តើ​ប្រេង​អូ​លីវ​មិនល្អ ឬ​ផុតកំណត់​? ជាការប្រសើរណាស់, វាមានភាពស្មុគស្មាញ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ដូច្នេះ អ្នកបានធ្វើតាមការណែនាំរបស់ Ina Garten ហើយទិញដប*ល្អ* ពីរបីដប ប្រេង​អូ​លីវ . ប៉ុន្តែ​ឥឡូវ​នេះ អ្នក​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ថា​អ្នក​បាន​ឡើង​ហួស​ហើយ​មាន​ចំនួន​ច្រើន​ជាង​អ្នក​អាច​ប្រើ​បាន​ពិត​ប្រាកដ។ តើវានឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មាន? តើប្រេងអូលីវមិនល្អទេ? នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង។



តើ​ប្រេង​អូ​លីវ​ខូច ឬ​អស់​សុពលភាព​?

មិនដូចស្រាទេ ប្រេងអូលីវមិនប្រសើរឡើងទៅតាមអាយុទេ។ មែនហើយ អូលីវពិតជាអាក្រក់ - ហៅថា rancid - នៅទីបំផុត។ នោះ​គឺ​ដោយ​សារ​តែ​វា​ជា​ផលិតផល​ដែល​អាច​ខូច​ខាត​តាម​បច្ចេកទេស។ ប្រេង​អូលីវ​ត្រូវ​បាន​សង្កត់​ពី​ផ្លែ​ឈើ ដូច្នេះ​គិត​ថា​វា​ដូច​ជា​ទឹក​ផ្លែឈើ។ ទឹកផ្លែឈើមិនល្អមែនទេ?



ចាប់ពីពេលដែលវាដាក់ដប ប្រេងអូលីវមានអាយុកាលប្រើប្រាស់ពី 18 ទៅ 24 ខែ។ វាអាចស្តាប់ទៅដូចជាយូរណាស់មកហើយ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាផ្នែកនៃវាត្រូវបានចំណាយក្នុងការដឹកជញ្ជូន ហើយនៅពេលដែលដបប៉ះលើធ្នើហាងលក់គ្រឿងទេសរបស់អ្នក វាបានចាប់ផ្ដើមចាស់ទៅហើយ។ សូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទដ៏ល្អបំផុតមុនពេលអ្នកទិញដបមួយ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកកំពុងទិញប្រេងថ្មីបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ហើយអំពីកាលបរិច្ឆេទដែលល្អបំផុតនោះ៖ វាពិតជាគោលការណ៍ណែនាំច្រើនជាងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ដែលពិបាក និងឆាប់រហ័ស ដែលមានន័យថាសម្រាប់កំណត់ភាពស្រស់នៃ មិនបានបើក ដប។ នៅពេលដែលអ្នកបើកដប អ្នកពិតជាគួរតែព្យាយាមប្រើវាក្នុងរយៈពេល 30 ទៅ 60 ថ្ងៃ ហើយក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំយ៉ាងច្រើនបំផុត។ និយាយអញ្ចឹង អ្នកមិនចាំបាច់បោះចោលដបដែលមានអាយុកាល 30 ថ្ងៃភ្លាមៗទេ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាល្អ។ (បន្តអាន។ )

តើ​អ្នក​អាច​ដឹង​ថា​តើ​ប្រេង​អូ​លីវ​របស់​អ្នក​មាន​សភាព​អាក្រក់​ដោយ​របៀប​ណា?

ប្រសិនបើដបរបស់អ្នកបានប្រែក្លាយពីប្រភេទចាស់ទៅជាក្លិនស្អុយ កុំបារម្ភ៖ អ្នកនឹងអាចប្រាប់បាន។ ចាក់ចេញក្នុងបរិមាណតិចតួចហើយឱ្យវាដកដង្ហើម។ ប្រសិនបើ​វា​មាន​ក្លិនស្អុយ វា​នឹងមាន​ក្លិន​ផ្អែម​ក្នុង​លក្ខណៈ​មិនល្អ ដូចជា​ផ្លែឈើ​ដែល​ចាប់ផ្តើម​មាន​ជាតិ​ជូរ ឬ​រលួយ​។ (អ្នកខ្លះនិយាយថាវាមានក្លិនដូចកាវរបស់អេលមឺរ។) ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចប្រាប់ដោយគ្រាន់តែធុំក្លិនវាទេ សូមភ្លក់បន្តិចដោយមិនលេបវា (គ្រាន់តែលេបវាចូលមាត់របស់អ្នក)។ ប្រសិនបើវាគ្មានរសជាតិទាំងស្រុង មានអារម្មណ៍ថាមានជាតិខាញ់នៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ឬមានរសជាតិមិនល្អ (ដូចជាគ្រាប់ដែលខូច) វាមានក្លិនស្អុយ។



តើត្រូវប្រើប្រេងអូលីវដែលផុតកំណត់ហើយឬនៅ?

វា​អាស្រ័យ។ ការចម្អិនជាមួយប្រេងអូលីវដែលមានជាតិជូរនឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកឈឺដូចការបរិភោគសាច់ដែលខូចនោះទេ ប៉ុន្តែវាទំនងជាបាត់បង់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ ឬសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ផងដែរវានឹង ប្រាកដ ធ្វើឱ្យម្ហូបរបស់អ្នកមានរសជាតិប្លែក។ តើ​ប្រេង​អូលីវ​របស់​អ្នក​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ទេ? តើពណ៌មើលទៅមិនស្អាតទេ? កុំឆ្លងទៅ។ បើ​វា​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ ហើយ​មើល​ទៅ​ល្អ នោះ​វា​មិន​អី​ទេ​ក្នុង​ការ​ប្រើ ប៉ុន្តែ​វា​ប្រហែល​ជា​មិន​មាន​រសជាតិ​ម្ទេស ឬ​ភ្លឺ​ដូច​កាល​ដែល​អ្នក​ទិញ​ដំបូង​នោះ​ទេ។

តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ទើប​អាច​រក្សា​ប្រេង​អូ​លីវ​មិន​ឱ្យ​ខូច​បាន​?

កំដៅ ខ្យល់ និងពន្លឺ គឺជាសត្រូវដ៏ធំបំផុតទាំងបីរបស់ប្រេងអូលីវ។ ក្រៅ​ពី​ការ​ទិញ​ប្រេង​ដែល​ស្រស់​បំផុត​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន សូម​ជ្រើសរើស​យក​មួយ​ដែល​មាន​ក្នុង​ដប​កែវ​លាបពណ៌ ឬ​ធុង​ដែក​ដែល​មិន​មាន​ប្រតិកម្ម (ដើម្បី​កុំ​ឲ្យ​មាន​ពន្លឺ) ដែល​មាន​មួក​ដែល​អាច​បិទ​ជិត​បាន។ ទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់ និងស្ងួត តាមឧត្ដមគតិចន្លោះពី 60°F ទៅ 72°F (សីតុណ្ហភាពក្តៅនឹងនាំមកនូវរសជាតិមិនល្អ)។ ដប​ដែល​ផលិត​នៅ​ក្បែរ​ចង្ក្រាន​របស់​អ្នក? ផ្លាស់ទីវា! ទូដាក់ខោអាវ ឬទូងងឹត ត្រជាក់នឹងដំណើរការ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបានទិញដបធំមួយដុំ ចូរបំបែកវាទៅក្នុងដបតូចជាងមុន ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកបញ្ចេញប្រេងទាំងអស់នោះទៅខ្យល់រាល់ពេលដែលអ្នកបើកវា។ (ទោះបីជាវាមិនមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក៏ដោយ ទីបំផុតយើងសូមណែនាំឱ្យទិញក្នុងបរិមាណតិចក្នុងពេលតែមួយ។ )

តើប្រេងអូលីវគួរដាក់ក្នុងទូទឹកកកទេ?

យើងដឹងពីអ្វីដែលអ្នកកំពុងគិត។ ទូរទឹកកករបស់ខ្ញុំងងឹតហើយត្រជាក់។ ប្រេងអូលីវរបស់ខ្ញុំនឹងស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូត! ហើយប្រាកដណាស់ អ្នកអាចទុកប្រេងអូលីវរបស់អ្នកនៅក្នុងទូរទឹកកក ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា វាប្រហែលជានឹងរឹងនៅសីតុណ្ហភាពត្រជាក់បែបនេះ ដែលធ្វើឱ្យវាឈឺចាប់ក្នុងការប្រើពេលមានទឹកមុខ។ ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងបរិយាកាសក្តៅ ឬសើម វាអាចពន្យារអាយុជីវិតប្រេងរបស់អ្នកបន្តិច ប៉ុន្តែយើងគិតថាវាងាយស្រួលជាងក្នុងការទិញក្នុងបរិមាណតិច ហើយប្រើវាឱ្យបានលឿន។



តើអ្នកគួរកម្ចាត់ប្រេងអូលីវចាស់ ឬអាក្រក់ដោយរបៀបណា?

ដូច្នេះ ប្រេងអូលីវរបស់អ្នកមានក្លិនស្អុយ។ ឥឡូវនេះអ្វី? អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកធ្វើ ចូរកុំចាក់វា—ឬប្រេងឆាសម្រាប់បញ្ហានោះ—ចុះបង្ហូរ។ វាអាចធ្វើឱ្យស្ទះបំពង់របស់អ្នក និងបណ្តាញលូក្នុងទីក្រុង ហើយទីបំផុតបំពុលផ្លូវទឹក។ វាក៏មិនអាចធ្វើជីកំប៉ុសបានដែរ។ អ្នក​អាច​សួរ នាយកដ្ឋានអនាម័យក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ អ្វី​ដែល​ពួកគេ​បាន​ណែនាំ ប៉ុន្តែ​ជាទូទៅ ការអនុវត្ត​ល្អ​បំផុត​គឺ​ផ្ទេរ​ប្រេង​អូលីវ​ដែល​ខូច​ទៅ​ក្នុង​ធុង​ដែល​មិន​អាច​កែច្នៃ​ឡើងវិញ​បាន (ដូចជា​ប្រអប់​ទឹកដោះគោ​ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ឬ​ធុង​យក​ចេញ) ហើយ​បោះ​វា​ទៅក្នុង​ធុងសំរាម។ បន្ទាប់មក ឆានែល Ina Garten និងទទួលបានដបថ្មីនៃរបស់ល្អដោយខ្លួនឯង។

ពាក់ព័ន្ធ៖ ប្រេង Avocado ទល់នឹងប្រេងអូលីវ៖ តើមួយណាមានសុខភាពល្អជាង (ហើយតើខ្ញុំគួរចំអិនជាមួយមួយណា)?

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម