គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ស្នាមមុនស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅខាងមុខគឺជាផលនៃភាពចាស់។ ជាមួយនឹងអាយុមានការបែកបាក់នៃ collagen និង elastin នៅក្នុងស្បែកដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការបត់បែននៃស្បែកនិងការបាត់បង់ការបត់បែនបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានស្នាមជ្រីវជ្រួញ។
ក្រៅពីភាពចាស់កត្តាផ្សេងទៀតដូចជាការបំផ្លាញព្រះអាទិត្យក៏អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកនៅលើថ្ងាសជ្រីវជ្រួញមុនអាយុផងដែរ។ ដោយមិនគិតពីហេតុផលស្នាមជ្រីវជ្រួញនៅលើថ្ងាសអាចលេចធ្លោហើយក៏ក្លាយជាមូលហេតុនៃការអាម៉ាស់សម្រាប់មនុស្សពីរបីនាក់ផងដែរ។
ជាសំណាងល្អអាចកាត់បន្ថយការកត់សំគាល់នៃស្នាមជ្រួញនៅលើតំបន់ថ្ងាស។ ហើយខណៈពេលដែលមាននីតិវិធីកែសម្ផស្សមនុស្សម្នាក់អាចជ្រើសរើសបានវាជាការល្អដែលត្រូវទៅព្យាបាលដោយធម្មជាតិ។
ថ្ងៃនេះនៅប៊្រុសស្គីយើងសូមអោយអ្នកដឹងអំពីវិធីព្យាបាលបែបធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដែលអាចជួយបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញលើថ្ងាសបាន។ សម្រាប់ការព្យាបាលនេះអ្នកនឹងត្រូវចាប់ដៃរបស់អ្នកលើគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដូចជាផែនដីទឹកដោះគោក្រែមជាដើមហើយលាបវាជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កើតរបាំងក្រែម។
របាំងធ្វើដោយដៃនេះអាចមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្បែកនិងកាត់បន្ថយភាពលេចធ្លោនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញលើថ្ងាស។ នេះជារូបមន្ត៖
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:
• ១ ស្លាបព្រានៃផែនដីពេញ
• & ម្សៅហ្វកសាំងវិច ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
•ដំណក់ប្រេងផ្កាកុលាប ៤-៥ ដំណក់
ក្រែមទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រា
•ទឹកផ្កាកុលាប ១ ស្លាបព្រា
កញ្ចប់មុខ Multani Mitti ចំនួន ៨ កញ្ចប់វិធីធ្វើ៖
•ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងចានមួយហើយលាយវារហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានការបិទភ្ជាប់យ៉ាងរលូន។
•អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លទ្ធផលទៅតំបន់ថ្ងាស។
- អង្គុយវិញហើយទុករបាំងអោយស្បែករបស់អ្នករយៈពេល ៣០-៣៥ នាទី។
លាងជម្រះសំណល់ចេញពីទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
•តាមដានដោយលាងជម្រះតំបន់ថ្ងាសដោយទឹកត្រជាក់។
លាបស្បែករបស់អ្នកឱ្យស្ងួតហើយដាក់ក្រែមសំណើម។
ជាញឹកញាប់:
ការលាបម៉ាសធ្វើពីសប្តាហ៍នេះអាចជួយឱ្យអ្នកបំបាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញថ្ងាស។
គុណប្រយោជន៍នៃផែនដីរបស់ Fuller:
•ផែនដីរបស់ Fuller ផ្ទុកទៅដោយលក្ខណៈរឹតបន្តឹងស្បែកដែលអាចរឹតបន្តឹងស្បែកនៅលើថ្ងាសរបស់អ្នកនិងបំបាត់ស្នាមជ្រួញ។
ក្នុងនាមជាអ្នកស្រូបយកធម្មជាតិផែនដីពេញអាចស្រូបយកជាតិខ្លាញ់និងជួយអ្នកឱ្យស្បែកមានជាតិខាញ់។
•វាក៏អាចដើរតួជាអ្នកសំអាតធម្មជាតិនិងដកសារធាតុមិនស្អាតនិងកខ្វក់ចេញពីស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។
ការប្រើថ្នាំព្យាបាលតាមអាយុនេះក៏អាចជួយរក្សាតុល្យភាព pH នៃស្បែករបស់អ្នកផងដែរ។
គុណប្រយោជន៍នៃក្រែមទឹកដោះគោ៖
•បរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់នៅក្នុងក្រែមទឹកដោះគោធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់កាត់បន្ថយភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃស្នាមជ្រីវជ្រួញលើថ្ងាស។
•ក្រែមទឹកដោះគោក៏អាចដើរតួជាគ្រឿងផ្សំជួយបង្កើនពន្លឺផងដែរ។ កម្មវិធីរបស់វាអាចធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមើលទៅភ្លឺថ្លានិងស្រស់ថ្លា។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការដកកាំភ្លើងចេញពីរន្ធញើសផងដែរ។
•ក្រែមទឹកដោះគោផ្ទុកទៅដោយខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនដែលអាចជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកស្ងួត។
អត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅសណ្តែកដី:
•លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងភាពចាស់រាប់មិនអស់នៃម្សៅសណ្តែកដីធ្វើឱ្យវាកាត់បន្ថយភាពលេចធ្លោនៃស្នាមជ្រីវជ្រួញបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
•វាក៏ជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដែលអាចមានភាពងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលបញ្ហាទូទៅដូចជារលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យរលាកស្បែក។ ល។
•ម្សៅ Sandalwood ក៏ត្រូវបានសាទរចំពោះការប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនៅក្នុងធម្មជាតិដែរ។ ទ្រព្យសម្បត្តិនេះជួយឱ្យវាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងលក្ខខណ្ឌមិនល្អដូចជាមុននិងស្នាមជាំ។
គុណប្រយោជន៍នៃប្រេងរ៉ូស្មែរី
•ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលដោយប្រើប្រេងក្រអូបប្រេងសំខាន់រ៉ូស្យារីក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងរឹតបន្តឹងស្បែកផងដែរ។ កម្មវិធីរបស់វាអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានស្បែករឹងមាំ។
•ផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមប្រេងសំខាន់ៗនេះអាចការពារស្បែករបស់អ្នកពីរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងរក្សាសញ្ញាមុននៃភាពចាស់មុនអាយុ។
•ប្រេងសំខាន់រ៉ូស្មែរីមានជាតិរំអិលក្នុងធម្មជាតិហើយការប្រើប្រាស់របស់វាអាចជួយឱ្យស្បែកមិនមានការឆ្លងនិងកើតមុន។
•វាក៏អាចដើរតួជាជាតិសំណើមធម្មជាតិនិងធ្វើឱ្យវាយនភាពស្បែកទន់។
អត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្កាកុលាប៖
•សមត្ថភាពស្រឡាំងកាំងនៃទឹកផ្កាកុលាបអាចរឹតបន្តឹងរន្ធញើសនិងធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។
•ទឹកផ្កាកុលាបក៏ត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខណៈសំអាតស្បែកដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់វា។ វាអាចយកជាតិពុលចេញពីស្បែកហើយទុកឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ថ្លានិងស្អាត។
•វាក៏ជាឃ្លាំងផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលអាចកាត់បន្ថយការឡើងក្រហមហើមនិងរមាស់លើស្បែក។
គន្លឹះដើម្បីធ្វើតាមស្នាមជ្រួញមុន៖
•បញ្ចោញស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីការពារការបង្កើតកោសិកាស្បែកដែលងាប់និងជាតិពុលនៅក្នុងរន្ធញើស។
•ម៉ាស្សាតំបន់ថ្ងាសដោយប្រើប្រេងធម្មជាតិដូចជាប្រេងដូងឬប្រេងអាល់ម៉ុងជាប្រចាំដើម្បីធ្វើអោយស្បែកមានភាពយឺត។
ដូច្នេះសូមអនុវត្តតាមការណែនាំទាំងនេះហើយប្រើរបាំងក្រែមទឹកដោះគោពេញរបស់ផែនដីដើម្បីកាត់បន្ថយភាពងាយកត់សម្គាល់នៃស្នាមជ្រួញនៅលើតំបន់ថ្ងាស។