បង្គាឈីលលីចៀនជាមួយដូងដឹងគុណ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ព័ត៌មាន ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ក្នុងនាមជាអ្នកចូលចិត្តអាហារសមុទ្រអ្នកគឺជាអ្នកគាំទ្របង្គាងាប់។ បង្គាធ្វើម្ហូបមិនមានបញ្ហាច្រើនទេហើយគ្រឿងសមុទ្រតូចៗទន់គឺពិបាកទប់ទល់ណាស់។ ដូច្នេះនៅទីនេះយើងមានរូបមន្តធ្វើប្រហុកបង្គាដែលមិនចេះរីងស្ងួតសម្រាប់អ្នកដែលនឹងផ្តល់រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

បង្គាម្ទេសឆាជាមួយខ្ទិះដូងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺចៀនបង្គាជាមួយដូងនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ដូងផ្តល់រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទៅនឹងម្ហូបនេះដែលធ្វើឱ្យវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងគួរឱ្យចង់ញាំ។

ដូច្នេះសូមសាកល្បងយកម្ទេសបង្គាជាមួយខ្ទិះដូងនៅផ្ទះហើយរីករាយនឹងការព្យាបាលដ៏រីករាយ។

បម្រើ: ៣-៤

ពេលវេលារៀបចំ: 15 នាទី

រយៈពេលចម្អិនអាហារ: ២០ នាទី

គ្រឿងផ្សំ

• បង្គា - ២០០ ក្រាម
• ខ្ទឹមបារាំង - ២ (ច្របាច់អោយសព្វ)
• ដំឡូង - ១ (ធំជ្រលក់)
• ម្ទេសបៃតង ២ (chopped)
• ម្សៅរមៀត - 1tsp
• ដូង - & frac12 (ដឹងគុណ)
• ខ្ទឹម - 4 cloves (chopped)
• អំបិល - តាមរសជាតិ
• ប្រេង - 2tbsp

នីតិវិធី

1. លាងនិងសម្អាតបង្គាឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយទឹក។ ទុកវាមួយឡែក។
2. ប្រេងកំដៅក្នុងខ្ទះ។ ខ្ទឹមបារាំងសណ្តែកដំឡូងនិងម្ទេសពីរបីគ្រាប់ (តាមការអត់ធ្មត់របស់អ្នក)
3. បន្ថែមបង្គានិងចំអិនប្រហែល 5-6 នាទីនៅលើអណ្តាតភ្លើងមធ្យម
4. បន្ថែមម្សៅរមៀត
5. បន្ថែមខ្ទិះដូងខ្ទឹមនិងអំបិល
6. លាយជាមួយគ្នានិងចៀនប្រហែល ៥-៦ នាទីរហូតដល់ពណ៌ត្នោតនិងបង្គាត្រូវបានធ្វើរួច

ចៀនឆាបង្គាររបស់អ្នកគឺរួចរាល់ដើម្បីញ៉ាំ! សូមរីករាយជាមួយបាយឆា។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ