10 បទសមាធិដើម្បីស្តាប់ប្រសិនបើថ្ងៃឈប់សម្រាកធ្វើឱ្យអ្នកតានតឹង

ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។

មិនថាយើងចង់សារភាពឬអត់ទេ ថ្ងៃឈប់សម្រាកមានភាពតានតឹង។ ពីការចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្រួសារ (ដោយផ្ទាល់ ឬស្ទើរតែ) រហូតដល់បញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុនៃការផ្តល់អំណោយរួមជាមួយនឹងឆ្នាំ 2020 ជាទូទៅ រដូវកាលនេះគឺមានដំណើរការច្រើនណាស់!

អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានកំណែមួយចំនួននៃថ្ងៃឈប់សម្រាកពណ៌ខៀវ។ Mayo Clinic បានចងក្រងបញ្ជីឈ្មោះ គន្លឹះដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាក និងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ គន្លឹះមួយរបស់ពួកគេគឺការដកដង្ហើម ហើយវិធីមួយដើម្បីធ្វើនោះគឺការព្យាយាមធ្វើសមាធិ។

តន្ត្រី Amazon មានបញ្ជីចាក់ផ្សេងគ្នាជាច្រើនដែលមានគ្រប់យ៉ាងចាប់ពីតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ដល់ការធ្វើសមាធិដែលមានការណែនាំដែលអាចជួយអ្នករកឃើញពេលស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងអំឡុងពេលដ៏មមាញឹកនេះ។

១០ បញ្ជីចាក់សមាធិ ដើម្បីស្តាប់នៅលើ តន្ត្រី Amazon

អ្នកអាចចាប់ផ្ដើមស្តាប់បញ្ជីចាក់ផ្សេងៗទាំងអស់នេះនៅពេលអ្នកទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ កិច្ចព្រមព្រៀងរយៈពេលបីខែរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon Music Unlimited ដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះ។

តាមរយៈការចាប់យកកិច្ចព្រមព្រៀងនេះ អ្នកនឹងអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីសេវាកម្មទាំងអស់ដែលផ្តល់ជូន បីខែ ឥតគិតថ្លៃទាំងស្រុង។ សមាជិកភាពរបស់អ្នកនឹង បន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅ .99 ក្នុងមួយខែ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបោះបង់ការជាវរបស់អ្នកនៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។ ប្រសិនបើអ្នកជា សមាជិក Amazon Prime សមាជិកភាពរបស់អ្នកនឹងបន្តត្រឹមតែ .99 ក្នុងមួយខែ ដោយសន្សំបានពីរបីដុល្លារ។