ស្វែងយល់ពីតម្រូវការសក់របស់អ្នក មុនពេលអ្នកចូលប្រើស្ប៉ាសក់ DIY
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថាតើវានឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការចាប់ផ្តើម សម្រាក និងទទួលទាន 'ពេលវេលា' ដែលត្រូវការច្រើននោះ? គំនិតខ្លួនឯងពិតជាទាក់ទាញណាស់ ប៉ុន្តែតើយើងពិតជាទទួលបានពេលវេលាដើម្បីបញ្ឈប់ និងព្យាបាលខ្លួនយើង ដោយផ្តល់ជីវិតដ៏លឿនរបស់យើង និងកាលវិភាគដ៏មមាញឹកមែនទេ?
ដំណើរកម្សាន្តទៅកាន់ សាឡនឬស្ប៉ា វាហាក់ដូចជាភារកិច្ចខ្លួនឯង។ យ៉ាងណាមិញ ពួកយើងភាគច្រើនទទួលបានតែថ្ងៃចុងសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ ដើម្បីថែរក្សាតម្រូវការសម្អាងការរបស់យើង។ តាមធម្មជាតិ នេះមានន័យថាហាងសាឡនដែលមានមនុស្សច្រើន ហើយយូរ (អាន៖ ហត់នឿយ) រង់ចាំការបណ្ដោយខ្លួនទាំងនោះ។ ជាការពិតណាស់ យើងមានជម្រើសក្នុងការចូលចិត្ត ការព្យាបាលហាងកែសម្ផស្សនៅផ្ទះ ជាមួយនឹងសេវាកម្មដែលមាននៅពេលចុចប៊ូតុងមួយ ប៉ុន្តែតើអ្នកពិតជាអាចជឿជាក់លើផលិតផលដែលពួកគេដឹកតាមនោះបានទេ?
យើងជឿថាវាដល់ពេលហើយដើម្បីព្យាបាលខ្លួនអ្នកដោយភាពសុខស្រួលនៅផ្ទះរបស់អ្នកជាមួយនឹងរូបមន្តងាយស្រួលធ្វើដែលនឹងធានាគុណភាព។ ហើយហេតុអ្វីមិន? អ្នកគឺជាអ្នកបង្កើតផលិតផលដោយខ្លួនឯង។ ហើយអ្នកដឹងច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងដាក់ក្នុងវា! លើសពីនេះ មានភាពសប្បាយរីករាយជាច្រើនដែលត្រូវមាននៅពេលអ្នកនាំយកមក ផ្ទះស្ប៉ា . ប៉ុន្តែមុននឹងយើងចូលទៅក្នុងរូបមន្តនេះសូមមើលរបៀប ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់នៅផ្ទះ ជួយសក់របស់អ្នក។
មួយ។ អ្វីទៅជាការព្យាបាលស្ប៉ាសក់?
ពីរ។ ប្រេងអូលីវ ព្យាបាលសក់ស្ប៉ា
៣. Avocado Hair Spa Treatment
បួន។ ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់ជាមួយស៊ុត
៥. ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់ជាមួយចេក
៦. Milk And Honey Hair Spa Treatment
៧. Coconut Cream Hair Spa Treatment
៨. Strawberry Hair Spa Treatment
៩. Apple Cider Vinegar ព្យាបាលសក់
១០. ស្រាបៀរព្យាបាលសក់
ដប់មួយ Cucumber Hair Spa Treatment
១២. សំណួរគេសួរញឹកញាប់
អ្វីទៅជាការព្យាបាលស្ប៉ាសក់?
ពិពណ៌នាថាជា 'ការព្យាបាលដោយប្រើសក់ឡើងវិញ', indulging in a ស្ប៉ាសក់មានន័យថាសក់របស់អ្នកត្រូវបានបំប៉ន និងបំប៉នសក់ ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលជួយបញ្ច្រាសការពាក់ និងការរហែក បង្កើនសុខភាពសក់។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអាវទ្រនាប់របស់អ្នក? វាមានន័យថាអ្នកមកឆ្ងាយជាមួយ ក ក្បាលសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត ដែលមើលហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្មានការខូចខាតអ្វីឡើយ ចាប់ផ្តើមជាមួយ!
នេះគឺជារូបមន្តចំនួន 10 ដែលនឹងបង្ហាញអ្នក។ របៀបធ្វើស្ប៉ាសក់នៅផ្ទះ :
1. Olive Oil Hair Spa Treatment
សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលជួយជួសជុលសក់ខូច ប្រេងអូលីវ បង្កើតជាម៉ាស៊ីនត្រជាក់សក់ដ៏ល្អ . វាមិនត្រឹមតែជួយផ្តល់សំណើមដល់សក់ប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើតជារបាំងការពារជុំវិញសរសៃសក់ផងដែរ។ ផ្នែកដ៏ល្អបំផុត? នេះ។ ការព្យាបាលគឺសមរម្យសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទសក់ ដូច្នេះទៅ nuts!
ពេលវេលារៀបចំ៖ 2 នាទី | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 30 នាទី
អ្នកនឹងត្រូវការ
- ប្រេងអូលីវ ២-៣ ស្លាបព្រាបាយ
- កន្សែង
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
វិធីសាស្រ្ត
- យកប្រេងអូលីវប្រហែលពីរទៅបីស្លាបព្រាបាយ។ នេះអាស្រ័យលើប្រវែងសក់របស់អ្នក។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាប់ផ្តើមដោយដាក់ធុងទឹកក្តៅនៅលើតុ។ ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមចំហុយហើយ យកគម្របមកពត់លើឆ្នាំង រួចគ្របសក់ និងឆ្នាំងដោយកន្សែង។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី, ជ្រលក់កន្សែងនៅក្នុងទឹក។ ច្របាច់ទឹកដែលលើសចេញ ហើយរុំសក់ដោយកន្សែងសើម។ រង់ចាំ ១៥ នាទីទៀត។
- លាបផ្លែបឺរហើយយកសាច់ចេញចូលក្នុងចានកែវធំ។ កិនផ្លែបឺររហូតទាល់តែវាគ្មានដុំពក។
- បន្ទាប់មកលាបថ្នាំលាបពីគល់ដល់ចុងសក់។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាប់ផ្តើមដោយដាក់ធុងទឹកក្តៅនៅលើតុ។ ពេលដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមចំហុយហើយ យកគម្របមកពត់លើឆ្នាំង រួចគ្របសក់ និងឆ្នាំងដោយកន្សែង។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេល 10 នាទី។
- បន្ទាប់មក បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក ហើយរង់ចាំរយៈពេល 20 នាទីបន្ថែមជាមួយនឹងរបាំងមុខ។
- នៅក្នុងចានធំមួយ វាយស៊ុត និងប្រេងដូង រហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានល្បាយក្រែមរលោង។ វាគួរតែស្រដៀងនឹង mayonnaise ។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក ហើយលាបម៉ាសស៊ុត និងប្រេងដូងលើសក់របស់អ្នក។ ជូតម៉ាសចូលទៅក្នុងសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗ សម្រាប់ការស្រូបចូលកាន់តែប្រសើរ។
- រង់ចាំប្រហែល 20 នាទីជាមួយ របាំងនៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ .
- កិនចេកក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ រហូតទាល់តែអ្នកមានការបិទភ្ជាប់រលោង គ្មានដុំ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះ លាយប្រេងអូលីវ ហើយទុកល្បាយមួយឡែក។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី, បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយនិងអនុវត្ត របាំងចេក និងប្រេងអូលីវ លើសក់របស់អ្នក។ .
- ជូតល្បាយនេះទៅក្នុងសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថារបាំងត្រូវបានស្រូបចូលបានល្អ។
- ទុករបាំងមុខប្រហែល 30 នាទី។
- លាយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាក្នុងកែវទឹកដោះគោសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតទាល់តែវារលាយ
- ដាក់ល្បាយនេះមួយឡែក ហើយបន្តស្ទីមសក់អ្នកប្រហែល ១០ នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី, បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹកហើយចាប់ផ្តើមលាបទឹកឃ្មុំ - ទឹកដោះគោនៅលើសក់របស់អ្នក។
- ច្របាច់ទឹកដោះគោពីគល់សក់របស់អ្នករហូតដល់ចុងសក់ រហូតដល់សក់របស់អ្នកឆ្អែតទាំងស្រុងក្នុងល្បាយ។
- ទុកក្រែមដូងកន្លះពែងទុកសម្រាប់ប្រើ។ បន្ថែម ឬដកចំនួនក្រែមដែលត្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាល អាស្រ័យលើប្រវែងសក់របស់អ្នក។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក ហើយចាប់ផ្តើមលាបក្រែមដូងលើសក់របស់អ្នក។
- ក្នុងចលនារាងជារង្វង់ទន់ភ្លន់ដើម្បីជួយឱ្យក្រែមស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
- ទុកក្រែមទុករយៈពេលមួយម៉ោង។
- លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នារហូតដល់បានម្សៅម៉ត់រលោង។ ដាក់មួយឡែក។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទីបញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹកហើយចាប់ផ្តើម លាបម៉ាសផ្លែស្ត្របឺរីលើសក់របស់អ្នក។ .
- ត្រូវប្រាកដថា ម៉ាស្សាល្បាយចូលទៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ និងស្បែកក្បាល។
- នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ពេញលេញនៅក្នុងរបាំង, ទុកវានៅលើប្រហែល 15 នាទី។
- លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតស្រាល។ តាមដានជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- ក្រោយពេលកក់សក់រួច ច្របាច់ទឹកដែលលើសចេញពីសក់របស់អ្នកដោយកន្សែង។
- នៅក្នុងដបបាញ់មួយ ពនលាយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមពីរស្លាបព្រាជាមួយនឹងទឹកមួយពែង។ បាញ់ល្បាយនេះទៅលើសក់របស់អ្នករហូតទាល់តែវាឆ្អែត។
- កុំភ្លេច ម៉ាស្សាស្បែកក្បាល ហើយជូតល្បាយឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- រង់ចាំជាមួយទឹកខ្មេះប៉ោមប៉ោមដែលរលាយក្នុងសក់របស់អ្នកប្រហែល ៥ នាទី។
- លាងជម្រះទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមចេញជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ហើយទុកឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួត។
- បើកស្រាបៀរមួយលីត្រ ហើយទុកវាចោលមួយយប់ ដើម្បីឱ្យវារាបស្មើ។
- នៅពេលព្រឹក លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតស្រាល។
- ជំនួសឱ្យការធ្វើតាមនេះជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់ធម្មតារបស់អ្នក ចាក់ស្រាបៀររាបស្មើតាមសក់របស់អ្នក ហើយម៉ាស្សាពីរបីនាទី។
- ត្រូវប្រាកដថាពិតជា ចាក់ស្រាបៀរចូលទៅក្នុងសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ . ទុកចោល ៥ ទៅ ១០ នាទី។
- កាត់ត្រសក់ជាបំណែកតូចៗ ហើយលាយជាមួយប្រេងអូលីវ ដើម្បីទទួលបានការបិទភ្ជាប់ដ៏ល្អ។ ដាក់មួយឡែក។
- ស្ទីមសក់របស់អ្នកប្រហែល 10 នាទី។
- បន្ទាប់ពី 10 នាទី បញ្ឈប់ការព្យាបាលដោយចំហាយទឹក ហើយចាប់ផ្តើមលាបម៉ាសត្រសក់លើសក់របស់អ្នក។
- ត្រូវប្រាកដថា ម៉ាស្សាយ៉ាងហ្មត់ចត់ទៅលើសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ ដើម្បីឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
- នៅពេលដែលសក់របស់អ្នកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ពេញលេញនៅក្នុងរបាំង, ទុកវានៅលើប្រហែល 15 នាទី។
គន្លឹះ៖ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយ ក សាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតស្រាល ព្រោះវានឹងបម្រើតែក្នុងការពង្រឹងការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ។ ជាងនេះទៅទៀត ធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងធានាបាននូវសុខភាពល្អ ស្រស់ស្អាត និងភ្លឺរលោង។
2. ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់ផ្លែបឺរ
តើអ្នកដឹងទេថាផ្លែបឺរត្រូវបានគេនិយាយ ជំរុញការលូតលាស់សក់ ក៏ដូចជា បន្ថែមពន្លឺដល់សក់ ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អ? លើសពីនេះ អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមនៃការប្រើប្រាស់ផ្លែបឺរគឺថាវាជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុចិញ្ចឹមដែល ចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នកនិងការពារការខូច . លើសពីនេះទៅទៀត អាស៊ីតខ្លាញ់របស់វាជួយសម្រួលសរសៃសក់ និងរក្សាឱ្យពួកគេមានសុខភាពល្អ និងជាដើម ស្ប៉ានៅផ្ទះចុងក្រោយ បទពិសោធន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានសក់ស្ងួត និងសក់មិនដុះ។
ពេលវេលារៀបចំ៖ ៥ នាទី | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 30 នាទី
អ្នកត្រូវការ
-ផ្លែបឺរទុំ ១ផ្លែ
- ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ លាងសម្អាតចេញដោយទឹកត្រជាក់ ឬក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។ លាបសេរ៉ូមទុកចោល ទៅសក់ស្ងួតដោយកន្សែង។ ធ្វើការព្យាបាលនេះម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
3. ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់ជាមួយស៊ុត
វាមិនមែនជាអាថ៌កំបាំងទេដែលសក់ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ keratin ឬប្រូតេអ៊ីន។ ស៊ុត ដែលជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏អស្ចារ្យ ត្រូវបានគេនិយាយថា ជំរុញការលូតលាស់សក់ ខណៈពេលដែលការពង្រឹងនិង ការពារសក់ខូចណាមួយ។ .
ពេលវេលារៀបចំ៖ 2 នាទី | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 30 នាទី
អ្នកត្រូវការ
- ស៊ុត ១ គ្រាប់
- 2 tbsp ប្រេងដូង
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតស្រាល។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
4. ការព្យាបាលស្ប៉ាសក់ជាមួយចេក
ចេកជាប្រភពសម្បូរប៉ូតាស្យូម ប្រេងធម្មជាតិ និងវីតាមីនដែលជួយ កែលម្អវាយនភាពសក់របស់អ្នក។ និងរក្សាវាឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ធាតុផ្សំផងដែរ។ ការពារការបំបែកចុង និងការបំបែកដោយការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពយឺតនៃសក់របស់អ្នក។ នេះគឺជាមួយ។ ព្យាបាលសក់ស្ងួត និងខូចបានយ៉ាងល្អ .
ពេលវេលារៀបចំ៖ ៥ នាទី | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 40 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
- ចេកទុំ ១ ផ្លែ
- ប្រេងអូលីវ ២ស្លាបព្រាបាយ
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ បន្តលាងសក់ដោយទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានស៊ុលហ្វាត។ ធ្វើម្តងទៀតនេះមួយទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកចុង។
5. Milk And Honey Hair Spa Treatment
ដឹងទេថាទឹកឃ្មុំជាសារធាតុផ្តល់សំណើមល្អ? នេះមានន័យយ៉ាងសាមញ្ញថា វាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អមួយដើម្បីជួយ ចងសំណើមទៅនឹងសក់របស់អ្នក។ . ម្យ៉ាងវិញទៀត ទឹកដោះគោសម្បូរប្រូតេអ៊ីន ដែលជួយ ចិញ្ចឹមសក់របស់អ្នក។ និង ជួសជុលការខូចខាត .
ពេលវេលារៀបចំ៖ 2 នាទី។ | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 25 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
- ទឹកដោះគោឆៅ ១ ពែង
- 1 tbsp ទឹកឃ្មុំឆៅ
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ ទុកវាឱ្យត្រាំសក់ប្រហែល ១៥ នាទី រួចលាងសម្អាតសក់ចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ណៗ និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានសារធាតុស៊ុលហ្វាតស្រាល។ ធ្វើការព្យាបាលនេះម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
6. Coconut Cream Hair Spa Treatment
ដើមត្រូពិចនេះគឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និង 6 សម្បូរវីតាមីន B1, B3, B5, B6, C និង E ។ ក្រែមដូង ក៏មានសារធាតុរ៉ែដូចជា កាល់ស្យូម ជាតិដែក សេលេញ៉ូម ម៉ាញេស្យូម និងផូស្វ័រ។ តើវាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះជួយ លក្ខខណ្ឌយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និង ចិញ្ចឹមសក់ ធ្វើឱ្យសោរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អ និងរឹងមាំ?
ពេលវេលារៀបចំ៖ 2 នាទី។ | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 1 ម៉ោង 10 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
-½ ក្រែមដូងមួយពែង
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ បន្តលាងសក់ដោយទឹកត្រជាក់ និងស្រាល សាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត . ការធ្វើបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នក។ សក់ស្អាត ភ្លឺរលោង ចិញ្ចឹម និងរឹងមាំ .
7. Strawberry Hair Spa Treatment
តើអ្នកដឹងទេថា ការប្រើផ្លែស្ត្របឺរីក្នុង ក របាំងសក់ តើល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាសក់ជ្រុះឬទេ? ផ្លែស្ត្របឺរីសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត ellagic ជួយការពារសក់ជ្រុះ . វាក៏សំបូរទៅដោយអាស៊ីតហ្វូលិក និងវីតាមីន B5 និង B6 ដែលជួយ ចិញ្ចឹមនិងពង្រឹងសក់របស់អ្នក។ .
ពេលវេលារៀបចំ៖ 5 នាទី។ | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 25 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
- ផ្លែស្ត្របឺរីកាត់ ១ ពែង
- ពងមាន់ ១ គ្រាប់
- ប្រេងអូលីវ ២ស្លាបព្រាបាយ
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ លាងសម្អាតម៉ាសចេញដោយទឹកត្រជាក់ និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានស៊ុលហ្វាតស្រាល។ ធ្វើការព្យាបាលនេះឡើងវិញម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
8. Apple Cider Vinegar ព្យាបាលសក់
ធុញនឹងរន្ធញើសដែលស្ទះនៅក្នុងស្បែកក្បាលមែនទេ? ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ដល់ការជួយសង្គ្រោះ។ មិនត្រឹមតែជា ក សាប៊ូកក់សក់ធម្មជាតិ ប៉ុន្តែវាក៏ជាមធ្យោបាយដែលមានសុខភាពល្អ និងធម្មជាតិទាំងស្រុងផងដែរ ដើម្បីកម្ចាត់សំណល់ និងការកកើតដែលសក់របស់អ្នកប្រមូលបានពីការបំពុល និងការប្រើប្រាស់ផលិតផល។ លើសពីនេះ វាក៏ជួយរក្សាតុល្យភាពកម្រិត pH ស្បែកក្បាល កម្ចាត់អង្គែស្បែកក្បាល និងបិទគល់សក់អ្នកដោយធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ ទន់រលោង និង សក់ភ្លឺចាំង .
ពេលវេលារៀបចំ៖ ២ នាទី | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 5 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
- ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ២ស្លាបព្រាបាយ
- ទឹក ១ កែវ
- ដបបាញ់
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍នឹងជួយ បំបាត់សក់ជ្រុះ និងបន្សាបជាតិពុលលើស្បែកក្បាល .
9. ស្រាបៀរព្យាបាលសក់
ចង់មានអារម្មណ៍ដូចលុយមួយលានដុល្លារដោយមិនបាច់ដាក់ហោប៉ៅច្រើនពេកទេ? ជ្រើសរើសស្រាបៀរ ! malt និង hops ដែលមាននៅក្នុងស្រាបៀរគឺសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនដែលអាចជួយជួសជុលសក់ខូច ខណៈពេលដែលបន្ថែមបរិមាណ។ ស្ករបន្ថែមពន្លឺចែងចាំង។
ពេលវេលារៀបចំ៖ មួយយប់ | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 5 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
• ស្រាបៀរ 1 ភីង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ ដើម្បីប្រមូលផលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អត្ថប្រយោជន៍នៃម៉ាស៊ីនត្រជាក់ស្រាបៀរ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ ហើយទុកឱ្យសក់របស់អ្នកស្ងួត។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។ ម្យ៉ាងវិញទៀត អ្នកក៏អាចសាកល្បងវិធីព្យាបាលនេះជាមួយនឹងភាពរឹងប៉ឹងផងដែរ។
10. Cucumber Hair Spa Treatment
អ្នកណាមិនចូលចិត្តបន្លែសាច់នេះ? យ៉ាងណាមិញ ត្រសក់គឺជាប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃវីតាមីន A, C, និងសារធាតុរ៉ែស៊ីលីកា ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាន ចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ . ផ្សំធាតុផ្សំដែលមិននឹកស្មានដល់នេះជាមួយប្រេងអូលីវ ហើយអ្នកមាន elixir ដែលនឹងជួយបំប៉ន និងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសភាពល្អឡើងវិញ។ ជំរុញការលូតលាស់សក់ និងកែលម្អសុខភាពសក់។
ពេលវេលារៀបចំ៖ 5 នាទី។ | ពេលវេលាព្យាបាល៖ 25 នាទី។
អ្នកត្រូវការ
-½ ត្រសក់មួយ។
- ប្រេងអូលីវ ២ស្លាបព្រាបាយ
- ទឹកឆ្អិនក្តៅមួយកែវសម្រាប់ចំហុយ
- កន្សែង
វិធីសាស្រ្ត
គន្លឹះ៖ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, លាងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់និងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាតស្រាល។ ធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
សំណួរ៖ តើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចចម្លងស្ប៉ាសក់នៅផ្ទះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព?
TO នីតិវិធីស្ប៉ាសក់ជាមូលដ្ឋានចាប់ផ្តើមដោយការលាងសម្អាតសក់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។ ដើម្បីធានាបាននូវបទពិសោធន៍ស្ប៉ាដ៏ប្រណិតនៅផ្ទះ សូមចាប់ផ្តើមដោយការម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកថ្នមៗជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ ហើយធ្វើការចុះទៅគ្រប់សរសៃសក់។ ជំហានបន្តសម្រាប់រយៈពេល 10-15 នាទីជួយអ្នកឱ្យសម្រាក។ សាប៊ូកក់សក់ជួយបាន។ សម្អាតសក់របស់អ្នកពីធូលីដី ធូលីដី និងញើសដែលអាចស្ទះស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។ នេះក៏មានន័យថា strands របស់អ្នកឥឡូវនេះត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីស្រូបយកទាំងអស់។ ភាពល្អពីរបាំងសក់ទាំងនោះ .សំណួរ៖ តើស្ប៉ាសក់ជាល្បិចរកលុយ ឬតើពួកគេពិតជាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់ និងស្បែកក្បាលមែនទេ?
TO ដូចជារាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការសម្រាក និងមានភាពស្រស់ស្អាតដែរ សក់របស់អ្នកក៏ដូចគ្នាដែរ។ ដូច្នេះទេ ស្ប៉ាសក់មិនមែនជាល្បិចរកលុយទេ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន អាស្រ័យលើទំហំនៃការខូចខាតដល់សក់របស់អ្នក ក៏ដូចជាតម្រូវការសក់នីមួយៗ។ រូបមន្តផ្សេងៗគ្នា អាចត្រូវបានបង្កើតនៅផ្ទះសម្រាប់តម្រូវការផ្សេងៗ។ ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ការព្យាបាលរហ័ស ជួសជុលរហ័ស ឬអ្វីមួយដែលអាចជួយបាន។ បញ្ច្រាសការខូចខាត និងការពារសក់ជ្រុះ មានស្ប៉ាព្យាបាលសក់សម្រាប់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺត្រូវអង្គុយសម្រាក និងទុកឱ្យគ្រឿងផ្សំធ្វើការវេទមន្តរបស់ពួកគេ។
