ស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការថែទាំបន្ថែម ហើយនៅពេលនិយាយអំពីការថែទាំស្បែក ផលិតផលធម្មតាមិនកាត់វាទេ។ អ្នកត្រូវការអ្វីមួយដែលនឹងជាពិសេស ព្យាបាលស្បែកខ្លាញ់ ហើយធ្វើអ្វីមួយដែលចាំបាច់បំផុតគឺគ្រប់គ្រងការផលិតខ្លាញ់លើស។ ដែលត្រូវបានគេនិយាយថា ការលាងសម្អាតគឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិខ្លាញ់ដែលលើស និងសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ប្រសិនបើផលិតផលសម្អាតដែលមាននៅលើទីផ្សារមិនដំណើរការសម្រាប់អ្នក អ្នកអាចសាកល្បងវិធីទាំងនេះបាន។ ទឹកជូតសម្អាតនៅផ្ទះសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ . អានបន្ត!
មួយ។ ម្សៅ Baking Soda Cleanser
ពីរ។ Rose Water Cleanser
៣. Apple Cider Vinegar Cleanser
បួន។ ម្សៅក្រាម និងម្សៅរមៀត
៥. Chamomile Tea Cleanser
៦. ផ្លែប៊ឺរី ព្យាបាលស្បែកខ្លាញ់
៧. Lemon & Honey Cleanser
៨. Cucumber & Tomato Cleanser
៩. Bentonite Clay Cleanser
១០. ម្សៅលាងសម្អាតកាហ្វេ
ដប់មួយ សំណួរគេសួរញឹកញាប់
ម្សៅ Baking Soda Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
នេះ។ គ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយ ជាប្រភេទទឹកសម្អាតដ៏មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ កម្ចាត់ភាពកខ្វក់ បំបាត់ការរលាកដែលបណ្តាលមកពីមុន និងធ្វើអោយស្បែកស . អ្នកក៏នឹងសម្គាល់ឃើញថាស្បែករបស់អ្នកគឺគ្មានជាតិខ្លាញ់ច្រើនលើសលប់ មានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ហើយបានរស់ឡើងវិញ។
គន្លឹះ៖ ជូតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹក។ យក baking soda មួយស្លាបព្រាបាយ ហើយជូតវានៅលើមុខសើមរបស់អ្នកជារង្វង់។ លាងសម្អាតចេញដោយទឹកត្រជាក់ ហើយប្រើក្រែមផ្តល់សំណើមដែលស័ក្តិសមនឹងស្បែករបស់អ្នក។
Rose Water Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
Rosewater ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិស្ងប់ស្ងាត់ស្បែករបស់វាសម្រាប់ការរលាកប៉ុន្តែវាក៏អស្ចារ្យផងដែរ។ ធាតុផ្សំនៃស្បែក ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងជាច្រើន។ DIYs សម្រាប់ស្បែកដែលងាយកើតមុនមានជាតិខ្លាញ់ . វាក៏ទន់ភ្លន់លើស្បែកនិងរក្សាឧត្តមគតិ តុល្យភាព pH ស្បែក ខណៈពេលដែលជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីស្បែករបស់អ្នក។
គន្លឹះ៖ ត្រាំកប្បាសមួយក្នុងទឹកផ្កាកុលាប ហើយជូតវាពេញមុខរបស់អ្នក។ លាងទឹកចេញ ឬទុកចោល ទឹកផ្កាឈូក ស្ថិតនៅលើស្បែករបស់អ្នក ដើម្បីរីករាយជាមួយឥទ្ធិពលត្រជាក់។
Apple Cider Vinegar Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
ACV ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាព pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែក និងស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដែលលើសផលិត ដើម្បីឱ្យរបស់អ្នក។ ស្បែកស្អាត និងមានសុខភាពល្អ . វាសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត malic ដែលជួយឱ្យទន់ភ្លន់ ជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ និងភាពមិនបរិសុទ្ធ ពីផ្ទៃស្បែក។
គន្លឹះ៖ បាញ់ទឹកលើមុខរបស់អ្នក រួចលាបល្បាយ ACV 1 ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឹក 3 ស្លាបព្រាបាយ ដោយប្រើសំឡី លាបលើស្បែករបស់អ្នក។ ទុកចោល ៣ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
ម្សៅក្រាម និងម្សៅរមៀត
រូបភាព៖ 123rf
ម្សៅក្រាម គឺជាធាតុផ្សំដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ វាជួយជម្រុះស្បែក និងស្រូបយកជាតិប្រេងលើស . វាក៏ជួយផងដែរ។ ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ ហើយពេលផ្សំជាមួយរមៀត អ្នកមានភាពអស្ចារ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឧបករណ៍សម្អាតមុខ វាគឺជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ ប្រឆាំងនឹងការរលាក , និងភ្លឺដោយអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិ exfoliating របស់វា។
គន្លឹះ៖ លាយ 1 ស្លាបព្រាជាមួយ Frac12; ស្លាបព្រា សូដាដុតនំ និងរមៀតមួយក្តាប់។ ជូតមុខរបស់អ្នកឱ្យស្អាត រួចជូតវាជាមួយនឹងល្បាយនេះមួយនាទី។ លាងសម្អាតវាចេញដោយទឹក។
Chamomile Tea Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
តែ Chamomile មាន ពន្លឺនិងលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រងប្រេង ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ស្បែកខ្លាញ់យ៉ាងច្រើន។ វាក៏ជួយផងដែរ។ ការខូចខាតព្រះអាទិត្យបញ្ច្រាស និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលនឹងជួយក្នុងការព្យាបាលមុន ដូច្នេះធ្វើឱ្យវាជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ក ហ្វូមលាងមុខដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅផ្ទះ .
គន្លឹះ៖ លាយតែ chamomile ឆ្អិនក្តៅ 1 ពែងជាមួយសាប៊ូ castile 1 ពែង ប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងប្រេងដើមតែ 15 ដំណក់។ ផ្ទេរល្បាយនេះទៅដបមួយ ហើយប្រើវាលាងមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ផ្លែប៊ឺរី ព្យាបាលស្បែកខ្លាញ់
រូបភាព៖ 123rf
ផ្លែប៊ឺរីផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម វីតាមីន និងអាស៊ីតសំខាន់ៗ ដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ព្យាបាលស្បែកខ្លាញ់។ ការលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយនឹងផ្លែប៊ឺរីនឹងជួយ ខាត់ស្បែកអោយភ្លឺ កាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ និង ព្យាបាលមុន ទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។
គន្លឹះ៖ កិនផ្លែស្ត្របឺរី ប៊្លូបឺរី ឬទំពាំងបាយជូរ ហើយម៉ាស្សាលើស្បែករបស់អ្នក។ ទុកឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗត្រូវបានស្រូបយកដោយស្បែករបស់អ្នករយៈពេល 2 ទៅ 3 នាទីបន្ទាប់មកលាងវាចេញដោយទឹក។
Lemon & Honey Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
ផ្ទុកដោយអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា ក្រូចឆ្មាមានមុខងារជា អ្នកសំអាតស្បែកដ៏អស្ចារ្យ សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។ ពេលផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំដើម្បីបង្កើតក លាងមុខ អ្នកមានសារធាតុសម្អាតដ៏ល្អសម្រាប់ស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ ខណៈដែលក្រូចឆ្មានឹងជួយ ព្យាបាលស្នាមមុន សំអាត និងធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា ទឹកឃ្មុំនឹងជួយផ្តល់សំណើម និងរក្សាតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ។
គន្លឹះ៖ លាយទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ ជាមួយនឹងទឹកក្រូចឆ្មារ ១ស្លាបព្រាបាយ រួចលាបលើមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងល្បាយនេះ។ ម៉ាស្សាស្បែកថ្នមៗជាមួយវាហើយទុកឱ្យវាស្រូបប្រហែល 5 ទៅ 10 នាទី។ លាងជម្រះវាចេញជាមួយទឹក។
Cucumber & Tomato Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យលើស្បែករបស់អ្នក សូម្បីតែនៅពេលដែលអ្នកប្រើពួកវាដាច់ដោយឡែកពីគ្នា ដូច្នេះស្រមៃមើលអត្ថប្រយោជន៍ដែលអ្នកអាចទទួលបានពីពួកវានៅពេលបញ្ចូលគ្នា។ ប៉េងប៉ោះគឺជា ភ្នាក់ងារសម្អាតធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុត ដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងសារធាតុកខ្វក់ចេញពីស្បែក ខណៈពេលដែលធ្វើអោយស្បែកភ្លឺថ្លា និងកម្ចាត់ពន្លឺថ្ងៃ។ ត្រសក់ត្រជាក់ខ្លាំង ជាទឹកពណ៌ស្បែកដ៏អស្ចារ្យ និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការ បំបាត់ការរលាក .
គន្លឹះ៖ បន្ថែមត្រសក់កន្លះ និងប៉េងប៉ោះតូចមួយទៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ហើយបង្កើតជាម្សៅបិទភ្ជាប់។ លាបម្សៅនេះលើមុខរបស់អ្នក រួចទុកចោល១០នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
Bentonite Clay Cleanser
រូបភាព៖ 123rf
ដីឥដ្ឋ Bentonite គឺជាធាតុផ្សំដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ព្រោះវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រូបយកខ្ពស់ ដូច្នេះមានន័យថាវាអាចធ្វើបាន ស្រូបយកប្រេងលើស ចេញពីស្បែករបស់អ្នក ហើយដកសារធាតុមិនស្អាតអាក្រក់ទាំងនោះចេញ។ វាផងដែរ។ ជួយជាមួយនឹងការកើតមុន។ ព្រោះវានឹងបឺតយកភាពកខ្វក់ចេញ ហើយធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោងពេលនៅវា។
គន្លឹះ៖ ធ្វើនំប៉ាវក្រាស់ ១ ស្លាបព្រាបាយ ដីឥដ្ឋ bentonite និងទឹកតិចតួច។ លាបលើមុខរបស់អ្នក ហើយទុកឱ្យស្ងួត។ ពេលស្ងួតហើយត្រូវលាងទឹកចេញ។
ម្សៅលាងសម្អាតកាហ្វេ
រូបភាព៖ 123rf
គ្រាប់កាហ្វេសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងល្អសម្រាប់ធ្វើអោយស្បែកស។ ពួកគេក៏ជួយផងដែរ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃស្បែកដែលងាយនឹងកើតមុន, កំប៉ុង ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា កាត់បន្ថយការបំផ្លាញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងសញ្ញានៃភាពចាស់ . ការប្រើស្ក្រាប់ដែលធ្វើពីគ្រាប់កាហ្វេ នឹងជួយគ្រប់គ្រងការផលិតប្រេង និងកម្ចាត់ចោលនូវសារធាតុកខ្វក់ដែលចាក់ឫសយ៉ាងជ្រៅដោយមិនរំខានដល់ pH ស្បែករបស់អ្នក។
គន្លឹះ៖ លាយកាហ្វេ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយនឹងទឹក ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ រួចលាបលើមុខសើម។ ទុកចោល ១០ នាទី សឹមលាងសម្អាតចេញដោយទឹកស្អាត។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
Q. តើអ្នកគួរលាងមុខញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?
TO ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ អ្នកគួរតែលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើវាបាន 10 លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកម្តងជាមួយនឹងហ្វូមលាងសម្អាត ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានជះទឹកលើស្បែករបស់អ្នកនៅពេលក្រោយ ឬជូតមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែង ឬជូតសើម។
Q. តើអ្នកគួរផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកបន្ទាប់ពីលាងមុខទេ?
TO បាទ និងមិនមែនគ្រាន់តែផ្តល់សំណើមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែមានសម្លេងមុនពេលផ្តល់សំណើម។ ស្វែងរកជាតិសំណើម ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ និងដែលសមស្របនឹងស្បែករបស់អ្នក។ ផ្តល់សំណើមជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលព្យាបាលជាតិខ្លាញ់ ស្បែកងាយនឹងកើតមុន។ ដូចជាដើមតែគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។ ប្រសិនបើក្រែមមានទម្ងន់ធ្ងន់ពេក និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់ ចូរសាកល្បងសេរ៉ូមលាបមុខ។
សំណួរ: តើត្រូវគ្រប់គ្រងការផលិតប្រេងនៅពេលនៅខាងក្រៅដោយរបៀបណា?
TO រក្សាជាតិទឹកមុខក្នុងកាបូបរបស់អ្នក ហើយប្រោះវានៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យមុខស្រស់ស្អាត។ ម្យ៉ាងទៀត ត្រូវរក្សាក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃ ដើម្បីការពារកុំឱ្យឡើងជាតិខាញ់លើស្បែក។
សូមអានផងដែរ៖ រកមើលគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនៅក្នុងទឹកសម្អាតមុខរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត
