ដូច្នេះ អ្នកមានហ្វូមលាងមុខ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ក្រែមផ្តល់សំណើម និងសារធាតុខាត់ស្បែក ហើយអ្នកគិតថា នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យវាដំណើរការ! មានផលិតផលមួយប្រភេទ ដែលជាប្រភពដ៏មានឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ស្បែកមុខរបស់អ្នក ហើយជារឿយៗនៅតែមិនត្រូវបានពិភាក្សា។
មួយ។ តើសេរ៉ូមជាអ្វី?
ពីរ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃសេរ៉ូមលាបមុខ
៣. តើសារធាតុផ្សំអ្វីខ្លះត្រូវបានគេប្រើជាធម្មតា ហើយតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
បួន។ តើសេរ៉ូមលាបមុខខុសពីក្រែមផ្តល់សំណើម និងប្រេងមែនទេ?
៥. តើខ្ញុំគួរជ្រើសរើសសេរ៉ូមដោយរបៀបណា?
៦. តើសេរ៉ូមលាបមុខមានទម្ងន់ធ្ងន់ក្នុងហោប៉ៅទេ?
៧. សំណួរគេសួរញឹកញាប់លើសេរ៉ូមលាបមុខ
តើសេរ៉ូមជាអ្វី?
ដូច្នេះតើសេរ៉ូមជាអ្វី? វាគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុសកម្ម ដែលកំណត់គោលដៅជាក់លាក់នៃការថែទាំស្បែក ហើយសារធាតុផ្សំមានថាមពលខ្លាំង និងបង្កើតឡើងពីម៉ូលេគុលតូចៗ។ កម្រិតនៃសារធាតុសកម្មគឺខ្ពស់ជាងក្រែមលាបមុខធម្មតា ចាប់តាំងពីប្រេង និងគ្រឿងផ្សំដែលធ្ងន់ជាងនេះត្រូវបានគេយកទៅប្រើ។ ដូច្នេះខណៈពេលដែលសារធាតុបន្ទាប់បន្សំអាចមានប្រហែល 10 ភាគរយនៃសារធាតុសកម្ម អតីតមានចិតសិបភាគរយ ឬច្រើនជាងនេះ!
អត្ថប្រយោជន៍នៃសេរ៉ូមលាបមុខ
ខណៈពេលដែលសេរ៉ូមមិនមានការងឿងឆ្ងល់ទេដែលផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹម និងកម្ចាត់បញ្ហាស្បែកជាច្រើននៅឫស ពួកវាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ និងអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចមើលឃើញផងដែរ។
1) វាយនភាពស្បែករបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែមាតិកា collagen និងវីតាមីន C កាន់តែរឹងមាំនិងរលោងដែលនាំឱ្យស្បែកមើលទៅក្មេងជាងវ័យ។
2) នឹងមានស្នាមអុចខ្មៅ ស្នាមមុន ស្នាមមុន និងស្នាមផ្សេងៗទៀត ដោយសារវាចាប់ផ្តើមភ្លឺជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សេរ៉ូមជាប្រចាំ ជាពិសេសថ្នាំដែលមានសារធាតុផ្សំពីរុក្ខជាតិ។ នេះត្រូវបានធ្វើក្នុងលក្ខណៈរួមដោយមិនប្រើសំបក និងជាតិគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់។
3) អ្នកនឹងឃើញការថយចុះនៃទំហំនៃរន្ធញើសបើកចំហ ដែលនាំឱ្យកើតមុនក្បាលខ្មៅ និងមុនក្បាលស។
៤) សេរ៉ូមលាបក្រោមភ្នែកក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចមើលឃើញដោយកាត់បន្ថយភាពស្ងួត រង្វង់ភ្នែកខ្មៅ និងស្នាមជ្រួញបានយ៉ាងល្អ។ ពួកគេគឺជាអ្នករើសខ្ញុំភ្លាមៗសម្រាប់ភ្នែកភ្លឺ។
៥) ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សេរ៉ូម នឹងមានការរលាកតិចជាងមុន ក្រហម និងស្ងួត ជំនួសមកវិញ ស្បែកនឹងមើលទៅមានសន្សើម ស្រស់ថ្លា និងមានសំណើម។
តើសារធាតុផ្សំអ្វីខ្លះត្រូវបានគេប្រើជាធម្មតា ហើយតើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងសេរ៉ូមមានចាប់ពីធម្មតា រហូតដល់កម្រនិងអសកម្ម អាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើ។ នេះគឺជារឿងធម្មតាមួយចំនួនដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។
1) វីតាមីន C
វាជាសារធាតុផ្សំទូទៅសម្រាប់ប្រឆាំងភាពចាស់ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានអាយុ 30 ឆ្នាំ និង 40 ឆ្នាំ ប្រើសេរ៉ូមជាមួយថ្នាំនេះ។ សមាសធាតុដ៏មានឥទ្ធិពលនេះមិនត្រឹមតែបង្កើតកូឡាជែនប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងបង្កើនភាពស៊ាំនៃស្បែក និងគួរតែជាផ្នែកមួយរបស់អ្នកផងដែរ។ របបថែរក្សាស្បែក ជាប្រចាំ។2) អាស៊ីត Hyaluronic
គឺជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការព្យាបាលស្បែកដែលខ្សោះជាតិទឹក ដោយមិនប្រើក្រែម និងសារធាតុ emollients ។ អន្ទាក់ទាំងនេះនៅក្នុងកម្រិតទឹកធម្មជាតិរបស់ស្បែក ហើយត្រូវប្រាកដថាវាមិនបាត់បង់ជាតិសំណើមធម្មជាតិរបស់វាឡើយ នៅសល់ត្រូវបានបំពេញបន្ថែម។ Ceramides និងអាស៊ីតអាមីណូក៏សម្រេចបានលទ្ធផល និងអត្ថប្រយោជន៍ដូចគ្នាដែរ។3) សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
មានសារៈសំខាន់ក្នុងការការពារស្បែកពីភាពតានតឹង និងការខូចខាតបរិស្ថាន។ ដូច្នេះ beta-carotene និង តែបៃតង គឺជាសារធាតុចម្រាញ់ដែលត្រូវប្រយ័ត្ន ខណៈដែលផ្លែប៊ឺរី ផ្លែទទឹម និងចំរាញ់ចេញពីគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ គឺជាសារធាតុសកម្មផ្សេងទៀត។4) ថ្នាំ Retinols
ជាសារធាតុសេរ៉ូមដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន ខណៈពេលដែលក៏ជួយដោះស្រាយនូវស្នាមជ្រួញ និងស្នាមជ្រួញផងដែរ។5) សារធាតុសកម្មដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ
ដូចជាស្រាទំពាំងបាយជូរ បង្កើតសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ ហើយវាត្រឹមត្រូវក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹង ស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមសង្វារ ក៏ដូចជាស្បែកដែលប្រេះ។6) ប្រឆាំងនឹងការរលាក
ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកងាយប្រតិកម្ម សូមប្រើសេរ៉ូមដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ការពារការឡើងក្រហម ការបែក និងរលាក។ គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវអាននៅលើស្លាកដែលអ្នកត្រូវពិនិត្យគឺស័ង្កសី arnica និង ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ .តើសេរ៉ូមលាបមុខខុសពីក្រែមផ្តល់សំណើម និងប្រេងមែនទេ?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើវាដូចគ្នានឹងសំណើមដែរឬអត់ ប៉ុន្តែចម្លើយគឺទេ។ ខណៈពេលដែលពួកវាអាចចែករំលែកសារធាតុផ្សំ និងលក្ខណៈសម្បត្តិ សេរ៉ូមត្រូវបានស្រូបបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយស្បែក ហើយធ្វើការនៅក្រោមអេពីដេមី ខណៈដែលសារធាតុសំណើមធ្វើការលើស្រទាប់ខាងលើ និងរក្សាសំណើមទាំងអស់។ ម្យ៉ាងទៀត សេរ៉ូមមានជាតិទឹក ចំណែកក្រែមផ្តល់សំណើម និងប្រេងលាបមុខមានជាតិប្រេង ឬក្រែម។
តើខ្ញុំគួរជ្រើសរើសសេរ៉ូមដោយរបៀបណា?
អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងជម្រើសជាច្រើនដែលមាននៅលើទីផ្សារសេរ៉ូម ហើយពួកគេទាំងអស់សន្យាថាអស្ចារ្យ ស្បែកស្អាត។ ប៉ុន្តែវិធីល្អបំផុតដើម្បីជ្រើសរើសមួយដែលសាកសមសម្រាប់អ្នកគឺត្រូវយកកត្តាពីរមកពិចារណា
- ទីមួយបញ្ហាស្បែកដែលអ្នកកំពុងព្យាយាមដោះស្រាយ។ ចង់បំបាត់ស្នាមជ្រួញជុំវិញមាត់ទេ? ឬលុបបំបាត់ស្នាមអុជខ្មៅលើច្រមុះ? ស្វែងរកសេរ៉ូមដែលអះអាងថាធ្វើតែអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
- ទីពីរពិចារណារបស់អ្នក។ ប្រភេទស្បែក . ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ និងងាយកើតមុន សូមជ្រើសរើសសេរ៉ូមលាបមុខដែលមានអាស៊ីត salicylic និង Retinols ក៏ដូចជាប្រេងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន។ សម្រាប់ស្បែកចាស់ទុំ និងស្ងួត សូមសាកល្បងអ្វីមួយជាមួយ អាសីុតអ៊ីយ៉ាលូរូនីច និង វីតាមីន C . ស្បែកធម្មតាដំណើរការបានល្អជាមួយអាស៊ីត glycolic ដែលរារាំងសំណើម និងរក្សាស្បែកឱ្យស្រស់ថ្លា និងក្មេងជាងវ័យ។
តើសេរ៉ូមលាបមុខមានទម្ងន់ធ្ងន់ក្នុងហោប៉ៅទេ?
បើប្រៀបធៀបទៅនឹងសារធាតុផ្សំផ្សេងទៀតភាគច្រើន បាទ សេរ៉ូមលាបមុខគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលមានតម្លៃថ្លៃជាង ដោយសារសារធាតុផ្សំគឺប្រមូលផ្តុំគ្នា និងមិនរលាយជាមួយនឹងជាតិសរសៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលផ្សេងទៀតតិចជាងមុន ប្រសិនបើសេរ៉ូមរបស់អ្នកដោះស្រាយបញ្ហាស្បែករបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលសេរ៉ូមដែលមានតម្លៃថ្លៃជាងមានទំនោរទៅរកគ្រឿងផ្សំដែលមានគុណភាពល្អជាង វាមានតម្លៃសមរម្យដែលអាចធ្វើការងឿងឆ្ងល់ប្រសិនបើមានតែអ្នកធ្វើការស្រាវជ្រាវលើតម្រូវការស្បែករបស់អ្នកជាមុន។ ផងដែរ នៅពេលដែលអ្នកទិញសេរ៉ូមរបស់អ្នក វាជាគំនិតល្អក្នុងការកាត់បន្ថយវាឱ្យបានទៀងទាត់ និងជារៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះសារធាតុសកម្មមានទំនោរនឹងផុតកំណត់លឿនជាងមុន។ ដូច្នេះវាគ្រាន់តែជាការខ្ជះខ្ជាយលុយកាក់ប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាប់ៗគ្នា ហើយសេរ៉ូមបានកន្លងផុតទៅល្អបំផុតមុនកាលបរិច្ឆេទ ដែលជាធម្មតានៅគ្រប់ទីកន្លែងចាប់ពី 6 ខែទៅមួយឆ្នាំ។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់លើសេរ៉ូមលាបមុខ
សំណួរ តើខ្ញុំត្រូវលាបសេរ៉ូមថែរក្សាស្បែកនៅពេលណា? TO អ្នកអាចប្រើសេរ៉ូមលាបស្បែកនៅពេលយប់ និងពេលថ្ងៃ។ នៅពេលថ្ងៃ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួត លាងមុខឱ្យស្ងួត បន្ទាប់មកលាបសេរ៉ូមដែលជួយស្បែកឱ្យស្រេកទឹក រង់ចាំពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យវាស្រក។ តាមដានជាមួយឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលផ្តល់សំណើមតាមជម្រើសរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកអាចសម្អាត និងលាងជម្រះស្រទាប់នេះម្តងនៅពេលរសៀល ហើយលាបវាម្តងទៀត នោះជាការល្អ។ សម្រាប់ពេលយប់ ព្យាយាមមិនឱ្យស្រទាប់ច្រើនពេក ហើយជំនួសមកវិញឱ្យស្បែករបស់អ្នកដកដង្ហើម។ ក្រែមលាបពេលយប់ភាគច្រើនមានទំនោរប្រមូលផ្តុំខ្លាំង ដូច្នេះប្រើ ឬសេរ៉ូមពេលយប់មិនមែនទាំងពីរទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ គន្លឹះសំខាន់គឺមិនត្រូវប្រើច្រើនពេកទេ ដូច្នេះកុំលាបវាទាំងយប់ទាំងថ្ងៃ។
សំណួរ តើអ្វីទៅជាសេរ៉ូមប្រឆាំងភាពចាស់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់?
TO ខណៈពេលដែលវាជាការពិតដែលថាអ្នកដែលមានក្រពេញ sebaceous សកម្មត្រូវការការព្រួយបារម្ភតិចជាងមុនអំពីភាពចាស់វាគឺជាទេវកថាទាំងស្រុងដែលអ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់មិនមានអាយុ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើផលិតផលដែលសម្ងួតប្រេងបន្ថែម និងខាត់ស្បែកនៃសារធាតុ emollients ធម្មជាតិរបស់វាមិនមែនជាដំណោះស្រាយនោះទេ។ ជំនួសមកវិញ សូមផ្តោតលើសេរ៉ូមដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្តល់សំណើមលើសកម្រិត។ សេរ៉ូមដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹកសុទ្ធប្រឆាំងនឹងកម្រិតប្រេងនៅក្នុងស្បែករបស់អ្នក ខណៈពេលដែលត្រូវបានស្រូបយ៉ាងលឿនចូលទៅក្នុងការស្តារកោសិកាដែលខូចនៅក្រោមស្បែក។ រកមើលគ្រឿងផ្សំដូចជាវីតាមីន E, ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ អាស៊ីត hyaluronic ប្រេង jojoba អាស៊ីតអាមីណូ និងល្បាយ។
សំណួរ តើវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើសេរ៉ូមប្រសិនបើខ្ញុំមានបញ្ហាស្បែកមែនទេ?
TO ដោយសារសេរ៉ូមត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ អ្នកអាចងាយនឹងប្រតិកម្ម ឬប្រតិកម្មមួយចំនួន។ ដូច្នេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញសើស្បែកមុនពេលអ្នកសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី ឬធ្វើតេស្តបំណះមុននឹងប្រើកម្លាំងពេញ! ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានបញ្ហាស្បែកដូចជាជម្ងឺត្រអក យកល្អគួរតែជៀសវាងការប្រើសេរ៉ូមដែលមានសារធាតុផ្សំខ្លាំង។ ជាចុងក្រោយ ត្រូវប្រើវាឱ្យត្រឹមត្រូវ ដោយមិនបន្ថែមគ្រឿងសម្អាងច្រើនពេក ឬសារធាតុគីមីដែលអាចមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះសេរ៉ូម។
TO សេរ៉ូមព្យាបាលស្នាមជ្រួញមានប្រសិទ្ធភាពជាងក្រែម និងឡេទៅទៀត ដោយសារមូលហេតុពីរ។ មួយគឺសារធាតុសកម្ម ទីពីរគឺថាពួកវាមិនមានអារម្មណ៍ថាមានទម្ងន់ធ្ងន់ដែលមានជាតិសំណើមប្រឆាំងភាពចាស់ធម្មតាភាគច្រើនមកជាមួយ។ ដូច្នេះសូមរកមើលគ្រឿងផ្សំដូចជា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម សារធាតុ peptides អាស៊ីត alpha-lipoic សារធាតុចម្រាញ់ពីតែបៃតង និងសូម្បីតែចំរាញ់ ប្រេង argan ដែលការពារស្នាមជ្រីវជ្រួញមិនអោយបង្កើតបានយ៉ាងងាយ។ សេរ៉ូមផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពគ្មានទម្ងន់ និងមិនមានជាតិខាញ់ ខណៈពេលដែលការដោះស្រាយស្នាមជ្រួញនៅស្នូលពីខាងក្នុង ជាជាងគ្រាន់តែនៅលើផ្ទៃ។
TO ជាធម្មតា វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើសេរ៉ូមដោយខ្លួនឯងទេ ព្រោះមិនដូចផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀតទេ ទាំងនេះគឺប្រមូលផ្តុំ និងទាមទារកម្រិតខ្ពស់នៃជំនាញ និងចំណេះដឹងដើម្បីមកជាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាច ឬមិនចង់ទិញសេរ៉ូមពីហាងនោះ អ្នកតែងតែអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន។ យកប្រេងគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នពីរស្លាបព្រាបាយមកលាយជាមួយទឹកប្រហែល១០ដំណក់ ប្រេង neroli ឬប្រេងសំខាន់ៗគ្រាប់ការ៉ុត។ កូរឱ្យបានល្អហើយទុកក្នុងធុងខ្យល់។ លាបស្រទាប់ស្តើងដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក ហើយម៉ាស្សាចូលទៅក្នុងស្បែក។ នេះអាចប្រើបានទាំងពេលព្រឹក និងពេលយប់។ ប្រេងគ្រាប់ Rosehip ជួយក្នុង ការផលិតកូឡាជែន ក៏ដូចជាកាត់បន្ថយការរលាកស្បែក និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។ ប្រេងសំខាន់ៗរំលាយ និងជួយផ្តល់សំណើម។
រូបថត៖ Shutterstock
