រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងមាន់៖ វិធីរៀបចំនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងនៅផ្ទះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូប oi-Lekhaka ផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដោយ Shabana| នៅថ្ងៃទី ១៥ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៧ រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងមាន់ | របៀបរៀបចំនំខេកផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង | Boldsky

នំផ្លែឈើស្ងួតគឺជាការព្យាបាលដោយ yummy ដែលងាយស្រួលរៀបចំនៅផ្ទះ។ នៅពេលដែលអ្នកចង់ដុតនំអ្វីដែលសាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតពិសេសនេះអាចត្រូវបានសាកល្បង។



រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានស៊ុតនេះមិនចាំបាច់មានជំនាញទេហើយជម្រើសនៃផ្លែឈើស្ងួតគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើអ្នកដែលកំពុងដុតនំនេះ។ នៅទីនេះនៅក្នុងរូបមន្តនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងរបស់យើងយើងបានប្រើផ្លែឈើស្ងួតដូចជាអាល់ម៉ុនគ្រាប់ Walnut គ្រាប់ស្វាយចន្ទីនិង raisins ។



ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលវីដេអូខាងក្រោមហើយសិក្សាពីនីតិវិធីជាជំហាន ៗ (មានរូបភាព) អំពីវិធីរៀបចំរូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង ទទួលយកនំក្រេហ្គីផ្លែឈើស្ងួត | វិធីរៀបចំធ្វើនំក្រអូបផ្លែឈើ អាហារធ្វើពីផ្លែឈើស្ងួត | នំខេកផ្លែឈើស្ងួតដោយមិនប្រើរូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងទា | របៀបរៀបចំនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង | រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួត | នំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពងមាន់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើរូបមន្តធ្វើម្ហូបទុកមុន ២៥ នាទីរយៈពេលចម្អិន ៥០ មម៉ោងសរុប ១ ម៉ោង ១៥ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ Meena Bhandari

ប្រភេទរូបមន្ត: បង្អែម



សេវាកម្ម: 8-10

គ្រឿងផ្សំ
  • អាល់ម៉ុង - ៨

    Walnuts - ៤



    គ្រាប់ស្វាយចន្ទី - ៨

    ផ្កាកុលាប - ៨

    ម៉ៃដា-1½ពែង

    ម្សៅទឹកដោះគោ - 1 ពែង

    ស្ករ - 1 ពែង

    ក្រែមស្រស់ - 1 ពែង

    ទឹកដោះគោ - 1 ពែង

    ខ្លឹមសារវ៉ានីឡា - 3 ទៅ 4 ដំណក់

    ម្សៅដុតនំ - 1 ស្លាបព្រា

    សូដា - 1/4 ស្លាបព្រា

    ហ្គីសម្រាប់លាបខ្លាញ់

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. យកអាល់ម៉ុនចំនួន ៨ ហើយដឹងគុណពួកគេយ៉ាងម៉ត់ចត់។

    2. យកគ្រាប់ Walnut ទាំង ៤ កាត់ជាពាក់កណ្តាលហើយដឹងគុណផងដែរ។

    ៣- យកគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ៨ គ្រាប់ហើយដឹងគុណ។

    4. បន្ថែមគ្រាប់ដែលដឹងគុណយ៉ាងម៉ត់ចត់ទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមផ្លែទំពាំងបាយជូរទៅក្នុងនោះ។

    5. លាយឱ្យល្អហើយទុកវាមួយឡែក។

    6. ឥឡូវបន្ថែមមីម៉ាដា ១ ពែងក្នុងចានធំមួយ។

    ៧- បន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោ ១ ពែងនិងស្ករស ១ ពែងចូលក្នុងវា។ លាយល្អ។

    8. ឥឡូវនេះបន្ថែមក្រែមស្រស់និងទឹកដោះគោទៅវា។

    9. ហួចវារយៈពេល ៥ នាទីរហូតទាល់តែល្បាយប្រែទៅជាខាប់ក្រាស់និងរលោង។

    បន្ថែមខ្លឹមសារវ៉ានីឡាហើយច្របាច់វាម្តងទៀតរហូតទាល់តែថ្មរលោងហើយគ្មានដុំ។

    11. បន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតដែលដឹងគុណយ៉ាងហ្មត់ចត់ទាំងអស់ហើយលាយម្តងទៀត។

    ទុកវាមួយឡែក។

    ខាញ់ថាសដុតនំជាមួយហ្គី។ ទុកវាមួយឡែក។

    14. ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅដុតនំនិងសូដាទៅល្បាយនំ។

    បញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អហើយចាក់ថ្មចូលក្នុងថាសដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់។

    មុនពេលដុតនំវាត្រូវប្រាកដថាឡត្រូវបានកំដៅជាមុនរយៈពេល ១០ នាទី។

    17. ដាក់ផ្សិតនំនៅក្នុងឡហើយដុតនំវានៅសីតុណ្ហភាព ១៧០ អង្សាសេរយៈពេល ៤៥ ទៅ ៥០ នាទី។

    18. ពេលរួចរាល់សូមយកថាសនំចេញពីឡ។

    19. យកនំចេញពីផ្សិតហើយដាក់វាឡែកដើម្បីឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 15 នាទី។

    20. កាត់នំនិងបម្រើ។

សេចក្តីណែនាំ
  • 1. ត្រូវប្រាកដថាប្រើក្រែមស្រស់ឬម៉ាឡៃ។ ប៊ឺអាចត្រូវបានប្រើផងដែរ។
  • 2. យើងមិនបានប្រើដាឡាដានៅក្នុងរូបមន្តនំនេះទេដើម្បីជៀសវាងពីភាពធ្ងន់។
  • 3. ធានាឱ្យមានសេរីភាពនៃដុំពក។
  • 4. ថាសដុតនំអាចត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយហ្គីឬប្រេង។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - ១
  • កាឡូរី - ៩០ ក្រាម
  • ខ្លាញ់ - 2,7 ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - 1 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - 16,៤ ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យស្ងួតហៀរទឹកផ្លែឈើ

1. យកអាល់ម៉ុនចំនួន ៨ ហើយដឹងគុណពួកគេយ៉ាងម៉ត់ចត់។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

2. យកគ្រាប់ Walnut ទាំង ៤ កាត់ជាពាក់កណ្តាលហើយដឹងគុណផងដែរ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

៣- យកគ្រាប់ស្វាយចន្ទី ៨ គ្រាប់ហើយដឹងគុណ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

4. បន្ថែមគ្រាប់ដែលដឹងគុណយ៉ាងម៉ត់ចត់ទាំងអស់នៅក្នុងចានមួយហើយបន្ថែមផ្លែទំពាំងបាយជូរទៅក្នុងនោះ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

5. លាយឱ្យល្អហើយទុកវាមួយឡែក។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

6. ឥឡូវបន្ថែមមីម៉ាដា ១ ពែងក្នុងចានធំមួយ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

៧- បន្ថែមម្សៅទឹកដោះគោ ១ ពែងនិងស្ករស ១ ពែងចូលក្នុងវា។ លាយល្អ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

8. ឥឡូវនេះបន្ថែមក្រែមស្រស់និងទឹកដោះគោទៅវា។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

9. ហួចវារយៈពេល ៥ នាទីរហូតទាល់តែល្បាយប្រែទៅជាខាប់ក្រាស់និងរលោង។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

បន្ថែមខ្លឹមសារវ៉ានីឡាហើយច្របាច់វាម្តងទៀតរហូតទាល់តែថ្មរលោងហើយគ្មានដុំ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

11. បន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតដែលដឹងគុណយ៉ាងហ្មត់ចត់ទាំងអស់ហើយលាយម្តងទៀត។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

ទុកវាមួយឡែក។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

ខាញ់ថាសដុតនំជាមួយហ្គី។ ទុកវាមួយឡែក។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

14. ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅដុតនំនិងសូដាទៅល្បាយនំ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

បញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អហើយចាក់ថ្មចូលក្នុងថាសដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

មុនពេលដុតនំវាត្រូវប្រាកដថាឡត្រូវបានកំដៅជាមុនរយៈពេល ១០ នាទី។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

17. ដាក់ផ្សិតនំនៅក្នុងឡហើយដុតនំវានៅសីតុណ្ហភាព ១៧០ អង្សាសេរយៈពេល ៤៥ ទៅ ៥០ នាទី។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

18. ពេលរួចរាល់សូមយកថាសនំចេញពីឡ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

19. យកនំចេញពីផ្សិតហើយដាក់វាឡែកដើម្បីឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 15 នាទី។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

20. កាត់នំនិងបម្រើ។

រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង រូបមន្តធ្វើនំផ្លែឈើស្ងួតគ្មានពង

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម