គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ប៊ីអេសស៊ីដកការចោទប្រកាន់ពីការតំឡើងបណ្តាញអ៊ីនធឺណិតដែលមានអាយុកាលវែង
- ការវិលត្រឡប់របស់ជនជាតិស្បែកខ្មៅអាចធ្វើឱ្យជំងឺរាតត្បាតរីករាលដាលគ្របដណ្តប់លើ COVID-១៩៖ សានជៃរ៉ាត
- IPL ២០២១៖ BalleBaazi.com ស្វាគមន៍រដូវកាលជាមួយនឹងយុទ្ធនាការថ្មី ‘គ្រីឃីតម៉ាកខា” ។
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែគម្របគម្រប -២១
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
Phobia គឺជាប្រភេទនៃជំងឺថប់បារម្ភដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការភ័យខ្លាចការថប់បារម្ភការថប់បារម្ភការជៀសវាងនិងភាពមិនដំណើរការនៃការងារសង្គមដោយសារតែស្ថានភាពជាក់លាក់ឬវត្ថុដែលពិតជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ។ ការសិក្សាមួយបាននិយាយថានៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាអត្រាប្រេវ៉ាឡង់មាន ៤,២ ភាគរយហើយវាគឺជាបញ្ហាមួយដែលកើតមានជាទូទៅនៅក្នុងកុមារដែលមានអាយុចូលរៀន។ [1]
ក្នុងចំណោមបញ្ជីរោគ phobias ដ៏វែងអាន់ថូផូហ្វៀគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការភ័យខ្លាចខ្លាំងនិងជាប់លាប់របស់បក្សី។ ការភ័យខ្លាចកើតឡើងជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីបានឃើញឬគិតអំពីបក្សី។ ទោះបីជារោគស្វាយប្រហែលជាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញក្នុងចំណោមកុមារក៏ដោយក៏វាអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សចាស់ទាក់ទងនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដ៏តក់ស្លុតមួយចំនួន។
នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីរោគអរូបីនិងមូលហេតុរបស់វារោគសញ្ញានិងព័ត៌មានលម្អិតផ្សេងទៀត។ សូមមើល។
មូលហេតុនៃអរម៉ូនហ្វីប៉ូ
អ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្របានលើកឡើងថាមិនមានមូលហេតុជាក់លាក់ណាមួយទាក់ទងនឹងជំងឺអរម៉ូនទេប៉ុន្តែកត្តាមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺនេះ។ ពួកគេរួមបញ្ចូល។
- របួសផ្ទាល់ខ្លួន៖ វារួមបញ្ចូលទាំងព្រឹត្តិការណ៍ឈឺចាប់មួយចំនួនដូចជាការវាយប្រហារដោយបក្សីដែលអាចបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច។
- មានសាច់ញាតិជាបន្ទាន់ជាមួយផូស្វារៈ ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានការភ័យខ្លាចចំពោះសត្វស្លាប phobia ទំនងជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកឬសមាជិកដទៃទៀតនៅក្នុងគ្រួសារបីដងដោយសារតែការរៀនសូត្រសង្កេត។
- ព័ត៌មាន៖ ប្រសិនបើអ្នកបាន heard ឬអានអ្វីមួយអវិជ្ជមានអំពីបក្សីឬស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ណាមួយដែលបង្កឡើងដោយពួកគេវាអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ភ័យខ្លាចពួកគេ។
- ហ្សែន៖ មនុស្សខ្លះទើបតែកើតមកជាមួយហ្សែនដែលមានទំនោរបង្កឱ្យមានការថប់បារម្ភដោយសារតែជំងឺ phobias ។ រោគវិទ្យាដោយសារកត្តាហ្សែននិងបរិស្ថានខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងខណៈដែលមុនអាចមានរយៈពេលពេញមួយជីវិតខណៈពេលក្រោយមកទៀតអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាល។ [ពីរ]
រោគសញ្ញានៃអរម៉ូនហ្វីប៉ូ
រោគសញ្ញាកើតឡើងជាចម្បងបន្ទាប់ពីបានឃើញបក្សី។ វារួមមានៈ
- ភេរវកម្ម
- ញ័រទ្រូង
- ការថប់បារម្ភ
- បែកញើស
- ពិបាកដកដង្ហើម
- ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោ
- ដៃនិងជើងញាប់ញ័រ
- អារម្មណ៍នៃការរត់គេចពីស្ថានភាព
- ចង្អោរ
- ញ័រ
- ឆក់
- យំ
- ការស្រែកមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន
- បដិសេធមិនបរិភោគនៅកន្លែងដែលបក្សីស្នាក់នៅឬឃើញរូបភាពរបស់ពួកគេ។
- អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង
- មាត់ស្ងួត
- ក្លាយជាស្ងាត់ឬស្ពឹក
ផលវិបាកនៃអរម៉ូនហ្វីប៉ូ
ប្រសិនបើការភ័យខ្លាចនៃសត្វស្លាបមានការរីកចម្រើនវាអាចបង្កើនរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើហើយបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។ ឧទាហរណ៍រោគសញ្ញាផ្លូវចិត្តដូចជាការថប់បារម្ភអាកប្បកិរិយាជៀសវាងការយំនិងស្ពឹកអាចនឹងកើនឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពឯកោក្នុងសង្គមការរំលោភបំពានសារធាតុនិងការធ្វើអត្តឃាត។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃអរម៉ូនហ្វីប៉ូ
Ornithophobia អាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយវេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែប្រសិនបើពួកគេមិនអាចរកមូលហេតុពិតប្រាកដនៅពីក្រោយវាពួកគេអាចណែនាំឱ្យអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យចិត្តសាស្ត្រវិកលចរិកឬអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តណាមួយដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ដោយសារអរម៉ូនហ្វីលីពគឺជាជំងឺថប់បារម្ភវាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងសៀវភៅកំណត់រោគវិនិច្ឆ័យនិងសៀវភៅដៃស្ថិតិនៃជំងឺផ្លូវចិត្តឬអេឌីអឹម -៥ ។ ពួកគេក៏អាចអនុវត្តការធ្វើតេស្តិ៍នៅមន្ទីរពិសោធន៍មួយចំនួនដើម្បីដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីហេតុផលដែលនៅពីក្រោយរោគសញ្ញារាងកាយ។
ការព្យាបាលជំងឺអរម៉ូនហ្វីប៉ូ
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជម្ងឺអរម៉ូនមានដូចខាងក្រោម៖
ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង៖ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការវិភាគគំនិតនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងរួមចំណែកដល់រោគសញ្ញានិងព្យាបាលពួកគេ។
ការប្រើថ្នាំ៖ ថ្នាំមួយចំនួនដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬថ្នាំ beta-blockers ដទៃទៀតអាចជួយព្យាបាលជំងឺ phobias តាមរយៈការលើកកម្ពស់ការសំរាកលំហែ។
3. ការព្យាបាលដោយការប៉ះពាល់៖ វាគឺជាប្រភេទនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងវត្ថុឬវត្ថុដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការច្របូកច្របល់ហើយបន្ទាប់មកការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យពួកគេដើម្បីប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពរួមជាមួយការបង្រៀនពួកគេពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។
វិធីគ្រប់គ្រង
- ធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ
- ឈប់ជក់បារីនិងជៀសវាងការផឹកស្រាហួសប្រមាណ
- ធ្វើលំហាត់យោគៈឬលំហាត់បន្ធូរអារម្មណ៍ផ្សេងទៀតដើម្បីការពារភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ
- រួមបញ្ចូលអាហារដែលមានសុខភាពល្អដូចជាផ្លែឈើបន្លែនិងគ្រាប់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
- បង្កើតទម្លាប់គេងឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។
- ស្វែងយល់អំពីភាពមិនប្រក្រតីរបស់អ្នកហើយប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងផែនការព្យាបាល។
- អនុវត្តការជួយខ្លួនឯងឬព្យាយាមគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដោយខ្លួនឯង។
- ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សដែលមានស្ថានភាពដូចគ្នានិងរៀនជំនាញគ្រប់គ្រងរបស់ពួកគេ។
សំនួរទូទៅ
តើអរម៉ូនហ្វីប៉ូប៊្យាជាទូទៅប៉ុន្មាន?
ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងផាប់មេតបានបង្ហាញថាមនុស្ស ៧០៤ នាក់ក្នុងចំណោម ១០០០ នាក់មានការភ័យខ្លាចនិងអារម្មណ៍ភ័យរន្ធត់មួយផ្សេងទៀតរួមទាំងអរម៉ូនហ្វីធូបាឬការភ័យខ្លាចសត្វបក្សី។
តើអ្វីទៅជាជំងឺភ័យខ្លាចកម្របំផុត?
មានបញ្ជី Phobias ដ៏កម្រមានជាយូរមកហើយដូចជា trypanophobia (ការភ័យខ្លាចនៃការចាក់ថ្នាំ), phobophobia (ការភ័យខ្លាចនៃ phobias ខ្លួនវា) និង nomophobia (ការភ័យខ្លាចនៃការគ្មានទូរស័ព្ទ) ។
3. តើអ្វីបណ្តាលឱ្យភ័យខ្លាចសត្វបក្សី?
មូលហេតុពិតប្រាកដនៃការភ័យខ្លាចសត្វបក្សីឬអ័រតូប៉ូដូមិនត្រូវបានគេដឹងនៅឡើយទេប៉ុន្តែមានកត្តាជាច្រើនដូចជាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនឬមានសមាជិកគ្រួសារភ្លាមៗដែលមានជំងឺសរសៃប្រសាទអាចបង្កឱ្យមានជម្ងឺនេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកឈ្នះការភ័យខ្លាចរបស់បក្សី?
ការភ័យខ្លាចសត្វបក្សីអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយវិធីព្យាបាលផ្លូវចិត្តវិធីព្យាបាលការប្រើថ្នាំឬការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពីរឬច្រើន។