ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។
ស្វាគមន៍មកកាន់ ខាំល្អបំផុត ស៊េរីវីដេអូដែលមានគោលបំណងបំពេញនូវសេចក្តីប្រាថ្នាមិនចេះចប់របស់អ្នកសម្រាប់មាតិកាអាហារតាមរយៈវីដេអូរហ័ស និងស្រស់ស្អាតសម្រាប់អ្នកហូបចុកនៅផ្ទះ។
តើអ្នកស្រលាញ់ឆ្អឹងជំនីរ ប៉ុន្តែស្អប់ការរង់ចាំម៉ោងសម្រាប់ពួកគេធ្វើម្ហូបមែនទេ? ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការដំណោះស្រាយ, ទាំងនេះ សក្តានុពលភ្លាមៗ ឆ្អឹងជំនីរ BBQ មានសភាពទន់រលោង ក្នុងរយៈពេលតិចជាងមួយម៉ោង។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់អ្នកអាចប្រើ រូបមន្តដើម ទៅជាមួយម៉ាកដែលសាកល្បង និងពិតរបស់អ្នក ឬពិនិត្យមើល ទឹកជ្រលក់ BBQ ដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់ Amazon ដោយ Primal Kitchen (វាត្រូវបានអនុម័ត keto និង paleo-របបអាហារ!)
គ្រឿងផ្សំ
- ម្សៅខ្ទឹម 1 ស្លាបព្រា
- ម្សៅម្ទេស ១ស្លាបព្រាបាយ
- ម្សៅខ្ទឹមបារាំង 1 ស្លាបព្រា
- ស្ករត្នោត ១ស្លាបព្រាបាយ
- អំបិល 1 ស្លាបព្រា
- ម្រេចខ្មៅស្រស់ ១ ស្លាបព្រាបាយ
- ឆ្អឹងជំនីរជ្រូក ១ដុំ
- ទឹក 1 ពែង
- ទឹកផ្លែប៉ោម 1/2 ពែង
- ទឹកជ្រលក់ BBQ 1 ពែង
ឧបករណ៍មានប្រយោជន៍
- ផ្សំម្សៅខ្ទឹម ម្សៅម្ទេស ម្សៅខ្ទឹមបារាំង ស្ករត្នោត អំបិល និងម្រេចដាក់ក្នុងចានតូចមួយ។
- ជូតគ្រឿងទេសលើឆ្អឹងជំនីរទាំងសងខាងរហូតដល់ស្រោបល្អ។
- ដាក់រនុកខ្សែនៅខាងក្រោមនៃ Instant Pot ។
- ចាក់ទឹកនិងទឹកផ្លែប៉ោមចូលក្នុងឆ្នាំងភ្លាម។
- ដាក់ឆ្អឹងជំនីរឱ្យត្រង់ ដោយផ្នែកសាច់បែរមុខចេញ គូសរង្វង់ជុំវិញឆ្នាំង។
- គម្របសុវត្ថិភាព និងបិទរន្ធខ្យល់។ ចុចដោយដៃ ឬដាក់សម្ពាធ ហើយចម្អិននៅលើសម្ពាធខ្ពស់រយៈពេល 25 នាទី។
- នៅពេលដែលអស់ពេល អនុញ្ញាតឱ្យសម្ពាធបញ្ចេញដោយធម្មជាតិរយៈពេល 15 នាទី បន្ទាប់មកបើកសន្ទះបិទបើកឱ្យលឿន។
- យកឆ្អឹងជំនីរចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយដាក់លើសន្លឹកដុតនំធំមួយដែលមានស្រទាប់ foil ហើយដាក់វានៅក្នុងទឹកជ្រលក់ BBQ ។
- ដើម្បីបញ្ចប់វា សូមស្ងោរវាក្នុងឡរយៈពេលពីរទៅបីនាទីដើម្បីបំពងទឹកជ្រលក់ BBQ ហើយរីករាយ។
សេចក្តីណែនាំ
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរឿងនេះ អ្នកប្រហែលជាចង់អានអំពី សេវាចែកចាយអាហារប្រាំមួយដែលអ្នកប្រហែលជាមិនដឹងអំពី — ប៉ុន្តែត្រូវការ .
ច្រើនទៀតដោយ In The Know:
គ្រួសារមួយបានផ្ទុះឡើងបន្ទាប់ពីអនុញ្ញាតឱ្យអ៊ីនធឺណិតកែផ្ទះរបស់ពួកគេឡើងវិញ។
ខ្នើយកៅអីដែលលក់ដាច់បំផុតរបស់ Amazon បានធ្វើរឿងអស្ចារ្យសម្រាប់ពុកម៉ែខ្ញុំ
ឈុតថ្នាំជ្រលក់ដែលពេញនិយមបំផុតដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលដ៏ត្រជាក់
ទិញផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដែលយើងចូលចិត្តពី In The Know beauty នៅលើ TikTok
