តើអ្នកជក់ចិត្តនឹង ក្បាលដី Biore នៅថ្នាក់ទីប្រាំបួន? ដូចគ្នា ផលិតផលថែរក្សាសម្រស់បែបបុរាណ គឺជាចំណុចសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់ខ្ញុំ ហើយជាធម្មតាជាជំហានបន្ទាប់ពីការសម្អាតជាមួយនឹង St. Ives Apricot Scrub ប៉ុន្តែមុនពេលដាក់ពាក្យ Bath and Body Works Cucumber Melon Lotion . កាលនៅវ័យជំទង់ ខ្ញុំបានចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងដោយឃើញគ្រាប់ពេជ្រតូចៗទាំងនេះអាចទាញចេញពីរន្ធញើសរបស់ខ្ញុំ ហើយជាការពិតណាស់ បំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំសម្រាប់ស្បែកដែលគ្មានក្បាលខ្មៅមិនបានបាត់អស់ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ។
ប៉ុន្តែរឿងមួយពិតជាបានផ្លាស់ប្តូរតាំងពីនៅវិទ្យាល័យរបស់ខ្ញុំមកម្ល៉េះ៖ ខ្ញុំកាន់តែដឹងអំពីគ្រឿងផ្សំអ្វីដែលខ្ញុំលាបលើមុខរបស់ខ្ញុំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំងាកទៅរកអ្នកស្រលាញ់ម៉ាសមុខដែលគ្មានជាតិពុល និងជាស្ថាបនិកនៃម៉ាកផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមិនមានកាកសំណល់ដំបូងគេ។ ឡូលី សម្រស់ , Tina Hedges សម្រាប់កំណែធម្មជាតិទាំងអស់ (និងមុខពេញ) នៃបន្ទះBioréដែលទុកចិត្តរបស់ខ្ញុំ។ នៅទីនេះនាងចែករំលែករូបមន្តធ្វើរបាំងមុខ DIY សំណព្វរបស់នាងចំនួនបួនដែលជួយដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះមិនថាអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើនភាពភ្លឺថ្លា ប្រេងល្ង ឬគ្រាន់តែបង្កើតភាពច្នៃប្រឌិតជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាខ្លួនឯងនោះទេ របាំងមុខបែបស្ប៉ាទាំងនេះបានធ្វើឱ្យអ្នកគ្របដណ្តប់ក្នុងតម្លៃតិចជាងអ្នកបានចំណាយលើការជួល គ្មានតម្រុយ ពី Blockbuster ។
ពាក់ព័ន្ធ៖ 3 របាំងមុខ DIY Daphne Oz ស្បថដោយ
របៀបបង្កើតរបាំងមុខ DIY Peel-Off Face Mask
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីបង្កើតរបាំងមុខដែលផ្អែកលើអាហារគឺជាមួយ gelatin ដែលទទួលបានពី collagen សត្វ និងជួយភ្ជាប់គ្រឿងផ្សំជាមួយគ្នាដើម្បីបង្កើតឥទ្ធិពលស្អិត។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តកំណែ vegan, Hedges មានរូបមន្តរបាំងដែលអ្នកអាចបង្កើតដោយគ្មាន gelatin ។ ជំនួសឱ្យការបកវាចេញ អ្នកជូតថ្នមៗដើម្បីយកម៉ាសចេញ ដូច្នេះវាផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាក្នុងការបន្ទោរបង់ ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយបរិមាណទឹកដែលអ្នកត្រូវការប្រើបើប្រៀបធៀបទៅនឹងម៉ាសធម្មតាដែលលាងចេញ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមូលដ្ឋានមួយក្នុងចំណោមមូលដ្ឋានទាំងនេះ ហើយបន្ទាប់មកស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់ការលាយរាវដោយផ្អែកលើបញ្ហាស្បែកដែលអ្នកចង់ដោះស្រាយបន្ថែមទៀត។
រូបមន្តម៉ាសបិទមុខ
គ្រឿងផ្សំ
- 5 tsp រាវ (*) - ជ្រើសរើសពីលក្ខខណ្ឌស្បែកលាយខាងក្រោម
- ម្សៅ gelatin 2 tsp
ទិសដៅ៖
- ដាក់ល្បាយរាវក្នុងចានកែវស្អាត ធន់នឹងកំដៅ
- បន្ថែម 2 tsp នៃម្សៅ gelatin ដែលមិនមានរសជាតិ
- ដាក់ចានដាក់ក្នុងឡចំហាយពីរដង ហើយកូរឱ្យខ្លាំងរហូតដល់ម្សៅត្រូវរំលាយទាំងស្រុង
- ប្រើជក់ផាត់មុខដើម្បីលាបលើមុខ
- ទុកចោល ១០ នាទី ឬរហូតដល់វាស្ងួត
- បករបាំងចេញក្នុងទិសដៅឡើងលើ
រូបមន្តរបាំងមុខ Vegan Rub-Off
គ្រឿងផ្សំ៖
- 5 tsp រាវ (*)- ជ្រើសរើសពីលក្ខខណ្ឌស្បែកលាយខាងក្រោម
- ម្សៅដំឡូងមី 1 tsp
- ម្សៅ oatmeal 1 tsp
- ម្សៅ arrowroot 1 tsp
ទិសដៅ៖
- ដាក់ល្បាយរាវក្នុងចានកែវស្អាតដែលធន់នឹងកំដៅ
- បន្ថែម 1 tsp នៃដំឡូងមី oatmeal និងម្សៅ arrowroot
- ដាក់ចានដាក់ក្នុងឡចំហាយពីរដង ហើយកូរឱ្យខ្លាំងរហូតដល់ម្សៅត្រូវរំលាយទាំងស្រុង
- ប្រសិនបើល្បាយស្ងួតពេក បន្ថែម 1/2 ទៅ 1 tsp រាវបន្ថែមទៀត; បើមានជាតិរាវច្រើនពេក បន្ថែមម្សៅដំឡូងមី 1/2 tsp បន្ថែមទៀត
- ប្រើជក់ផាត់មុខដើម្បីលាបលើមុខ
- ទុករយៈពេល 7 ទៅ 10 នាទី ឬរហូតដល់វាស្ទើរតែស្ងួត ប៉ុន្តែទន់ដល់ការប៉ះ
- ម៉ាស្សាថ្នមៗ ដើម្បីជូតម៉ាសចេញ ហើយលាងជម្រះសំណល់ចេញ
ការលាយបញ្ចូលគ្នាដោយផ្អែកលើការព្រួយបារម្ភអំពីការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។
សម្រាប់ស្បែកស្ងួត៖ សាកល្បងប្រើរបាំងមុខផ្កាអាល់ម៉ុន
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក
- ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន 3 tsp
- 3 tsp ផ្កាកុលាបអ៊ីដ្រូសូល។
- 3 ដំណក់ប្រេង plum ឬអាល់ម៉ុង
ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកនៅតែជាសះស្បើយពីកំដៅរដូវក្តៅ ល្បាយនៃទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន ប្រេងអាល់ម៉ុន និងរ៉ូសអ៊ីដ្រូសូល នឹងជួយពន្លត់វា។ វីតាមីន E ដែលមាននៅក្នុងទឹកដោះគោ និងប្រេងអាល់ម៉ុនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការស្តារសំណើមឡើងវិញ ខណៈពេលដែល rose hydrosol (ឧ. ផ្កាកុលាបដែលចម្រាញ់) មានគុណសម្បតិ្តប្រឆាំងបាក់តេរី ដែលជួយបន្ធូរស្បែកដែលរលាក។ ជាការពិត មើលបំណះស្ងួតទាំងនោះទន់ ហើយបន្ទាត់ថ្ងាសកាន់តែតិច។
សម្រាប់ស្បែកខ្មៅស្រអាប់៖ សាកល្បងម៉ាសពណ៌ទឹកក្រូច និងទឹកដោះគោជូរ
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក
- ទឹកដោះគោជូរ 1 tsp ឬ kefir (អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោឬដូង)
- ទឹកខ្មេះដូង ២ស្លាបព្រាបាយ
- 4 tsp ទឹកក្រូចផ្អែម
ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ទឹកដោះគោយ៉ាអួ ទឹកខ្មេះដូង និងទឹកក្រូចដ៏មានឥទ្ធិពល ផ្តល់ថាមពលដល់ស្បែកដែលខ្វះពន្លឺ។ វីតាមីន C សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ទឹកក្រូចជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា ហើយអាស៊ីតឡាក់ទិករបស់ទឹកដោះគោយ៉ាអួ គឺជាសារធាតុខាត់ស្បែកស្រាលធម្មជាតិដែលរំលាយសារធាតុកខ្វក់ ដើម្បីបង្ហាញស្បែកឱ្យកាន់តែភ្លឺថ្លា។ ទឹកខ្មេះដូងគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកទំនងជាមិនធ្លាប់បានឮពីមុនមក ហើយនោះប្រហែលជាដោយសារតែការពិតដែលថាទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមបានលួចនូវពន្លឺថែរក្សាស្បែក DIY ទាំងអស់។ ប៉ុន្តែតាមពិត ទឹកខ្មេះដូងមានប្រសិទ្ធភាពជាង ACV (ហើយក៏ស្រាលជាងមុនដែរ!) ដោយសារវាសំបូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូ និង PH-balancing វីតាមីន B និង C។ លាបម៉ាសនេះនៅថ្ងៃដែលអ្នករួចផុតពីភ្នែកក្រហម និងរងទុក្ខ។ តាមរយៈវដ្តនៃការគេង ដែលធ្វើឲ្យនាឡិកាហាត់ប្រាណរបស់អ្នកធ្លាក់ចុះ
សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់៖ សាកល្បងប្រើ Kombucha Mask
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក
- 3 tsp kombucha
- 3 tsp ពោតខៀវ hydrosol
- 3 ដំណក់ប្រេងគ្រាប់ពូជសមុទ្រ buckthorn
តើវាធ្វើអ្វី៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានលឺទេ ប្រូបាយអូទិកកំពុងមានពេលមួយនៅក្នុងពិភពថែរក្សាស្បែក ហើយភេសជ្ជៈដែលជួយពោះវៀនដែលអ្នកចូលចិត្តគឺ kombucha គឺពោរពេញដោយពួកវា។ ប្រើលើស្បែក វាជួយឱ្យស្បែករក្សាតុល្យភាពបាក់តេរីដែលមានសុខភាពល្អ ដែលរក្សាការបែកញើស។ ការ fermentation នៃ kombucha ក៏បំបែកគ្រឿងផ្សំពីរបន្ទាប់ទៀត - blue cornflower hydrosol (សម្រាប់បន្ថែមសំណើម) និងប្រេងសមុទ្រ buckthorn (សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា) ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។
សម្រាប់ស្បែកងាយនឹងកើតមុន៖ សាកល្បងប្រើម៉ាសរមៀត និងទឹកឃ្មុំ
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងនេះក្នុងចានមួយ ហើយបន្ថែមលើមូលដ្ឋានរបស់អ្នក
- 3 tsp ដូងឬទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
- 3 tsp ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ
- 1/2 tsp ទឹកឃ្មុំ manuka
- 1 ដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗរមៀត
តើវាធ្វើអ្វី៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជម្រះការបែកបាក់ (ហើយសូមប្រឈមមុខនឹងវា, នរណាមិនមែន?), រូបមន្តប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជាំនេះនឹងធ្វើល្បិចនេះ។ ទឹកឃ្មុំគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគធម្មជាតិ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលធ្វើឱ្យវាជាការព្យាបាលដ៏ល្អនៅផ្ទះក្នុងការបញ្ឈប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យកើតមុន។ លាយជាមួយរមៀតដើម្បីបំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែលមានអាស៊ីត alpha hydroxy (AHAs) ជម្រុះចេញ និងកែលម្អវាយនភាពស្បែក និង witch hazel ដើម្បីទាញយកប្រេងដែលលើស ហើយអ្នកមានសារធាតុប៉ូវកម្លាំងសម្រាប់ស្បែកស្អាត។ របាំងនេះមិនមែនជាវេទមន្តទេ។ ការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ (ម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយខែឬពីរ) គឺចាំបាច់ដើម្បីឃើញលទ្ធផល។
គន្លឹះមុនពេលអ្នកអនុវត្តរបាំងមុខ DIY Peel-Off Face Mask៖
- លាបលើស្បែកស្អាត ស្ងួតជានិច្ច។
- កុំលាបម៉ាសជិតភ្នែក ចិញ្ចើម សក់ ឬបបូរមាត់ ព្រោះតំបន់ទាំងនេះងាយនឹងប៉ះពាល់។
- ធ្វើតេស្តបំណះមុននឹងលាបម៉ាសលើមុខទាំងមូលរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងធាតុផ្សំណាមួយឬអត់។ ផ្នែកខាងក្នុងនៃកំភួនដៃរបស់អ្នកគឺជាកន្លែងដ៏ល្អដើម្បីសាកល្បងវា។
ពាក់ព័ន្ធ៖ របាំងមុខ និងរបាំងមុខល្អបំផុតចំនួន 50 សម្រាប់គ្រប់ប្រភេទស្បែក
