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់។
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ និងដ៏មានឥទ្ធិពល ខ្ទឹមបារាំងប្រយុទ្ធ ពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ នៃសក់។
- ពេលប្រើជាប្រចាំ ទឹកខ្ទឹមបារាំង មិនត្រឹមតែជួយបំប៉នសក់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងបង្កើតពន្លឺចែងចាំងធម្មជាតិសម្រាប់សក់ទៀតផង។ ក្នុងរយៈពេលកន្លងមក ពន្លឺចែងចាំងនេះអាចក្លាយជាលក្ខណៈអចិន្ត្រៃយ៍សម្រាប់អាវទ្រនាប់របស់អ្នក។
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង ឬទឹកខ្ទឹម ដែលមានក្លិនស្អុយ និងអាចប្រឆាំងនឹងមេរោគ ក៏អាចជួយព្យាបាលចៃផងដែរ ហើយនឹងការពារការឆ្លងមេរោគនាពេលអនាគត។
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង និងប្រេងបានបង្ហាញលទ្ធផលនៃការបន្ថែមបរិមាណដល់សក់នៅពេលប្រើជាប្រចាំ។
- សម្រាប់ការព្យាបាលអង្គែអាចយកទឹកខ្ទឹមបារាំង ឬជីមកប្រើជាប្រចាំសប្តាហ៍ដើម្បីសម្អាតស្បែកក្បាល។
- pulp ខ្ទឹមបារាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងស្បែកក្បាល, លើកកម្ពស់ ការលូតលាស់សក់ និងសុខភាព។
សូមក្រឡេកមើលវិធីជាក់ស្តែងមួយចំនួននៃរបៀបដែលអ្នកអាចប្រើខ្ទឹមបារាំងដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អ ភ្លឺរលោង គ្មានមេរោគ និងសក់វែង៖
មួយ។ ទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់បានទេ?
ពីរ។ កញ្ចប់សក់ទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយឱ្យសក់ដុះលូតលាស់បានទេ?
៣. តើប្រេងអូលីវ និងទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ម៉ាស្សាសក់?
បួន។ ស្លឹកខ្ទឹម និងស្លឹកគ្រៃ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់មែនទេ?
៥. តើកញ្ចប់សក់ទឹកដោះគោជូរ និងខ្ទឹមបារាំងនឹងនាំឱ្យសក់រឹងមាំទេ?
៦. តើប្រេងដូង និងទឹកខ្ទឹមបារាំង អាចជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អដែរឬទេ?
៧. តើទឹកខ្ទឹមបារាំងផ្សំពីស៊ុតជួយដល់សុខភាពសក់ទេ?
៨. តើទឹកខ្ញីនិងខ្ទឹមបារាំងអាចជួយដល់ការលូតលាស់សក់បានទេ?
៩. តើទឹកក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមបារាំង ជួយដល់សុខភាពសក់ដោយរបៀបណា?
១០. សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់
ទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់បានទេ?
ទឹកខ្ទឹមបារាំងជួយជំរុញស្បែកក្បាល និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ថែមទាំងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាល ដោះស្រាយរាល់បញ្ហាផ្សេងៗ។
របៀបធ្វើ៖ យកខ្ទឹមបារាំងមួយផ្លែមកបកវាឱ្យម៉ត់។ ច្របាច់វាក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬម៉ាស៊ីនលាយ។ ហុចដុំសាច់នេះតាមរយៈក្រណាត់ស្តើង ឬកាត់តាមច្រវ៉ាក់ដែក ដើម្បីច្របាច់ទឹកចេញ ដូច្នេះមិនមានជាតិខ្ទឹមបារាំងក្នុងទឹកនោះទេ។ ម៉្យាងទៀតអ្នកក៏អាចកិនខ្ទឹមបារាំងជាមួយ grater បន្លែ ហើយបន្ទាប់មកច្របាច់សំបកចេញ។
របៀបប្រើ៖ ជ្រលក់បន្ទះកប្បាសក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកនេះពេញ ដើម្បីឱ្យវាត្រាំជាមួយទឹក។ ជាមួយនឹងបន្ទះនេះ ច្របាច់ទឹកនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករហូតដល់អ្នកគ្របលើស្បែកក្បាលទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានគ្របលើផ្ទៃទាំងមូលហើយ សូមម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។ ទុកទឹកលើសក់របស់អ្នករយៈពេល 15 នាទីទៀត។ លាងសម្អាតវាចេញក្រោយរយៈពេល ១៥ នាទីដោយទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ឬទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ កុំភ្លេចធ្វើសក់របស់អ្នក។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើវិធីព្យាបាលនេះដោយសុវត្ថិភាពបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងឃើញភាពខុសគ្នាដែលអាចមើលឃើញនៅលើសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំពី 6 ទៅ 8 សប្តាហ៍។
គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទឹក និងដងគ្រប់គ្រាន់ សូមលាបវាលើសក់របស់អ្នកផងដែរ បន្ទាប់ពីអ្នកម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរួច។
កញ្ចប់សក់ទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយឱ្យសក់ដុះលូតលាស់បានទេ?
ទឹកឃ្មុំជាមួយខ្ទឹមបារាំងនឹងបន្ថែមពន្លឺដល់សក់របស់អ្នក ហើយនឹងភ្ជាប់សំណើមដល់សក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ការពារកុំឱ្យវាស្ងួត។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទឹកឃ្មុំ និងទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងជំរុញការលូតលាស់សក់។
របៀបធ្វើ៖ យកទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងពែងមួយ។ លាយវាជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយ រួចកូរវាឱ្យមានក្លិនក្រអូប។
របៀបប្រើ៖ ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងល្បាយនេះហើយលាបពេញស្បែកក្បាល និងឫសនៃសក់របស់អ្នក។ ម៉ាស្សាសក់របស់អ្នកថ្នមៗជារង្វង់តូចៗ។ ទុកវាចោលរយៈពេល 30 នាទី បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងសម្អាតវាចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ ព្យាយាម និងអនុវត្តទម្លាប់របស់គាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វានឹងបង្ហាញលទ្ធផលភ្លាមៗសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការប្រើលើកដំបូង និងលទ្ធផលដ៏ច្រើនបន្ទាប់ពីប្រាំមួយទៅប្រាំបីសប្តាហ៍។
គន្លឹះ៖ ប្រើ ទឹកឃ្មុំឆៅ សម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។
តើប្រេងអូលីវ និងទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់ម៉ាស្សាសក់?
ប្រេងអូលីវ ជាប្រេងមូលដ្ឋានដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់ និងស្បែក ហើយចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នកភ្លាមៗ។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល និងដំណើរការបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងទឹកខ្ទឹមបារាំង។ ល្បាយនេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសភាពល្អ និងជួយឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ល្អ ។
របៀបធ្វើ៖ យកទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាបាយចូល។ លាយក្នុងរបៀបដែលវាបញ្ចេញពន្លឺបានល្អ។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ ត្រាំបន្ទះកប្បាសជាមួយល្បាយឱ្យសព្វ រួចលាបវាជាផ្នែកតូចៗពេញស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗជារង្វង់ខ្លីៗ ដើម្បីជំរុញស្បែកក្បាល។ ទុកវាចោលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង រួចលាងសម្អាតចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត អ្នកអាចប្រើវានៅថ្ងៃឆ្លាស់គ្នា ពោលគឺបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើវាឱ្យបានញឹកញាប់ទេ សូមព្យាយាមយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលពី 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍នៃការទទួលយកការព្យាបាលជាប្រចាំ។
គន្លឹះ៖ បន្ថែមដំណក់ពីរបី ប្រេងដើមតែ ទៅក្នុងល្បាយរបស់អ្នក ដើម្បីកម្ចាត់អង្គែឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
ស្លឹកខ្ទឹម និងស្លឹកគ្រៃ ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់មែនទេ?
ស្លឹកគុយរី ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើននៅពេលប្រើប្រាស់និងខាងក្រៅវាអាចធ្វើការអស្ចារ្យសម្រាប់សក់និងស្បែករបស់អ្នក។ វាជួយពង្រឹងសក់និងសុខភាពសក់។ ការផ្សំស្លឹកគុយរីជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងនឹងជួយការពារការឡើងពណ៌ប្រផេះមុនអាយុ។
របៀបធ្វើ៖ យកស្លឹកគុយរីស្រស់ ១៥ ទៅ ២០សន្លឹក លាងទឹកអោយស្អាត។ លាយវាក្នុងបាយអ និងម្ទេស ឬក្នុងម៉ាស៊ីនលាយជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាបាយចូលជាម្សៅ។ កញ្ចប់សក់របស់អ្នករួចរាល់ហើយ។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ លាបកញ្ចប់សក់ដែលត្រៀមរួចជាស្រេចលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើជក់ ឬម្រាមដៃរបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកគ្របដណ្តប់លើផ្ទៃទាំងមូលនៃស្បែកក្បាល។ ទុកកញ្ចប់នៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេលមួយម៉ោង ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងសម្អាតវាចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ឬទឹកត្រជាក់។ កុំភ្លេចធ្វើសក់របស់អ្នក។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ រៀងរាល់សប្តាហ៍ជំនួស សូមព្យាយាមប្រើវាពីរដង។ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលក្នុងការប្រើប្រាស់មួយ ឬពីរ។ ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនឹងនាំឱ្យសក់មានសភាពទន់រលោង និងអាចគ្រប់គ្រងសក់បានកាន់តែច្រើន។
គន្លឹះ៖ ប្រើស្លឹកគុយរីទន់ៗ និងខ្ចីដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ល្អបំផុត។
តើកញ្ចប់សក់ទឹកដោះគោជូរ និងខ្ទឹមបារាំងនឹងនាំឱ្យសក់រឹងមាំទេ?
ទឹកដោះគោជូរជួយការពារការបាត់បង់សក់។ រួមផ្សំជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង វាជួយជំរុញដំណើរការលូតលាស់សក់។ ទឹកដោះគោជូរ និងទឹកខ្ទឹមបារាំង លាយបញ្ចូលគ្នា ក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអង្គែដែរ ដើម្បីឱ្យស្បែកក្បាលស្អាត និងគ្មានមេរោគ។
របៀបធ្វើ៖ យកទឹកដោះគោយ៉ាអួធម្មតាស្រស់ពីរស្លាបព្រាដាក់ក្នុងចានមួយ។ បន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងចានហើយលាយឱ្យសព្វ។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ ប្រើជក់ដើម្បីលាបម៉ាសនេះលើស្បែកក្បាល និងសក់របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកចែកសក់របស់អ្នកជាផ្នែកតូចៗ ហើយគ្របលើស្បែកក្បាលទាំងស្រុង។ លាបលើឫសសក់ផងដែរ។ ទុកចោល 30 ទៅ 40 នាទី សឹមលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាលៗ និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ ឬទឹកត្រជាក់។ រៀបចំសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាងរួច។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើរបាំងនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។ រៀងរាល់សប្តាហ៍សូមប្រើវាពីរដង។ ក្នុងរដូវរងារអ្នកអាចបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់របាំងនេះ។ អ្នកនឹងឃើញលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយទៅប្រាំបីសប្តាហ៍នៃការប្រើវាជាប្រចាំ។
គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអង្គែច្រើន សូមទុកទឹកដោះគោជូរបន្តិចមុនពេលអ្នកប្រើវាក្នុងកញ្ចប់។ ទឹកដោះគោជូរមានមុខងារអស្ចារ្យសម្រាប់ការសម្អាត និងកំចាត់អង្គែ។
តើប្រេងដូង និងទឹកខ្ទឹមបារាំង អាចជួយឱ្យសក់មានសុខភាពល្អដែរឬទេ?
ទាំងពីរ, ប្រេងដូង ហើយទឹកខ្ទឹមបារាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងផ្សិតដ៏អស្ចារ្យ។ ប្រេងដូងក៏ជ្រាបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ ហើយរក្សាវាឱ្យមានសំណើម ផ្តល់សំណើម និងទន់។
របៀបធ្វើ៖ យកប្រេងដូងពីរស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងចានមួយ រួចបន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងពីរស្លាបព្រាបាយចូល។ លាយវាឱ្យល្អដើម្បីឱ្យវាបញ្ចេញពន្លឺ។
របៀបប្រើ៖ ប្រើល្បាយដែលលាយរួចលើបន្ទះសំឡី ហើយលាបលើស្បែកក្បាល។ ចែកសក់របស់អ្នកឱ្យបានល្អ ដើម្បីគ្របដណ្តប់ស្បែកក្បាលទាំងមូល។ លាបវាលើឫសសក់របស់អ្នកផងដែរ។ ម៉ាស្សាថ្នមៗលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។ ទុកចោលប្រហែល ៣០ ទៅ ៤០ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតនឹងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ អ្នកក៏អាចប្រើទឹកត្រជាក់បានដែរ។ កំណត់សក់របស់អ្នក។ តាមតម្រូវការ។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើវិធីព្យាបាលនេះបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើម ហើយបន្ទាប់មកបន្តិចម្តងៗប្តូរទៅប្រើវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់។
គន្លឹះ៖ ប្រើប្រេងដូងសុទ្ធដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
តើទឹកខ្ទឹមបារាំងផ្សំពីស៊ុតជួយដល់សុខភាពសក់ទេ?
សារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់នៅក្នុងស៊ុតនៅក្នុងប្រូតេអ៊ីន ហើយនោះក៏ជាអ្វីដែលត្រូវការសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ប្រូតេអ៊ីននឹងចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នកនិងរក្សាវាឱ្យរលោង ចំណែកខ្ទឹមបារាំងនឹងមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងល្អក្នុងការប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ រក្សាស្បែកក្បាលឱ្យស្អាត និងជំរុញឱ្យសក់ដុះលូតលាស់ល្អ ។
របៀបធ្វើ៖ បំបែកស៊ុតដែលមានគុណភាពល្អនៅក្នុងចានមួយ។ បន្ថែមទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រា។ វាយវាឱ្យបានល្អដើម្បីឱ្យមានល្បាយរលោងដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ ប្រើជក់ដើម្បីលាបម៉ាសសក់នេះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក និងប្រវែងសក់របស់អ្នក។ ស៊ុតក៏ចិញ្ចឹមសរសៃសក់ផងដែរ។ ពេលដែលអ្នកគ្របលើស្បែកក្បាលទាំងមូល និងប្រវែងសក់ទាំងមូលហើយ សូមទុកវាចោលប្រហែល ២០ ទៅ ២៥ នាទី។ អ្នកអាចគ្របសក់របស់អ្នកក្នុងមួកផ្កាឈូក ដើម្បីកុំឲ្យរញ៉េរញ៉ៃលើសម្លៀកបំពាក់ និងខ្នង។ លាងសម្អាតវាចេញបន្ទាប់ពី 25 នាទីជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ស្រាលនិងទឹកត្រជាក់។ សម្រាប់ការលាងជមែះនេះ ជៀសវាងទឹកក្តៅ ឬទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដែលអាចនាំឱ្យស៊ុតឆ្អិន។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើវិធីព្យាបាលនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើម ហើយបន្តទៅម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីមួយខែ។ អ្នកនឹងអាចមើលឃើញភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងវាយនភាពនៃសក់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
គន្លឹះ៖ បន្ថែម 2 ឬ 3 ដំណក់នៃ rosemary ឬប្រេងសំខាន់ផ្កាឡាវេនឌ័រទៅក្នុងល្បាយដើម្បីកម្ចាត់ក្លិន។
តើទឹកខ្ញីនិងខ្ទឹមបារាំងអាចជួយដល់ការលូតលាស់សក់បានទេ?
ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងជំរុញចរាចរឈាម នៅពេលប្រើជាមួយទឹកខ្ទឹមបារាំង។
របៀបធ្វើ៖ លាយទឹកខ្ញីមួយស្លាបព្រាបាយ និងទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាក្នុងចាន។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ ត្រាំបន្ទះកប្បាសនៅក្នុងល្បាយនេះហើយលាបវាឱ្យសព្វលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទី។ ទុកវាចោលប្រហែល ៣០ នាទី រួចលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចប្រើវាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ។ នៅពេលដែលអ្នកធ្វើជាប្រចាំ និងឃើញលទ្ធផល អ្នកអាចប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
គន្លឹះ៖ ប្រើទឹកខ្ញីស្រស់ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
តើទឹកក្រូចឆ្មា និងខ្ទឹមបារាំង ជួយដល់សុខភាពសក់ដោយរបៀបណា?
ទឹកក្រូចឆ្មា ពង្រឹងឫសសក់ និងវីតាមីន C ដែលមាននៅក្នុងវាជួយកម្ចាត់អង្គែ។ វាក៏ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត pH នៃស្បែកក្បាលរបស់អ្នកផងដែរ។ រួមជាមួយនឹងទឹកខ្ទឹមបារាំង វាជួយដល់ការលូតលាស់សក់។
របៀបធ្វើ៖ លាយទឹកខ្ទឹមបារាំងមួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មាស្រស់មួយស្លាបព្រាក្នុងចានមួយ។
របៀបដាក់ពាក្យ៖ ដោយប្រើបន្ទះកប្បាស ឬជក់ លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល និងឫសសក់របស់អ្នក។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ។ ទុកវាចោលប្រហែល ៣០ នាទី បន្ទាប់មកអ្នកអាចលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូកក់សក់ស្រាលៗ។
ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់៖ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ទៅប្រើវិធីព្យាបាលនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
គន្លឹះ៖ ប្រើក្រូចឆ្មារវ័យក្មេង ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់៖ អត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទឹមបារាំងសម្រាប់សក់
តើខ្ញុំគួរប្រើខ្ទឹមបារាំងមួយណាសម្រាប់ការព្យាបាលនេះ?
អ្នកអាចប្រើខ្ទឹមបារាំងណាដែលងាយរកបាននៅជុំវិញតំបន់របស់អ្នក។ ជៀសវាងការប្រើខ្ទឹមបារាំង។ ប្រសិនបើអ្នកមានខ្ទឹមស នោះវាទំនងជាផ្តល់ទឹកច្រើនជាង។
តើខ្ញុំអាចធ្វើប្រេងសក់ខ្ទឹមបារាំងបានទេ?
ប្រេងលាបសក់មានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យសម្រាប់សក់របស់អ្នកនៅពេលប្រើជាប្រចាំ យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាមិនពិបាកធ្វើទេ ហើយអាចរក្សាទុកបានផងដែរ។ ទស្សនាវីដេអូនេះ ដើម្បីរៀនពីរបៀបធ្វើប្រេងលាបសក់នៅផ្ទះ។
តើមានវិធីកម្ចាត់ក្លិនខ្ទឹមបារាំងទេ?
បាទ។ ពេលលាបម៉ាសលើសក់ ប្រើទឹកក្រូចឆ្មារពីរបីដំណក់ចូលក្នុងវា។ ជាជម្រើស ឬលើសពីនេះទៀត បន្ទាប់ពីធ្វើការព្យាបាលដោយទឹកខ្ទឹមបារាំង សូមប្រើទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម លាងជម្រះសក់។ នៅក្នុងទឹកមួយកែវដាក់ពីរស្លាបព្រាបាយ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម . ចាក់ដំណោះស្រាយនេះលើសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក បន្ទាប់ពីកក់សក់រួច។
តើទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចទុកចោលពេញមួយយប់នៅក្នុងសក់បានទេ?
ប្រសិនបើក្លិនមិនរំខានអ្នកទេនោះវាអាច។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះអាចរងផលប៉ះពាល់។ អ្នកនឹងមិនមានប្រតិកម្មទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទុកការព្យាបាលសម្រាប់រយៈពេលដែលបានណែនាំគឺមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ ទុកវាចោលមួយយប់នឹងមិនមានផលល្អជាងនេះទេ
តើទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចរក្សាទុកបានទេ?
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យវាស្រស់រាល់ពេលដែលអ្នកចង់ប្រើវា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចត្រូវបានទូរទឹកកកប្រហែល 4 ឬ 5 ថ្ងៃ។ ប្រញ៉ាប់ឡើង៖ វាអាចបន្សល់ក្លិនស្អុយនៅក្នុងទូទឹកកក។
