រូបមន្តស្រូវសាឡី៖ វិធីធ្វើអង្ករចិត្រាណានៅផ្ទះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូបតាមការ៉ូសូសូម៉ា Subramanian ផ្សាយដោយ៖ Sowmya Subramanian | នៅថ្ងៃទី ១២ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៧

បាយស្លឹកគ្រៃគឺជារូបមន្តអង្ករឥណ្ឌាខាងត្បូងដែលត្រូវបានបម្រើជាផ្នែកមួយនៃអាហារស្លឹកចេកឥណ្ឌាខាងត្បូងជាប្រចាំ។ នេះគឺជានីតិវិធីជាជំហាន ៗ លម្អិតជាមួយរូបភាពអំពីរបៀបរៀបចំបាយក្រូច។



បាយជិរ៉ាណារបស់ឥណ្ឌាខាងត្បូងក៏ត្រូវបានគេបម្រើយ៉ាងល្បីល្បាញជាប្រាសាទ naivedyam នៅតាមប្រាសាទ។ អង្ករ chitrana ដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថានៅ Karnataka ត្រូវបានរៀបចំជាចម្បងក្នុងពិធីបុណ្យដូចជា Diwali, Varamahalakshmi ជាដើម។



សូមមើលរូបមន្តផ្សេងទៀតរបស់យើងដូចជា អង្កាម , bhath បន្លែ និង bisibelebath

អង្ករក្រូចឆ្មារគឺជាអង្ករហឹរនិងតឹងហើយត្រូវការប្រេងច្រើនពេលកំពុងចំអិន។ នេះគឺជាម្ហូបសាមញ្ញនិងងាយស្រួលហើយអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះក្នុងរយៈពេលខ្លី។

ស្រូវសាឡីជាទូទៅត្រូវបានបម្រើនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ ល្បាយត្រូវតែត្រជាក់មុនពេលបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាទៅវា។ ពួកគេខ្លះបន្ថែមក្រូចឆ្មារតែពេលលាយជាមួយបាយ។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរអង្ករក៏ត្រូវបានត្រជាក់ចុះមុនពេលលាយជាមួយលាយឈីតរ៉ាណា។



បាយក្រូចឆ្មារត្រូវបានបម្រើយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយសាឡាដឬសាឡាដបន្លែមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានបំរែបំរួលសូមសាកល្បងជាមួយបាយឆាជាមួយ ផ្លែម្នាស់ហ្គូជូ

មើលរូបមន្តវីដេអូហើយអនុវត្តតាមនីតិវិធីលំអិតរបស់យើងអំពីរបៀបធ្វើនំក្រូចឆ្មា។

វីដេអូ VIDEO RIP VIDEO RIP

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា LEMON RICE RECIPE | របៀបធ្វើម្ហូបឈីទីរ៉ាន់ដា ភាគខាងត្បៀងប្រទេសលីស៊ានរីងហ្គីប | រូបមន្តធ្វើម្ហូបលីមីណូដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យឈីឈីរ៉ាណាអង្ករ | រូបមន្តស្រូវសាឡីឥណ្ឌាខាងត្បូង | រូបមន្តស្រូវសាឡីរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពេលវេលា ១០ នាទីចំអិនអាហារ ៤០ មពេលវេលាសរុប ៥០ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ អាឆៃណាវី



ប្រភេទរូបមន្ត: វគ្គសិក្សាសំខាន់

សេវាកម្ម៖ ២

គ្រឿងផ្សំ
  • ប្រេង - 8 tbsp

    សណ្តែកដី - ពែងទី។

    គ្រាប់ពូជ mustard - 1 tsp

    ជេរ៉ា - 1 tsp

    ខ្ទឹមបារាំង (ចំណិតជាបំណែកស្តើងនិងវែង) - ១ ពែង

    ម្ទេសបៃតង (បំបែក) - ៤

    ឆាណាដាល - 2 tsp

    Capsicum (កាត់ចូលទៅក្នុងគូប) - 1 ពែង

    អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

    ម្សៅរមៀត - ½ tsp

    ស្លឹក coriander (chopped) - ពែងទី។

    ទឹកក្រូចឆ្មា - ½ក្រូចឆ្មា

    ស្រូវ - ចាន។

    ទឹក - 1 ចាន

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. បញ្ចូលអង្ករទៅក្នុងចង្ក្រាន។

    ២- បន្ថែមទឹកនិងអំបិល ២ ស្លាបព្រា។

    3. ដាក់សម្ពាធចំអិនវារហូតដល់ពីរហួចនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់ទាំងស្រុង។

    4. បន្ថែមប្រេងនៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

    5. បន្ថែមសណ្តែកដីហើយលីងវារហូតទាល់តែវាប្រែជាស្រួយហើយពណ៌នឹងផ្លាស់ប្តូរ។

    6. យកវាចេញពីប្រេងហើយទុកវាមួយឡែក។

    7. នៅក្នុងប្រេងដូចគ្នាបន្ថែមគ្រាប់ស្ពៃខៀវនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាពុះ។

    8. បន្ថែមជីជេនិងខ្ទឹមបារាំងចំណិត ៗ ។

    9. សូដាសម្រាប់មួយនាទី។

    ១០. បន្ទាប់មកបន្ថែមម្ទេសបៃតងពុះនិងឆាណាល។

    11. សូដារហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងប្រែពណ៌មាសត្នោត។

    បន្ថែមម្ទេសហើយកូរឱ្យសព្វ។

    13. បន្ថែមអំបិលនិងម្សៅរមៀត។

    14. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនរយៈពេល 5-6 នាទីរហូតទាល់តែម្ទេសឆ្អិនពាក់កណ្តាល។

    បន្ថែមសណ្តែកដីនិងស្លឹកឆា។

    16. កូរឱ្យល្អហើយបិទចង្ក្រាន។

    17. អនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់ទាំងស្រុងប្រហែលប្រហែល 15-20 នាទី។

    18. បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារលាយល្អ។

    19. បន្ថែមអង្ករនៅក្នុងខ្ទះហើយលាយឱ្យបានល្អ។

    20. ផ្ទេរទៅក្នុងចានហើយបម្រើ។

សេចក្តីណែនាំ
  • 1. អ្នកអាចទុកល្បាយក្រូចឆ្មានិងថែរក្សាវាបានរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃ។
  • 2. ម្ទេសគឺជាគ្រឿងផ្សំស្រេចចិត្តដែលត្រូវបានបន្ថែមសម្រាប់រសជាតិ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - 1 ពែង
  • កាឡូរី - 300 កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - 20 ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - 14 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - ៩៤ ក្រាម
  • ស្ករ - 1 ក្រាម
  • ជាតិសរសៃចំណីអាហារ - ៤ ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាក់រៀល

1. បញ្ចូលអង្ករទៅក្នុងចង្ក្រាន។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

២- បន្ថែមទឹកនិងអំបិល ២ ស្លាបព្រា។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

3. ដាក់សម្ពាធចំអិនវារហូតដល់ពីរហួចនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់ទាំងស្រុង។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

4. បន្ថែមប្រេងនៅក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

5. បន្ថែមសណ្តែកដីហើយលីងវារហូតទាល់តែវាប្រែជាស្រួយហើយពណ៌នឹងផ្លាស់ប្តូរ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

6. យកវាចេញពីប្រេងហើយទុកវាមួយឡែក។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

7. នៅក្នុងប្រេងដូចគ្នាបន្ថែមគ្រាប់ស្ពៃខៀវនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាពុះ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

8. បន្ថែមជីជេនិងខ្ទឹមបារាំងចំណិត ៗ ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

9. សូដាសម្រាប់មួយនាទី។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

១០. បន្ទាប់មកបន្ថែមម្ទេសបៃតងពុះនិងឆាណាល។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

11. សូដារហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងប្រែពណ៌មាសត្នោត។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

បន្ថែមម្ទេសហើយកូរឱ្យសព្វ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

13. បន្ថែមអំបិលនិងម្សៅរមៀត។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

14. អនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិនរយៈពេល 5-6 នាទីរហូតទាល់តែម្ទេសឆ្អិនពាក់កណ្តាល។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

បន្ថែមសណ្តែកដីនិងស្លឹកឆា។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

16. កូរឱ្យល្អហើយបិទចង្ក្រាន។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

17. អនុញ្ញាតឱ្យវាត្រជាក់ទាំងស្រុងប្រហែលប្រហែល 15-20 នាទី។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

18. បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារលាយល្អ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

19. បន្ថែមអង្ករនៅក្នុងខ្ទះហើយលាយឱ្យបានល្អ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

20. ផ្ទេរទៅក្នុងចានហើយបម្រើ។

រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា រូបមន្តអង្ករក្រូចឆ្មា

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម