រូបមន្តងូតទឹកប៊ីសៀ Bele: វិធីធ្វើនំប៊ីសៀ Bele Huli Anna

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
  • ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ រូបមន្ត រូបមន្តធ្វើម្ហូបតាមបុគ្គលិកបុគ្គលិកបិទផ្សាយដោយបុគ្គលិក| នៅថ្ងៃទី ៧ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៧

ការងូតទឹកប៊ីសៀគឺជារូបមន្តធ្វើម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញរបស់ខាណាតាកាដែលត្រូវបានរៀបចំដោយបាយសណ្តែកបិទភ្ជាប់អំពិលនិងគ្រឿងទេសមួយមុខទៀតដែលបន្ថែមលើវា។ នៅកានដាដា 'ប៊ីស៊ី' មានន័យថាក្តៅ, 'បប' មានន័យថាសណ្តែកនិង 'ងូតទឹក' មានន័យថាអង្ករ។ បាយសណ្តែកក្តៅនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថាប៊ីស៊ីប៊ែលឡាឡាឡាដែរព្រោះវាមានរសជាតិជូររបស់នំអម្ពិល។



រូបមន្តធ្វើស្រែបែបសាម៉ាណាតាមកាណាតាកាប្រើម្សៅម៉ាឡាពិសេសដែលបន្ថែមរសជាតិប្លែកពីអង្ករសំរូបធម្មតា។ អាហារដែលអាចបរិភោគបាននេះត្រូវបានរៀបចំដោយចម្អិនបាយនិងបន្លែដោយឡែកពីគ្នា។ រសជាតិរបស់ជីហ៊ីរួមជាមួយម្សៅម៉ាសាពិសេសធ្វើឱ្យម្ហូបនេះក្លាយជាអាហារពេលព្រឹកដែលមានម្រាមដៃ។



រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេគឺជាដំណើរការល្អិតល្អន់ប៉ុន្តែវាមិនចំណាយពេលចម្អិនអាហារច្រើនពេកទេ។ ជីហីកាន់តែបន្ថែមលើប៊ីចេងបង្កើនភាពសម្បូរបែបនៃអាហារនេះ។ ម្ហូបបាយនេះភាគច្រើនត្រូវបានបរិភោគជាមួយបាយបូនីលាយឬរីតា។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងការរៀបចំរូបមន្តធ្វើទឹកលាងមាត់នេះសូមមើលវីដេអូហើយបន្តអាននីតិវិធីជាជំហាន ៗ អមដោយរូបភាព។

វីដេអូរបស់ប៊ីស្សីប៊ែលប៊ែល

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីសៀ Bele | វិធីធ្វើប៊ីហ្សីប៊ែលហ៊ុលីអាណាអង្ករ | រូបមន្តធ្វើម្ហូបកាណាតាកាសំបុកស្រូវប៊ីសាប៊ីលី តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ Bisi Bele Huli Anna អង្ករ | កាណាតាកាស្តាយស្តារស្រូវសារ៉ាមពេលវេលារៀបចំ ១០ នាទីចំអិនអាហារ ៤០ មពេលវេលាសរុប ៥០ នាទី

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយ៖ អាឆៃណាវី

ប្រភេទរូបមន្ត: វគ្គសិក្សាសំខាន់



សេវាកម្ម៖ ២

គ្រឿងផ្សំ
  • អង្ករ - 1 ពែង

    Toor dal - 1 ពែង



    ទឹក - 7 ពែង

    ការ៉ុត (សំបកនិងកាត់) - ១

    សណ្តែក (កាត់) - ១០០ ក្រាម

    អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

    បិទភ្ជាប់អំពិល - size ទំហំក្រូចឆ្មា

    ម្សៅងូតទឹកប៊ីស៊ីប៊ែល - 3 tbsp

    ហ្គី - 3 tbsp

    Jaggery - 1 tbsp

    គ្រាប់ពូជ mustard - ½ tsp

    ស្លឹកគុយរី - ៧-១០

    គ្រាប់ស្វាយចន្ទី (បំបែក) - ៦-៧

អង្ករក្រហមកដាដា របៀបរៀបចំ
  • 1. យកអង្ករទៅក្នុងចង្ក្រានដាក់សម្ពាធហើយបន្ថែមមេដាយ dal ទៅក្នុងនោះ។

    ២- បន្ថែមទឹក ៣ ពែងនិងសម្ពាធចំអិនវាឱ្យបាន ២ ហួចនិងទុកឱ្យត្រជាក់។

    3. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរបន្ថែមទឹក 2 ពែងក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

    4. បន្ថែមការ៉ុតនិងសណ្តែកចូលក្នុងខ្ទះ។

    5. បន្ថែមអំបិលទៅក្នុងវាហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិន។

    6. គ្របវាជាមួយគំរបហើយចំអិនរហូតដល់បន្លែឆ្អិនពាក់កណ្តាល។

    ៧- បន្ថែមចំណិតអម្ពិលនិងលាយអោយសព្វ។

    ៨- បន្ថែមទៀតសូមបន្ថែមម្សៅងូតទឹកប៊ីលី។

    9. បន្ថែមទឹកមួយពែងនិងលាយម៉ាស្កាឡាឱ្យបានល្អដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតដុំពក។

    10. បន្ថែមជីហី 1 ស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថាហើយបន្ថែមល្បាយអង្ករដាឡិនដែលឆ្អិន។

    11. បន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។

    12. បន្ថមទឹកកន្លះពែងបនាប់មកបន្ថម jaggery ។

    13. បន្ថមអំបិលបើចាំបាច់ហើយលាយល្អ។

    បន្ថែមទឹកបន្តិចបន្តួចដើម្បីឱ្យវាប្រែទៅជាភាពធូររលុង។

    15. ស្របគ្នាបន្ថែម ghee នៅក្នុងខ្ទះតូចមួយ។

    បន្ថែមគ្រាប់ស្ពៃខៀវនិងអោយវាពុះ។

    17. បន្ថែមស្លឹកគុយរីនិងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីដើម្បីធ្វើឱ្យតាដាកា (ក្តៅ) ។

    18. ពេលរួចរាល់សូមបន្ថែមតាដាកាចូលទៅប៊ីហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអោយល្អ។

    19. ដំណក់ទឹកភ្លៀង ghee នៅលើកំពូលហើយលាយម្តងទៀត។

    ២០. លាបវាជាមួយគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។

សេចក្តីណែនាំ
  • បន្ថែមទឹកក្រឡុកដោយផ្អែកលើរបៀបដែលការ៉ុតមានរសជាតិផ្អែម។ ការបន្ថែម ghee កាន់តែច្រើនការងូតទឹកប៊េសប៊ីកាន់តែលឿន។
  • 2. អ្នកអាចបន្ថែមបន្លែផ្សេងទៀតផងដែរតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
  • 3. អ្នកអាចបន្ថែមខ្ទិះដូងដើម្បីឱ្យវាមានរសជាតិប្លែក។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
  • ទំហំបម្រើ - 1 ពែង
  • កាឡូរី - 343 កាឡូរី
  • ខ្លាញ់ - ៥ ក្រាម
  • ប្រូតេអ៊ីន - 7 ក្រាម
  • កាបូអ៊ីដ្រាត - ៦៧ ក្រាម
  • ស្ករ - ២ ក្រាម
  • ជាតិសរសៃ - ៤ ក្រាម

ជំហានដោយជំហាន - វិធីដើម្បីធ្វើឱ្យប៊ីប៊ីប៊ីប៊ែល

1. យកអង្ករទៅក្នុងចង្ក្រានដាក់សម្ពាធហើយបន្ថែមមេដាយ dal ទៅក្នុងនោះ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

២- បន្ថែមទឹក ៣ ពែងនិងសម្ពាធចំអិនវាឱ្យបាន ២ ហួចនិងទុកឱ្យត្រជាក់។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

3. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរបន្ថែមទឹក 2 ពែងក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

4. បន្ថែមការ៉ុតនិងសណ្តែកចូលក្នុងខ្ទះ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

5. បន្ថែមអំបិលទៅក្នុងវាហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាចំអិន។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

6. គ្របវាជាមួយគំរបហើយចំអិនរហូតដល់បន្លែឆ្អិនពាក់កណ្តាល។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

៧- បន្ថែមចំណិតអម្ពិលនិងលាយអោយសព្វ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

៨- បន្ថែមទៀតសូមបន្ថែមម្សៅងូតទឹកប៊ីលី។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

9. បន្ថែមទឹកមួយពែងនិងលាយម៉ាស្កាឡាឱ្យបានល្អដើម្បីជៀសវាងការបង្កើតដុំពក។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

10. បន្ថែមជីហី 1 ស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះដែលគេឱ្យឈ្មោះថាហើយបន្ថែមល្បាយអង្ករដាឡិនដែលឆ្អិន។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

11. បន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

12. បន្ថមទឹកកន្លះពែងបនាប់មកបន្ថម jaggery ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

13. បន្ថមអំបិលបើចាំបាច់ហើយលាយល្អ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

បន្ថែមទឹកបន្តិចបន្តួចដើម្បីឱ្យវាប្រែទៅជាភាពធូររលុង។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

15. ស្របគ្នាបន្ថែម ghee នៅក្នុងខ្ទះតូចមួយ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

បន្ថែមគ្រាប់ស្ពៃខៀវនិងអោយវាពុះ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

17. បន្ថែមស្លឹកគុយរីនិងគ្រាប់ស្វាយចន្ទីដើម្បីធ្វើឱ្យតាដាកា (ក្តៅ) ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

18. ពេលរួចរាល់សូមបន្ថែមតាដាកាចូលទៅប៊ីហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអោយល្អ។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

19. ដំណក់ទឹកភ្លៀង ghee នៅលើកំពូលហើយលាយម្តងទៀត។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

២០. លាបវាជាមួយគ្រាប់ស្វាយចន្ទី។

រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ រូបមន្តងូតទឹកប៊ីលីបេ

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម