សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន សូដា ដុតនំ គឺជាគ្រឿងផ្សំផ្ទះបាយដ៏ថោកទាបដែលប្រើក្នុងបង្អែម និងអាហារឆ្ងាញ់ៗផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើអ្នកដឹងទេថាវាមានការប្រើប្រាស់ផ្សេងទៀត? ពីការលុបបំបាត់មុន និងបំបាត់ក្លិនខ្លួន រហូតដល់ស្នាមជាំស្រាលៗ ម្សៅ Baking soda ត្រូវតែមាននៅក្នុងទូផ្ទះបាយរបស់អ្នក។ យើងនាំអ្នកឆ្លងកាត់អត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗនៃ ម្សៅដុតនំប្រើសម្រាប់ស្បែក .
មួយ។ បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ
ពីរ។ ការពារមុនក្បាលខ្មៅ
៣. កម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់
បួន។ បបូរមាត់ពណ៌ផ្កាឈូកទន់
៥. ការដកសក់ចេញ
៦. បំបាត់ក្លិនខ្លួន
៧. និយាយថាជំរាបសួរដល់ជើងទន់
៨. សំណួរគេសួរញឹកញាប់
បំបាត់ស្នាមអុចខ្មៅ
មនុស្សម្នាក់មានទំនោរស្វែងរកបំណះងងឹតនៅជុំវិញតំបន់ដែលមានបញ្ហាដូចជាក្រោមដៃ ជង្គង់ និងកែងដៃ។ ម្សៅ Baking soda មានសារធាតុ bleaching ដែលជួយកម្ចាត់ស្នាម និងស្នាមអុចខ្មៅ។ លាយ baking soda ជាមួយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមួយទៀត ដោយសារតែខ្លួនវាផ្ទាល់ វាអាចប៉ះពាល់ស្បែក។ នេះជារបៀបដែលអ្នកអាចប្រើវាបាន។
- បន្ថែម baking soda មួយស្លាបព្រាក្នុងចានមួយ ហើយច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះផ្លែចូលក្នុងវា។
- លាយដើម្បីទទួលបានការបិទភ្ជាប់ក្រាស់។ លាបវាលើមុខសើម។
- គ្របដណ្តប់តំបន់ដែលមានបញ្ហាជាមុនសិន ហើយបន្ទាប់មកបន្តទៅតំបន់ដែលនៅសល់។
- ទុកវាចោលពីរបីនាទី រួចលាងមុខជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកត្រជាក់។
- ជូតស្បែកឱ្យស្ងួត; អនុវត្ត ក សំណើមជាមួយ SPF .
- ប្រើវាម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីមើលការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចមើលឃើញ។
គន្លឹះ៖ វាជាការប្រសើរដែលអ្នកលាបម្សៅនេះនៅពេលយប់ ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ បន្ទាប់ពីប្រើទឹកក្រូចឆ្មារ អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកខ្មៅ។
សម្រាប់ជង្គង់ កែងដៃ និងបាតដៃ សូមសាកល្បងកញ្ចប់ខាងក្រោម។
- លាបដំឡូងតូចមួយ រួចហាន់វាឱ្យល្អិត។
- ច្របាច់ទឹកវាចេញក្នុងចានមួយ រួចបន្ថែមម្សៅ baking soda មួយស្លាបព្រាកាហ្វេចូល។
- លាយឱ្យសព្វល្អ រួចប្រើសំឡីលាបវា ដំណោះស្រាយលើកែងដៃ និងជង្គង់របស់អ្នក។ .
- ទុកវាចោលរយៈពេល 10 នាទីដើម្បីឱ្យគ្រឿងផ្សំអាចដំណើរការវេទមន្តរបស់ពួកគេហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។
- លាបឡេការពារកំដៅថ្ងៃដែលមានសំណើមបន្ទាប់ពីកម្មវិធី។
- ប្រើសំណងនេះម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយឆាប់ៗនេះ ស្បែករបស់អ្នកនឹងមើលទៅភ្លឺថ្លាជាងមុន។
- អ្នកក៏អាចប្រើដំណោះស្រាយនេះនៅលើ ភ្លៅខាងក្នុងងងឹត និង underarms ។
ការពារមុនក្បាលខ្មៅ
ទទួលរងពីបញ្ហានៃ រន្ធញើសធំ ស្នាមមុន និងមុនក្បាលខ្មៅ? សូមក្រឡេកមើលទៅមិនឆ្ងាយជាង baking soda នោះទេព្រោះវាអាចជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាដោយការបិទរន្ធញើសនៃស្បែករបស់អ្នក និងជួយបង្រួមរន្ធញើសផងដែរ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដូច astringent នៃគ្រឿងផ្សំនេះ។ ការពាររន្ធញើសរបស់អ្នក។ ពីការស្ទះជាមួយនឹងភាពកខ្វក់ ដែលជាហេតុផលនៅពីក្រោយ មុនក្បាលខ្មៅនិងមុន។ . សាកល្បងដូចខាងក្រោម។
- - បន្ថែម baking soda មួយស្លាបព្រាចូលក្នុងដបបាញ់។
- - ឥឡូវនេះ ចាក់ទឹកចូលក្នុងដប ហើយលាយទាំងពីរ។
- - លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក។ ជូតដោយកន្សែង ហើយបាញ់ដំណោះស្រាយ។ ទុកវារហូតទាល់តែស្បែករបស់អ្នកត្រាំវា។
- - វានឹងជួយបិទរន្ធញើស។ អ្នកអាចទុកដំណោះស្រាយនេះនៅក្នុងទូរទឹកកក ហើយប្រើប្រាស់វាបានយូរ។
គន្លឹះ៖ ធ្វើវាជាផ្នែកមួយនៃពិធីសម្អាតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ លាបក្រែមផ្តល់សំណើមបន្ទាប់ពីប្រើ Toner ធម្មជាតិនេះ។
កម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់
វាមិនអាចទៅរួចនោះទេសម្រាប់ការលាងមុខជាទៀងទាត់ដើម្បីលុបស្នាមកខ្វក់ ភាពកខ្វក់ និងការបំពុលដែលនៅលើស្បែករបស់យើងតាមពេលវេលា។ ក ជូតមុខ នឹងជួយដល់បុព្វហេតុរបស់អ្នក។ ម្សៅ Baking soda ជាថ្នាំបំបាត់ក្លិនខ្លួនដ៏អស្ចារ្យ និងជួយជម្រុះកោសិកាស្បែកងាប់ រួមជាមួយនឹងសារធាតុមិនស្អាត។ អនុវត្តតាមនេះ៖
- លាយម្សៅ Baking Soda មួយស្លាបព្រាបាយ និងទឹកកន្លះស្លាបព្រាបាយចូលគ្នា។
- លាងមុខរបស់អ្នក ហើយលាបវាក្នុងចលនារង្វង់។ ជៀសវាងតំបន់ជុំវិញភ្នែក។
- លាងសម្អាតនឹងទឹកធម្មតា ហើយជូតឱ្យស្ងួត។
- លាបក្រែមផ្តល់សំណើម ដើម្បីកុំឱ្យស្បែករមាស់។
- ជៀសវាងការប្រើស្ក្រាប់ ប្រសិនបើអ្នកមាន ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ . នេះនឹងសាកសមបំផុតសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់។
- ប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ថ្លា។
គន្លឹះ៖ ត្រូវប្រាកដថាការបិទភ្ជាប់មិនត្រូវបានពនរដោយទឹក។ គំនិតនេះគឺធ្វើជាម្សៅម្សៅក្រាស់ៗ ដើម្បីឱ្យវាអាចខាត់ស្បែកបាន។
បបូរមាត់ពណ៌ផ្កាឈូកទន់
ភាគច្រើននៃពួកយើងមានបបូរមាត់ពណ៌ផ្កាឈូក ប៉ុន្តែពេលខ្លះទម្លាប់ដូចជាការជក់បារី លិទ្ធបបូរមាត់របស់អ្នក ការត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងសូម្បីតែការពាក់ក្រែមលាបមាត់យូរក៏អាចធ្វើឱ្យពណ៌របស់ពួកគេងងឹតផងដែរ។ តំណពូជក៏អាចជាកត្តាសម្រាប់បបូរមាត់ប្រែពណ៌ផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើរបស់អ្នក។ បបូរមាត់ទទួលបានពណ៌ធម្មជាតិ ម្សៅ baking soda អាចជួយបាន។ ចាប់តាំងពីស្បែកនៅលើបបូរមាត់មានភាពទន់ភ្លន់ ការលាយវាជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដ៏អាក្រក់របស់វា។ ធ្វើដូចខាងក្រោមនៅផ្ទះ។
- លាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ baking soda និងទឹកឃ្មុំ (នីមួយៗ)។
- ពេលដែលអ្នកបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់ហើយ សូមលាបលើបបូរមាត់របស់អ្នក ហើយជូតជារង្វង់តូចៗ។ នេះជួយជម្រុះពួកវា និងកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។
- ទឹកឃ្មុំជួយកម្ចាត់ជាតិពុល ផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់។
- ទុកមួយកញ្ចប់នេះនៅលើបបូរមាត់រយៈពេលពីរបីនាទីមុននឹងលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
- លាបក្រែមលាបមាត់ជាមួយ SPF បន្ទាប់ពីដំណើរការ។
គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើបបូរមាត់របស់អ្នកស្ងួតពេក បន្ថែមទឹកឃ្មុំច្រើនជាងសូដា។
ការដកសក់ចេញ
គ្មានការបដិសេធទេថាការចូលចតគឺជាការគំរាមកំហែង។ ជាទូទៅវាគឺជាសក់ដែលដុះនៅក្នុងឫសសក់ ជំនួសឱ្យការពន្លកចេញ ហើយអ្នកមិនអាចកម្ចាត់ពួកវាបានដោយគ្រាន់តែកោរ ឬក្រមួន។ ខណៈពេលដែលវាមិនអាចបញ្ឈប់ការកើតឡើងរបស់វា អ្នកអាចដោះស្រាយវាបាន ដោយប្រើសូដាដុតនំ .
ពិចារណាជំហានខាងក្រោម៖
- ម៉ាស្សា ប្រេង castor នៅលើតំបន់រងផលប៉ះពាល់។
- រង់ចាំរហូតដល់ស្បែកត្រាំប្រេង ហើយជូតចេញ។
- លាយ baking soda ជាមួយនឹងបរិមាណទឹកពាក់កណ្តាលដើម្បីឱ្យម្សៅក្រាស់។
- ជូតវាលើកន្លែងដែលបានលាបដើម្បីបំបាត់វា។ ដកចេញ សក់ ingrown ដោយប្រើ tweezer ។
- ធ្វើតាមជាមួយនឹងបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ដើម្បីបិទរន្ធញើស។
គន្លឹះ៖ ប្រេងធ្វើឱ្យប្រាកដថាស្បែករបស់អ្នកមិនស្ងួត និងរលាក ខណៈពេលដែលសូដាជួយបន្ធូរសក់ពីឫស
បំបាត់ក្លិនខ្លួន
ក្លិនខ្លួន អាចបង្ហាញថាអាម៉ាស់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនៅកន្លែងសាធារណៈ។ កុំបារម្ភ ដុតនំសូដា ដើម្បីជួយអ្នក។ សូដាដុតនំមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលសម្លាប់បាក់តេរីបង្កក្លិន។ វាក៏ស្រូបយកជាតិសំណើមលើសផងដែរ នៅពេលអ្នកបែកញើស និងអាល់កាឡាំងក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ដូច្នេះវាធ្វើឱ្យបែកញើស។ យើងណែនាំអ្នកតាមរយៈការប្រើប្រាស់របស់វាសម្រាប់មូលហេតុ។
- លាយផ្នែកស្មើគ្នានៃ baking soda និងទឹក lemon ច្របាច់ស្រស់ៗ (មួយស្លាបព្រាបាយ)។
- លាបកន្លែងដែលអ្នកបែកញើសខ្លាំងបំផុតដូចជាក្រោមដៃ ខ្នង និងក។
- ទុកចោល ១៥ នាទី រួចលាងទឹកចេញ។
- ធ្វើបែបនេះរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ រួចបន្ថយវាមកជារៀងរាល់ថ្ងៃជំនួសវិញ ពេលអ្នកឃើញថាវាដំណើរការ។
គន្លឹះ៖ អ្នកក៏អាចទុកដំណោះស្រាយនេះក្នុងដបបាញ់ ហើយបាញ់វាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលចូលងូតទឹក។
និយាយថាជំរាបសួរដល់ជើងទន់
ជើងរបស់យើងត្រូវការការថែទាំច្រើនដូចរាងកាយរបស់យើងដែរ។ ប្រសិនបើវគ្គ pedicure ទៀងទាត់កំពុងឆេះរន្ធនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក សូមចូលទៅ baking soda ដើម្បីធ្វើឱ្យ callus ទន់ និងសូម្បីតែ ការសម្អាតក្រចកជើងរបស់អ្នក។ . លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាជួយកម្ចាត់កោសិកាស្បែកងាប់ និងធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកទន់។ ធម្មជាតិប្រឆាំងបាក់តេរីរបស់វារក្សាការឆ្លងមេរោគ។
របៀបប្រើវា៖
- ចាក់ទឹកកន្លះធុងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ថែម baking soda បីស្លាបព្រាបាយ។
- ទុកឱ្យវារលាយហើយបន្ទាប់មកត្រាំជើងរបស់អ្នកក្នុងដំណោះស្រាយរយៈពេល 10 នាទី។
- ពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្បែកទន់ហើយ សូមយកថ្មពពែមកលាបលើបាតជើងដើម្បីយកស្បែកងាប់ចេញ។
- លាងជើងរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីជូតរួចជូតឱ្យស្ងួត។
- អនុវត្ត ក ឡេសំណើម ហើយពាក់ស្រោមជើងដើម្បីឱ្យឡេត្រូវបានស្រូបចូលបានត្រឹមត្រូវ។
គន្លឹះ៖ ធ្វើបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងរយៈពេល 15 ថ្ងៃ។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
សំនួរ តើសូដាដុត និងម្សៅដុតនំ ដូចគ្នាទៅនឹង baking soda ដែររឺទេ?
TO សូដាដុត និងសូដាដុតនំគឺដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សមាសធាតុគីមីនៃម្សៅដុតនំគឺខុសពី baking soda ។ ក្រោយមកទៀតគឺខ្លាំងជាងព្រោះវាមាន pH ខ្ពស់ដែលជាមូលហេតុដែលម្សៅឡើងនៅពេលប្រើសម្រាប់ដុតនំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងជំនួសស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្សៅដុតនំ ជាមួយ baking soda ប្រើតែ 1/4th ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda សម្រាប់លទ្ធផលដែលត្រូវការ។
