គន្លឹះអស្ចារ្យ ៧ យ៉ាងដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតតាមបែបធម្មជាតិនៅផ្ទះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

  • ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះChaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
  • adg_65_100x83
  • ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន! ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
  • ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
  • ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១ ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
ត្រូវតែ​មើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សារាងកាយ ការថែរក្សាខ្លួនប្រាណ oi-Monika Khajuria ដោយ ម៉ូនីកា khajuria នៅថ្ងៃទី ១៥ ខែមេសាឆ្នាំ ២០២០

ដៃស្អាតគឺចង់បានដោយមនុស្សទាំងអស់។ ហើយសម្រាប់ហេតុផលល្អ។ ជឿឬមិនជឿដៃរបស់អ្នកពិតជាមានការកត់សម្គាល់!



ដើម្បីឱ្យមើលទៅស្រស់ស្អាតមិនគ្រាន់តែពាក់អាវគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះទេ។ វាទាក់ទងច្រើនជាងនេះទៅទៀត។ ហើយដៃរបស់អ្នកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបំពេញមុខមាត់របស់អ្នក។ ដៃដែលមិនស្រួលអាចធ្វើឱ្យសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកខូចហើយជាអកុសលយើងមិនយកចិត្តទុកដាក់លើដៃរបស់យើងទេរហូតដល់យើងត្រូវ។



សំណាងសម្រាប់យើងល្បិចក្នុងការទទួលបានដៃស្អាតមិនមែនជាវិទ្យាសាស្ត្ររ៉ុក្កែតទេ។ ការមានស្មារតីនិងទម្លាប់ល្អចំពោះស្បែកគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ដែលត្រូវបានគេនិយាយថាថ្ងៃនេះយើងចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវគន្លឹះនិងល្បិចងាយៗនិងងាយៗដើម្បីទទួលបានដៃស្អាត។

អារេ

មានសំណើមដៃល្អ

ដៃស្ងួតនិងច្រឹបមិនស្អាតទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើសម្រាប់ដៃរបស់អ្នកគឺធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើម។ ដៃស្ងួតមិនត្រឹមតែមើលទៅមិនស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏បណ្តាលឱ្យរលាកផងដែរ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានសំណើមគឺត្រូវអនុវត្តតាមវិធាននៃការផ្តល់សំណើមដល់ដៃរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីការលាងដៃរួច។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យដៃអ្នកទន់និងស្រស់ស្អាត។ ប្រសិនបើជាតិសំណើមធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកទេសូមវិនិយោគលើក្រែមដៃ។ វាគឺជារូបមន្តក្រាស់ដែលមានន័យជាពិសេសដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមានសំណើម។

អានដែលបានណែនាំ៖ ១៣ វិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដើម្បីព្យាបាលនិងការពារកុំអោយស្ងួតដៃ



អារេ

កោសភាពស្ងួតឆ្ងាយ

សូមប្រឈមមុខនឹងវា។ ដៃស្ងួតគឺជាបញ្ហាធម្មតា។ ហើយការផ្តល់សំណើមដល់ដៃតែម្នាក់ឯងមិនអាចជួយបានទេ។ ស្បែកដែលងាប់និងរិលនៅលើដៃធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមើលទៅចាស់។ ការដកដៃចេញគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកដែលងាប់នៅលើដៃ។ ប្រើការដុសខាត់ថ្នមៗមួយឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកស្ងួតរយៈពេល ៣-៥ នាទីរួចលាងជម្រះចេញដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវបានធ្វើរួច exfoliating, pat ដៃរបស់អ្នកស្ងួតនិងដាក់នៅលើក្រែមដៃមួយចំនួន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀតនិង amp បានឡើងចិញ្ចឹមបំប៉នសូមព្យាយាមដុសខាត់ដៃ DIY ។

អារេ

កុំប្រើទឹកក្តៅខ្លាំងនៅលើដៃរបស់អ្នក

សីតុណ្ហាភាពទឹកដែលអ្នកប្រើដើម្បីងូតទឹកឬសម្អាតដៃអ្នកក៏អាចជាកត្តាធ្វើឱ្យដៃអ្នករិលផងដែរ។ ទឹកក្តៅពេកយកសំណើមធម្មជាតិរបស់ស្បែករបស់អ្នកធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតនិងរលោង។ ត្រូវប្រាកដថាសីតុណ្ហាភាពទឹកគឺត្រឹមត្រូវ (ក្តៅមិនក្តៅ) ហើយអ្នកនឹងមានដៃស្រស់ស្អាតមិនមានពេលវេលា។

អារេ

ព្យាបាលដៃរបស់អ្នកទៅក្រចក

Manicure មិនមែនគ្រាន់តែជាភាពប្រណីតប៉ុណ្ណោះទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកទន់និងមានសុខភាពល្អ។ ដំណើរការនៃការធ្វើក្រចកចាប់ផ្តើមដោយការដាក់ក្រចកអមដោយការត្រាំនិងម៉ាស្សាហើយបញ្ចប់ដោយការគូរក្រចករបស់អ្នក។ ជំហានទាំងអស់នៅក្នុងការធ្វើក្រចកណាមួយ (ព្រះដឹងថាមានពួកគេជាច្រើនត្រូវបានផ្តល់ជូននៅថ្ងៃនេះ!) ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ធូរដៃរបស់អ្នកនិងបន្ថែមភាពស្រស់ស្អាតរបស់វា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកអាចទៅសូមណាត់ជួប manicure ម្តងក្នុងមួយខែ។ ហើយប្រសិនបើវាច្រើនពេកសម្រាប់អ្នកអ្នកតែងតែអាចធ្វើ manicure ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះនិងធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកស្រស់ស្អាត។



អានដែលបានណែនាំ៖ មគ្គុទេសក៍ ១២ ជំហានដើម្បីធ្វើការ៉េម DIY នៅផ្ទះ

អារេ

ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការម៉ាស្សាសម្រាក

ជំហានសំខាន់បំផុតមួយនៃការម៉ាស្សាគឺការម៉ាស្សាដៃ។ ក្រែមបំប៉នអមដោយការម៉ាស្សាបន្ធូរអារម្មណ៍ធ្វើការដូចជាការទាក់ទាញដើម្បីទុកឱ្យអ្នកដោយដៃទន់និងស្រស់ស្អាត។ ប៉ុន្តែការផ្តល់ម៉ាស្សាដល់ដៃមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់តែពេលដែលអ្នកធ្វើ manicure ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីធ្វើចង្វាក់ jazz នៃ manicure នេះ, យកចេញពី 5-10 នាទីនៃពេលវេលារបស់អ្នកនិងម៉ាស្សាដៃរបស់អ្នក។ ទុកចិត្តយើងអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញភាពខុសគ្នាតែបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាពីរបី។

អារេ

ដាក់ក្រចករបស់អ្នក

ដៃដែលមិនចេះទប់នឹងមិនដែលមើលទៅស្រស់ស្អាតទេ។ ល្បិចដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតគឺធ្វើឱ្យក្រចករបស់អ្នកស្រស់ស្អាត។ ការសម្អិតសម្អាងខ្លួនបន្តិចបន្តួចអាចធ្វើឱ្យរូបភាពដៃរបស់អ្នកស្រស់ស្អាត។ ទាញតម្រងក្រចកនោះចេញហើយឱ្យក្រចករបស់អ្នកមានរាងដែលអ្នកចង់បាន។ ប៉ុន្តែមុននោះកាត់ក្រចកឱ្យខ្លីដោយប្រើម៉ាស៊ីនកាត់ក្រចក។ ក្រចកខ្លីមិនត្រឹមតែងាយស្រួលដាក់ឯកសារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសុខភាពល្អផងដែរ។

អារេ

លាបក្រចក

ឥឡូវនេះអ្នកបានដាក់ក្រចករបស់អ្នកហើយវាដល់ពេលដែលត្រូវគូរហើយ។ បន្ទាប់ពីអ្វីទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យដៃរបស់អ្នកស្រស់ស្អាតជាងការខាត់លើក្រចករបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលជ្រើសរើសម្លប់ប៉ូលា។ ប៉ូឡូញដែលមើលទៅគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់នៅក្នុងដបប្រហែលជាមិនផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងស្អាតនៅលើដៃរបស់អ្នកទេ។ តាមពិតច្រើនដងវាជាម្លប់ខុសរបស់ប៉ូឡូញដែលធ្វើឱ្យខូចដល់សម្រស់ដៃយើង។ ដឹងពីអ្វីដែលពណ៌នៃឈុតប៉ូលាដែលដៃរបស់អ្នកល្អបំផុតហើយនៅជាប់នឹងស្រមោលទាំងនោះ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម