យូហ្គាត្រូវបានគេសន្មត់ថានឹងធ្វើឱ្យយើង Zen មិនតានតឹងយើងហើយបង្ខំយើងឱ្យកាន់កន្ទេលរបស់យើងសម្រាប់ជីវិតជាទីស្រឡាញ់នៅពេលដែលមានអ្វីបានកើនឡើងញើសបន្តិច។ តើយើងត្រូវផ្ដោតលើការដកដង្ហើមដោយរបៀបណា ពេលយើងគិត កុំរអិល កុំរអិល ? ក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទទួលបានការផ្តល់ជូនរបស់យើងនៅឆ្នាំ 2021 យើងបានងាកទៅរកគ្រូបង្ហាត់យូហ្គា និងអ្នកដែលចូលរៀនថ្នាក់របស់ពួកគេសម្រាប់កម្រាលពូកដ៏ល្អបំផុតដើម្បីទិញ។ នេះគឺជាកម្រាលយូហ្គាចំនួន 12 ដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់គ្រប់ស្ថានភាពទាំងអស់ (ការដាក់បញ្ច្រាស ការហាត់យូហ្គាក្តៅ និងការបង្ហាត់គ្រូរួមបញ្ចូល)។
ពាក់ព័ន្ធ៖ ខោជើងវែងចង្កេះខ្ពស់ 10 គូ ដែលអ្នកមិនគួរទាញឡើង
អាម៉ាហ្សូន1. Jade Harmony Yoga Mat
កម្រាលព្រំដ៏ពេញនិយមបំផុតរបស់ Jade Yoga ទទួលបាន 14 ពណ៌ផ្សេងគ្នា ទទួលបានការសរសើរពីភាពមិនរអិល។ តាមពិតទៅ វាពិតជាគួរឲ្យស្រលាញ់ណាស់ ដែលគ្រូបង្ហាត់យូហ្គាពីរផ្សេងគ្នា នៃកម្រិតផ្សេងៗគ្នា បានហៅវាថា ដំណើរកម្សាន្តរបស់ពួកគេ។ Bethany Lyons ស្ថាបនិក និងជានាយកប្រតិបត្តិនៃ Lyons Den Power Yoga បានប្រាប់យើងថា នេះជាជម្រើសសាកល្បង និងពិតរបស់យើងនៅស្ទូឌីយ៉ូ ព្រោះវាមិនអាចចល័តបាននៅលើឥដ្ឋសម្រាប់ការបញ្ច្រាស់ និងលំហូរ ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន ផលិតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក និងប្រើប្រាស់បានយូរ។ យើងក៏ដឹងគុណដែរថា កម្រាលពូកងាយស្រួលក្នុងការសម្អាត និងថែទាំ ដែលជាកត្តាសំខាន់សម្រាប់អ្នកអនុវត្តតាមផ្ទះក្នុងការចងចាំផងដែរ។ ហើយទោះបីជាវាមានតម្លៃថ្លៃបន្តិចត្រឹម 80 ដុល្លារក៏ដោយ ក៏សិស្សគ្រូយោគៈ Ashley C. ប្រាប់យើងថា វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីប្រើប្រាស់បានយូរ។ ខ្ញុំបានហាត់យូហ្គា Jade Harmony យ៉ាងតិចប្រាំឆ្នាំ។ វាជាការក្តាប់ខ្លាំង ហើយវាផ្តល់នូវការអូសទាញដ៏ល្អ ជាពិសេសជាមួយនឹងបាតដៃដែលបែកញើសនៅក្នុងសត្វឆ្កែដែលបែរមុខចុះក្រោម។ វាមានកម្រាស់ត្រឹមត្រូវ ដោយផ្តល់នូវទ្រនាប់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជង្គង់របស់អ្នកខណៈពេលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅតែមានអារម្មណ៍រឹងមាំ និងមានមូលដ្ឋានក្នុងឥរិយាបថឈរ។
លូលូមេន 2. Lululemon Reversible Mat
ពាក់កណ្តាលនៃតុរប្យួរខោអាវរបស់អ្នកគឺមកពី Lululemon ប៉ុន្តែតើអ្នកបានដេកលើសម្លៀកបំពាក់ម៉ាកដែរឬទេ? អ្នកប្រហែលជាមិនគួរទេ យោងទៅតាមមនុស្សជាង 1,100 នាក់ដែលបានផ្តល់កន្ទេលនេះជាពិសេសការវាយតម្លៃផ្កាយ 5 ។ Claire B. ដែលជាគ្រូបង្រៀនយោគៈដែលបានចុះឈ្មោះរយៈពេល 230 ម៉ោង ប្រាប់យើងថា ខ្ញុំមានកម្រាល Lululemon បុរាណដែលខ្ញុំប្រើសម្រាប់ថ្នាក់ណាមួយ។ វាអាចបញ្ច្រាស់បាន៖ ម្ខាងត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ហាត់យូហ្គាក្តៅ ហើយម្ខាងទៀតសោកសៅសម្រាប់ថ្នាក់ដែលមិនកម្តៅ។ ខ្ញុំពិតជាស្រឡាញ់វា—វាបានប្រើពេលខ្ញុំប្រហែលបួនឆ្នាំហើយ ហើយនៅតែមើលទៅថ្មីស្រឡាង។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់! ផលិតឡើងជាមួយនឹងស្រទាប់ខាងលើប៉ូលីយូធ្យូថេន កម្រាលពូកនេះគឺល្អជាពិសេសសម្រាប់អាវយឹស ព្រោះវាស្រូបសំណើម និងការពារមិនឱ្យរអិលគ្រប់កន្លែង។
អាម៉ាហ្សូន3. Manduka ProLite Yoga Mat
ប្រសិនបើអ្នកនៅខាងអាវយឺត អ្នកប្រហែលជាសម្គាល់ឃើញថា កម្រាល Lululemon មិនលាក់បាំងការពិតថាអ្នកកំពុងស្រក់នោះទេ។ Nikki M. ដែលជាគ្រូបង្រៀនយោគៈដែលបានចុះឈ្មោះរយៈពេល 200 ម៉ោង ប្រាប់យើងថា កាលនាងធ្លាប់ប្រើកម្រាល Lululemon នាងស្អប់ដែលឃើញមានស្នាមប្រឡាក់ញើស។ មួយឈុតនេះ៖ គ្មានស្នាមញើស គ្មានបញ្ហា។ វាកាន់តែប្រសើរជាងនេះទៅទៀត—សូម្បីតែនៅក្នុងថ្នាក់យោគៈក្តៅក៏ដោយ។ យោងទៅតាម Manduka នោះដោយសារតែកោសិកាបិទជិតរបស់កម្រាលឥដ្ឋនេះ រារាំងបាក់តេរី និងសំណើមពីញើស ដែលធ្វើឱ្យការសម្អាតខ្យល់។
អាម៉ាហ្សូន4. Liforme Original Yoga Mat
កម្រាលពូក Liforme នេះត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដោយគ្រូបង្វឹកសុខភាពរួមដ៏ល្បីល្បាញ អ្នកជំនាញយូហ្គា និងជាអ្នកនិពន្ធ Koya Webb ដែលប្រាប់យើងថា កម្រាលយូហ្គា Liforme ផ្តល់នូវការក្តាប់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ ពួកវាបង្ហាញពីបន្ទាត់ទិសដៅ ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការតម្រឹមអំឡុងពេលការបណ្តុះបណ្តាលគ្រូយោគៈរបស់ខ្ញុំ។ ហើយបាទ 150 ដុល្លារអាចចំណាយច្រើនលើកម្រាលយូហ្គា ប៉ុន្តែកម្រាលពូក Liforme ត្រូវបានផលិតចេញពី 'ប្រភេទរាងកាយ' បំផុត ដែលត្រូវបានវិស្វកម្មពិសេស អេកូប៉ូលីយូធ្យូថេន និងកៅស៊ូ។ កម្រាលពូកទាំងនេះមិនមាន PVC ដែលអាចបំបែកបានក្នុងរយៈពេលពី 1 ទៅ 5 ឆ្នាំក្នុងលក្ខខណ្ឌកន្លែងចាក់សំរាមធម្មតា និងផលិតដោយប្រើវត្ថុធាតុដើមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលមិនមានជាតិពុល ដែលរក្សាកម្រាលពូកស្អាត និងមានអនាម័យ។
អាម៉ាហ្សូន5. Manduka GRP កម្រាល Yoga ក្តៅ
ល្អបំផុតសម្រាប់ការហាត់យូហ្គាក្តៅៗ (ឬគ្រាន់តែបែកញើសធម្មតា) សំណង់បីស្រទាប់របស់កម្រាលនេះ ពង្រីកការកាន់ជាមួយនឹងស្រទាប់ខាងលើដែលមានលក្ខណៈច្នៃប្រឌិត។ Alyssa Sullivan ស្ថាបនិកនៃ យូហ្គាថាមពលរួមបញ្ចូលគ្នា វាមានវាយនភាពធន់នឹងការរអិលខ្លាំង សម្រាប់ការក្តាប់បានអតិបរមាក្នុងស្ថានភាពញើស ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបិទឥរិយាបថដោយមិនរអិលគ្រប់កន្លែង។ ហើយដោយសារតែញើសច្រើនតែមានក្លិនមិនល្អ កម្រាលយូហ្គាក្តៅ GRP ក៏មានស្នូលកៅស៊ូធម្មជាតិដែលចាក់បញ្ចូលដោយធ្យូង ដែលស្រូបយកជាតិទឹករបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយក្លិនគួរឱ្យអស់សំណើច។
ពាក់ព័ន្ធ៖ Leggings ទាំងនេះមានច្រើនជាង 10,000 ពិនិត្យឡើងវិញនៅលើ Amazon
នរវិទ្យា 6. Yoga Design Lab Studio កម្រាល Yoga
ដោយផ្តោតលើការកកើតឡើងវិញនៃជីវសាស្រ្ត និងការលាយបញ្ចូលគ្នានៃការរចនាម៉ូដដែលយកចិត្តទុកដាក់ជាមួយនឹងមុខងារច្នៃប្រឌិត កន្ទេលរបស់ Yoga Design Lab ត្រូវបានផលិតឡើងដោយប្រើកៅស៊ូដើមឈើធម្មជាតិ 100 ភាគរយ ទឹកថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើទឹក និងស្រទាប់កំពូលមីក្រូហ្វៃបឺរ។ យោងទៅតាមអ្នកត្រួតពិនិត្យដ៏សាទរម្នាក់ 'កម្រាលពូកនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់យូហ្គា ការលាតសន្ធឹង ឬសូម្បីតែការហ្វឹកហាត់កម្លាំង។ ខ្ញុំប្រើវាជាមួយកម្មវិធី Peloton សម្រាប់ការទាំងអស់ខាងលើ។' ការរចនាធរណីមាត្រពណ៌ pastel ស្អាតក៏មិនប៉ះពាល់អ្វីដែរ ដោយអ្នកត្រួតពិនិត្យបន្ថែមថា 'បូកវាជាកម្រាលដ៏ស្រស់ស្អាត វាជំរុញខ្ញុំឱ្យហាត់ប្រាណ ទើបខ្ញុំអាចទាញវាចេញ ហើយមើលវា!!'
សួស្តីយូហ្គា 7. Alo Yoga WarRIOR MAT
Warrior Mat ជាទីពេញចិត្តរបស់អ្នកគាំទ្រ Alo Yoga ទទួលបានការសរសើរថាមានបន្ទប់ធំទូលាយ ខ្នើយយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំនួយរួមគ្នា ប្រឆាំងនឹងក្លិន មិនស្ងួត និងមិនរអិល។ យូគីម្នាក់និយាយថា 'ខ្ញុំស្រលាញ់កម្រាលនេះណាស់។ វាបានផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ខ្ញុំ lol - ស្តាប់ទៅអស្ចារ្យប៉ុន្តែវាជាការពិត។ ខ្ញុំអាចកាន់ក្អែកបានក្នុងរយៈពេលយូរ ហើយឥឡូវខ្ញុំអាចមកកាន់ដៃបាន។ ខ្ញុំមិនបានដឹងថាកន្ទេលអាចផ្តល់ការគាំទ្របានច្រើនបែបនេះ។' វាក៏គ្មានសារធាតុ formaldehyde 100 ភាគរយ គ្មានជាតិពុល និង PVC ដែលល្អសម្រាប់ការអនុវត្តស្អាត។
ទង់ជាតិ 8. b Yoga B Mat Strong
ផលិតផលរបស់ B Yoga ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្តោតលើការអនុវត្ត ការលួងលោម និងការរចនាបែបសហសម័យ។ ជាពិសេស កម្រាលពូកនេះផ្តល់នូវការជ្រាបទឹកដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលល្អសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការគាំទ្រច្រើន។ Raves អ្នកទិញម្នាក់ថា 'វាមិនមែនជា B Mat ដំបូងដែលខ្ញុំបានទិញ ហើយនឹងមិនមែនជាចុងក្រោយ។ ខ្ញុំនឹងណែនាំពូកនេះដល់អ្នកដែលឈឺសន្លាក់ដែលងាយនឹងហាត់យូហ្គា។ វាផ្តល់ខ្នើយ និងជំនួយនៅកន្លែងដែលត្រូវការ ដូចជាកដៃ និងជង្គង់។ ជាមួយនឹងទទឹង 6mm B Mat Strong មានខ្នងរបស់អ្នក - តាមព្យញ្ជនៈ - មិនថាអ្នកកំពុងអនុវត្ត Vinyasa ដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់ ឬការស្តារឡើងវិញ លំហូរផលប៉ះពាល់ទាប។
lululemon 9. lululemon ក្រោកឡើងម៉ាត់
ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកការគាំទ្របន្ថែម ម៉ូដែល Lululemon នេះមានមូលដ្ឋានកៅស៊ូធម្មជាតិជាមួយនឹងខ្នើយបន្ថែមតិចតួចសម្រាប់ការលួងលោមកាន់តែច្រើន។ 'វាស្រដៀងគ្នានឹងកម្រាលដែលអាចបង្វិលបានផ្សេងទៀត។ អតិថិជនម្នាក់និយាយថាវាតឹងជាងបន្តិច។ 'ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើកន្ទេលស្ទូឌីយ៉ូក្នុងស្រុករបស់អ្នក ហើយឃើញតម្លៃនៅកន្លែងដូចជា Target អ្នកអាចនឹងមានការតក់ស្លុតស្ទីគ័រ ប៉ុន្តែជឿជាក់ខ្ញុំថាវាមានតម្លៃទាំងស្រុង។' ក្រៅពីការគាំទ្រខ្លាំង កម្រាលនេះត្រូវបានផលិតពីសម្ភារៈកៅស៊ូធម្មជាតិដែលមានប្រភពនិរន្តរភាព និង FSC ( ក្រុមប្រឹក្សាគ្រប់គ្រងព្រៃឈើ ) ត្រូវបានបញ្ជាក់ដើម្បីគាំទ្រដល់ការការពារប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីព្រៃឈើ និងមនុស្ស រុក្ខជាតិ និងសត្វដែលរស់នៅ។
verishop 10. NUPRAVA The Unity Yoga Mat
Unity Mat ផលិតឡើងដោយសម្ភារៈដែលគិតគូរពីបរិស្ថាន ត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបង្កើនការអនុវត្តរបស់អ្នក ដោយផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការក្តាប់ខ្លាំង មិនរអិលជាមួយនឹងផ្ទៃស្បែកប្តឹង microfiber ។ ដោយសារតែសម្ភារៈស្រាលរបស់វា អតិថិជននិយាយថាវាល្អសម្រាប់ការដាក់ឥវ៉ាន់៖ 'ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីកម្រាលនេះ! ពណ៌ស្អាតៗ ខ្ញុំបានទិញអាមេទីស (ដែលខ្ញុំស្រលាញ់) តែឥឡូវក៏ចង់បានស្លែដែរ! កម្រាលនេះអាចដឹកជញ្ជូនបានយ៉ាងងាយ។ ពូក Lulu របស់ខ្ញុំអាចនៅខាងធ្ងន់។ ស្រឡាញ់!' ហើយប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពី របៀបសម្អាតវា។ (ព្រោះអ្នកគួរធ្វើដូច្នេះរៀងរាល់សប្តាហ៍) កន្ទេលរបស់ Nuprava អាចត្រូវបានបោះចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីនបោកគក់។ ពិន្ទុ។
ហ្គាយ៉ាម 11. gaiam PREMIUM 2-COLOR YOGA MAT
បង្កើតឡើងដោយ yogis សម្រាប់ yogis កម្រាលនេះមានការវាយតម្លៃផ្កាយ 5 ច្រើនជាង 100 ។ ហេតុអ្វី? ក្នុងតម្លៃ 30 ដុល្លារ វាជាកម្រាលយូហ្គាដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតមួយនៅលើទីផ្សារ។ យោងតាមជំនួយការនិពន្ធនាយកផ្នែកពាណិជ្ជកម្ម Kara Cuzzone ដែលប្រើនាងអស់រយៈពេល 5 ឆ្នាំ 'ខ្ញុំបានសាកល្បងកម្រាលយូហ្គាដ៏ប្រណិត ហើយពួកគេមិនប្រៀបធៀបទេ។ ខ្ញុំត្រលប់មករបស់ខ្ញុំវិញ។ កម្រាលព្រំ គ្រប់ពេល។ វានៅនឹងកន្លែងសម្រាប់ថ្នាក់ទាំងមូល—សូម្បីតែពេលដែលខ្ញុំកំពុងធ្វើដំណើរតាមរយៈលំហូរវីនីយ៉ាសាយ៉ាងលឿន។ ខ្ញុំមិនអាចនិយាយដូចគ្នាអំពីកម្រាលដែលមានតម្លៃថ្លៃជាងដែលខ្ញុំបានសាកល្បងនោះទេ។ វាក៏មានទម្ងន់ស្រាលខ្លាំងផងដែរ (ស្មារបស់ខ្ញុំមិនដែលឈឺទេ បន្ទាប់ពីយកវាដើររយៈពេល 20 នាទីទៅកាន់ស្ទូឌីយោ) ហើយជ្រុងមិនរមៀលឡើងក្នុងអំឡុងពេលថ្នាក់ ដែលជារឿងសំខាន់។' វាក៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរថាអ្នកត្រួតពិនិត្យផ្សេងទៀតសរសើរកម្រាលនេះថាជា 'មនុស្សខ្ពស់ដែលរួសរាយរាក់ទាក់' ព្រោះវាមានប្រវែង 68 អ៊ីញ។
អាម៉ាហ្សូន 12. BalanceFrom GoYoga All-Purpose Yoga Mat
និយាយអំពីការពិនិត្យវិជ្ជមាន ជម្រើស Amazon ដែលមានតម្លៃសមរម្យនេះមានផ្កាយ 4.4 ក្នុងចំណោមផ្កាយ 5 ពីការវាយតម្លៃមិនគួរឱ្យជឿ 56,000 ។ ល្អសម្រាប់អ្នកហាត់យូគីធម្មតា (ឬអ្នកចូលចិត្តហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត) កម្រាលពូកដែលមិនមានរោមក៏ភ្ជាប់មកជាមួយខ្សែសម្រាប់ដឹកជញ្ជូនងាយស្រួលផងដែរ។ យោងទៅតាមអ្នកទិញម្នាក់បាននិយាយថា 'ដំបូងឡើយ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកហាត់យូហ្គាដែលចូលចិត្តនោះទេ - ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បានអ្វីមួយជាមួយនឹងខ្នើយគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ដាក់ឆ្អឹងរបស់ខ្ញុំនៅលើកំរាលឥដ្ឋ។ នេះពិតជាធ្វើបែបនោះ — វាមានផាសុកភាព និងទន់ខ្លាំង...មិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរអិលទាល់តែសោះ។' តើនេះជាកម្រាលយូហ្គាដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតដែលអ្នកនឹងប្រើឬ? ទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការអនុវត្តឱ្យបានទៀងទាត់ ហើយមិនប្រាកដថាអ្នកនឹងនៅជាប់នឹងវាយូរប៉ុណ្ណានោះទេ នេះគឺជាកម្រាលចាប់ផ្តើមដ៏ល្អដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចធនាគារឡើយ។
ពាក់ព័ន្ធ : Yoga Toes: ការទិញ Amazon ដែលជួយសង្រ្គោះជើងខ្ញុំរាល់យប់
