គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
- អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
- Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
Sanjay Dutt ឬ Sanju baba គឺជាតារាស្រីបូលីវូដដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយរូប។ គាត់គឺជាតារាសម្តែងសាច់ដុំដែលបានបណ្តុះបណ្តាលតារាល្បី ៗ ដូចជា Salman Khan, Ajay Devgan និង Hrithik Roshan ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទទួលបានរាងកាយបុរសដូចជាសាន់ជៃឌុតសូមពិនិត្យមើលអាថ៌កំបាំងរបបអាហារនិងទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់គាត់។
អាថ៌កំបាំងនៃរបបអាហាររបស់ Sanjay Dutt៖ អ្នកល្បីល្បាញម្នាក់នេះធ្វើតាមផែនការរបបអាហារគ្មានជាតិអាល់កុល។ នេះមានន័យថាគាត់មិនផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទេ។ សាន់ចាយធ្វើតាមរបបអាហារដែលមិនមានជាតិប្រៃដែលមានសុដន់សាច់មាន់បន្លែស៊ូស៊ីក្រៅពីស៊ុតពណ៌ស។ ផែនការរបបអាហាររបស់គាត់ភាគច្រើនរួមមានត្រីបន្លែបៃតងស្រស់។ ចំពោះអាហារសម្រន់គាត់ទទួលទានផ្លែឈើឬគ្រាប់។
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់ Sanjay Dutt៖ យោងតាមប្រភពព័ត៌មាន Sanjay ធ្វើការចេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (លើកលែងថ្ងៃអាទិត្យ) ដើម្បីថែរក្សារាងកាយដែលបានសាងសង់របស់គាត់! កាលពីប៉ុន្មានខែមុនគាត់មានចង្កាទ្វេរដងនិងថ្ពាល់ខួច។ ដើម្បីបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនបន្ថែមទៀតសានសាយក៏ចាប់ផ្តើមប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះ (សិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះ) ហើយបច្ចុប្បន្ននេះមានអៅ ៨ កញ្ចប់។
ទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់ Sanjay Dutt ក៏រួមបញ្ចូលទាំងការជិះកង់លើសាច់ដុំបេះដូងរយៈពេល ៤៥ នាទីវិលវិលលើកដកដង្ហើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងហាត់ប្រាណ។
ទាំងនេះគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃរបបអាហារនិងទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់សាន់ជៃឌុត។ គាត់គឺជាបុរសម្នាក់ក្នុងចំណោមតារាល្បី ៗ ដែលបានខិតខំធ្វើការសម្រកទំងន់ហើយនៅតែជាមនុស្សប្រុសដែលមានកាយសម្បទារឹងមាំដើម្បីរក្សាបាននូវរាងកាយបុរសដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់គាត់។