រូបមន្តសាច់ជ្រូក ២១ មុខដែលត្រូវសាកល្បង

យើងស្រលាញ់របស់ដែលនៅសេសសល់។ ពួកវាជាគ្រឿងផ្សំសម្ងាត់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចងាយស្រួល និងសន្សំសំចៃ ដែលស្ទើរតែគ្មានពេលសម្រាប់ដាក់បញ្ចូលគ្នា។ ប៉ុន្តែសាច់ជ្រូកអាចមានល្បិចនៅពេលពួកគេលាក់ខ្លួននៅខាងក្រោយទូរទឹកកករបស់អ្នក។ យើងមិនលើសពីការទះប៉ុន្មានចំណិតលើនំប៉័ងសាំងវិចជាមួយមីយ៉ូបន្តិច ហើយហៅវាក្នុងមួយថ្ងៃ… ប៉ុន្តែយើងទាំងអស់គ្នាអាចធ្វើបានល្អជាងនោះមែនទេ? បង្ហាញរូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសល់ចំនួន 21 មុខ ដើម្បីសម្អាតទូទឹកកករបស់អ្នក (ដែលនៅតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងស្រុង)។

ពាក់ព័ន្ធ៖ ចានចំហៀងល្អបំផុតចំនួន 35 សម្រាប់សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ

រូបមន្តសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំសាច់ជ្រូកផ្អែម និងជូរជាមួយរូបមន្តម្នាស់

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

1. សាច់ជ្រូកអាំងផ្អែមជាមួយម្នាស់

រូបមន្តនេះហៅថាសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្តូរជាគូបនៃចង្កឹះសាច់ជ្រូកដែលនៅសល់សម្រាប់ឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ខ្ញីក្តៅៗ និងរូបមន្តសាឡាដខាត់ណា

Kelsey Preciado / Unbelieveabowl Paleo

2. ឆាសាច់ជ្រូកឆាខ្ញី និងខាត់ណាក្តៅ

ចំណិតសាច់ជ្រូកពីរបីចំណិតនឹងយកសាឡាដនេះទៅកម្រិតថ្មីទាំងមូល។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសេសសល់ រូបមន្តស្លាយគុយបា

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

3. គ្រាប់រំកិលគុយបាសម្រាប់ហ្វូងមនុស្ស

អ្នកអាចជំនួសអាហារដែលនៅសេសសល់របស់អ្នក ជំនួសឱ្យ Ham ឬបន្ថែមវាចូល បន្ថែម ទៅវា។ ម្ហូបគុយបាប្រពៃណី ជាធម្មតាត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយសាច់ជ្រូកអាំង ប៉ុន្តែការឆានឹងធ្វើដោយចង្កាក់។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសល់ រូបមន្ត Mini Nachos

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

4. Mini Nachos

រំលងសាច់មាន់ដែលហាន់រួចហើយប្រើចង្កឹះជ្រូកដែលស្រួយពីយប់មិញសម្រាប់សាច់មាន់ដែលនៅជាប់គ្នា។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ក្រកដែលនៅសេសសល់ Baking Sheet Quesadilla Recipe

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

5. សន្លឹកដុតនំ Quesadillas

តើវាគ្រាន់តែជាពួកយើងទេ ឬជា quesadillas ជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការប្រើទូរទឹកកក? ទាំងនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយ ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ឈរក្បែរចង្ក្រានដែលត្រឡប់ tortillas នោះទេ។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ សាច់មាន់ និងស្ពៃក្តោប Stir Fry Recipe

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

6. សាច់មាន់ និងសណ្តែកបណ្តុះ

បាទ រូបមន្តនេះប្រើជាមួយសាច់ជ្រូកផងដែរ។ គ្រាន់តែហាន់វាជាបន្ទះស្តើងៗ ហើយបន្ថែមវានៅចុងចុង ព្រោះវាឆ្អិនហើយ។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ក្រកដែលនៅសេសសល់ រូបមន្ត Rotisserie Chicken Ramen Recipe

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

7. Rotisserie Chicken Ramen

ច្រានសាច់មាន់ចោលជំនួសឲ្យសាច់ជ្រូកពីរបីបន្ទះ។ វាមិនទឹកដមដូចពោះជ្រូកទេ ប៉ុន្តែវានៅតែរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 35 នាទីទៀត។

ទទួលបានរូបមន្ត

ឆ្ងាញ់ណាស់

8. ងាយស្រួល Lo Mein

នៅពេលដែលការសម្អាតទូរទឹកកកមានសណ្តាប់ធ្នាប់ Lo mein ដ៏សាមញ្ញនេះនឹងធ្វើល្បិចបានយ៉ាងល្អ។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសេសសល់ បន្ទះសាច់ជ្រូកមើលរូបមន្ត

ស្លាបព្រា Fork Bacon

9. បន្ទះសាច់ជ្រូក See Ew

ម៉្យាងទៀត អ្នកអាចធ្វើឱ្យម្ហូបថៃនេះចូលចិត្ត ដោយកូរជាមួយសាច់ជ្រូកដែលនៅសេសសល់នៅចុងបញ្ចប់។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តបាយសាច់ជ្រូកបំពង រូបមន្តបាយសាច់ជ្រូក

បង្ហាញខ្ញុំនូវអ្វីដែលឆ្ងាញ់

10. សាច់ជ្រូកចៀន

បន្ថែមពីលើប្រូតេអ៊ីនដែលនៅសេសសល់ អ្នកកំពុងប្រើល្អបំផុត អង្ករដែលនៅសល់ ផងដែរ។ វានឹងមិនសូវស្អិតជាប់គ្នាទេ បន្ទាប់ពីត្រជាក់នៅក្នុងទូរទឹកកក។

ទទួលបានរូបមន្ត

ពាក់ព័ន្ធ៖ អ៊ុំ តើអង្ករឆ្អិនល្អប្រើបានយូរប៉ុណ្ណា? កម្មវិធីនិពន្ធអាហាររបស់យើងមានទម្ងន់

រូបមន្តសាច់ជ្រូកចិញ្រ្ចាំ សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំជាមួយម្ទេស

សម័យទំនើបត្រឹមត្រូវ។

11. ម្នាស់សាច់ជ្រូកកូរជាមួយម្ទេស

ម្នាស់និងសាច់ជ្រូកគឺដូចជាប៊័រសណ្ដែកដីនិងចាហួយ: មានន័យថានៅជាមួយគ្នា។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសេសសល់ តាកូសសាច់ជ្រូកខារ៉ាមែលជាមួយរូបមន្តសាល់សាម្នាស់

Pinch នៃ Yum

12. Caramelized Pork Tacos with Pineapple Salsa

កំដៅខ្ពស់និងទឹកជ្រលក់ចៀនផ្អែមនឹងធានាថាសាច់ជ្រូកឡើងពណ៌មាសនិងការ៉ុតយ៉ាងរហ័សដោយមិនស្ងួត (បាទ ទោះបីជាអ្នកប្រើសល់ក៏ដោយ)។

ទទួលបានរូបមន្ត

អាហារពេលល្ងាចនៅសួនសត្វ

13. Banh My Sandwich

ដោយសារសាច់ជ្រូកត្រូវបានចម្អិនរួចហើយ អ្នកប្រហែលជាមិនទទួលបានរសជាតិដូចគ្នាដែលបានមកពីការ marinating… ប៉ុន្តែនោះជាអ្វីដែលបន្ថែម sriracha mayonnaise និងបន្លែ pickled សម្រាប់។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ក្រកដែលនៅសេសសល់ ដំឡូងជ្វាជាមួយស៊ុត និងរូបមន្តសាច់ក្រក

រចនាយ៉ាងល្អដោយ Erin

14. ដំឡូងជ្វាជាមួយស៊ុត និងសាច់ក្រក

លាហើយ សាច់ក្រក ជំរាបសួរ សាច់ក្រកដែលនៅសល់។ (ឬប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍បន្ថែម អ្នកអាចបញ្ចូលទាំងពីរ។ )

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកបំពង រូបមន្តធ្វើនំសាច់ជ្រូក

គម្រោងនំខេក

15. ខ្ទះសាច់ជ្រូក

Psst: សំបកត្រូវបានផលិតចេញពីកុម្មង់នំដែលទិញពីហាង ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារពេលល្ងាចដ៏ងាយស្រួលមិនអាចទៅរួច។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកចង្រៃដែលនៅសេសសល់ ចង្ក្រានយឺត សាច់ជ្រូកដើមម៉េផល ជាមួយរូបមន្តប៉ូលេនតាឈីស

របៀបញ៉ាំផ្អែម

16. Slow-Cooker Maple Chipotle Pork with Cheesy Polenta

អ្នកដឹងពីការហ្វឹកហាត់៖ រំលងជំហានសាច់ជ្រូកដែលចម្អិនយឺត ហើយដាក់ក្នុងអាហារដែលនៅសល់ដ៏ឆ្ងាញ់របស់អ្នក។ ងាយ-ស្រួល។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកដែលនៅសេសសល់ក្នុងរូបមន្ត Skillet Chicken Fajitas Recipe

រូបថត៖ Eric Moran/Styling៖ Erin McDowell

17. Skillet Fajitas

តើសុដន់មាន់គ្មានស្បែកគ្មានឆ្អឹង ឬសាច់ជ្រូករសជាតិមួយណាជាង? យើងនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រេចចិត្ត។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តធ្វើម្ហូបសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ស្លឹកខ្ទឹម និងរូបមន្តសាច់ក្រក

រូបថត៖ Liz Andrew/Styling៖ Erin McDowell

18. Sheet-Pan Lemon Butter Veggies and Sausage

រូបមន្តដើមហៅសាច់ក្រកមាន់ឆ្អិនរួចហើយ ដែល TBH ក៏មិនខុសពីសាច់ក្រកដែលនៅសល់ដែរ ទាក់ទងនឹងភាពងាយស្រួល ឬ រសជាតិ។

ទទួលបានរូបមន្ត

ផ្តល់ចង្ក្រានខ្លះ

19. ផូ (គុយទាវវៀតណាម)

ម្ហូបដែលមានផាសុកភាពនេះអាចធ្វើបានគ្រប់យ៉ាងពីសាច់គោ បង្គា ដល់មាន់។ បន្ថែមសាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំចូលក្នុងចានមុនពេលបម្រើ។

ទទួលបានរូបមន្ត

រូបមន្តសាច់ជ្រូកបំពង រូបមន្តសាច់ជ្រូកផ្អែម និងជូរ

ខ្ញុំជាប្លុកអាហារ

20. សាច់ជ្រូកផ្អែម

រូបមន្តដ៏ប៉ិនប្រសប់នេះ ចាប់ផ្តើមដោយដុំសាច់អាំងដែលស្រោបដោយម្សៅពោត ដើម្បីអោយមានក្លិនឈ្ងុយ។ ចាប់តាំងពីអ្នកកំពុងធ្វើការជាមួយសាច់ជ្រូកដែលនៅសល់ អ្នកអាចរំលងជំហាននោះ ហើយផ្លាស់ទីទៅស្តាំទៅទឹកជ្រលក់។

ទទួលបានរូបមន្ត