គុណប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យទាំង ១០ យ៉ាងចំពោះសុខភាពរបស់ហ្គ្រីហ្គូល

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព សម្បទារបបអាហារ អ្នកនិពន្ធលំហាត់រាង្គកាយឌឺឌីកាអាបដាយប៉ាដាយ៉ា Devika bandyopadhya នៅថ្ងៃទី ២០ ខែតុលាឆ្នាំ ២០២០

ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើតាមឱសថបុរាណ Ayurvedic បន្ទាប់មកអ្នកប្រាកដជាបានឆ្លងកាត់ជ័រអញ្ចាញធ្មេញហៅថាហ្គីគូលូ។ នៅក្នុងពាក្យ Ayurvedic វាត្រូវបានគេប្រើជា 'មែន' ហើយផ្សំជាមួយឱសថព្យាបាលដទៃទៀត។

តើហ្គូគុលូលូគឺជាអ្វី?

នេះគឺជាជ័រស្ករពណ៌ត្នោតខ្ចីដែលទទួលបានពីមែកឈើមរកត។ ដោយមានឈ្មោះវិទ្យាសាស្ត្រ 'Commiphora mukul', guggulu រកឃើញវិធីព្យាបាលរបស់វាក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺជាច្រើន - ពីភាពធាត់រហូតដល់ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងបេះដូង។

ការបង្កើតដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនៃហ្គីរូលូលូគឺ yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu និង triphala guggulu ។

សូមអានដើម្បីដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពដ៏សំខាន់របស់ហ្គីគូលូលូ។

ការពារបេះដូងនិងប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុល

នៅ Ayurveda, guggulu ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយដើម្បីព្យាបាលជំងឺ hypercholesterolemia ។ ការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុលរបស់រាងកាយត្រូវបានរារាំងនិងការរិចរិលនិងការបន្ទោបង់របស់វាត្រូវបានលើកកម្ពស់។ ហ្គ្រូហ្គូលូក៏ជួយការពារសុខភាពបេះដូងផងដែរព្រោះអ្នកដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់ខ្ពស់នៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជ័រអញ្ចាញធ្មេញនេះត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជួយបន្ថយការរលាកកាត់បន្ថយការខូចខាតកោសិការក្សាតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់និងការពារការកកឈាម។ [1]

2. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាក

សមាសធាតុ guggulsterone ផ្តល់ឱ្យ guggulu នូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាហ្គីហ្គូលូលូអាចទប់ស្កាត់ NF-kappaB ដែលជាប្រូតេអ៊ីនស្មុគស្មាញចូលរួមក្នុងការឆ្លើយតបរលាក។ ហ្គីហ៊ូលូលូត្រូវបានគេដឹងថាជួយសម្រួលរោគសញ្ញារលាកសន្លាក់ឆ្អឹងឬសាច់ដុំ។ ឱសថបុរាណនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនិងរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ ហ្គូរូលូក៏ជាជំនួយក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកពោះវៀនធំផងដែរ។ អ្នកដែលមានជំងឺរលាកពោះវៀនបានណែនាំឱ្យទទួលទានហ្គូរូលូលូ។ [ពីរ]

៣- បន្សាបរាងកាយនិងការពារតម្រងនោមនិងថ្លើម

ប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើកោសល្យវិច័យរបស់ហ្គូលូលូត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់។ វាមានសមត្ថភាពការពារថ្លើមពីការខូចទ្រង់ទ្រាយណាមួយ។ សៀវភៅ Ayurvedic សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលទានឱសថបុរាណនេះដើម្បីព្យាបាលការខូចមុខងារថ្លើម។ ហ្គីហ៊ូលូលូធ្វើការដោយកាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតខ្លាញ់សេរីនិងជួយដល់ការបំបែកខ្លាញ់បានត្រឹមត្រូវ។ វត្តមាននៃ guggulsterone ក៏ជួយជំរុញដល់ការបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងទម្រង់ជាអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ដែលទីបំផុតធ្វើអោយជាតិពុលក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នកបាត់បង់។ [៣]

ភាពស៊ាំរំញោចនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី

ហ្គីហ៊ូលូលូបម្រើជាប្រព័ន្ធបង្កើនភាពស៊ាំនិងជួយសំរួលមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំឱ្យល្អបំផុត។ ដូច្នេះការការពាររាងកាយរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងធាតុបង្កជំងឺត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ហ្គីហ្គូលូលូមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចំនួនកោសិកាឈាមស។ ហ្គីហ៊ូលូលូក៏ធ្វើការជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងអយស្ទីទិកផងដែរដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ករោគដែលបណ្តាលមកពីដង្កូវពោះវៀន។ [៤]

៥- ព្យាបាលបញ្ហាស្បែកដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញនិងមុន

ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់និងការបំពុលអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតដល់ស្បែករបស់អ្នក។ ហ្គីហ៊ូលូលូត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យព្យាបាលបញ្ហាស្បែកជាពិសេសបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងភាពចាស់នៃស្បែកដូចជាស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាសារធាតុចម្រាញ់ពីហ្គីគូលូអាចជម្រុញការផលិតកូឡាជែនប្រភេទ ១ ។

នេះមិនត្រឹមតែជួយពង្រឹងកោសិកាស្បែកប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយការផលិតអង់ស៊ីមដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ស្បែកផងដែរ។ ជម្រៅនៃស្នាមជ្រួញតូចនិងធំត្រូវបានកាត់បន្ថយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅរលោងនិងរលោង។ ក្នុងនាមជាឱសថឱសថនេះបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលធ្វើឱ្យវាអាចប្រើបានសម្រាប់ព្យាបាលមុន។ [៥]

នេះក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកខ្លាញ់ដែលងាយនឹងកើតមុន។ សំណងនេះត្រូវបានគេនិយាយថាមានប្រសិទ្ធភាពជាងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលមានផ្ទុកតេតាតូលីក។

6. ព្យាបាលដំបៅខាន់និងរលាកអញ្ចាញធ្មេញ

សូមអរគុណដល់លក្ខណៈពិសេសប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីរបស់ហ្គីលូលូថ្នាំនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលដំបៅក្នុងមាត់របស់អ្នកនិងរលាកអញ្ចាញធ្មេញផងដែរ។ ហ្គូរូលូក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការព្យាបាលជំងឺអញ្ចាញធ្មេញគ្រប់ប្រភេទ។

អ្នកអាចរៀបចំលាងសម្អាតមាត់ដោយប្រើថេបហ្គូរូលូរួមនឹងទឹកក្តៅប្រហែលកន្លះពែង។ អ្នកអាចប្រើការលាងមាត់នេះដើម្បីសម្អាតមាត់របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រាល់បញ្ហាមាត់និងអញ្ចាញធ្មេញទាំងអស់នឹងត្រូវបានតម្រៀបនៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើលាងមាត់ដែលមានមូលដ្ឋានលើហ្គូរូលូលូនេះ។

កាត់បន្ថយការធាត់និងជម្រុញការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយ

ហ្គូហ៊ូលូលូមានប្រសិទ្ធភាពជំរុញការរំលាយអាហាររបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ ហេតុដូច្នេះវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឱសថដែលបម្រើដល់ការព្យាបាលជំងឺធាត់។ ហ្គីហ្គូលូក៏ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតផងដែរ។ វាក៏ជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដោយការពារជាតិស្ករដែលមិនមានការចាប់អារម្មណ៍ពីការបំលែងទៅជាទ្រីគ្លីសេរីដ។ ការរលាកដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពធាត់និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មក៏ត្រូវបានឆ្លើយតបផងដែរដោយការញ៉ាំហ្គូរូលូ។ [៦]

៨. ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺវង្វេងស្មារតីនិងការពារខួរក្បាល

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងលើសត្វបានបង្ហាញថាហ្គីហ្គូលូមានសមាសធាតុជីវសាស្ត្រហៅថាហ្គូហ្គូឡូស្តូនដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពយល់ដឹងរបស់មនុស្សម្នាក់។ អ្នកដែលមានបញ្ហាខ្សោយការរៀនឬអ្នកដែលមានបញ្ហាកង្វះការចងចាំនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការប្រើប្រាស់ហ្គូហ៊ូលូលូដោយសារតែលក្ខណៈពិសេសនៃប្រព័ន្ធប្រសាទ។

ឱសថបុរាណនេះឥឡូវនេះគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់ជំងឺវង្វេង។ កត្តាហានិភ័យមួយដែលទាក់ទងនឹងអាល់ហ្សៃមឺរគឺការប្រមូលផ្តុំសារធាតុបេតាអាមីឡូឌីនៅក្នុងខួរក្បាល។ នេះគឺជាប្រូតេអ៊ីនមិនធម្មតាមួយដែលត្រូវបានទទួលពីប្រូតេអ៊ីនមុនអាមីឡូឌី (APP) ។ [៧]

ដំណើរការ APP ត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅពេលដែលរាងកាយមានកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបញ្ហានេះត្រូវបានតម្រៀបជាមួយនឹងការញ៉ាំហ្គូរូលូលូដែលមានលក្ខណៈបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។

9. ការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ហ្គីហ្គូលូបានរកឃើញការប្រើប្រាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយសារតែតួនាទីរបស់វាទាំងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងជាតិស្ករ។ លំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ហ្គីរូលូលូត្រូវបានគេស្គាល់ថាការពារលំពែងផងដែរ។ ហ្គីរូលូលូត្រូវបានគេរកឃើញថាត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានបំណងចង់ទទួលបានការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីន។ វត្តមានរបស់ gugglusterones នៅក្នុង guggulu ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ [៨]

10. ការកែលម្អមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត

ការសិក្សាដែលធ្វើឡើងលើសត្វបានបង្ហាញថាហ្គីគូលូលូមានសមត្ថភាពព្យាបាលបញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ នេះត្រូវបានធ្វើដោយបង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃ T3 ។ ការបំលែងអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត T4 ទៅ T3 (បំរែបំរួលសកម្ម) ក៏ត្រូវបានរំញោចដោយហ្គីហ្គូលូ។

ការសិក្សាអំពីសត្វក៏បានបង្ហាញផងដែរថាហ្គូរូលូលូមានសមាសធាតុដែលគេស្គាល់ថាជា ketosteroid ដែលបង្ហាញពីឥរិយាបថរំញោចក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ នេះជួយដល់ការស្រូបយកជាតិអ៊ីយ៉ូតរបស់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ វាក៏ជួយបង្កើនសកម្មភាពអង់ស៊ីមដែលទាក់ទងនឹងសកម្មភាពនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតផងដែរ។ [៩]

ហ្គូរូលូលូមាននៅក្នុងទំរង់ជាថេប្លេតនិងម្សៅ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្រហើយយកហ្គូរូលូលូតែក្នុងបរិមាណដែលបានកំនត់។ ហ្គីហ្គូលូបង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាមដូច្នេះក្នុងករណីដែលអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំ antiplatelet ឬ Anticoagulant រួចហើយអ្នកប្រហែលជាចង់ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យថាតើវានៅតែមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទទួលទាន guggulu ដែរឬទេ។