របាំងបបូរមាត់ពេញមួយយប់ដើម្បីលាបបបូរមាត់ស្តើងដែលមានវ័យចំណាស់

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ការបង្ក្រាបដ៏ឈ្លាសវៃខ្លះបាននិយាយថាត្រឹមត្រូវស្នាមញញឹមដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់អ្នកគឺជាគ្រឿងបន្លាស់ដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចកាន់បាន។ ប៉ុន្តែមិនមែននៅពេលដែលគ្រឿងបន្លាស់នោះត្រូវបានប្រេះបែកស្រអាប់និងងងឹតទេ! ហើយការបន្លំភ្នែករបស់អ្នកនៅក្នុងស្រទាប់និងស្រទាប់នៃបបូរមាត់រលោងនិងប្រទាលមុខនឹងមិនជួយទេ។ ប្រសិនបើមានអ្វីវាសម្លាប់រូបរាង។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺរបាំងបបូរមាត់ដើម្បីជួសជុលបបូរមាត់ចាស់!

ហើយយើងធានាអ្នកថារបាំងបបូរមាត់ដែលយើងនឹងស្វែងរកនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្លាស់ប្តូរហ្គេមបបូរមាត់របស់អ្នក ១០០% ។

អានផងដែរ: ឱសថបុរាណ ៧ មុខសម្រាប់ស្នាមជ្រួញដោយមិនប្រើស្នាមជ្រីវជ្រួញ

មុនពេលដែលយើងស្វែងយល់ពីវិធីធម្មជាតិដើម្បីទម្លាក់បបូរមាត់ស្តើងនិងខ្មៅចូរយើងយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកស្រស់ស្អាត។

ដូចគ្នានឹងស្បែកដែរបបូរមាត់របស់អ្នកក៏ងាយនឹងចាស់ដែរ។ បបូរមាត់របស់អ្នកត្រូវបានផលិតចេញពីកូឡាជែនហើយនៅពេលអ្នកមានអាយុកាន់តែច្រើនការផលិតកូឡាជែនបានបែកបាក់ដែលច្រូតនូវមើមឆៅរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាស្តើង។

លើសពីនេះទៅទៀតបបូរមាត់របស់អ្នកមិនមានក្រពេញញើសទេមានន័យថាវាគ្មានសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាខ្លួនអោយមានសំណើម។ ដូច្នេះបបូរមាត់ស្ងួតនិងប្រេះដែលមានតែបង្កើនល្បឿនទៅតាមអាយុ។

អានផងដែរ: រូបមន្តប្រេងក្រែមលាបបបូរមាត់ប្រេងសំខាន់ៗ

មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណឹងទេអ្វីដែលអ្នកធ្វើក៏អាចធ្វើអោយបបូរមាត់របស់អ្នកលឿនដែរ។ ឧទាហរណ៍មិនប្រើប្រទាលមុខបបូរមាត់ SPF - ខះជាតិទឹកការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីយូវីការជក់បារីនិងផ្សេងៗទៀត។

ដើម្បីផ្តួលវាទាំងអស់នេះគឺជារបាំងបបូរមាត់ចំនួន ៧ ដែលអ្នកអាចព្យាយាមព្យាបាលបបូរមាត់ដែលចាស់ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរនូវទម្រង់បបូរមាត់របស់អ្នក។

ទឹកដោះគោជូរ + ទឹកឃ្មុំ

ទឹកដោះគោយ៉ាអួធ្វើការជាសារធាតុបំប៉នធម្មជាតិហើយទឹកឃ្មុំមានវីតាមីនសេច្រើនដែលរួមគ្នាធ្វើឱ្យបបូរមាត់មានសំណើមនិងជូតស្បែកដែលងាប់ចេញ។

វិធីធ្វើ

លាយទឹកដោះគោយ៉ាអួ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំស្មើ។ លាយដើម្បីធ្វើចំណិតស្តើង។ អនុវត្តរបាំងបបូរមាត់ដែលផលិតនៅផ្ទះសម្រាប់បបូរមាត់ផ្លេផ្លុមអោយបបូរមាត់របស់អ្នក។ ទុកវាចោលមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកដោយប្រើច្រាសដុសធ្មេញធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកទន់ភ្លន់។ ស្បែកដែលងាប់នឹងចេញភ្លាមៗដោយបន្សល់ទុកបបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យរលោងនិងពណ៌ផ្កាឈូក។

ទឹកផ្លែទទឹម + ទឹកឃ្មុំ

ផ្លែទទឹមសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានអានុភាពដែលជួយបំបាត់ភាពចាស់និងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃទឹកឃ្មុំរក្សាសំណើមនិងធ្វើឱ្យរលោង។

វិធីធ្វើ

ច្របាច់ទឹកផ្លែទទឹម ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាយវាជាមួយបរិមាណទឹកឃ្មុំស្មើ។ ដាក់វានៅលើបបូរមាត់របស់អ្នក។ ទុកវាចោលមួយយប់។ ពេលព្រឹកញញឹមឱ្យទូលាយរហូតដល់បបូរមាត់របស់អ្នកលាតសន្ធឹងឥឡូវនេះដោយប្រើកន្សែងទន់ជូតបបូរមាត់របស់អ្នកថ្នមៗ។ អនុវត្តសំណងផ្ទះនេះសម្រាប់បបូរមាត់ខ្មៅស្តើងរៀងរាល់យប់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ស្ករត្នោត + ប្រេងអូលីវ

គ្រាន់តែជាតិទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេព្រោះបបូរមាត់របស់អ្នកត្រូវការការបញ្ចោញចេញដើម្បីលុបចោលផងដែរការជូតបបូរមាត់ធម្មជាតិនេះសម្រាប់បបូរមាត់ខ្មៅនឹងធ្វើយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ប្រេងអូលីវមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដ៏មានឥទ្ធិពលដែលធ្វើការជួសជុលនិងផ្តល់សំណើមដល់ភ្នាសស្តើងនៃបបូរមាត់។ ម៉្យាងវិញទៀតស្ករត្នោតនឹងធ្វើឱ្យកោសិកាស្បែកងាប់យឺត ៗ ជួយបង្កើនចរាចរឈាមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកធ្លាក់ចុះ។

វិធីធ្វើ

លាយស្ករត្នោត ១ ស្លាបព្រាជាមួយប្រេងអូលីវ ១ ស្លាបព្រា។ ដោយប្រើជក់សូមលាបលើបបូរមាត់របស់អ្នក។ ច្របាច់វារយៈពេល ៥ នាទីក្នុងចលនារាងជារង្វង់ហើយបន្ទាប់មកលាងជម្រះវាឱ្យស្អាត។ តាមដានវាជាមួយប្រទាលមុខដែលមានសំណើម។

បានកើនឡើង

ប្រហែលជារបាំងបបូរមាត់ល្អបំផុតសម្រាប់បបូរមាត់ដែលចាស់។ រ៉ូសធ្វើការដើម្បីផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមបបូរមាត់របស់អ្នកផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពណ៌ធម្មជាតិ។

វិធីធ្វើ

កំទេចប្រេងផ្កាកុលាបពីរបីជាមួយក្រែមទឹកដោះគោ។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់ដោយសេរីលើបបូរមាត់របស់អ្នក។ នៅពេលព្រឹកដុសខាត់វាឱ្យស្អាត។

ប្រេងដូង + ទឹកក្រូចឆ្មា + គ្លីសេរីន

គ្លីសេរីនផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់, ទឹកក្រូចឆ្មារយកជាតិពណ៌ចេញហើយប្រេងដូងបឺតបបូរមាត់។

វិធីធ្វើ

លាយប្រេងដូង ១០ ដំណក់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា ៥ ដំណក់និងគ្លីសេរីន ៥ ដំណក់។ លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់សម្រាប់គ្រឿងផ្សំបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អ។ លាបវាលើបបូរមាត់របស់អ្នក។ ទុកឱ្យរបាំងបបូរមាត់សម្រាប់បបូរមាត់ចាស់ជរាស្នាក់នៅមួយយប់។ ព្រឹកឡើងជូតវាឱ្យស្អាត!

ប្រេងខ្យង + ប្រេងអូលីវ

ប៊ីឃ្វេសមានផ្ទុកប៉ារ៉ាបែនដែលជួយឱ្យបបូរមាត់ខ្មៅនិងប្រេងអូលីវមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏សម្បូរបែបដែលជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែនធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅភ្លឺថ្លា!

វិធីធ្វើ

រលាយឃ្មុំទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះលើអណ្តាតភ្លើងទាប។ បិទភ្លើងហើយបន្ថែមក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់។ អនុញ្ញាតឱ្យល្បាយត្រជាក់និងផ្ទេរវានៅក្នុងបំពង់។ បាចវាលើបបូរមាត់របស់អ្នករាល់យប់មុនពេលចូលគេង។ ភ្ញាក់ពីបបូរមាត់ដែលមានពណ៌ខៀវស្រងាត់ទន់និងពណ៌ផ្កាឈូក។

ប្រេងអាល់ម៉ុន + វីតាមីនអ៊ី

ប្រេងអាល់ម៉ុនផ្ទុកទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗដែលការពារការច្របាច់និងរក្សាបបូរមាត់ឱ្យមានសំណើម។ ម៉្យាងវិញទៀតវីតាមីនអ៊ីមានឈូកមួយដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលធ្វើការដើម្បីជួសជុលកោសិកាស្បែកដែលខូច។

វិធីធ្វើ

លាយប្រេងអាល់ម៉ុង ១០ ដំណក់ជាមួយជែលប្រូតេអ៊ីនវីតាមីនអ៊ី ១ គ្រាប់។ លាយវាឱ្យល្អហើយលាបវាលើបបូរមាត់របស់អ្នកមុនពេលចូលគេង។ ភ្ញាក់ឡើងទៅបបូរមាត់ដែលសូម្បីតែសម្លេងនិងមើលឃើញរលោង។ លាបម៉ាសបបូរមាត់នេះសម្រាប់បបូរមាត់ចាស់ជរារាល់យប់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ