របបអាហារសម្រាប់ជំងឺខាន់លឿង៖ អាហារដែលត្រូវញ៉ាំនិងអាហារដែលត្រូវជៀសវាង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
  • ១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព សម្បទារបបអាហារ របបអាហារលំហាត់រាង្គកាយ oi-Amritha K By Amritha ខេ។ នៅថ្ងៃទី ១៦ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៩

ជម្ងឺខាន់លឿងគឺជាជម្ងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ថ្លើម។ នៅពេលដែលកម្រិតប៊ីលីរុយប៊ីននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង - ស្ថានភាពហៅថាជម្ងឺខាន់លឿង។ ជំងឺខាន់លឿងមិនមែនជាជំងឺទេប៉ុន្តែវាជារោគសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋាន។ ស្បែកភ្នាសរំអិលនិងពណ៌សនៃភ្នែកប្រែទៅជាពណ៌លឿងដោយសារការផលិតប៊ីលីរុយប៊ីនហួសកំរិត។





របបអាហារខាន់លឿង

មនុស្សម្នាក់រងផលប៉ះពាល់ដោយជម្ងឺខាន់លឿងនៅពេលមានការកើនឡើងនៃសារធាតុពណ៌ទឹកប្រមាត់។ ជម្ងឺខាន់លឿងអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយមិនគិតពីអាយុ។ រោគសញ្ញាដែលអមជាមួយជម្ងឺខាន់លឿងរួមមានឈឺពោះឈឺក្បាលក្តៅខ្លួនក្អួតចង្អោរបាត់បង់ចំណង់អាហារស្រកទម្ងន់និងក្អួត។ ហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់ជម្ងឺខាន់លឿងគឺជំងឺគ្រុនចាញ់ជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជំងឺថ្លើមផ្សេងៗទៀត [1]

រូបរាងពណ៌លឿងនៃស្បែកគឺដោយសារតែប៊ីលីរុយប៊ីនដែលជាផលិតផលខ្ជះខ្ជាយរបស់អេសប៊ីប៊ីមានវត្តមាននៅក្នុងចរន្តឈាមឬជាលិកា។ ហើយថ្នាំមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់នៃការព្យាបាលដែលត្រូវការសំរាប់ជម្ងឺខាន់លឿងទេ [ពីរ]

របបអាហារដ៏តឹងរឹងគឺចាំបាច់ដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានៃជម្ងឺខាន់លឿង។ បុគ្គលដែលមានជម្ងឺគួរតែកាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិប្រៃនិងហឹរគួរជៀសវាងអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនហើយគួរបរិភោគអាហារដែលងាយរំលាយ។ អាហារឆៅនិងពាក់កណ្តាលឆ្អិនគួរតែត្រូវបានហាមឃាត់ [៣]



សារៈសំខាន់នៃរបបអាហារដ៏តឹងរឹងសម្រាប់ជំងឺខាន់លឿង

ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺខាន់លឿងអ្នកគួរតែជ្រើសរើសអាហារដែលងាយរំលាយបាន។ ការរក្សាចម្ងាយយុទ្ធសាស្ត្រពីអំបិលខ្លាញ់ប្រេងនិងមាតិការសជាតិគឺចាំបាច់ណាស់។ ការប្រយ័ត្នប្រយែងចំពោះអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីឱ្យបានជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។

ដំណើរការខ្លាញ់និងវីតាមីនរំលាយជាតិខ្លាញ់ក្លាយជាការពិបាកដោយសារតែអវត្តមាននៃទឹកប្រមាត់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់។ ការទទួលទានអាហារគ្រប់ប្រភេទអាចផ្តល់បន្ទុកដល់រាងកាយរបស់អ្នកបន្ថែមរីឯរបបអាហារមានតុល្យភាពជួយឱ្យរាងកាយមានដំណើរការល្អក៏ដូចជាជួយព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនេះ [៤] [៥]

ថ្លើមរបស់អ្នកគឺជាសរីរាង្គសំខាន់បំផុតមួយដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការល្អនៃរាងកាយរបស់អ្នកដោយការទទួលយកអាហារហើយប្រែក្លាយវាទៅជាថាមពល។ ដូច្នេះនៅពេលមានការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនេះរាងកាយរបស់អ្នកវិវឌ្ឍទៅជាជម្ងឺខាន់លឿង។



របបអាហារដែលអ្នកធ្វើតាមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងមុខងារថ្លើមរបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អមិនមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែមជាតិស្ករជាដើមមុខងារថ្លើមរបស់អ្នកត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយធម្មជាតិ។ នេះជួយក្នុងការសំអាតជាតិពុលចេញពីប្រព័ន្ធរបស់អ្នកដោយហេតុនេះអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានិងកំណត់ការចាប់ផ្តើមនៃស្ថានភាពនាពេលអនាគតផងដែរ។ [៦] [៧]

អាហារដែលត្រូវបរិភោគសម្រាប់ជំងឺខាន់លឿង

1. ប៉េងប៉ោះ

អាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍មួយក្នុងចំណោមអាហារដែលមានប្រយោជន៍បំផុតដែលត្រូវទទួលទានក្នុងអំឡុងពេលមានជម្ងឺខាន់លឿងប៉េងប៉ោះត្រូវបានគេបង្ហាញថាជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់រោគសញ្ញាខាន់លឿង។ ប៉េងប៉ោះគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់និងសំបូរទៅដោយវីតាមីនសេ។ វត្តមានរបស់ lycopene នៅក្នុងប៉េងប៉ោះជួយក្នុងការធ្វើឱ្យកោសិកាថ្លើមមានដំណើរការឡើងវិញដោយហេតុនេះអាចព្យាបាលរោគសញ្ញានៃជម្ងឺខាន់លឿង។ [៨]

2. Gooseberry

ពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកទឹកនោម? សំបូរទៅដោយវីតាមីនសេផ្លែល្ពៅឥណ្ឌា / អាម៉ាសឥណ្ឌាក៏មានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផងដែរ។ ហេតុដូច្នេះអាឡាទីនដែលសំបូរទៅដោយអង់ទីអុកស៊ីដង់ជួយធ្វើឱ្យកោសិកាថ្លើមមានសុខភាពល្អឡើងវិញ [៩]

របបអាហារខាន់លឿង

3. អំពៅ

ការទទួលទានទឹកអំពៅខណៈពេលមានជម្ងឺខាន់លឿងគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។ ការទទួលទានជាប្រចាំអាចជួយស្តារសមត្ថភាពថ្លើមនិងជំនួយក្នុងការរំលាយអាហារ [១០]

4. ក្រូចឆ្មា

សំបូរទៅដោយវីតាមីនសេដូចជាបន្លែនិងផ្លែឈើដែលបានរៀបរាប់ខាងលើក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេណែនាំថាជាអាហារមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗដែលទទួលរងពីជម្ងឺខាន់លឿង។ ការទទួលទានទឹកក្រូចឆ្មារតាមរបៀបដែលអាចគ្រប់គ្រងបាននិងទៀងទាត់នៅលើពោះទទេអាចជួយក្នុងការជាសះស្បើយឆាប់រហ័សនិងបន្ថយអាការៈជម្ងឺខាន់លឿងព្រោះវាជួយទប់ស្កាត់បំពង់ទឹកប្រមាត់។ [៧]

របបអាហារខាន់លឿង

5. ការ៉ុត

សំបូរទៅដោយ beta-carotene និងកូលេស្តេរ៉ុលទាបការ៉ុតគឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន A និងស៊ី។ វីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងនេះមាននៅក្នុងការ៉ុតជួយធ្វើឱ្យថ្លើមខូចនិងមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ដំណើរការថ្លើមបានល្អ។ [ដប់មួយ]

6. ប៊្លុកមីលក

ប្រភពដែលសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមនិងជាតិដែកប៊្លុកគីលគ្មានជាតិខ្លាញ់ធ្វើឱ្យងាយរំលាយ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាការផឹកទឹកប៊ឺរម៉ុលជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាវិធីធម្មជាតិនិងងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺខាន់លឿង [១២]

របបអាហារខាន់លឿង

ក្រៅពីប្រភេទអាហារដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជម្ងឺខាន់លឿងគួរតែផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការទទួលទានតែរុក្ខជាតិក្នុងកម្រិតមធ្យមក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។

អង់ស៊ីមរំលាយអាហារធម្មជាតិដូចជាទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចក្រូចម្នាស់ម្នាស់ល្ហុងនិងស្វាយអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។

ផ្លែឈើនិងបន្លែដូចជាផ្លែបឺរផ្លែទំពាំងបាយជូរពន្លកស៊ែរទំពាំងបាយជូរផ្លែទទឹមជាដើមក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។ [១៣]

អាហារដែលមានជាតិសរសៃរលាយដូចជាខាត់ណានិងផ្កាខាត់ណាខៀវផ្លែប៊ឺរអាល់ម៉ុនអង្ករសំរូបនិងគ្រាប់អូតាក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជម្ងឺខាន់លឿង។ [១៤]

អាហារដែលត្រូវជៀសវាងចំពោះជំងឺខាន់លឿង

សូមចងចាំថាកុំជ្រើសរើសអាហារពាក់កណ្តាលឆ្អិនដោយហេតុថាវត្ថុទាំងនេះពិបាកដំណើរការ។ ការប្រយ័ត្នប្រយែងចំពោះអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំគឺជាវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីឱ្យបានជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យចៀសវាងអាហារដែលធ្វើឱ្យជម្ងឺខាន់លឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ផ្ទុយទៅវិញដាក់បញ្ចូលអាហារដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អ។ កុំជ្រើសរើសអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ព្រោះវាមិនងាយស្រួលសម្រាប់ថ្លើមក្នុងការរំលាយប្រូតេអ៊ីន [ដប់ប្រាំ]

សូមអានដើម្បីដឹងអំពីប្រភេទអាហារដែលគួរជៀសវាងខណៈពេលដែលមានជម្ងឺខាន់លឿង [១៦] [១៧]

អំបិល

ការជៀសវាងអំបិលត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យជាសះស្បើយពីជម្ងឺខាន់លឿង។ ការមានអំបិលគ្រប់ពេលអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់កោសិកាថ្លើមរបស់អ្នកនិងរារាំងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយពីជំងឺខាន់លឿង។ ចៀសវាងអាហារដែលមានជាតិប្រៃដូចជាល្ពៅព្រោះអំបិលជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារដែលធ្វើឱ្យជម្ងឺខាន់លឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

របបអាហារខាន់លឿង

2. សាច់

សាច់ប្រភេទណាមួយគួរតែត្រូវបានតមអាហារយ៉ាងតឹងរឹងរហូតដល់អ្នកជំងឺបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង។ សាច់សំខាន់មានខ្លាញ់ឆ្អែត។ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺខាន់លឿងទេ។

3. ប៊ឺ

បរិមាណដ៏ច្រើននៃប៊ឺរឬម៉ាជេឡាទីនគឺមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក។ ប៊ឺរគឺជាប្រភពនៃជាតិខ្លាញ់ឆ្អែតដែលគួរតែត្រូវបានគេជៀសវាងពីអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយព្រោះវាផ្តល់នូវបន្ទុកការងារបន្ថែមដល់ថ្លើមរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការព្យាបាល។

របបអាហារខាន់លឿង

4. ជីពចរ

គ្រាប់ធញ្ញជាតិណាដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃគឺត្រូវចៀសវាងខណៈពេលដែលម្នាក់កំពុងរងគ្រោះពីជម្ងឺខាន់លឿង។ ក្រៅពីមាតិកាជាតិសរសៃមាតិកាប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងជីពចរធ្វើឱ្យថ្លើមរបស់អ្នកពិបាកដំណើរការ។

5. ស៊ុត

ដោយផ្ទុកបរិមាណប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ខ្ពស់ស៊ុតពិបាកនឹងរំលាយណាស់។ ចាប់តាំងពីថ្លើមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនរបបអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ដូចជាស៊ុតគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

របបអាហារខាន់លឿង

ជាទូទៅកំណត់ការទទួលទានជាតិដែកខ្លាញ់ស្ករនិងអំបិល។

មើលឯកសារយោងអត្ថបទ
  1. [1]ហ្គូលី, ជី។ អរ, ឃឺរឃឺរ, ខ។ , និងអររ៉េន, អរ (១៩៩២) ។ ឥទ្ធិពលនៃរបបអាហារលើលាមកនិងជម្ងឺខាន់លឿងក្នុងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ដំបូងនៃជីវិត។ ជំងឺក្រពះពោះវៀន, ១០៣ (២), ៦៦០-៦៦៧ ។
  2. [ពីរ]Shah, N. I. , Buchh, F. , & Khan, N. (2019) ។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺជម្ងឺខាន់លឿង។ ការស្រាវជ្រាវនិងពិនិត្យឡើងវិញ៖ ទិនានុប្បវត្តិវិជ្ជាជីវៈសុខភាព ៥ (១) ទំព័រ ២៧-៣១ ។
  3. [៣]ផាកកឺអេសនិងណឺប៊ឺហ្គឺជេអិម (ឆ្នាំ ២០១៧) ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបបអាហារនិងការប្រើគ្រឿងញៀនមុនជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល។ ជំងឺរំលាយអាហារ, ៣៦, ២៩៨-៣០៥ ។
  4. [៤]ផាកកឺអេសនិងណឺប៊ឺហ្គឺជេអិម (ឆ្នាំ ២០១៨) ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងរបបអាហារនិងការប្រើគ្រឿងញៀនមុនជំងឺរលាកថ្លើមដែលមានជាតិអាល់កុល។ ជំងឺរំលាយអាហារ, ៣៦, ២៩៨-៣០៥ ។
  5. [៥]ស៊ីដ, អេ។ (ឆ្នាំ ២០១៨) ។ ជម្ងឺខាន់លឿងវាមិនមែនជាជំងឺទេវាគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺដែលអាចកើតមានជាច្រើន។ Int ។ J. Curr ។ Res ។ Med ។ ស្កី, ៤ (១១), ១៦-២៦ ។
  6. [៦]Roshandel, H. R. S. , Ghadimi, F. , & Roshandel, R. S. (2017) ។ ការសិក្សាដើម្បីវាយតម្លៃពីប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំបុរាណរបស់អ៊ីរ៉ង់ចំពោះស្ត្រីក្នុងការការពារការកើតជម្ងឺខាន់លឿងមិនមែនសរីរវិទ្យា។
  7. [៧]Abbas, M. W. , Shamshad, T. , Ashraf, M. A. , & Javaid, R. (2016) ។ ជំងឺខាន់លឿង៖ ការពិនិត្យជាមូលដ្ឋាន។ Int J Res Med Sci, ៤ (៥), ១៣១៣-១៣១៩ ។
  8. [៨]Chen, Z, Liu, Y, & Wang, P (ឆ្នាំ ២០១៨) ។ ស្រាវជ្រាវវឌ្ឍនភាពនៃទំនាក់ទំនងរវាងអាស៊ីដទឹកប្រមាត់និងមុខងាររបាំងមេកានិចរំអិលពោះវៀន។ ទិនានុប្បវត្តិចិននៃការវះកាត់រំលាយអាហារ, ១៧ (៩), ៩៦៧-៩៧០ ។
  9. [៩]ម៉ាន់នូឈួរី, អិម, សាកាលីបា, អិម, សារៀត, អិម, កាម៉ាលីនចាដ, អិម, ប៉ាឡាឡា, អិម, ចាហ្វៀរ, អេអេ, ... & ខេជីប៊ីបាឌី, អិន (ឆ្នាំ ២០១៧) ប្រសិទ្ធភាពនៃការទទួលទានទឹករបស់មាតាគ្រឿងក្រអូបសម្រាប់ជំងឺខាន់លឿងទារកទើបនឹងកើត៖ ការសាកល្បងគ្លីនិកព្យាបាលជំងឺពិការភ្នែកតែមួយ។ ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តហ្គែល, ៦ (៤), ៣១២-៣១៨ ។
  10. [១០]ឡូឡា, ឃអេហ្វ (ឆ្នាំ ២០១៦) ។ ក្រិនសរសៃឈាមបេះដូង៖ គិតពីរបបអាហារ។ នៅក្នុងជំងឺបេះដូងខាងជំងឺកុមារជាក់ស្តែង (ទំព័រ ១០៩-១១៥) ។ Springer ទីក្រុងឡុង។
  11. [ដប់មួយ]Bajaj, J. S. , Idilman, R. , Mabudian, L. , Hood, M. , Fagan, A. , Turan, D. , ... & Hylemon, P. B. (2018) ។ របបអាហារមានឥទ្ធិពលលើអតិសុខុមជីវតានិងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរហានិភ័យនៃការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យខុស ៗ គ្នានៅក្នុងក្រុមជំងឹក្រិនថ្លើមអន្តរជាតិ។ ជំងឺថ្លើម, ៦៨ (១), ២៣៤-២៤៧ ។
  12. [១២]ថើបអេ។ ប៊ី។ ខាឡិនអិលនិងរីសម៉ានភី (ឆ្នាំ 2017) ។ ការព្យាបាលរបបអាហារនៃជម្ងឺ galactosemia បុរាណ។ សប្តាហ៍វេជ្ជសាស្ត្រលេខ ១៥៨ (៤៧), ១៨៦៤-១៨៦៧ ។
  13. [១៣]Peterson, E. A. , Polgar, Z, Devakanmalai, G. S. , Li, Y, Jaber, F. L. , Zhang, W. , ... & Quispe ‐ Tintaya, W. (2019) ។ ហ្សែននិងមាគ៌ាជំរុញការព្យាបាលថ្លើមរយៈពេលវែងដោយអិចវីវី hYAP ‐ ERT2 ផ្លាស់ប្តូរថ្នាំ Hepatocytes និងព្យាបាលជម្ងឺខាន់លឿងនៅកណ្តុរហ្គុន។ ទំនាក់ទំនងជំងឺថ្លើម, ៣ (១), ១២៩-១៤៦ ។
  14. [១៤]តុង, ឃភី, វូ, អិល។ ច, ឆេន, ភី។ អិល។ , និងលី, អ៊ី (ឆ្នាំ ២០១៨) ។ ការថែទាំក្រោយការវះកាត់នៃការព្យាបាលអន្តរកម្មសម្រាប់អ្នកជម្ងឺមហារីកថ្លើម ៤០ នាក់ដែលមានជម្ងឺខាន់លឿង។ ទិនានុប្បវត្តិថែទាំអឺរ៉ុប, ២៧ (៤), អ៊ី ១២៨៨៥៨ ។
  15. [ដប់ប្រាំ]ក្វាន់តាឡា, ស៊ី។ ឃ។ , រ៉ាហ្គាស៊ូ, ឌី, និងតូស៊ី, អិម (ឆ្នាំ ២០១៨) ។ ការយល់ដឹងអំពីរបបអាហាររបស់ម្តាយសម្រាប់ការការពារពីជំងឺមហារីកឈាមរបស់កុមារ។
  16. [១៦]អូអូរី, អេសអេ, ណីហ្វ, អិម, និងធីរនីនី, អេស៊ីស៊ី (ឆ្នាំ ២០១៦) ។ អន្តរាគមន៍អាហាររូបត្ថម្ភអាកប្បកិរិយាចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលធាត់៖ ផលប៉ះពាល់លើគុណភាពរបបអាហារការឡើងទម្ងន់និងការកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ ទិនានុប្បវត្តិអូស្ត្រាលីនិងញូវហ្សេឡែនផ្នែកសម្ភពនិងរោគស្ត្រី, ៥៦ (៤), ៣៦៤-៣៧៣ ។
  17. [១៧]ម៉ាទីនីស - ស៊ីស៊ីលីយា, ឌី, រេស៊ីស - ឌីសេហ្សា, អិម, រូហ្សី - រ៉ាបេលី, ជេ, ហ្គូមេស - អាល់វីហ្សា, អិម, វីឡានូវ៉ា, ស៊ីអិម, ឡាឡាំ, ជេ, ... & ប៉ាលីលេដូអេហ្វជេ (២០១៦) ។ ស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មមានឥទ្ធិពលលើការខ្សោយតំរងនោមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺខាន់លឿងស្ទះ៖ ករណីនិងគ្រប់គ្រងការសិក្សាដែលមានអនាគត។ ជីវវិទ្យា Redox, ៨, ១៦០-១៦៤ ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម