គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
សព្វថ្ងៃយើងមានផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ដែលជួយយើងតាមគ្រប់មធ្យោបាយដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាជួយបង្កើនលក្ខណៈពិសេសរបស់យើងនិងធ្វើឱ្យពួកគេលេចធ្លោ។ មិនមែនយើងគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែបានទទួលពរដោយច្រមុះបបូរមាត់ភ្នែកត្រចៀកឬថ្ងាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តរាងច្រមុះរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែអ្នកផ្សេងប្រហែលជាចង់មានច្រមុះដូចអ្នកដែរ។
ជាការប្រសើរណាស់មនុស្សមិនដែលពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលពួកគេមាននោះទេដូច្នេះហើយទើបក្រុមហ៊ុនកែសម្ផស្សបានបង្កើតផលិតផលផ្សេងៗដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានរូបរាងដែលចង់បាន។ ហើយពិតណាស់បច្ចេកទេសនៃការតុបតែងមុខបន្តិចបន្តួចនឹងជួយអ្នកឱ្យមានរូបរាងនោះ។ មែនហើយគ្មានអ្វីដែលមិនអាចទៅរួចទេនៅថ្ងៃនេះ។
ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីវិធីធ្វើឱ្យថ្ងាសតូចជាងមុន។ ត្រូវហើយអ្នកលឺវាត្រូវហើយ។ ដូច្នេះខាងក្រោមនេះយើងមានគន្លឹះនិងល្បិចមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាមនិងបង្កើតការបំភាន់នៃថ្ងាសតូចជាងមុនជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងសម្អាងត្រឹមត្រូវ។
ដូច្នេះសូមទទួលយកគ្រឹះទាំងនោះសំរិទ្ធសំរិទ្ធគំនួសពណ៌រោមភ្នែកដុសខាត់តុបតែងជាដើមត្រៀមរួចរាល់ព្រោះយើងនឹងជួយអ្នកបង្កើតរូបរាងដែលអ្នកចង់បាន។ ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលតើយើងដែរឬទេ?
គន្លឹះងាយៗនិងល្បិច ១០ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យផ្ទៃមុខរបស់អ្នកលេចចេញជាតូចជាងមុន៖
ជ្រើសរើសយកជម្រើសៈ
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកមើលទៅតូចគឺប្តូរស្ទីលម៉ូដសក់។ ជ្រើសយកគែមឬស្រទាប់ឬបន្ទុះចំហៀង។ ការកាត់សក់ប្រភេទនេះនឹងធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកមើលទៅតូចជាងមុន។ ត្រូវប្រាកដថាស្ទីលម៉ូដសក់របស់អ្នកត្រូវនឹងគែមឬបន្ទុះរបស់អ្នក។ អ្នកតែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញសក់របស់អ្នកមុនពេលអ្នកធ្វើពីព្រោះមុខកាត់និងកាត់សក់របស់អ្នកគួរតែបំពេញមុខអ្នក។
២. លាបថ្ពាល់ថ្ពាល់របស់អ្នក៖
អ្នកអាចផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សនៅលើថ្ពាល់របស់អ្នកដោយអនុវត្តស្នាមញញឹមឬលាបខ្លាញ់តាមផ្លែប៉ោមនៃថ្ពាល់របស់អ្នក។ វាយដង្កៀបឡើងលើដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពលើកបន្តិច។ អ្នកក៏អាចសាកល្បងផលិតផលដែលមានពន្លឺភ្លឺចាំងដូចពន្លឺនឹងឆ្លុះបញ្ចាំងពីថ្ពាល់របស់អ្នកហើយការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សនឹងត្រូវបានទាក់ទាញឆ្ពោះទៅរកថ្ពាល់របស់អ្នក។
បន្លិចសក់របស់អ្នក៖
នេះក៏ជាវិធីងាយដើម្បីធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកមើលទៅតូចជាងមុនព្រោះប្រសិនបើអ្នករំលេចសក់របស់អ្នកពេលនោះមនុស្សនឹងសង្កេតមើលសក់របស់អ្នកជាជាងថ្ងាសរបស់អ្នក។ ជ្រើសយកពណ៌ដែលនឹងសមនឹងពណ៌សក់និងសម្លេងស្បែករបស់អ្នក។
ទៅរកមូលដ្ឋានគ្រឹះងងឹតមួយ៖
អនុវត្តគ្រឹះងងឹតដែលមានស្រមោលងងឹតជាងសម្លេងស្បែករបស់អ្នកលើប្រាសាទថ្ងាសនិងលើសក់។ នេះនឹងផ្តល់នូវការបំភាន់នៃថ្ងាសតូចជាងមុន។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ៖
•ចងសក់របស់អ្នកចូលទៅក្នុងផើងផ្កាដូច្នេះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការលាយគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក។
យកគ្រឹះមួយដែលងងឹតជាងសម្លេងស្បែករបស់អ្នកប្រាំដងហើយចាប់ផ្តើមគូរបន្ទាត់នៅលើថ្ងាសរបស់អ្នកដោយមានជំនួយពីជក់រាងដូចដោម។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាននោះអ្នកក៏អាចប្រើជក់រាបស្មើបានដែរ។
•ឥឡូវនេះបញ្ចូលគ្រឹះទៅខាងក្រៅរហូតដល់អ្នកទទួលបានការបញ្ចប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
•ធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានបន្ទាត់អាក្រក់។
•ឥលូវនេះអ្នកត្រូវលាបថ្នាំសំរិទ្ធដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពលេចចេញ។
បន្លិចមុខរបស់អ្នក៖
ការបន្លិចមុខរបស់អ្នកនឹងជួយធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកតូចជាងមុន។ លាបឡេឆ្លាមភ្លឺនៅចំកណ្តាលថ្ងាសរបស់អ្នកហើយរាលដាលវានៅចន្លោះចិញ្ចើមរបស់អ្នកដោយជំនួយពីម្រាមដៃរបស់អ្នក។ សូមធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកបញ្ចូលពន្លឺរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលអ្នករួចរាល់សូមលាបឡេលាបលើច្រមុះរបស់អ្នកផងដែរ។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យច្រមុះរបស់អ្នកមើលទៅច្បាស់។
៦. សំរិទ្ធថ្ពាល់របស់អ្នក៖
ប្រសិនបើថ្ពាល់របស់អ្នកមើលទៅច្បាស់និងស្តើងបន្ទាប់មកភ្នែករបស់មនុស្សនឹងត្រូវបានទាក់ទាញឆ្ពោះទៅរកពួកគេហើយពួកគេក៏មិនកត់សម្គាល់ថ្ងាសរបស់អ្នកដែរ។ គ្រាន់តែលាបថ្នាំសំរិទ្ធដែលមានម្លប់ ៣-៤ ងងឹតជាងសម្លេងស្បែកធម្មជាតិរបស់អ្នកហើយអនុវត្តវាតាមអង្កាំអង្កាំរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅត្រចៀក។ និងលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
សំរិទ្ធថ្ងាសរបស់អ្នក៖
យកថ្នាំសំរិទ្ធដែលជាម្លប់ ៣-៤ ងងឹតជាងសម្លេងស្បែកធម្មជាតិរបស់អ្នកហើយដុសខាត់វាលើប្រាសាទថ្ងាសនិងជុំវិញសក់។ នេះនឹងជួយធ្វើឱ្យថ្ងាសរបស់អ្នកតូចជាងមុន។
ការតុបតែងភ្នែក៖
ធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកក្លាយជាចំណុចកណ្តាលនៃការយកចិត្តទុកដាក់ដោយធ្វើឱ្យពួកគេមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ វិធីនេះការផ្តោតអារម្មណ៍ភាគច្រើនផ្តោតលើភ្នែកនិងមិនមែនលើថ្ងាសទេ។ ទៅរកការតុបតែងភ្នែកដែលមានផ្សែងជាមួយនឹងម៉ាស្ការ៉ាស្រទាប់ទ្វេ។
៩. រាងចិញ្ចើមខាងស្តាំ៖
តែងតែរក្សាចិញ្ចើមរបស់អ្នកឱ្យច្បាស់និងចង្អុលដើម្បីឱ្យវាគ្របលើផ្ទៃថ្ងាសនិងជួយឱ្យវាមើលទៅតូច។ រក្សាចិញ្ចើមរបស់អ្នកឱ្យមានរាងជាមុំនឹងជួយធ្វើឱ្យថ្ងាសអ្នកតូចជាងមុន។
10. តុបតែងគ្រឿងលំអនោះ៖
ពណ៌បបូរមាត់ភ្លឺនឹងធ្វើឱ្យមុខអ្នកភ្លឺថ្លា។ ប្រសិនបើអ្នកបានលាបបបូរមាត់ពណ៌ផ្កាឈូកភ្លឺឬផ្កាថ្មបន្ទាប់មកការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានទាក់ទាញឆ្ពោះទៅរកគុម្ពោធដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់អ្នកហើយមិនមែននៅលើថ្ងាសរបស់អ្នកទេ។ នេះពិតជានឹងបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សឱ្យឆ្ងាយពីថ្ងាសរបស់អ្នក។