ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែនៅក្នុង
-
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ -
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ កុំខកខាន
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
- អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
- Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
យើងទាំងអស់គ្នាប្រហែលជាបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់ផ្លែម័រ។ ផ្លែប៉ែកផ្ទុកនូវសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ជំនួយទាំងនេះជួយបង្កើនភាពស៊ាំនៃរាងកាយមនុស្ស។ ផ្លែប៉ែសជួយក្នុងការរំលាយអាហារហើយវាក៏ជួយក្នុងការធ្វើអោយស្បែករបស់យើងមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដែរ។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះរបស់ផ្លែប៉ែស។
ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាផ្លែប៉ែសអាចជួយអ្នកក្នុងការទទួលបានស្បែកស្រស់ស្អាតប្រសិនបើប្រើនៅខាងក្រៅ? វីតាមីនសេដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ែសមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែក។ វាជួយក្នុងការរក្សាភាពយឺតនៃស្បែកដោយបង្កើនការផលិតកូឡាជែន។
ផ្លែប៉ែសសំបូរទៅដោយវីតាមីនអាដែលជួយលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែក។ ផ្លែឈើក៏បន្ថែមពណ៌ដល់សម្បុររបស់អ្នកផងដែរ។
វីតាមីនសេនៅក្នុងផ្លែប៉ែសក៏ជួយក្នុងរឿងនេះដែរ។ វាជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មល្អដែលអាចជួយកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពស្បែកនិងការពារស្បែកពីព្រះអាទិត្យនិងការបំពុល។
វីតាមីនសេត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរដើម្បីព្យាបាលស្បែកដែលខូចនិងការពារភាពចាស់នៃស្បែកដែលបណ្តាលមកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ វីតាមីនក៏អាចធ្វើការកែតម្រូវចំពោះការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធធ្ងន់ធ្ងរចំពោះស្បែកដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការចាស់។
តោះដឹងពីរបៀបប្រើផ្លែប៉ែសសម្រាប់ការពារស្បែករបស់យើងនិងទទួលបានស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងទន់ជាងមុន។
Peach ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង
វីតាមីនដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ែរជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លានិងជួយឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង។ វាក៏ជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមិនមានភាពតានតឹងនិងរិលដូច្នេះធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។ អ្នកអាចទទួលបានស្បែកភ្លឺរលោងភ្លាមៗជាមួយនឹងសំណងផ្ទះនេះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប៉ែស ១ ដើម
ទឹក ១ ពែង
របៀបប្រើប្រាស់
កាត់ផ្លែប៉មទៅជាបំណែកតូចៗដោយមិនលាបស្បែក។ បន្ថែមទឹកខ្លះហើយលាយបញ្ចូលគ្នា។ លាបវាលើមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។ ១៥ នាទីក្រោយមកលាងវាចេញក្នុងទឹកត្រជាក់។ អ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីភាពខុសគ្នានៃការប្រើប្រាស់លើកដំបូងដោយខ្លួនឯង។
Peach សម្រាប់ស្បែកភ្លឺថ្លា
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ែរជួយធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាតាមធម្មជាតិ។ វាមានអាស៊ីត tannic ដែលជួយធ្វើឱ្យស្បែករលោងនិងទន់។ របាំងភ្លឺនេះអាចត្រូវបានប្រើម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរ។
គ្រឿងផ្សំ៖
Peach peel
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
របៀបប្រើប្រាស់
សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការរបកនៃ peach មួយ។ លាបសំបកផ្លែប៉ែសលាយសំបករបស់វាចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេចូលទៅក្នុងចំណិតហើយលាយវាឱ្យសព្វ។ លាបល្បាយក្រាស់នេះលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។ ១៥ នាទីក្រោយលាងជម្រះវាចេញក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
Peach ដើម្បីព្យាបាលមុន
ផ្លែប៉ែសមានផ្ទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលជួយកាត់បន្ថយមុននិងមុន។ កញ្ចប់ peach នេះនឹងកាត់បន្ថយស្នាមមុននិងស្នាមអុជខ្មៅ។ ប្រើកញ្ចប់នេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរ។
Peach, Peach | អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព | ផ្លែប៉េសគឺពោរពេញទៅដោយគុណសម្បត្តិរាប់មិនអស់។ Boldskyគ្រឿងផ្សំ៖
ផ្លែប៉ែស ១ ដើម
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
ទឹកក្រូចឆ្មា ១ ស្លាបព្រា
របៀបប្រើប្រាស់
យកផ្លែប៉ែសហើយដឹងគុណ។ ច្របាច់ម្ទេសដែលដឹងគុណដើម្បីយកទឹកចេញពីវា។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រានិងទឹកក្រូចឆ្មារ ១ ស្លាបព្រាចូលក្នុងវា។ លាយវាឱ្យល្អ។ លាបល្បាយនេះពេញផ្ទៃមុខឬតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រួចទុកចោលរយៈពេល ២០ នាទី។ អ្នកអាចលាងសម្អាតវាចោលបន្ទាប់ពី ២០ នាទីជាមួយទឹកត្រជាក់។
ស្បែកស្ងួត
ភ្នាក់ងារបន្សាបជាតិសំណើមនៅក្នុងផ្លែប៉ែរជួយរក្សាស្បែកឱ្យមានសំណើមតាមធម្មជាតិ។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកទន់មានសំណើមនិងមានសុខភាពល្អប្រសិនបើប្រើជាប្រចាំ។
គ្រឿងផ្សំ៖
& pec frac12
ប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រា
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
ពងមាន់ពងមាន់ ១ ស្លាបព្រា
របៀបប្រើប្រាស់
ដឹងគុណ peach នេះ។ លាយប្រេងអូលីវដើម្បីធ្វើឱ្យម្សៅ។ បន្ថែមវាទៅផ្លែប៉សដឹងគុណ។ បន្ទាប់មកទៀតលាយវាឱ្យបានល្អដោយបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រានិងពងមាន់ ១ ពង។ លាបល្បាយនេះលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។ លាងជម្រះវាចោលបន្ទាប់ពី ១៥ នាទីក្នុងទឹកត្រជាក់និងស្ងួត។ ធ្វើបែបនេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលលឿននិងប្រសើរ។
