ក្រុមរបស់យើងប្តេជ្ញាស្វែងរក និងប្រាប់អ្នកបន្ថែមអំពីផលិតផល និងកិច្ចព្រមព្រៀងដែលយើងស្រឡាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេផងដែរ ហើយសម្រេចចិត្តទិញតាមរយៈតំណភ្ជាប់ខាងក្រោម យើងអាចទទួលបានកម្រៃជើងសារ។ តម្លៃ និងភាពអាចរកបានអាចប្រែប្រួល។
នៅលើ In The Know's មន្ទីរពិសោធន៍សុខភាព យើងបានបំបែករឿងពិតអំពីសុខភាពទូទៅ និងសិក្សាអំពីផលិតផលល្អបំផុតសម្រាប់ការរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតក្នុងទម្រង់កំពូលជាមួយលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Alok Patel ដែលជាម្ចាស់ផ្ទះរបស់យើង។
វាមិនគួរភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលអ្នកគួរដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រើសរសៃ។ សុខភាពមាត់ធ្មេញមិនល្អ អាចបណ្តាលឱ្យមានក្លិនមាត់មិនល្អ ពុកធ្មេញ ប្រហោងធ្មេញ រលាកអញ្ចាញធ្មេញ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
នៅក្នុងវគ្គនៃ Wellness Lab នេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Alok Patel ផ្តល់នូវគន្លឹះ និងឧបករណ៍សម្រាប់រក្សាមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ ដោយចាប់ផ្តើមពីច្រាសដុសធ្មេញអេឡិចត្រូនិច។
ហាង៖ Philips Sonicare ProtectiveClean ច្រាសដុសធ្មេញអគ្គិសនីដែលអាចសាកបាន។ , .95
ឥណទាន៖ Amazon
នេះ។ ច្រាសដុសធ្មេញ Sonicare មានមុខងារទាំងអស់៖ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង 2 នាទី ថ្មដែលអាចសាកបាន (ដែលល្អសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ) និងឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាសម្ពាធដែលលោតថ្នមៗដើម្បីជូនដំណឹងដល់អ្នកនៅពេលអ្នកដុសធ្មេញខ្លាំងពេក។ នេះបើយោងតាមរបស់ខ្លួន។ ការពិពណ៌នាពីផលិតផល នៅលើ Amazon វាអាចដកបន្ទះបានច្រើនជាង 7 ដងធៀបនឹងច្រាសដុសធ្មេញដោយដៃ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងចំណាយពេល 4 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដុសធ្មេញរបស់អ្នក អ្នកក៏អាចប្រាកដថាពេលវេលារបស់អ្នកត្រូវបានចំណាយផងដែរ។
ហាង៖ Crest Pro-Health Advanced Mouthwash (គ្មានជាតិអាល់កុល) ៤-កញ្ចប់ , .96
ឥណទាន៖ Amazon
បន្ទាប់មក ទឹកខ្ពុរមាត់ . នេះដោយ Crest គឺគ្មានជាតិអាល់កុល ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនទទួលបានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរដែលធ្វើឱ្យភ្នែករបស់អ្នកមានទឹក និងអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក (អ្នកដឹងពីអារម្មណ៍)។ វាផ្តល់នូវការសម្អាតដ៏ទន់ភ្លន់ និងមានហ្វ្លុយអូរីសម្រាប់ពង្រឹងធ្មេញរបស់អ្នក និងការពារការដុះធ្មេញ។ ទឹកខ្ពុរមាត់នេះក៏មាននៅក្នុង A រសជាតិ mint ស្រស់ ប្រសិនបើនោះជារឿងរបស់អ្នក។
ហាង៖ ខូខូឡូស , ៩ ដុល្លារ
ឥណទាន៖ Sephora
ជាចុងក្រោយ អ្នកគួរតែខាត់រាល់ថ្ងៃ។ Cocofloss មានរសជាតិរីករាយចំនួនបួនគឺក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ផ្លែស្ត្របឺរីស្រស់ ដូងសុទ្ធ និងពណ៌ទឹកក្រូច cara cara - និងពណ៌។ វេជ្ជបណ្ឌិត Alok និយាយថា គាត់ចូលចិត្តថា សរសៃអំបោះនេះក្រាស់ប៉ុណ្ណាសម្រាប់សម្អាតធ្មេញរបស់អ្នក និងយកអាហារ និងបន្ទះចេញពីកន្លែងដែលពិបាកដុសធ្មេញ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីសុខភាពមាត់ សូមពិនិត្យមើលវគ្គនៃ Wellness Lab ខាងលើ។
ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមរស់នៅឱ្យល្អបំផុត ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Alok Patel សម្រាប់ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ .
