គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
រមាស់ពោះឬរមាស់ពោះច្រើនកើតមានក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាគឺជាស្ថានភាពគួរឱ្យរំខានខ្លាំងហើយអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្វីបណ្តាលឱ្យវាកើតឡើង។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន ពោះ រមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ការកើនឡើងកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអាចបណ្តាលឱ្យរមាស់នៅលើពោះនិងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយផងដែរ។
ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្រិតខ្ពស់ស្បែករបស់ពោះរីកធំហើយស្ងួត។ នេះក៏ជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃការរមាស់ពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ដើម្បីសម្របខ្លួនទារកដែលកំពុងលូតលាស់នៅខាងក្នុងស្បូន។ តំបន់អាងត្រគៀកពង្រីកហើយវាក៏អាចបណ្តាលឱ្យរមាស់ពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយពីពោះដែលរមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកមិនអាចប្រើក្រែមព្យាបាលបានទេព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់កូនអ្នក។ ឱសថបុរាណ គឺជាវិធីព្យាបាលដែលល្អបំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតនៅពេលព្យាបាលពោះដែលរមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ហេតុដូច្នេះហើយនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបានលើកឡើងពីវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដែលល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលក្បាលពោះរមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ សូមមើលអត្ថបទដើម្បីទទួលបានការធូរស្បើយពីការរមាស់ពោះអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ងូតទឹកអូតាមិល
ត្រាំស្ករសមួយពែងដាក់ក្នុងធុងទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ហើយងូតទឹកក្នុងនោះ។ អ្នកក៏អាចត្រាំខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងអាងងូតទឹកដែលមានផ្ទុកជាតិទឹក។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយច្រើនពីពោះរមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
បិទភ្ជាប់សូដាដុតនំ
ដាក់ចំណិតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេសូដាដុតនំជាមួយទឹកពីរបីដំណក់។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់លើពោះរមាស់របស់អ្នក។ វានឹងផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់ពោះរបស់អ្នកនិងបំបាត់ការរមាស់។ លាងសមាតបិទភ្ជាប់នៅពេលវាស្ងួត។
ជៀសវាងទឹកក្តៅ
ទឹកក្តៅមិនត្រឹមតែបណ្តាលឱ្យរមាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនអ្នកផងដែរ។ វាបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួតនិងរមាស់។ តែងតែងូតទឹកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកបាត់បង់ជាតិប្រេងធម្មជាតិឡើយ។
លាបក្រែមផ្តល់សំណើមកម្រិតស្រាល
នៅឱ្យឆ្ងាយពីក្រែមនិងឡេលាបដើម្បីព្យាបាលការរមាស់ព្រោះមាតិកាដែលមាននៅក្នុងវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់កូនអ្នកដោយឆ្លងស្បែកពោះហើយបន្ទាប់មកចូលក្នុងឈាមទារកអ្នក។ លាបក្រែមជាតិសំណើមធម្មជាតិស្រាល ៗ លើពោះរបស់អ្នកក្រោយពេលងូតទឹករួច។
ប្រេងដូង
លាបប្រេងដូងលើពោះរមាស់របស់អ្នកដើម្បីបំបាត់ការរមាស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ វាផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលពោះរបស់អ្នកហើយដូច្នេះជួយបំបាត់ការរមាស់។
ប្រើសាប៊ូស្រាល
ចៀសវាងការប្រើប្រាស់សាប៊ូស្ងួតពេលងូតទឹកព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យស្ងួតស្បែកនិងរមាស់។ អ្នកអាចប្រើសាប៊ូទារកឬជែលងូតទឹកស្រាលដែលទន់ភ្លន់ជាងមុនលើស្បែករបស់អ្នក។ ប្រេងដែលមាននៅក្នុងជែលអាចជួយកាត់បន្ថយក្បាលរមាស់។
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុង
ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងនិងកប្បាសដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធូរស្បើយពីការរមាស់។ សម្លៀកបំពាក់តឹង ៗ បង្កឱ្យមានការកកិតជាមួយក្បាលពោះរបស់អ្នកហើយដូច្នេះនាំឱ្យរមាស់។ ចៀសវាងសម្លៀកបំពាក់សំយោគផងដែរដែលអាចដាក់កំដៅនៅខាងក្នុងស្បែកនិងបណ្តាលឱ្យរមាស់។