រូបភាព៖ 123rf
តើផ្លែត្របែកធ្វើបញ្ជីជាផ្លែឈើដែលអ្នកចូលចិត្តទេ? បើមិនដូច្នេះទេ ប្រហែលជាអត្ថប្រយោជន៍នៃភាពស្រស់ស្អាតរបស់វានឹងផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់អ្នក។ ផ្លែត្របែកគឺល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែករបស់អ្នកដែលអ្នកប្រហែលជាមិនបានដឹង។ ផ្លែឈើនេះផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន C ហើយទោះបីជាអ្នកទទួលទានមួយក្នុងចំនោមពួកគេក៏ដោយ វាថែរក្សាតម្រូវការវីតាមីន C ទាំងមូលរបស់អ្នកសម្រាប់មួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះសាកស្រមៃមើលថាតើវាល្អប៉ុណ្ណាប្រសិនបើអ្នកប្រើវីតាមីនជំនួយស្បែកក្នុងទម្លាប់នៃសម្រស់របស់អ្នក។ ផ្លែឈើនេះក៏មានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម និងអាស៊ីតហ្វូលិក ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។
រូបភាព៖ 123rf ស្លឹកត្របែកគឺជាកន្លែងដែលវេទមន្តទាំងអស់បានមកពីនៅពេលដែលអ្នកចង់ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ថែរក្សាស្បែក។ នេះជាអ្វីដែលស្លឹកត្របែកអាចធ្វើសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក រួមជាមួយនឹងការ Hack ដែលអាចឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើម។
រូបភាព៖ 123rf ស្លឹកត្របែកសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់
គ្រឿងផ្សំ
ស្លឹកត្របែកមួយក្តាប់តូច
ទឹកប្រាំស្លាបព្រា
ទឹកក្រូចឆ្មាពីរស្លាបព្រា
វិធីសាស្រ្ត
លាយស្លឹកត្របែកនិងទឹកឱ្យសព្វជាការបិទភ្ជាប់។
យកទឹកក្រូចឆ្មាពីរស្លាបព្រាបាយមកលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារពីរស្លាបព្រាបាយក្នុងចានមួយ។
លាបល្បាយនេះលើស្បែករបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។
លាងសម្អាតចេញដោយទឹកត្រជាក់ រួចជូតឱ្យស្ងួត។
គន្លឹះ៖ ប្រើការ Hack នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ដែលលើស និងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកភ្លឺថ្លាផងដែរ។
រូបភាព៖ 123rf
ស្លឹកត្របែកសម្រាប់ព្យាបាលមុន និងមុនក្បាលខ្មៅ
គ្រឿងផ្សំ
ស្លឹកត្របែកមួយក្តាប់តូច
ទឹកប្រាំស្លាបព្រា
Pinch នៃរមៀត
ជែល aloe vera មួយស្លាបព្រា។
វិធីសាស្រ្ត
លាយស្លឹកត្របែកនិងទឹកឱ្យក្លាយជាម្សៅក្រាស់។
ផ្សំម្សៅរមៀតមួយស្លាបព្រាជាមួយជែល aloe vera មួយស្លាបព្រាបាយ និងរមៀតមួយស្លាបព្រាក្នុងចាន។
លាបល្បាយនេះលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។
លាងសម្អាតចេញដោយទឹកត្រជាក់ រួចជូតឱ្យស្ងួត។
គន្លឹះ៖ ប្រើការ hack នេះពីរដង ឬបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
រូបភាព៖ 123rf ស្លឹកត្របែកសម្រាប់រមាស់ស្បែក
គ្រឿងផ្សំ
ស្លឹកត្របែកមួយក្តាប់តូច
ទឹកមួយកែវ
វិធីសាស្រ្ត
ស្លឹកត្របែកមួយក្តាប់តូចដាំទឹកមួយពែងប្រហែល១០នាទី។
បិទភ្លើង ហើយយកស្លឹកចេញដោយច្របាច់ទឹក។
ចាក់ទឹកដែលច្របាច់ចូលក្នុងធុង ហើយទុកឱ្យត្រជាក់។
នៅពេលដែលត្រជាក់ ផ្ទេរវាទៅក្នុងដបបាញ់។
ប្រើស្ព្រាយបាញ់នេះបន្ទាប់ពីលាងមុខ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
វាក៏អាចត្រូវបានបាញ់លើសត្វមូសខាំ ឬការរលាកស្បែកផ្សេងទៀត ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពធូរស្រាល។
គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើវាជាម្សៅផាត់មុខសម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុន សូមបន្ថែមប្រេងដើមតែពីរបីដំណក់ផងដែរ។
សូមអានផងដែរ៖ គ្រប់គ្រងស្បែកខ្លាញ់ដោយប្រើតែបៃតង DIY Toner
