រូបមន្តរបាំងសក់ប្រេងដូង ៩ មុខ

ពីការលុបគ្រឿងសម្អាងទៅ រក្សាស៊ុត , ប្រេងដូងអាចយកទៅធ្វើអ្វីបានច្រើនគួរសម។ ដូច្នេះវាមិនគួរមានការភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ នេះ។ ទៅកាន់ជម្រើសសម្រស់ធម្មជាតិ ជាពិសេសសម្រាប់សក់។ នៅពេលដែលផលិតផលដែលទិញពីហាងរបស់អ្នកមិនដំណើរការទេ សូមសាកល្បងលាយរបាំងសក់ដែលផលិតដោយខ្លួនឯងជំនួសវិញ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាទាំងនោះ—បាទ សក់ និងស្ងួត យើងកំពុងសម្លឹងមើលអ្នក។ នេះគឺជាប្រាំបួន។

ហេតុអ្វីត្រូវប្រើប្រេងដូងក្នុងសក់?

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដូងអាចដោះស្រាយបញ្ហាសក់ទាំងអស់។ ការសិក្សាបង្ហាញ ប្រេងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងបាក់តេរី ប្រឆាំងផ្សិត និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាផ្សេងៗជាទូទៅ។

ជាឧទាហរណ៍ អាស៊ីត lauric ដែលមាននៅក្នុងប្រេងដូងគឺជាការគំរាមកំហែងបីដង។ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្តល់សំណើមដល់តំបន់ស្ងួត គាំទ្រដល់ការលូតលាស់សក់ និងកាត់បន្ថយការបាត់បង់ជាតិប្រូតេអ៊ីនដោយសារការលាបពណ៌ ការលាបពណ៌ ឬការប្រើឧបករណ៍កំដៅបន្ថែមម៉ោង។ ក្រៅពីអាស៊ីតខ្លាញ់ ប្រេងក៏សម្បូរវីតាមីនដែលជួយឱ្យរលោង ចិញ្ចឹម និងកម្ចាត់ជាតិប្រេងលើសនៅក្នុងសក់របស់អ្នក។

មិនថាសក់របស់អ្នកស្ងួតខ្លាំង ងាយនឹងបែក ឬកកទេ មានរូបមន្តរបាំងសក់ប្រេងដូងសម្រាប់អ្នក។

1. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកផុយ៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងប្រេងល្ហុង

ប្រេងដូងតែមួយមុខគឺអស្ចារ្យណាស់ ប៉ុន្តែការបន្ថែមប្រេងផ្សេងទៀតទៅក្នុងល្បាយដូចជាប្រេង castor ធ្វើឱ្យរបាំងសក់របស់អ្នកប្រសើរឡើងដប់ដង។ មាន មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រទេ។ ប្រេងល្ហុងជួយដល់ការលូតលាស់សក់ ប៉ុន្តែអាស៊ីតខ្លាញ់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្កើនសំណើមលើសក់ស្ងួត ផុយ កាត់បន្ថយការបែកចុង។

លាយប្រេងដូង ២ស្លាបព្រាបាយ និងប្រេងឆា ២ស្លាបព្រាបាយចូលគ្នា។ កាត់សក់មុនពេលលាបល្បាយ។ ទុកចោល 15 ទៅ 20 នាទី ឬរក្សារបាំងមុខពេញមួយយប់ (ត្រូវប្រាកដថាដាក់កន្សែងចុះពីលើខ្នើយរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យប្រេងជ្រាបចូល)។ ធ្វើម្តងទៀតពីរទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ពាក់ព័ន្ធ៖ យើងសួរ Derm: តើខ្ញុំគួរប្រើប្រេង Castor សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា (និងសំណួរផ្សេងទៀតទាក់ទងនឹងការបាត់បង់សក់)

2. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកមានជាតិខ្លាញ់៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងទឹកក្រូចឆ្មា

ទឹកក្រូចឆ្មារគឺជាអ្នកសម្អាត និងកំចាត់ប្រេងដ៏អស្ចារ្យ។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគផ្សិតរបស់ទឹកផ្លែឈើជួយលើកកម្ពស់សុខភាពស្បែកក្បាលដោយកាត់បន្ថយជាតិខាញ់ កម្ចាត់ភាពកខ្វក់ និងរក្សារន្ធញើសមិនអោយស្ទះ។ បន្សំនេះក៏ជួយកម្ចាត់អង្គែ កាត់បន្ថយការរមាស់ និងធ្វើឱ្យសក់ទន់រលោងផងដែរ។

រលាយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយមុននឹងកូរក្នុងទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាបាយ។ (ជាជម្រើសក្នុងការបន្ថែមប្រេងដើមតែសម្រាប់បន្ថែមអត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងនឹងអង្គែ និងសំណើម។) លាបល្បាយលើសក់ស្ងួត ហើយទុកចោលរយៈពេល 15 នាទី។ លាងសម្អាតនឹងទឹក ហើយបញ្ចប់ទម្លាប់សក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។ ប្រើរបាំងនេះពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលអតិបរមា។

3. ប្រសិនបើស្បែកក្បាលរបស់អ្នករមាស់៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងជែល aloe vera

យើងដឹងហើយថា ជែលអាឡូវឺរ៉ាអាចជួយបាន។ កាត់បន្ថយស្នាមមុន។ និងបំបាត់ការ sunburn ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាវាអាចជាការព្យាបាលសក់ដ៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ? លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ បាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់ជែលនឹងធ្វើឱ្យ mane របស់អ្នកមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍មានសុខភាពល្អ។ វីតាមីន A, C និង E បំបាត់ការរមាស់ និងបំបាត់អង្គែ ខណៈពេលដែលវីតាមីន B12 ជំរុញការលូតលាស់សក់។

លាយប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ និងជែល aloe vera មួយស្លាបព្រា។ ដាក់បន្សំនៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយកំណត់ឫសមុនពេលធ្វើការវាឆ្លងកាត់សក់របស់អ្នក។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 15 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ហើយបញ្ចប់ទម្លាប់សក់របស់អ្នក។ សាកល្បងរបាំងនេះម្តងទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយពិចារណាធ្វើវាពេញមួយយប់ដើម្បីចូលទីនោះ។

ពាក់ព័ន្ធ៖ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរប្រើ Aloe នៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាសក់របស់អ្នក។

4. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នករិល៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

វាដល់ពេលហើយដើម្បីនិយាយលាដល់ការបង្កើតផលិតផល។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម (ហៅកាត់ថា ACV) ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាហារដ៏អស្ចារ្យ ការជំនួសសាប៊ូកក់សក់ សូម្បីតែក្លាយជាអ្នកលាងចានសម្រាប់អ្នកខ្លះ។ វីតាមីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ ACV ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត PH សក់របស់អ្នក ខណៈពេលដែលធ្វើឱ្យសក់ដែលខូចមានជីវិតឡើងវិញជាមួយនឹងពន្លឺចែងចាំង ទន់ និងរឹងមាំ។

លាយប្រេងដូងពីរស្លាបព្រាបាយ និងទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោមមួយស្លាបព្រាមុនពេលលាបល្បាយនេះទៅលើសក់សើម ឬស្ងួត។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំពីរស្លាបព្រាដើម្បីជួយរក្សាសំណើម និង/ឬប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត ដោយសារក្លិនក្រអូបរបស់ ACV គឺខ្លាំងបន្តិច។ ទុកចោល 15 ទៅ 20 នាទី លាងទឹកចេញ ហើយបន្តធ្វើសក់ធម្មតារបស់អ្នក។ ប្រើវិធីព្យាបាលនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

5. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នករួញ៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងផ្លែបឺរ

ផ្លែឈើនេះតែងតែរកផ្លូវដាក់លើចានរបស់យើង។ និង ចូលទៅក្នុងទម្លាប់សក់របស់យើង។ វីតាមីន អាស៊ីតខ្លាញ់ និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ធ្វើឱ្យផ្លែបឺរក្លាយជាគ្រឿងផ្សំរបាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ពង្រឹង ជួសជុល និងចិញ្ចឹមសក់ដែលស្រេកទឹក។

កាត់ផ្លែបឺរទុំទំហំមធ្យមមួយជាចំនិតៗ ហើយកិនវាដាក់ក្នុងចាន។ នៅពេលដែលផ្លែបឺរប្រែជារលោង បន្ថែមប្រេងដូង ហើយកូរចូលគ្នាអោយសព្វ។ លាបល្បាយនេះលើសក់ស្ងួត ឬសើម ត្រូវប្រាកដថាម៉ាស្សាវាចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយគ្របលើសក់របស់អ្នកទាំងអស់។ ទុកចោល 15 ទៅ 20 នាទី លាងទឹកចេញ ហើយបញ្ចប់ជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់។ ប្រើបន្សំនេះម្តងទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

6. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកសក់សំពោង៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងចេក

ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសក់ជ្រុះ ឬស្ងួត សូមសាកល្បងបន្ថែមចេកទៅក្នុងល្បាយប្រេងដូងរបស់អ្នក។ ចេកមានបរិមាណសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប៉ូតាស្យូមខ្ពស់។ចិញ្ចឹម បន្ទន់ និងការពារសក់ពីការបែកចុង និងបែកចុង។

យកចេកទុំមួយផ្លែមកបកសំបកឱ្យម៉ត់ រួចដាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាបាយ មុននឹងលាយចូលគ្នារហូតដល់រលោង។ ម៉ាស្សាលើសក់របស់អ្នក រួចទុកចោល ១០ នាទី ទៅ ១៥ នាទី។ លាងជម្រះចេញ ហើយបន្តធ្វើសក់របស់អ្នកដូចធម្មតា។ វាអាចប្រើមួយទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

7. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកស្តើង៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងស៊ុត

អ្នកដែលមានសក់ផុយ ស្តើង គួរប្រើម៉ាសនេះដើម្បីបូមសំណើម។ ប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងភ្លាមៗ ខណៈពេលដែលប្រេងរបស់ yolk ជួយជួសជុល និងចិញ្ចឹមសក់។

ផ្សំពងមាន់មួយជាមួយប្រេងដូងពីរស្លាបព្រាបាយ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាសម្រាប់សំណើមបន្ថែម។ កូររហូតទាល់តែរលោង។ ញែកសក់របស់អ្នកជាផ្នែកៗ លាបម៉ាសលើសក់សើម ហើយគ្របដោយមួកផ្កាឈូក ដើម្បីចៀសវាងការជ្រុះស៊ុតឆៅ។ ទុកចោល 15 ទៅ 20 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។ ប្រើល្បាយរៀងរាល់ពីរសប្តាហ៍ម្តង។

8. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកខូច៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំធ្វើការ អព្ភូតហេតុសម្រាប់ស្បែក ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលវាធ្វើបានច្រើនសម្រាប់សក់របស់អ្នក។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចនាំមកនូវសំណើមដែលសោរបស់អ្នកចង់បាន។

កំដៅប្រេងដូង និងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាបាយដាក់ក្នុងខ្ទះនៅលើចង្ក្រាន។ បើកភ្លើងតិចៗ ហើយកូររហូតទាល់តែវារលាយ និងរលោង សឹមបន្ថែមប្រេងដូងបន្ថែមទៀត ប្រសិនបើល្បាយនេះស្អិតពេក។ ទុកវាឱ្យត្រជាក់សិន មុននឹងលាបលើសក់សើម បន្ទាប់មកពាក់ម៉ាសរយៈពេល ៤០ នាទី មុននឹងលាងសម្អាតនឹងទឹក រួចបន្តទៅលើសាប៊ូកក់សក់របស់អ្នក។ អនុវត្តបន្សំយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

9. ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកគឺទាំងអស់ខាងលើ៖ សាកល្បងប្រេងដូង និងប្រេងអូលីវ

យើងបានច្រណែនអំពី ការព្យាបាលនេះពីមុន ហើយកំពុងតែច្រៀងសរសើរវាម្តងទៀតព្រោះវាល្អប៉ុណ្ណឹង។ ឈុតនេះជួយព្យាបាលស្បែកក្បាលរមាស់ ជួសជុលសក់ខូច និងពង្រឹងសរសៃសក់ស្តើង។ អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពរិល ការពារការបែក និងពង្រឹងសក់គ្រប់ប្រភេទ។

លាយប្រេងអូលីវកន្លះពែង និងប្រេងដូងមួយពែងក្នុងចានមួយ មុនពេលម៉ាស្សាវាតាមសក់របស់អ្នក។ លាបវាចូលទៅក្នុងសរសៃ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ហើយទុកវាចោលរយៈពេល 30 ទៅ 45 នាទី (ឬសូម្បីតែមួយយប់)។ លាងសក់របស់អ្នក ហើយបន្តជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់។ ប្រើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

រឿងមួយចំនួនដែលត្រូវចងចាំ៖

ក្រៅពីរយៈពេលដែលអ្នកទុកវាចោល អ្នកក៏ត្រូវចាំថាតើប្រេងដូងប៉ុន្មានដែលអ្នកកំពុងប្រើដើម្បីធ្វើរបាំងមុខ។ ច្រើនពេក ហើយវាអាចមានផលប៉ះពាល់ផ្ទុយគ្នា ដែលធ្វើឱ្យសក់មានជាតិខាញ់ និងរិចរិល (នេះជាការពិតជាពិសេសប្រសិនបើសក់របស់អ្នកល្អ)។ ដូច្នេះត្រូវចាំថា បរិមាណតិចតួចទៅឆ្ងាយ ហើយអ្នកគួរលាងសក់របស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ ក្រោយពេលបិទបាំង ដើម្បីសម្អាតស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដែលមានជាតិប្រេង។

ជាចុងក្រោយ កុំខ្លាចក្នុងការពិសោធន៍ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗ ទឹកឃ្មុំ និងសារធាតុសំខាន់ៗក្នុងផ្ទះបាយផ្សេងទៀត ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យឃើញដើម្បីជំរុញសក់របស់អ្នក។ DIYs មានន័យថាសប្បាយចិត្ត!

ពាក់ព័ន្ធ៖ នេះជាវិធីធ្វើឱ្យសក់មានសភាពជ្រៅ (បូកនឹងរបាំងទាំង ៥ អ្នកអាចធ្វើនៅផ្ទះ)