វិធីប្រើអាបធ្មប់ហាហ្សាលដើម្បីសំអាតស្បែកឱ្យលឿន

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

អាបធ្មប់វ៉េវគឺជាគ្រឿងផ្សំថែរក្សាស្បែកដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។

គ្រឿងផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលនេះមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យកើតមុនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យលេចធ្លោនៃចំណុចខ្មៅនិងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លាផងដែរ។

មានស្ត្រីជាច្រើននៅទូទាំងពិភពលោកដែលធ្វើឱ្យអាបធ្មប់ធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់ទម្លាប់ថែរក្សាសម្រស់របស់ពួកគេដោយសារតែមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកក៏ចង់សាកល្បងគ្រឿងផ្សំនេះសម្រាប់ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាដែលមិនច្បាស់និងការកែលម្អស្បែករបស់អ្នកនោះការប្រកាសថ្ងៃនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នក។

ដូចថ្ងៃនេះដែរនៅប៊ែលស្គីយើងបានចងក្រងបញ្ជីវិធីដែលអ្នកអាចប្រើថូម៉ាសអាបធ្មប់ដើម្បីសម្អាតស្បែករបស់អ្នកឱ្យលឿន។

តើវាជាការកើតមុនឬការកម្តៅថ្ងៃដែលជាគ្រឿងផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលនេះអាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្អាតនិងភ្លឺថ្លាបាន។

ដូច្នេះសូមអានដើម្បីដឹងអំពីវិធីទាំងនេះនៅទីនេះ៖

សម្រាប់រោគមុន

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល
• ទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• ប្រេងដំណក់តែ ៣-៤ ដំណក់

របៀបប្រើប្រាស់

• យកចានដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលក្នុងវាហើយលាយវាដើម្បីទទួលបានវាយនភាពឯកសណ្ឋាន។
• លាបថ្នាំលទ្ធផលនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល ៥-១០ នាទី។
• លាងជម្រះស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកសាប។
• ប្រើម្តងទៀតនូវការប្រើប្រាស់សម្ភារៈធ្វើនៅផ្ទះនេះរៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីរក្សាការកើតមុន។

សម្រាប់ក្បាលស

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល
• 2 ស្លាបព្រានៃជែលអាឡូវ៉េជែល

របៀបប្រើប្រាស់

• ផ្សំសមាសធាតុដែលបានរៀបរាប់ខាងលើដើម្បីរៀបចំឱ្យមានការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងក្បាលពណ៌សនេះ។
• លាបសមា្ភារៈពាសពេញតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវានៅទីនោះរយៈពេល ១០ នាទី។
• លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកលាងសម្អាតស្រាលនិងទឹកសាប។
• ប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីបំបាត់មុន។

សម្រាប់ក្បាលខ្មៅ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1/2 ស្លាបព្រានៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល
• ស្លាបព្រាកាហ្វេប៉េងប៉ោះមួយស្លាបព្រា
• សូកូឡាមួយដុំ

របៀបប្រើប្រាស់

• លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។
• ដាក់សម្ភារៈលទ្ធផលនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហាហើយទុកវានៅទីនោះប្រហែល ១០-១៥ នាទី។
• លាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកលាងសម្អាតដែលមានពន្លឺនិងទឹក។

សម្រាប់សញ្ញានៃភាពចាស់

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ

• 1 ស្លាបព្រានៃអាបធ្មប់ហាវែល
• ១ ពងមាន់ស
• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃម្សៅក្រាម

របៀបប្រើប្រាស់

• ដាក់ពងមាន់ពណ៌សដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំ ២ មុខទៀតហើយកូរមួយភ្លែតដើម្បីត្រៀមវាយនភាព។
• បាចស្រទាប់ស្តើងនៃសម្ភារៈលទ្ធផលនៅលើមុខនិងករបស់អ្នក។
• អនុញ្ញាតឱ្យការលាយបញ្ចូលគ្នាធ្វើដោយមន្តអាគមរបស់វាមួយភ្លែតមុនពេលលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកសាប។
• ប្រើការលាយបញ្ចូលផ្លេកបន្ទោររបស់អាបធ្មប់នេះជារៀងរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានភាពភ្លឺរលោងនៅលើស្បែករបស់អ្នក។

សម្រាប់ស៊ុនតាន់

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• 1 ស្លាបព្រានៃចំរាញ់ចេញពីត្រសក់
• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល
• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកក្រូចឆ្មា

របៀបប្រើប្រាស់

• បង្កើតការលាយបញ្ចូលគ្នាដោយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយគ្នា។
• លាបសំភារៈដែលមាននៅពាសពេញតំបន់ដែលមានស្បែកហើយទុកវាឱ្យអង្គុយប្រហែល ១៥ នាទី។
• លាងជម្រះស្បែករបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ហើយលាបវាម្តងទៀតរាល់សប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

សម្រាប់ចំណុចងងឹត

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល
• ម្សៅរមៀតមួយដុំ
• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអាល់ម៉ុន

របៀបប្រើប្រាស់

• គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នាដើម្បីរៀបចំបិទភ្ជាប់រួចរាល់។
• នៅពេលរួចរាល់សូមរាលដាលស្រទាប់ស្តើងនៃសម្ភារៈលទ្ធផលនៅលើចំណុចនៃស្បែករបស់អ្នក។
• អនុញ្ញាតិឱ្យវត្ថុធាតុដើមបន្តរយៈពេល ១០-១៥ នាទីមុនពេលលាងជម្រះវាចេញជាមួយទឹកសាប។
• ការអនុវត្តរាល់សប្តាហ៍នៃសម្ភារៈធ្វើនៅផ្ទះនេះអាចជួយឱ្យមានស្នាមអុជខ្មៅនៅលើស្បែករបស់អ្នក។

សម្រាប់ស្នាមជាំ

អ្វីដែលអ្នកត្រូវការ:

• 2-3 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកដោះគោយ៉ាអួ
• aspoon ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃអាបធ្មប់ហាហ្សែល

របៀបប្រើប្រាស់

• ដាក់គ្រឿងផ្សំនៅក្នុងចានហើយកូរឱ្យទទួលបានវាយនភាពឯកសណ្ឋាន។
• លាបថ្នាំបិទភ្ជាប់នៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយអនុញ្ញាតឱ្យវាស្ងួតរយៈពេល 10-15 នាទី។
• លាងជម្រះសំណល់ដែលនៅសល់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
• ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍រុំស្បែករបស់អ្នកជាមួយសម្ភារៈនេះដើម្បីកម្ចាត់ស្នាមជាំ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ