គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ ៤០ សប្តាហ៍វាដល់ពេលដែលអ្នកត្រូវរង់ចាំការសម្រាលកូន។ អ្នកដែលមានគម្រោងសំរាលកូននៅផ្ទះជាទូទៅព្យាយាមនាំកម្លាំងពលកម្មដោយប្រើជំហានជាក់លាក់។
តើបច្ចេកទេសបែបនេះដំណើរការទេ? ជាការប្រសើរណាស់អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពនិយាយថាវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនហាក់ដូចជាមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែរាងកាយបានឈានដល់ដំណាក់កាលនៃការសម្រាលកូនរួច។ អ្នកជំនាញនិយាយថានៅពេលដែលរាងកាយមិនទាន់រួចរាល់វិធីសាស្ត្របែបនេះអាចនឹងមិនដំណើរការ។
អ្នកជំនាញផ្នែកសុខភាពនិយាយដែរថាប្រសិនបើមានផលវិបាកឬបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យសាកល្បងវិធីសាស្រ្តណាមួយដើម្បីជំរុញកម្លាំងពលកម្មទេ។ នេះគឺជាការពិតមួយចំនួនអំពីវិធីសាស្ត្រជំរុញកម្លាំងពលកម្ម។
ការឈឺចាប់កម្លាំងពលកម្ម៖ វិធី ៥ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យវាអាចទ្រាំទ្របាន | Boldskyអ្វីដែលការស្ទង់មតិនិយាយ
ការស្ទង់មតិមួយអះអាងថាជិត ៥០% នៃស្ត្រីដែលព្យាយាមនាំកម្លាំងពលកម្មនៅផ្ទះជាទូទៅព្យាយាមវិធីដូចជាការបរិភោគអាហារហឹរឬចូលរួមក្នុងការរួមភេទស្រាល។
ដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតការព្យាយាមវិធីបែបនេះអាចមិនមានសុវត្ថិភាពទេ។ តាមពិតមិនមានភ័ស្តុតាងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបញ្ជាក់ថាវិធីសាស្ត្របែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពទេ។
តើវាដំណើរការទេ?
តើការរំញោចក្បាលដោះជួយជំរុញកំលាំងពលកម្មដែរឬទេ? ត្រូវហើយមានភស្ដុតាងខ្លះសំរាប់រឿងនេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគ្រូពេទ្យពិនិត្យស្ថានភាពរបស់អ្នកហើយនិយាយថាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការព្យាយាមវាមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច
ប្រសិនបើវាដំណើរការតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ជាការប្រសើរណាស់ការរំញោចក្បាលដោះបញ្ចេញអុកស៊ីតូស៊ីន។ វាគឺជាអរម៉ូនដែលអាចធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ វាក៏ជួយក្នុងការជំរុញកម្លាំងពលកម្មនិងបង្កើនចំណងជាមួយទារកផងដែរ។
អុកស៊ីតូស៊ីន
បន្ទាប់ពីកំណើតអុកស៊ីតូស៊ីនក៏ជួយក្នុងការកន្ត្រាក់ស្បូនតាមទំហំជាក់ស្តែងរបស់វាដែរ។ ការរំញោចសុដន់អាចជួយជំរុញកម្លាំងពលកម្ម។
ការសិក្សាថ្មីៗ
ជាផ្នែកមួយនៃការសិក្សាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជិត ៤០០ នាក់ត្រូវបានពិនិត្យមុនពេលសម្រាល។ វិធីសាស្រ្តជាច្រើនត្រូវបានប្រើដើម្បីជំរុញកម្លាំងពលកម្មប៉ុន្តែការរំញោចក្បាលដោះហាក់ដូចជាដំណើរការល្អ។ នេះបានរារាំងការកាត់ចេញផ្នែកស្ត្រីសម្រាប់ស្ត្រីមួយចំនួនដែលបានចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះ។
ការប្រុងប្រយ័ត្ន!
ការរំញោចក្បាលដោះអាចដំណើរការបានក្នុងករណីមានផ្ទៃពោះធម្មតា។ វាមិនមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការព្យាយាមប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមិនអនុញ្ញាត។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំផែនការពលកម្មនៅផ្ទះចូរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចមួយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកម្តង។