ប្រសិនបើអ្នកយកដៃរបស់អ្នកទៅកាត់សក់របស់អ្នកដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រពិចស្រពិល សរសៃរពួរដែលមានវាយនភាពមិនអាចបែងចែកពីចំបើងបាន នោះអ្នកប្រាកដជាធ្លាប់ដឹងពីការពិតនៃការរស់នៅជាមួយសក់ស្ងួត។ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងការពិត សក់មិនដែលភ្លឺ និងលោតដូចវានៅក្នុងពាណិជ្ជកម្មសាប៊ូកក់សក់ មានច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ដើម្បីចូលទៅជិតការស្រមើស្រមៃ។ មួយ។ តើអ្វីបណ្តាលឱ្យសក់ស្ងួត?
ពីរ។ ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត
៣. ការជួសជុលផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ
បួន។ សំណួរគេសួរញឹកញាប់លើសក់ស្ងួត
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យសក់ស្ងួត?
ភាពស្ងួតអាចបណ្តាលមកពីកត្តាជាច្រើន។ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងថាហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកមានលក្ខណៈដូចមុន មុនពេលអ្នកអាចព្យាបាលវាបាន។ ជាដំបូង ស្វែងយល់ពីក្រែមបន្ទន់សក់ធម្មជាតិ - សេប៊ូម។ Sebum គឺជាប្រេងដែលផលិតដោយក្រពេញនៅក្រោមស្បែករបស់អ្នក ពីកន្លែងដែលវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់ឫសសក់របស់អ្នក ដំណើរការបន្តិចម្តងៗពីឫសទៅចុង។ ដូច្នេះប្រសិនបើម៉ាស៊ីនត្រជាក់គឺជាមុខងារដែលមិនមានស្រាប់ ហេតុអ្វីបានជាសក់របស់អ្នកនៅតែស្ងួត? អានបន្ត។
វាស្ថិតនៅក្នុងហ្សែន
ពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែមានម្តាយ និងឪពុកដែលត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះការពិតដែលថារាងកាយរបស់អ្នកផលិតជាតិខ្លាញ់តិចដែលវាត្រូវការ។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះសាមញ្ញ (សូមមើលខាងក្រោម) អាចជួយបានយ៉ាងច្រើន ប្រសិនបើការប្រកាន់ពូជសាសន៍គឺជាបញ្ហាតែមួយគត់របស់អ្នក។អ្នកគឺជាអ្វីដែលអ្នកញ៉ាំ
របបអាហារដែលខ្វះអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដូចជា អូមេហ្គា 3 (មាននៅក្នុងត្រីដូចជា ត្រីសាម៉ុង និងត្រីម៉ាកែល គ្រាប់ flax និង Walnut) នឹងបង្ហាញអំពីសុខភាពសក់របស់អ្នក។ ប្រភពដ៏សម្បូរបែបនៃជាតិខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អរួមមានផ្លែបឺរ ត្រីសាម៉ុង និងប្រេងអូលីវ។ ដោយសារសក់របស់អ្នកត្រូវបានផ្សំឡើងដោយប្រូតេអ៊ីន អាហារដូចជាសណ្តែក ស៊ុត ឈីក្រុម Fulham បង្គា អយស្ទ័រ អាល់ម៉ុន និង Walnut ជំរុញឱ្យសក់លូតលាស់មានសុខភាពល្អ។ រួមទាំងបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងបំពេញតម្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់អ្នក ទីបំផុតផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សក់ ស្បែក និងសុខភាពទូទៅ។សាប៊ូកក់សក់របស់អ្នកគឺជាសត្រូវរបស់អ្នក។
សាប៊ូកក់សក់ធ្វើបានល្អក្នុងការដាក់ស្លាកយីហោខ្លួនឯងថាជារបស់ល្អទាំងអស់ ប៉ុន្តែមើលឃ្លាទូទៅពីមុនៗ ហើយរៀនអានស្លាកគ្រឿងផ្សំខណៈពេលដែលអ្នកជ្រើសរើស។ សាប៊ូកក់សក់ច្រើនតែមានផ្ទុកសារធាតុ ammonium lauryl sulphate ឬ sodium laureth sulphate ដែលជាសារធាតុលាងសម្អាតដ៏មានអានុភាពដែលមានឥទ្ធិពលខ្លាំងក្នុងការបំបាត់សក់របស់អ្នកពីប្រេងធម្មជាតិ។ ខណៈពេលដែលសាប៊ូកក់សក់ដែលសំបូរទៅដោយប្រេងអាចស្តាប់ទៅដូចជាគំនិតដ៏ល្អមួយ ប្រេងរ៉ែ ឡាណូលីន និង petrolatum បិទសក់របស់អ្នកពីការស្រូបសំណើម។ អ្នកកាន់តែប្រើផលិតផលដែលមានប្រេងធម្មជាតិដូចជា អូលីវ ដូង ដើមតែ គ្រាប់ hemp និង jojoba ។ ប្រូតេអ៊ីនសូត្រ និងទឹកដោះគោ គឺជាប្រាក់រង្វាន់បន្ថែម។ប៉ុន្មានក៏ច្រើន?
អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តអារម្មណ៍នៃការកក់សក់ស្អាត ប៉ុន្តែការកក់សក់រាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យអ្នកមិនពេញចិត្តឡើយ។ សាប៊ូកក់សក់ លាងសម្អាតជាតិប្រេងធម្មជាតិ រួមជាមួយនឹងភាពកខ្វក់ ដូច្នេះសារធាតុខ្លាញ់ដែលស្បែកក្បាលរបស់អ្នកផលិត ប្រហែលជាមិនដែលធ្វើឲ្យវាក្លាយជាគន្លឹះរបស់អ្នកទេ (នោះហើយជាមូលហេតុដែលការបញ្ចប់ជាញឹកញាប់ត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយភាពស្ងួតខ្លាំងបំផុត)។ ការបោកគក់ពីរដងទៅបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍គឺល្អ ហើយកុំរំលងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ប្រើទឹកត្រជាក់ ឬយ៉ាងហោចណាស់ទឹកត្រជាក់ដើម្បីលាងសក់របស់អ្នក។ស្ទីល = សម្ងួត
វាជាការទាក់ទាញក្នុងការងាកទៅរកដែកដែលគួរឱ្យទុកចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនវាយនភាពសក់របស់អ្នក ប៉ុន្តែរចនាប័ទ្មកំដៅគឺជាដាវគែមពីរ។ ជាតិដែកសំប៉ែត និងផ្លុំផ្លុំស្ងួត គឺជាការជួសជុលបណ្ដោះអាសន្ន ដែលធ្វើឲ្យសក់របស់អ្នករួញទៅមុខបន្ថែមទៀត ទៅលើផ្លូវនៃការខូចខាត។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបំបាត់កំដៅឱ្យបានល្អ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែ បន្ថែមសេរ៉ូមការពារកំដៅ ឬបាញ់ទៅលើទម្លាប់របស់អ្នក។ ដូចគ្នាដែរចំពោះការព្យាបាលគីមី និងការជ្រលក់ពណ៌។ ប្រើផលិតផលដែលប្រើលើសក់លាបពណ៌ ឬព្យាបាលសក់ ដើម្បីឱ្យប្រាកដថាសក់របស់អ្នកទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាត្រូវការ។បញ្ហាអាកាសធាតុ
រឿងខ្លះគឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។ ព្រះអាទិត្យរះមកលើអ្នក ផ្សែងហុយចូលមកលើរោមរបស់អ្នក ហើយរដូវសំណើមធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកក្លាយជាបន្ទាយនៃការសក់។ ការប្រើមួក និងក្រមា ដើម្បីគ្របសក់របស់អ្នកអំឡុងពេលត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ គឺជាជំហានតូចមួយដែលដើរទៅឆ្ងាយ។ ផលិតផលដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់នៃអាកាសធាតុមានច្រើន - ស្វែងរកផលិតផលដែលសាកសមនឹងបរិយាកាស និងកម្រិតនៃការប៉ះពាល់របស់អ្នក។ចូលទៅកាប់
យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុសក្នុងការជៀសវាងការធ្វើដំណើរទៅហាងកែសម្ផស្ស ពីព្រោះអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីចែកផ្លូវជាមួយខោវែងរបស់អ្នក។ បេសកកម្មរបស់អ្នកដើម្បីក្លាយជា Rapunzel ជីវិតពិតដោយការជៀសវាងការកាត់គឺផ្ទុយពីវិចារណញាណ។ សូមចងចាំថាសក់របស់អ្នកត្រូវបានបង្កើតឡើងពីកោសិកាដែលងាប់ ដូច្នេះមានជីវិតច្រើនណាស់ដែលអ្នកអាចដកដង្ហើមចូលទៅក្នុងពួកវាបាន។ ខណៈពេលដែលការកែស្បែកអាចធ្វើឱ្យសក់មើលទៅភ្លឺរលោង និងរលោង មានតែការថែទាំរយៈពេលវែងប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើឱ្យសក់ថ្មីមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះត្រូវកាត់រាល់៦-៨សប្តាហ៍ម្តង ហើយជឿម្ចាស់សក់របស់អ្នកពេលគេដាក់ឈ្មោះចំនួនអ៊ីញដែលអ្នកត្រូវបាត់។ទឹករឹង សំណាងពិបាក
ប្រសិនបើអ្នករស់នៅក្នុងកន្លែងដែលមានទឹករឹង (ទឹកដែលមានសារធាតុរ៉ែខ្ពស់) អ្នកអាចធានាបានដោយដឹងថាវាពិតជាមិនធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកចុះខ្សោយនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចជាពិរុទ្ធជននៅពីក្រោយភាពស្ងួត។ ជាថ្មីម្តងទៀត សាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់ជាក់លាក់អាចជួយកម្ចាត់បញ្ហាបាន ហើយសាប៊ូកក់សក់ក៏អាចប្រើបានដែរ។ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ប្រសិនបើភាពខុសគ្នានៃវាយនភាពសក់របស់អ្នកភ្លាមៗនោះ វាអាចបណ្តាលមកពីបញ្ហាកាន់តែជ្រៅ។ ការមានផ្ទៃពោះ ការអស់រដូវ និងថ្នាំពន្យារកំណើតមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងវាយនភាពសក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីពន្យល់ពីភាពស្ងួតទេ ចូរធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ជំងឺ hypothyroidism និងភាពស្លេកស្លាំង ដូចដែលគេដឹងថាវាបណ្តាលឱ្យសក់ស្ងួត និងបែកភ្លាមៗ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងៗទៀត។ឱសថផ្ទះសម្រាប់សក់ស្ងួត
របាំងទឹកឃ្មុំនិងស៊ុត
អ្នកនឹងត្រូវការ: 2-3 ស៊ុត yolks (អាស្រ័យលើប្រវែងសក់), 1 tablespoon ទឹកឃ្មុំឆៅ, ប្រេងសំខាន់ណាមួយ (ស្រេចចិត្ត) ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ស៊ុតសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ស្ពាន់ធ័រ និងប៊ីយ៉ូទីន ដែលបង្កើតសក់។ លក្ខខណ្ឌនៃទឹកឃ្មុំ និងផ្សាភ្ជាប់សំណើម ហើយសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលការពារការបំផ្លាញ និងជួយបិទឫសសក់។
- ញែកពងមាន់ចេញពីពណ៌ស។
- បន្ថែមស្លាបព្រាបាយឬទឹកឃ្មុំឆៅ។
- បន្ថែមដំណក់ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន តាមជម្រើសរបស់អ្នក ដើម្បីបំបាត់ក្លិន។
- កូរល្បាយឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- លាបល្បាយលើសក់ និងស្បែកក្បាល។
- ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 20-30 នាទី។
- ប្រើទឹកត្រជាក់ ឬត្រជាក់ដើម្បីលាងសម្អាតវាចេញ។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។ រំលងម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងផ្លែបឺរនិងចេក
អ្នកនឹងត្រូវការ: ផ្លែបឺរទុំ ១ផ្លែ ចេកទុំ ១ផ្លែ ប្រេងអូលីវ ២-៣ស្លាបព្រាបាយ ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ផ្លែបឺរ សម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន អាស៊ីតអាមីណូ និងវីតាមីនជួយស្បែកក្បាល និងជំរុញការលូតលាស់សក់មានសុខភាពល្អ មាតិកាប្រេងធម្មជាតិរបស់វាចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើម។ ចេកមានអាស៊ីតហ្វូលិកសម្រាប់ពន្លឺចែងចាំង និងកម្រិតខ្ពស់នៃប៉ូតាស្យូមសម្រាប់អាហារបំប៉ន។
- លាយផ្លែបឺរនិងចេកដែលបករួចឱ្យម៉ត់រលោងគ្មានដុំពក។
- បន្ថែមប្រេងអូលីវនិងលាយល្អ។
- លាបម៉ាសនេះលើសក់របស់អ្នក ហើយគ្របដោយមួកផ្កាឈូក ឬថង់ប្លាស្ទិក។
- ទុកវាចោលរយៈពេល 20 នាទី។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Mayonnaise
អ្នកនឹងត្រូវការ: mayonnaise 1 ពែង ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ មានផ្ទុកនូវស៊ុតលឿង ទឹកខ្មេះ និងប្រេងដែលចិញ្ចឹម និងផ្តល់សំណើម មានផ្ទុក L-cysteine ដែលជំរុញការលូតលាស់សក់មានសុខភាពល្អ។
- លាប mayonnaise លើសក់របស់អ្នកពីឫសដល់ចុង។
- រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែងក្តៅ។
- ទុកវាចោលរយៈពេល 30 នាទី។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ម៉ាសទឹកដោះគោជូរ និងទឹកឃ្មុំ
អ្នកនឹងត្រូវការ: ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ ២ស្លាបព្រាបាយ ទឹកឃ្មុំ ១ស្លាបព្រាបាយ ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ទឹកដោះគោជូរសម្បូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនដែលបង្កើតសក់មានអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលសំអាតស្បែកក្បាល។ លក្ខខណ្ឌនៃទឹកឃ្មុំ និងផ្សាភ្ជាប់សំណើម ហើយសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ដែលការពារការខូចខាត។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំជាមួយគ្នា។
- លាបម៉ាសលើស្បែកក្បាល និងសក់របស់អ្នក។
- ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលរបស់អ្នកឱ្យបានល្អ។
- ទុករបាំងមុខរយៈពេល 15-20 នាទី។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។ លក្ខខណ្ឌគ្រាន់តែគន្លឹះ។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Shea Butter
អ្នកនឹងត្រូវការ: ប្រេងឆា ១ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងដូង ២ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងអាហ្គែន ១ស្លាបព្រាបាយ ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ស្រោបគល់សក់ដើម្បីរក្សាសំណើមដោយមិនមានការស្ទះ, SPF កម្រិតស្រាលការពារពីការបំផ្លាញដោយពន្លឺថ្ងៃ។
- រលាយប៊ឺ និងប្រេងដូងចូលគ្នាក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឬសាច់អាំងទ្វេ។
- ទុកឱ្យល្បាយត្រជាក់ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេង argan ។
- វាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីទទួលបានវាយនភាពក្រែម។
- លាបម៉ាសលើសក់របស់អ្នក។
- ទុករបាំងមុខរយៈពេល 30 នាទី។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
តែបៃតងលាងជមែះ
អ្នកនឹងត្រូវការ: ស្លឹកតែបៃតង (ឬ) ថង់តែបៃតង ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ លក្ខខណ្ឌជាមួយនឹងវីតាមីន C, E និង panthenol ការពារពីការខូចខាតពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
- ធ្វើទឹកតែខ្លាំង ២ពែង ដោយយកស្លឹកតែស្ងោរ (ឬ) ជ្រលក់ថង់តែក្នុងទឹកពុះ។
- ទុកឱ្យតែត្រជាក់ចុះរហូតដល់វាក្តៅ។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា ហើយលាងជម្រះឱ្យបានល្អ។
- លាងសក់យឺតៗជាមួយតែក្តៅ។
- ធ្វើតាមជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- ធ្វើម្តងទៀតរាល់ការលាង។
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមលាងជមែះ
អ្នកនឹងត្រូវការ: ផ្នែកស្មើគ្នានៃទឹក និងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ លក្ខខណ្ឌជាមួយនឹងវីតាមីន B, C និងប៉ូតាស្យូម, ស្ដារ pH ធម្មជាតិនៃស្បែកក្បាល, បង្រួម cuticle សក់ឱ្យភ្លឺនិងមិន tangling, exfoliate ស្បែកក្បាលនៃកោសិកាស្បែកដែលស្លាប់និងការបង្កើតផលិតផល។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំ។
- ផ្ទេរទៅក្នុងដបបាញ់ (ស្រេចចិត្ត)។
- បាញ់ល្បាយនេះដើម្បីគ្របដណ្តប់ស្បែកក្បាលនិងសក់ទាំងស្រុង។
- ទុកចោល ១០ នាទី។
- លាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់។
- លាបសាប៊ូកក់សក់ទុកចោល ២-៣ នាទីមុននឹងលាងសម្អាតចេញ។
- ធ្វើតាមជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ខ្ទិះដូង
អ្នកនឹងត្រូវការ ៖ ទឹកដោះគោដូង ៦ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងដូង ៣ស្លាបព្រាបាយ ទឹកឃ្មុំ ២ស្លាបព្រាបាយ ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ មានវីតាមីន E, Niacin, Folate និងខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អដែលជំរុញចលនាឈាមរត់នៅក្នុងស្បែកក្បាល, ចិញ្ចឹមសក់ស្ងួតនិងដើរតួជាអ្នកផ្ដាច់។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។
- លាបសក់របស់អ្នកជាមួយរបាំង។
- ទុករយៈពេល 30 នាទី។
- សាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ការព្យាបាលប្រេងធម្មជាតិ
អ្នកនឹងត្រូវការ ៖ ប្រេងធម្មជាតិ (អូលីវ ជូជូបា ដូង គ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ ឬប្រេងអាល់ម៉ុនផ្អែម) ហេតុអ្វីបានជាវាដំណើរការ៖ ចិញ្ចឹមនិងចាក់សោសំណើមស្រដៀងនឹងសេប៊ុមធម្មជាតិ។
- ជូតសក់របស់អ្នក (កុំឱ្យសើម) ។
- កំដៅប្រេងបន្តិចពីលើសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
- លាបប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល និងសក់របស់អ្នក ហើយម៉ាស្សាថ្នមៗ។
- គ្របសក់របស់អ្នកជាមួយមួកផ្កាឈូក ឬថង់ប្លាស្ទិក។
- រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែងក្តៅមួយហើយទុកវាឱ្យនៅនឹងកន្លែងរយៈពេល 30-45 នាទី។
- លាងជម្រះឱ្យបានហ្មត់ចត់ និងសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។
- ធ្វើម្តងទៀតម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ការជួសជុលផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចធ្វើជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- ការសម្ងួតសក់របស់អ្នកគឺជាអាជីវកម្មប្រថុយប្រថាន។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលការពារកំដៅក៏ដោយក៏ការខូចខាតដែលបណ្តាលមកពីកំដៅគឺជៀសមិនរួច។ ប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ប្រញាប់បន្ទាប់ពីកក់សក់ អ្នកនឹងមិនស្ដាយក្រោយក្នុងការវិនិយោគលើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនត្រជាក់នោះទេ។
- ការសម្ងួតកន្សែងគឺជាជម្រើសដែលមានសុវត្ថិភាពជាងក្នុងការសម្ងួត ប៉ុន្តែការត្រដុសសក់របស់អ្នកខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យបែក និងបែកចុង។ រុំសក់របស់អ្នកក្នុងកន្សែងមួយ ហើយទុកវាឱ្យអង្គុយសម្រាប់ការខូចខាតអប្បបរមា។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត គ្មានអ្វីអាចយកឈ្នះខ្យល់ស្ងួតបានទេ។
- សក់សើមធ្វើដូចជាមេដែកពេលប៉ះនឹងភាពកខ្វក់ និងការបំពុល។ ភាពមិនស្អាតទាំងនេះបានតាំងនៅលើកោរសក់របស់អ្នក ហើយស្នាក់នៅទីនោះយូរបន្ទាប់ពីសក់របស់អ្នកស្ងួត។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកសើម កុំចេញទៅក្រៅ។
- ការគេងជាមួយសក់សើមអាចនឹងធ្វើឱ្យខូចខាត។ ក្រៅពីភ្ញាក់ពីគេងរញ៉េរញ៉ៃ រញ៉េរញ៉ៃ អ្នកក៏បានដាក់សក់សើមដែលងាយស្រួយរបស់អ្នកនៅលើផ្លូវឈានទៅរកការបែក។
- សូមប្រយ័ត្នផងដែរ ក្នុងការអូសជក់កាត់សក់សើមរបស់អ្នក។ ការជក់ធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែផុយ និងងាយនឹងបែក។ ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងមានបញ្ហាច្របូកច្របល់ខ្លាំង សូមប្រើសិតសក់ដែលមានធ្មេញទូលាយ ដើម្បីបំបាត់សក់សើមរបស់អ្នកជំនួសវិញ។
- ច្រាសដុសធ្មេញ Boar ត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីម៉ាស្សា និងជំរុញស្បែកក្បាល។ ប្រើច្រាសដុសធ្មេញជ្រូកជារៀងរាល់យប់ ដោយដុសយឺតៗពីស្បែកក្បាលដល់ចុង ដើម្បីបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ពីឫសរបស់អ្នករហូតទាល់តែបាន។
- កន្ទុយសេះ និងខ្ចោតឹងខ្លាំង ទីបំផុតធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធសក់របស់អ្នកចុះខ្សោយ ហើយអាចនាំឱ្យខូច និងរូបរាងនៃសរសៃសក់ដែលធ្លាក់ចុះ។ ជៀសវាងម៉ូដសក់ដែលទាញលើសក់របស់អ្នកជាការពេញចិត្តនឹងស្ទីលរលុង និងសម្រាកកាយ។
- យើងដឹងថាអ្នកស្រលាញ់គ្រែរបស់អ្នក ប៉ុន្តែខ្នើយដែលអ្នកគេងអាចប្រឆាំងនឹងអ្នក។ ស្រោមខ្នើយធ្វើពីកប្បាស និងក្រណាត់ទេសឯកមានភាពរដុប និងបង្កើតការកកិតជាមួយនឹងសរសៃសក់របស់អ្នក។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការច្របូកច្របល់និងការបែកបាក់។ លើសពីនេះ ពួកវាស្រូបយកជាតិប្រេង និងសំណើមពីសក់ និងស្បែកក្បាលរបស់អ្នក ដែលបណ្តាលឱ្យស្ងួត។ ប្រើស្រោមខ្នើយ satin ឬសូត្រជំនួសវិញ។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់លើសក់ស្ងួត
តើខ្ញុំអាចប្រើជែលសក់ដើម្បីជួសជុលសក់ស្ងួតរបស់ខ្ញុំបានទេ?និយាយឱ្យសាមញ្ញ ទេ។ គុណសម្បត្តិ និងគុណវិបត្តិនៃការប្រើប្រាស់ជែលសក់ គឺជាប្រធានបទនៃការជជែកវែកញែកយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ខណៈពេលដែលជែលអាចធ្វើឱ្យប្រភេទមួយចំនួននៃរចនាប័ទ្មកាន់តែងាយស្រួល និងផ្តល់នូវការជួសជុលរហ័សសម្រាប់ការហោះហើរ នោះហើយជាកន្លែងដែលអត្ថប្រយោជន៍បញ្ចប់។ ជែលភាគច្រើនមានជាតិអាល់កុល ដែលជាសារធាតុសម្ងួត។ ពួកវារារាំងការផលិតជាតិខ្លាញ់ធម្មជាតិ និងធ្វើឱ្យសក់ និងស្បែកក្បាលស្ងួតខ្លាំង ហើយងាយនឹងបែក។ ការប្រើប្រាស់យូរក៏ត្រូវបានគេដឹងថាធ្វើឱ្យមានអង្គែនិងសក់ស្តើង ហើយបែកចុង។ សម្រាប់សក់ដែលស្ងួតរួចហើយ ផលរំខានមានច្រើនជាងអត្ថប្រយោជន៍។ ជំនួសមកវិញ ដើម្បីបន្ថែមពន្លឺចែងចាំងដល់សក់ស្ងួតដែលអាចមើលឃើញបាន សូមរក្សាសេរ៉ូមផ្តល់សំណើមឱ្យជាប់ជានិច្ច។
ប្រើក្រែមបន្ទន់សក់ស្ងួតល្អទេ?
បាទ! ការជ្រើសរើសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់របស់អ្នក និងធ្វើឱ្យវាជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ថែរក្សាសក់របស់អ្នកគឺជាជំហានបឋមបំផុតដែលអ្នកអាចអនុវត្តក្នុងការព្យាបាលសក់ស្ងួត។ ខណៈពេលដែលសាប៊ូកក់សក់មានតួនាទីលាងជម្រះភាពកខ្វក់ និងសារធាតុមិនស្អាតផ្សេងទៀត សារធាតុលាងសម្អាតដែលប្រើក្នុងសាប៊ូកក់សក់ភាគច្រើនខ្លាំងពេក ពួកវាក៏បណ្តាលឱ្យស្ងួតដោយការយកប្រេងធម្មជាតិរបស់វាចេញផងដែរ។ ប្រសិទ្ធភាពនេះអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងដោយជ្រើសរើសសាប៊ូកក់សក់ដែលសំបូរទៅដោយប្រេងធម្មជាតិដែលគ្មានជាតិស៊ុលហ្វាត។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវការក្រែមបន្ទន់សក់ក្រោយសាប៊ូ។ រកមើលម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលប្រើពាក្យដូចជា សំណើម បំប៉ន ការគ្រប់គ្រងការខូចខាត និងការគ្រប់គ្រងសក់។ ការដាក់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយខែក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងផងដែរ។
តើវិធីណាដែលល្អបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតអាចគ្រប់គ្រងបាន ក្រៅពីធ្វើឱ្យរលោង ឬត្រង់?
ឧបករណ៍កំណត់រចនាប័ទ្មកំដៅ និងគីមីមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ ប៉ុន្តែមិនមាននិរន្តរភាពទាល់តែសោះ។ ការខូចខាតដែលនឹងកើតឡើងនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ ដែលវាត្រូវចាប់ផ្តើម ដែលនឹងចាំបាច់ត្រូវធ្វើរចនាប័ទ្មបន្ថែមទៀត ដូច្នេះចាប់ផ្តើមវដ្តម្តងទៀត។ មិនមានជម្រើសពិតប្រាកដក្នុងការមានរបបព្យាបាលរយៈពេលវែងនៅពេលដែលវាមកដល់សក់ដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ ព្រោះផលិតផលសក់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវតែការកែស្បែកប៉ុណ្ណោះ។ បញ្ហាប្រឈមពិតប្រាកដគឺធ្វើឱ្យប្រាកដថាសក់ថ្មីពីឫសលូតលាស់មានសុខភាពល្អ។ ចំពោះការធ្វើឱ្យសក់អាចគ្រប់គ្រងបាននៅពេលធ្វើដំណើរ សេរ៉ូម និងថ្នាំបន្ទន់សក់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ផលិតផលដែលមានសារធាតុស៊ីលីកូនអាចបង្កើតរូបរាងនៃសក់រលោងភ្លឺចែងចាំងដោយស្រោបខ្សែរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែពួកវាត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងល្អបំផុត ដោយហេតុថាការប្រើប្រាស់រយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង និងការខូចខាតជាបន្តបន្ទាប់។ ផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយប្រេងធម្មជាតិគឺជាការភ្នាល់ដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
តើខ្ញុំផ្តល់សំណើម និងបន្ថែមសំណើមដល់សក់ស្ងួតដោយរបៀបណា?
ការធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតមានជីវិតឡើងវិញ ពាក់ព័ន្ធនឹងជំហានសំខាន់ពីរគឺការបន្ថែមទឹកដល់សក់របស់អ្នក និងការផ្សាភ្ជាប់នៅក្នុងទឹកនោះ ដើម្បីការពារកុំឱ្យវាចេញពីកោរសក់។ ផលិតផលដែលផ្តល់សំណើមគឺសំដៅបន្ថែមសំណើម ហើយក៏ទាក់ទាញសំណើមពីបរិស្ថានរបស់អ្នកផងដែរ។ ម៉្យាងវិញទៀត ផលិតផលផ្តល់សំណើម បង្កើតជាស្រទាប់ស្រោបពីលើខ្សែសក់របស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថា សំណើមនៅជាប់។ អ្នកត្រូវការទាំងពីរដើម្បីរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ផលិតផលដែលមានអាស៊ីត hyaluronic, panthenol, អាស៊ីតអាមីណូ, aloe vera, គ្លីសេរីន, ដូង, ប្រេងអូលីវ និងផ្លែបឺរ និងទឹកឃ្មុំគឺសំដៅបន្ថែមសំណើមដល់សក់របស់អ្នក។ ផលិតផលផ្តល់សំណើមច្រើនតែរួមបញ្ចូលសារធាតុផ្តល់សំណើមមួយចំនួនផងដែរ ប៉ុន្តែក៏មានសារធាតុបិទភ្ជាប់ដូចជាប្រេង castor និង jojoba ឬប៊ឺដូចជា shea butter ។ គ្រាប់ទំពាំងបាយជូ និងប្រេង argan អាចផ្តល់សំណើម ក៏ដូចជាការបិទត្រា។
ប្រេងសក់មួយណាល្អបំផុតសម្រាប់ព្យាបាលសក់ស្ងួត?
ប្រេងដូងចាស់ល្អគឺជិតនឹងដំណោះស្រាយមួយទំហំសមគ្រប់ប្រភេទដែលអ្នកអាចរកបានសម្រាប់សក់ទាំងអស់។ ប្រេង Argan គឺមានភាពជិតស្និទ្ធបំផុតនៅក្នុងសមាសភាពនៃជាតិខ្លាញ់ធម្មជាតិដែលស្បែកក្បាលរបស់អ្នកផលិត ដូច្នេះវាអាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកទទួលរងនូវបញ្ហាសក់។ សម្រាប់សក់ដែលស្ងួតដោយសារកំដៅ និងខូចរចនាប័ទ្ម ប្រេង Macadamia ត្រូវបានសាទរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការស្តារឡើងវិញរបស់វា។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកផុយ ហើយអ្នករងការបាក់បែក ប្រេងអូលីវគឺល្អក្នុងការពង្រឹងសក់ខណៈពេលដែលផ្តល់សំណើម។
ដោយមិនគិតពីប្រេងអ្វីដែលអ្នកប្រើ ការផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការព្យាបាលប្រេងក្តៅពីពេលមួយទៅពេលមួយនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ដែលប្រេងមាន។
