គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ផ្លែឈើមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនចំពោះសុខភាពនិងស្បែករបស់អ្នក។ គេនិយាយថាអ្នកត្រូវតែមានផ្លែឈើគ្រប់រដូវដើម្បីទទួលបានអភ័យឯកសិទ្ធិរឹងមាំ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលើរបបអាហារ, សាឡាត់ផ្លែឈើឬ smoothies គឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក។ ផ្លែឈើទាំងអស់មានអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើចេកល្អសម្រាប់ព្យាបាលការទល់លាមកផ្លែប៉ោមពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នករឹងមាំ។ ផ្លែទទឹមគឺជាផ្លែឈើប្រភេទនេះដែលមានបញ្ជីនៃគុណប្រយោជន៍ដែលមិនចេះរីងស្ងួត។
អ្នកទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាការមានផ្លែឈើអាចដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗរបស់អ្នក។ តើអ្នកដឹងទេថាផ្លែឈើអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ស្បែកមានពន្លឺ? ជាទូទៅអ្នកប្រើផលិតផលស្បែកជាច្រើនចំណាយប្រាក់ច្រើនសម្រាប់ការព្យាបាលសម្រស់ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចចៀសវាងផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលនិងការព្យាបាលទាំងនេះបានទេ។
អត្ថប្រយោជន៍ស្បែករបស់ផ្លែឪឡឹកក្រហមដែលមានជាតិជូរ
ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើឱសថបុរាណសម្រាប់បញ្ហាស្បែក។ ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើផ្លែឈើនៅក្នុងកញ្ចប់របស់អ្នកនេះគឺជារឿងល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ ផ្លែទទឹមគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលអ្នកអាចប្រើក្នុងកញ្ចប់មុខរបស់អ្នកឬធ្វើកោសជូតលាយជាមួយស្ករ។ ការប្រើប្រាស់ទឹកផ្លែឈើនេះអាចធ្វើឱ្យស្បែកមានបញ្ហាជាច្រើន។
ឥឡូវនេះតើទឹកផ្លែទទឹមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះសម្រាប់ស្បែក? វាមានសមាសធាតុដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់លើស្នាមជ្រីវជ្រួញរបស់អ្នកនិងព្យាបាលបញ្ហាដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ សូម្បីតែផ្លែឈើក៏មានអាស៊ីដអេលឡែនដែរដែលបញ្ឈប់ការលូតលាស់របស់រ៉ាឌីកាល់សេរីដែលអាចបញ្ឈប់ការលូតលាស់មហារីកស្បែក។ តើវិធីណាខ្លះនៃការប្រើប្រាស់ទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្បែក? អានបន្តអ្នកនឹងឃើញអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្បែក។
អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់គ្រាប់ផ្លែទទឹម
កញ្ចប់មុខសម្រាប់ស្បែករលោង
តើអ្នកណាដែលមិនចង់បានស្បែករលោងនិងមានសុខភាពល្អ? ផ្លែឈើនេះអាចជួយអ្នកយ៉ាងច្រើន។ ធ្វើកញ្ចប់មុខជាមួយទឹកផ្លែទទឹមប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរទឹកផ្លែល្ហុងឆៅនិងចំរាញ់ជាមួយគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរ។ លាបវារយៈពេលមួយម៉ោង។ លាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
អ្នកសំអាត
កោសិកាស្បែកដែលងាប់។ ល។ ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រអាប់ហើយក៏បង្កើតជាកន្ទួលនិងរមាស់ផងដែរ។ ទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់សម្អាតស្បែកគឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ គ្រាន់តែត្រាំគ្រាប់បាល់កប្បាសនៅក្នុងទឹកនេះរួចជូតមុខនិងករបស់អ្នក។ កុំធ្វើបាបស្បែករបស់អ្នកដោយការត្រដុស។
កញ្ចប់មុខសម្រាប់ស្បែករលោង
នេះគឺជាកញ្ចប់មួយដែលផ្ទុកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតនៃទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្បែក។ ជាធម្មតានៅពេលដែលអ្នកប្រើម៉ាសដីឥដ្ឋអ្នកលាយវាជាមួយទឹកឬទឹកដែលបានកើនឡើង។ សាកល្បងទឹកផ្លែទទឹមនៅពេលនេះ។ ក្លិនក្រអូបនឹងធ្វើឱ្យអ្នករំភើបហើយអ្នកនឹងទទួលបានស្បែករលោងនិងស្រស់ស្អាតក្នុងរយៈពេលមិនយូរ។
សំបកខ្យង
ទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្បែកក៏ជាប្រភពដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការដុសខាត់ធម្មជាតិ។ ទឹកផ្លែឈើក៏ដោះស្រាយបញ្ហាក្បាលសនិងខ្មៅផងដែរ។ គ្រាន់តែដាក់គ្រាប់ហើយដោយមានជំនួយពីទឹកជូតវាលើផ្ទៃមុខរបស់អ្នក។ កុំចូលទៅជិតវណ្ឌវង្កភ្នែករបស់អ្នក។
ទឹកថ្នាំ
បន្ទាប់ពីបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់អ្នកត្រូវការប៉ូវកំលាំងដើម្បីបិទរន្ធញើសរបស់អ្នកដើម្បីកុំអោយស្ទះ។ ទឹកផ្លែទទឹមអាចជាទឹកថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ
ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាផលិតផលដែលអ្នកត្រូវប្រើនិងអនុវត្តរាល់ពេល។ ផ្លែទទឹមការពារស្បែករបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកទិញឡេការពារកម្តៅថ្ងៃណាមួយរកមើលផ្លែទទឹមនៅក្នុងគ្រឿងផ្សំ។
យកតាន់
ចំណុចនិងពណ៌ត្នោតមើលទៅគួរឱ្យខ្លាចនៅលើស្បែកជាពិសេសនៅពេលអ្នកពាក់អ្វីដែលបង្ហាញ។ ព្យាបាលចំណុចនិងស្នាមអុជរបស់អ្នកជាមួយទឹកផ្លែទទឹមអោយបានច្រើនមុនពេលចូលរួមក្នុងឱកាសណាមួយ។ ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឥទ្ធិពលវេទមន្ត។
ព្យាបាលស្នាម
ផ្លែទទឹមពោរពេញទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មអុកស៊ីតនិងវត្ថុប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដូច្នេះវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលស្នាមនិងស្នាមនៅលើស្បែករបស់អ្នកហើយវាធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។ ទឹកផ្លែឈើមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញដោយបំបាត់ស្នាមទាំងអស់សូម្បីតែស្នាមអុជរបស់វា។
ប៊្លុកធម្មជាតិ
ដើម្បីលុបស្នាមជាំនិងសារធាតុពណ៌អ្នកសាកល្បងផលិតផលទីផ្សារជាច្រើន។ ជំនួសឱ្យការទាំងនោះប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យថ្នាំធ្វើឱ្យសនៅផ្ទះជាមួយទឹកទទឹមវានឹងចិញ្ចឹមស្បែករបស់អ្នករួមជាមួយសម្លេងស្បែករបស់អ្នក។
ធ្វើការនៅខាងក្នុង
អ្នកអាចប្រើទឹកផ្លែទទឹមសម្រាប់ស្បែកតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចឆ្លៀតពេលពីការមមាញឹករបស់អ្នកក្នុងការព្យាបាលស្បែកបានទេសូមផឹកទឹកផ្លែទទឹមមួយកែវនិងរកមើលការខូចខាតស្បែកនៅខាងក្នុង។