គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
តើសក់របស់អ្នកស្គមបន្តិចម្តង ៗ ទេ? តើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកមានជាតិខាញ់និងរមាស់ទេ? តើអង្គែស្បែកក្បាលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចាប់ផ្តើមបង្ហាញទេ? បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរៀបចំល្បែងថែរក្សាសក់របស់អ្នកហើយព្យាបាលសោរបស់អ្នកទៅនឹងអ្វីផ្សេងដូចជារបាំងបំប៉នសក់បំប៉ន។
ហើយយើងមិនអាចគិតថាគ្រឿងផ្សំណាមួយល្អជាងគ្រាប់ពូជអាភៀន a.k.a khus khus ទេ។ នោះជាការត្រឹមត្រូវគ្រាប់ពូជអាភៀនល្អរបស់អ្នកអាចធ្វើបានច្រើនជាងការបន្ថែមភាពក្រៀមក្រំដល់អាហារនិងការរំលាយអាហារជំនួយរបស់អ្នក។ វាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរមេនរបស់អ្នកផងដែរ។
គ្រាប់ពូជអាភៀនត្រូវបានខ្ចប់ពេញដោយអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែត។ អាស៊ីតទាំងនេះជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងរន្ធរំញោចលំហូរឈាមជំរុញកូឡាជែននិងអេលស្ទីននិងជួយឱ្យសរសៃសក់ស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនបានល្អ។
ដើម្បីបញ្ចូលវាវាក៏ជាប្រភពដ៏សម្បូរនៃសារធាតុរ៉ែដូចជាដែកស័ង្កសីកាល់ស្យូមនិងប៉ូតាស្យូម។ វាលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញនូវឫសសក់ថ្មីនិងបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងភាពទន់ភ្លន់និងភាពរលោងដល់មេន។
គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលមាននៅក្នុងរបាំងគ្រាប់ពូជអាភៀននេះសម្រាប់ការជ្រុះសក់គឺទឹកដោះគោដូងនិងខ្ទឹមបារាំង។
ខ្ទឹមបារាំងផ្ទុកទៅដោយស្ពាន់ធ័រដែលជួយកាត់បន្ថយការបាត់បង់សក់និងពន្លឿនការលូតលាស់របស់វា។ ម៉្យាងទៀតទឹកដោះគោដូងមានអាស៊ីត lauric និងអាស៊ីតអាមីណូ។ អាស៊ីតទាំងនេះជួយឱ្យសក់រក្សាសំណើមឱ្យបានល្អជាងមុនដោយផ្សាភ្ជាប់ cuticles និងជួសជុលសក់ខូច។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដែលរបាំងឃុមឃ្យូសនេះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងារធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់សូមឱ្យយើងមើលរូបមន្តនេះ។
ជំហានទី ១
យកគ្រាប់អាភៀនចំនួន ២ ស្លាបព្រា។ លាងជម្រះវានៅក្នុងទឹករហូតទាល់តែធូលីហូរចេញ។ ត្រាំគ្រាប់ពូជក្នុងពែងទឹកមួយយប់។
ជំហានទី ២
យកខ្ទិះដូងស្រស់ ១ ផ្លែដឹងគុណនិងស្រង់ទឹកដោះគោចេញ។ យកគ្រាប់ពូជអាភៀនដែលត្រាំហើយប្រើទឹកដោះគោដូងកិនវាចូលទៅក្នុងចំណិតរលោង។ ប្រើទឹកដោះគោឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់រលោង។ អាស្រ័យលើប្រវែងនិងកម្រាស់សក់របស់អ្នកបង្កើនល្បឿនមាតិកា។
ជំហានទី ៣
Peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅខ្ទឹមបារាំងនិងកិនវាចូលទៅក្នុងខ្ទះល្អ។ បន្ថែម ២ ស្លាបព្រាបាយនៃកំណាត់នេះចូលទៅក្នុងចំណិតហើយប្រើសមដោយបន្តរខ្សឹបរហូតទាល់តែវាបញ្ចូលទៅក្នុងចំណិតរលោង។
ជំហានទី ៤
ដើម្បីបិទបាំងក្លិនខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងការបិទភ្ជាប់អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ឬប្រេងសំខាន់ៗនៃជម្រើសរបស់អ្នក។ យើងស្នើឱ្យប្រេងផ្កាកុលាបឬផ្កាឡាវេនឌ័រ។
ជំហានទី ៥
ច្របាច់សក់របស់អ្នកដើម្បីលុបចេញនូវស្នាមប្រេះទាំងអស់។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការបែកបាក់សង្កត់សក់របស់អ្នកពាក់កណ្តាលប្រវែងហើយបន្ទាប់មករត់សិតសក់ថ្នមៗ។ រហូតដល់អ្នកមានស្នាមប្រេះទាំងអស់។
ជំហានទី ៦
ចែកសក់ជាផ្នែកតូចៗនិងប្រើជក់លាបម៉ាស។ ចាប់ផ្តើមពីឬសគល់វិធីរបស់អ្នកចុះ។ ធ្វើបែបនេះម្តងទៀតរហូតទាល់តែស្បែកក្បាលនិងសក់ទាំងមូលរបស់អ្នកត្រូវបានចាក់ចូលយ៉ាងម៉ត់ចត់នៅក្នុងរបាំង។
ជំហានទី ៧
ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នករយៈពេល ៥ នាទីដើម្បីឱ្យម៉ាសបិទជិតបានល្អ។ ចងសក់របស់អ្នកនៅក្នុងប៊ុនរលុងគ្របក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងមួកផ្កាឈូកហើយទុកឱ្យរបាំងអង្គុយរយៈពេល 1 ម៉ោង។
ជំហានទី ៨
លាងជម្រះវាជាមួយសាប៊ូកក់ស្រាលហើយតាមដានវាដោយប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់សមរម្យ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសូមសាកល្បងរបាំងនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សាកល្បងផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់របាំងនៃការលូតលាស់សក់នេះហើយអនុញ្ញាតឱ្យយើងដឹងថាតើវាមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទេ!