ប្រាកដណាស់ អ្នកបានដុតពន្លកអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែវាប្រែថា បន្លែពណ៌បៃតងដ៏ទាន់សម័យនេះគឺមានច្រើនជាងម្ហូបចំហៀងទៅទៀត។ នៅទីនេះ 27 រូបមន្តពន្លកស៊ែលថ្មី និងប្លែកពីគេ។
ពាក់ព័ន្ធ ៖ Brussels Sprouts Recipes ដែលនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។
ការប្រមូលផលដុតនំពាក់កណ្តាល 1. Brown Butter Spaghetti ជាមួយ Manchego, Brussels Sprouts និង Prosciutto
ឥឡូវនេះ នោះហើយជារបៀបដែលអ្នកដំឡើងកំណែ pasta night
អូបន្លែរបស់ខ្ញុំ 2. Sage Polenta ជាមួយពន្លកស៊ែលលីង និងផ្សិត
អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺ 30 នាទី។
ទទួលបានរូបមន្ត
Foodie Crush3. ប៉ាស្តា Carbonara ជាមួយពន្លកស៊ែលដែលឆេះ
យើងមិនដែលរំភើបខ្លាំងសម្រាប់យប់ប៉ាស្តាទេ។
ពាក់ព័ន្ធ : រូបមន្តប៉ាស្តាចំនួន 17 ដែលអាចជួយអ្នកក្នុងការសម្រកទម្ងន់
Cotter Crunch 4. Sautéed Brussels Sprouts Salad with Mustard Sauce
ទឹកជ្រលក់ mustard តិចតួចទៅឆ្ងាយ។
ខាំច្នៃប្រឌិត 5. Steak, Goat Cheese និង Roasted Brussels Sprouts Flatbread
ហេតុអ្វីបានជាយើងមិនគិតពីរឿងនេះឱ្យបានឆាប់?
ពិត : 18 រូបមន្ត Flatbread ដែលល្អជាងភីហ្សា
ផ្ទះបាយមហិច្ឆតា 6. Brussels Sprouts Mac និង Cheese
ដោយសារតែឈីសធ្វើឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងកាន់តែប្រសើរ។
បុណ្យនៅផ្ទះ 7. Brussels Sprout Hash with Soft-Poached Eggs
អាហារពេលព្រឹកត្រូវបានបម្រើ។
ពាក់ព័ន្ធ ៖ រូបមន្តស៊ុតដែលចូលចិត្តចំនួន 47 របស់យើងដែលមិនធ្លាប់មាន
ខូគី និងខេត ៨.ពន្លក គង់ ប៉ាវ ប្រ៊ុចសែល
យើងសង្ឃឹមថាអ្នកមិនខ្លាចគ្រឿងទេសបន្តិច។
ពាក់ព័ន្ធ ៖ ផ្កាខាត់ណាខៀវរបស់ឧត្តមសេនីយ៍ Tso
អ៊ីរីន ម៉ាក់ឌូវែល9. Spicy Roasted Brussels Sprouts
ម្ហូបចំហៀងតែមួយគត់ដែលអ្នកត្រូវការនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនេះ។
ទទួលបានរូបមន្ត
អ្នករិះគន់រូបមន្ត 10. Bacon ខ្ចប់ Brussels Sprouts
ហ្វូងមនុស្សពេញចិត្ដ។
ពាក់ព័ន្ធ 7 វិធីធ្វើ Mac & Cheese ក្នុង Crock-Pot
ផ្ទះបាយមហិច្ឆតា 11.Cashew Crunch Shredded Brussels Sprouts Salad
ទីក្រុងប្រ៊ុចសែល បន្ថែមអាហារសម្រន់បន្ថែមដល់សាឡាត់ដ៏រស់រវើកនេះ។
ផ្ទះបាយមហិច្ឆតា 12. Winter Butternut Squash Brussels Sprouts Caesar Salad
យើងបានរកឃើញអាហារថ្ងៃត្រង់លើតុថ្មីរបស់យើង។
ឆ្ងាញ់ណាស់13. The Brussels Sprouts, Eggs និង Bacon
សួស្តី អាហារពេលព្រឹកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។
ពាក់ព័ន្ធ ៖ នេះគឺជាអាថ៌កំបាំងនៃឈីសដុតដ៏ល្អឥតខ្ចោះ
អូបន្លែរបស់ខ្ញុំ 14. Roasted Brussels Sprout Tacos with Chipotle Aioli
អ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ taco ថ្ងៃអង្គារ។
Foodie Crush15. Shaved Brussels Sprouts Salad with Roasted Beets, Pecans និង Goat Cheese
និយាយអំពីការផ្សំរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
អ្វី's Cooking ល្អមើល 16. Crispy Kale, Brussels Sprouts និង Avocado Tacos
នេះគឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងមិនធ្លាប់ចង់បាននៅក្នុង taco ។
ពាក់ព័ន្ធ 5 រូបមន្តដែលយក Tacos ទៅកម្រិតបន្ទាប់
របៀបញ៉ាំផ្អែម17. ទីក្រុងព្រុចសែលដ៏កក់ក្តៅ Sprouts Caesar ជាមួយ Bacon Ciabatta Croutons
ផ្លាស់ទីពីលើ, ខាត់ណា Caesar ។
ពាក់ព័ន្ធ : Breaking Lunch News: Brussels Sprouts is the New Lettuce
ការប្រមូលផលដុតនំពាក់កណ្តាល 18. Butternut, Brussels Sprouts និង Brie Skillet Nachos
អ្វីដែលសុបិនត្រូវបានបង្កើតឡើង។
ពាក់ព័ន្ធ 8 វិធីដើម្បីធ្វើ Nachos ដោយគ្មាន Tortilla Chips
ឆ្ងាញ់ណាស់19. Brussels Sprouts Gratin
និយាយថាឈីស។
របៀបញ៉ាំផ្អែម20. កោរសក់ Brussels និង Parmesan Crostini
ចាត់ទុកវាជាលេសដើម្បីជប់លៀងតែ។
Baker តិចតួចបំផុត។21. Creamy Brussels Sprout និង Shallot Dip
Spinach និង artichoke - យើងនៅពីលើអ្នក!
ឆ្ងាញ់ណាស់22. ពន្លក Parmesan Brussels
អាហារសម្រន់សម្រាប់ថ្ងៃលេងហ្គេមថ្មីរបស់យើង។
ខូគី និងខេត 23. Asian Brussels Sprouts Slaw with Carrots and Almonds
ទីក្រុងព្រុចសែលគឺជាស្ពៃក្តោបថ្មី។
ពាក់ព័ន្ធ ៖ 16 ឈុតសាឡាដដែលធ្វើនៅផ្ទះដែលពិតជាធ្វើឱ្យអ្នកចង់ញ៉ាំសាឡាដ
អូបន្លែរបស់ខ្ញុំ24. Brussel Sprout, Tempeh & Soba Noodle Skillet
អាហារដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច។
អ្នករិះគន់រូបមន្ត25. Apple Bacon Brussels Sprouts Salad
រសជាតិដែលអ្នកចូលចិត្តទាំងអស់នៅក្នុងសាឡាត់មួយ។
អូបន្លែរបស់ខ្ញុំ26. Brussels Sprout និង Apple Tart ជាមួយ Walnut Pesto
រសជាតិធ្លាក់ដូចអ្នកមិនធ្លាប់មានពីមុនមក។
អ្នករិះគន់រូបមន្ត27. Brussels Sprouts Parmesan Salad
ស្រួយ។ រស់រវើក។ ឆ្ងាញ់។
