របៀបប្រាប់ប្រសិនបើមាន់អាក្រក់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

មាន់​ដែល​មាន​តម្លៃ​ថោក និង​អាច​ប្រើ​បាន​ច្រើន​ជា​អាហារ​សំខាន់​ក្នុង​គ្រួសារ​នៅ​ជុំវិញ​ពិភពលោក (រួម​ទាំង​របស់​យើង)។ ចៀនវាជាមួយទឹកជ្រលក់ក្រែម ដាក់ប៉េងប៉ោះ និងឈីស ឬដុតវាដោយគ្មានអ្វីក្រៅពីប្រោះអំបិល និងម្រេច - បក្សីនេះមានជំនាញក្នុងការបង្កើតវាឡើងវិញពេញមួយសប្តាហ៍។ និយាយតាមត្រង់ទៅ យើងកម្រនឹងផ្តល់ការវាយតម្លៃមិនល្អដល់មាន់ណាស់ ព្រោះយើងពឹងផ្អែកលើបក្សីដែលគួរឱ្យទុកចិត្តនេះ ដើម្បីបំពេញចំណង់អាហាររបស់យើងជាប្រចាំ។ ការលើកលែងចំពោះច្បាប់គឺជាក់ស្តែងមួយ: បសុបក្សីដែលបានប្រែក្លាយទៅជារលួយ។ ជាសំណាងល្អ អ្នកមិនត្រូវការសញ្ញាប័ត្រផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រអាហារ ដើម្បីដឹងពីរបៀបប្រាប់ថាតើមាន់អាក្រក់ឬអត់។ ដោយពឹងផ្អែកលើអារម្មណ៍របស់អ្នក (នោះជាការមើលឃើញ ក្លិន និងអារម្មណ៍) ហើយពិនិត្យមើលរយៈពេលដែលកញ្ចប់ភ្លៅមាន់នោះនៅក្នុងទូរទឹកកក អ្នកអាចប្រាកដថាមាន់របស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពក្នុងការញ៉ាំ។ នេះគឺជាសញ្ញាទាំងបួនដែលត្រូវរកមើល។



1. ពិនិត្យកាលបរិច្ឆេទ

USDA ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចម្អិនសាច់មាន់ឆៅក្នុងរយៈពេលមួយឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីការទិញឬបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទលក់។ មាន​ន័យ​ថា​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បាន​ទិញ​សុដន់​មាន់​ទាំង​នោះ​មក​ផ្ទះ​នៅ​ថ្ងៃ​ចន្ទ ហើយ​ភ្លេច​វា​រហូត​ដល់​ចុង​សប្តាហ៍ នោះ​ដល់​ពេល​ត្រូវ​បោះ​វា​ចេញ។ ចុះមាន់ដែលកកពីមុន? យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ ប្រសិនបើសុដន់ទាំងនោះត្រូវបានកកពីមុន ច្បាប់រយៈពេល 1 ទៅ 2 ថ្ងៃនៅតែអនុវត្ត ប៉ុន្តែចាប់ផ្តើមតែបន្ទាប់ពីសាច់ត្រូវបានកកទាំងស្រុង។ (FYI: រលាយទូរទឹកកក នឹងចំណាយពេលយ៉ាងតិច 12 ម៉ោង)។



2. រកមើលការផ្លាស់ប្តូរពណ៌

សាច់មាន់ស្រស់ៗ គួរតែមានពណ៌ផ្កាឈូក និងសាច់។ ប៉ុន្តែនៅពេលសត្វបក្សីចាប់ផ្តើមអាក្រក់ វានឹងចាប់ផ្តើមប្រែជាពណ៌ប្រផេះ។ ប្រសិនបើពណ៌ចាប់ផ្តើមស្រអាប់ នោះដល់ពេលត្រូវប្រើសាច់មាន់នោះភ្លាមៗ ហើយប្រសិនបើវាមានពណ៌ប្រផេះ (សូម្បីតែបន្តិច) នោះដល់ពេលដែលត្រូវនិយាយលាហើយ។

3. ក្លិនសាច់មាន់

ខណៈពេលដែលសាច់មាន់ឆៅមិនដែលមិនមានក្លិនទាំងស្រុងនោះទេ វាមិនគួរមានក្លិនខ្លាំងនោះទេ។ បសុបក្សីដែលមានក្លិនមិនល្អអាចមានក្លិនជូរ ឬក្លិនស្អុយ។ ឱ្យមាន់របស់អ្នកបន្តិច ហើយប្រសិនបើវាធុំក្លិនបន្តិច បន្ទាប់មកលេងវាដោយសុវត្ថិភាពដោយបោះវាចេញ។

4. មានអារម្មណ៍ថាបសុបក្សី

សាច់មាន់ឆៅមានវាយនភាពរលោងរលោង។ ប៉ុន្តែ​ប្រសិនបើ​សាច់​ស្អិត ឬ​មាន​ស្រទាប់​ក្រាស់ នោះ​ជា​សញ្ញា​មួយទៀត​ដែល​បង្ហាញថា វា​អាច​នឹង​មាន​សភាព​អាក្រក់​។



ហើយរឿងមួយដែលមិនគួរធ្វើ…

តាម USDA អ្នកមិនគួរភ្លក់អាហារដើម្បីកំណត់សុវត្ថិភាពឡើយ។

នៅតែ​មិន​ប្រាកដ​ថា​តើ​មាន់​របស់​អ្នក​អាច​ញ៉ាំ​បាន​ឬ​អត់​? ទទួលបានការណែនាំលម្អិតបន្ថែមទៀតពីបណ្តាញទំនាក់ទំនងសាច់ និងបសុបក្សីដោយមិនគិតថ្លៃរបស់ USDA តាមលេខ 1-888-MPHotline (1-888-674-6854) ដែលអាចរកបានពេញមួយឆ្នាំនៅថ្ងៃធ្វើការចាប់ពីម៉ោង 10 ព្រឹក ដល់ 6 ល្ងាច។ អ៊ី.

វិធី​ចិញ្ចឹម​មាន់​ដើម្បី​ការពារ​ការ​ខូច​ខាត

គ្មាន​អ្វី​អាច​សម្លាប់​ចំណង់​របស់​ខ្លួន​បាន​ដូច​ក្លិន​មិន​បរិសុទ្ធ​នៃ​សាច់​មាន់​ដែល​ខូច​នោះ​ទេ។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីដ៏សាមញ្ញមួយដើម្បីធានាថាសត្វមាន់របស់អ្នកមិនដែលមានក្លិនស្អុយនោះទេ ដោយគ្រាន់តែរក្សាទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកភ្លាមៗនៅពេលដែលអ្នកត្រលប់ពីហាងហើយទទួលទាន ឬបង្កកវាក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ ទូរទឹកកកនឹងរក្សាសាច់មាន់ឱ្យស្រស់ដោយគ្មានកំណត់។ នោះដោយសារតែនៅសីតុណ្ហភាព 0°F (ហៅថាសីតុណ្ហភាពម៉ាស៊ីនបង្កករបស់អ្នកគួរដំណើរការនៅ) ទាំងការខូចគុណភាព ឬបាក់តេរីបង្កជំងឺមិនអាចកើនឡើងទាល់តែសោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សូមចងចាំថា វាយនភាពនៃបក្សីរបស់អ្នកនឹងរងផលប៉ះពាល់ដោយសីតុណ្ហភាពត្រជាក់ទាំងនោះ ដែលជាមូលហេតុដែល USDA ណែនាំឱ្យប្រើបសុបក្សីទឹកកកក្នុងរយៈពេល 4 ខែដើម្បីទទួលបានគុណភាព រសជាតិ និងវាយនភាពល្អបំផុត។



ហើយនេះគឺជាគោលការណ៍ណែនាំសុវត្ថិភាពចំណីអាហារមួយចំនួនទៀត៖ នៅពេលនិយាយអំពីការចម្អិនបសុបក្សីរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាចម្អិនវាឱ្យនៅសីតុណ្ហភាពខាងក្នុង 165°F ជានិច្ច។ នៅពេលដែលសាច់មាន់របស់អ្នកត្រូវបានចម្អិនត្រឹមត្រូវហើយ ចូរបម្រើវាភ្លាមៗ ឬទុកអាហារដែលនៅសេសសល់ក្នុងផ្នែកតូចៗនៅក្នុងទូទឹកកកដើម្បីឱ្យវាត្រជាក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ តាម USDA អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​មាន់​របស់​អ្នក​នៅ​យូរ​ជាង​ពីរ​ម៉ោង​ក្នុង 'តំបន់​គ្រោះថ្នាក់' ពោល​គឺ​ចន្លោះ​ពី 40°F និង 100°F។

ហើយនោះហើយជាវា, មិត្តភក្តិ - គ្រាន់តែធ្វើតាមដំបូន្មាននេះហើយអ្នកមិនគួរមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាទុកសាច់មាន់របស់អ្នកនិងជឿថាវាស្រស់និងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការបរិភោគ។

គំនិត 7 សម្រាប់ការប្រើប្រាស់មាន់មុនពេលវាអាក្រក់

  • ភ្លៅមាន់ Parmesan-Ranch
  • Spicy Yogurt Marinated Chicken Legs
  • សុដន់មាន់ដុតខ្ទឹមដុត
  • Southern Comfort Chicken និង Waffles
  • Chicken Satay with Spicy Peanut Dipping Sauce
  • Ina Garten's Updated Chicken Marbella
  • ចង្ក្រានយឺត សាច់មាន់ទាំងមូលជាមួយដំឡូង

ពាក់ព័ន្ធ៖ តើមាន់ឆ្អិនអាចទុកក្នុងទូរទឹកកកបានរយៈពេលប៉ុន្មាន? (គន្លឹះ៖ មិនយូរដូចអ្នកគិត)

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម