គន្លឹះ 3 យ៉ាងរហ័សក្នុងការដោះស្រាយជាមួយមនុស្សដែលលេងជនរងគ្រោះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

តើអ្នកដឹងថាមិត្តភក្តិ សមាជិកគ្រួសារ ឬអ្នកស្គាល់គ្នាធម្មតា ដែលគិតថាពិភពលោកប្រឆាំងពួកគេទេ? អ្នកដឹងទេថាបុគ្គលដែលនឹងស្វែងរកឱកាសណាមួយដើម្បីត្អូញត្អែរអំពីរបៀបដែលអ្វីៗមិនដំណើរការសម្រាប់ពួកគេ? បាទ មនុស្សដែលតែងតែ - មិនថាអ្វីក៏ដោយ - លេងជនរងគ្រោះ។ មនុស្សដែលមានចិត្តគំនិតជាជនរងគ្រោះតែងតែបដិសេធមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះបញ្ហាដែលកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ហើយរំពឹងថាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ពួកគេនឹងហក់ឡើងគ្រប់ពេលដែលមានអ្វីខុស។ រឿងនេះគឺថា យើងទាំងអស់គ្នាមានបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួន ដូច្នេះនៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងដាក់បន្ទុកអ្នកជាមួយនឹងបញ្ហារបស់ពួកគេ វាអាចមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលមិនគួរឱ្យជឿ។



យោងតាមអ្នកនិពន្ធ វេជ្ជបណ្ឌិត Judith Orloff ជនរងគ្រោះដែលជាប់គាំងគឺពិតជាបិសាចថាមពល។ ក្នុងករណីដែលអ្នកខកខានវា បិសាចថាមពលគឺជាពាក្យសម្រាប់មនុស្សនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលស្រូបយកថាមពលរបស់អ្នកទាំងអស់ (អ្នកដឹងទេ ដូចជាបិសាចជញ្ជក់ឈាម)។ ពួកគេមានទំនោរទៅរកភាពខ្លាំង ត្រូវការ និងការថែទាំខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យ (ដឹង) ថានរណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកគឺជាប្រភេទដែលតែងតែលេងជនរងគ្រោះ សូមអានសម្រាប់គន្លឹះបីយ៉ាងសម្រាប់ដោះស្រាយជាមួយពួកគេ ការថែរក្សាសៀវភៅដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ Orfloff ។ មគ្គុទ្ទេសក៍ការរស់រានមានជីវិតរបស់ Empath .



1. កំណត់ព្រំដែនប្រកបដោយមេត្តា និងច្បាស់លាស់

វាមិនមែនថាអ្នកមិនចង់ឱ្យមនុស្សជុំវិញអ្នកសប្បាយចិត្តនោះទេ វាគ្រាន់តែថាវាមិនមែនជាការងាររបស់អ្នកដើម្បីធ្វើជាអ្នកព្យាបាលរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកតែងតែដើរតួជាជនរងគ្រោះ សូមព្យាយាមប្រាប់ពួកគេឱ្យច្បាស់ថា ខណៈពេលដែលអ្នកនៅខាងពួកគេ អ្នកមិនអាចនៅទីនោះ (ម្តងទៀត អ្នកមានជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក)។ Orloff ក៏បានណែនាំផងដែរអំពីការកំណត់ព្រំដែនរាងកាយ ដើម្បីជាសញ្ញាថាអ្នកមិនស្ថិតនៅកន្លែងមួយដើម្បីស្តាប់ពួកគេដកដង្ហើមរយៈពេលមួយម៉ោងអំពីអ្វីមួយដែលអ្នកមិនមានការគ្រប់គ្រង ឬភាគហ៊ុននៅក្នុង។ នេះគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីឆ្លងកាត់ដៃរបស់អ្នក និងផ្តាច់ទំនាក់ទំនងភ្នែកទៅកាន់ ផ្ញើសារថាអ្នករវល់។

2. ប្រើការហៅទូរស័ព្ទរយៈពេលបីនាទី

មិនអីទេ នេះពិតជាពូកែណាស់។ ការហៅទូរសព្ទរយៈពេលបីនាទីរបស់ Orloff ដំណើរការដូចនេះ៖ ស្តាប់ដោយសង្ខេប បន្ទាប់មកប្រាប់មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកថា 'ខ្ញុំគាំទ្រអ្នក ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចស្តាប់បានតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ ប្រសិនបើអ្នកបន្តដោះស្រាយបញ្ហាដដែលៗ។ ប្រហែលជាអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការស្វែងរកអ្នកព្យាបាលដើម្បីជួយអ្នក។

3. និយាយថា 'ទេ' ដោយស្នាមញញឹម

នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងការបិទពាក្យបណ្តឹងរបស់ជនរងគ្រោះ មុនពេលពួកគេពិតជាអាចដំណើរការបាន។ ឧបមាថាអ្នករួមការងារម្នាក់ហៀបនឹងចាប់ផ្តើមការសន្ទនាឯកត្តជនរយៈពេល 45 នាទីអំពីរបៀបដែលគាត់កំពុងឆ្លងកាត់ឥតឈប់ឈរសម្រាប់ការផ្សព្វផ្សាយដែលគាត់សមនឹងទទួលបានទាំងស្រុង។ ជំនួសឱ្យការនិយាយថា ទេ។ មិន​អាច​និយាយ​អំពី​រឿង​នេះ​ឥឡូវ​នេះ ឬ​ស្តាប់​ដោយ​សារ​តែ​ការ​គួរសម​ទេ Orloff ណែនាំ​ឱ្យ​និយាយ​អ្វី​មួយ​ដូច​ជា ខ្ញុំ​នឹង​គិត​ជា​វិជ្ជមាន​សម្រាប់​លទ្ធផល​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន​។ អរគុណ​សម្រាប់​ការ​យល់​ថា​ខ្ញុំ​ដល់​ពេល​កំណត់ ហើយ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ត្រឡប់​ទៅ​គម្រោង​របស់​ខ្ញុំ​វិញ។ ជាមួយមិត្តភ័ក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ នាងស្នើឱ្យយល់ចិត្តយ៉ាងខ្លីចំពោះបញ្ហារបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកនិយាយថាទេដោយស្នាមញញឹមដោយផ្លាស់ប្តូរប្រធានបទ និងមិនលើកទឹកចិត្តការត្អូញត្អែររបស់ពួកគេ។



ពាក់ព័ន្ធ ៖ មានបិសាចថាមពល 7 ប្រភេទ ខាងក្រោមនេះជាវិធីដោះស្រាយជាមួយនិមួយៗ

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម