ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវចងសក់របស់អ្នក?

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• កីឡា ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវចងសក់របស់អ្នក?

• ចងក្រម៉ារុំ ៖ ចងក្រម៉ារុំនៅពេលយប់ជួយក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នកនិងថែរក្សាសុខភាព។ អ្នកដែលមានសក់វែងត្រូវតែចងសក់ដើម្បីងាយស្រួលថែរក្សា។ ប្រសិនបើអ្នកកោងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់មកចងក្រម៉ានៅពេលយប់គឺមានប្រយោជន៍ណាស់។ ការប្រើប្រាស់សំខាន់បំផុតនៃការចងសក់របស់អ្នកគឺការការពារសក់ដែលជាប់។ នៅពេលយប់ពេលអ្នកគេងអ្នកចោលក្បាលហើយប្តូរវេនគ្នាច្រើន។ នេះអាចនាំឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់និងស្នាមប្រេះនៅក្នុងសក់របស់អ្នក។ ការបំផ្លាញពីព្រះអាទិត្យការបំពុលខ្យល់និងធូលីក៏អាចត្រូវបានរារាំងដោយប្រើក្រម៉ាដែរ។

• សម្រាកពេលយប់ - ចងសក់របស់អ្នកពិតជាសំខាន់ណាស់ជាពិសេសនៅពេលយប់។ សក់ច្របាច់បញ្ចូលគ្នាតាំងពីព្រលឹមនាំឱ្យមានការបែកបាក់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចងសក់ទេនោះក្រណាត់ស្រោមខ្នើយរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់នៅពេលអ្នកធ្វើចលនាពេញមួយយប់។ ការថែរក្សាសក់បែបនេះអាចពិបាក។ សក់របស់អ្នកថែមទាំងអាចរួញចូលក្នុងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកដែលអាចបណ្តាលឱ្យជ្រុះសក់។ ដូច្នេះវិធីល្អបំផុតក្នុងការថែរក្សាសក់របស់អ្នកគឺត្រូវចងវាយ៉ាងស្អាតដើម្បីកុំអោយជ្រុះ។

• ភាពស្ងួតនៅពេលយប់ - ពេលរាត្រីអាចធ្វើអោយសក់ស្ងួតនិងខ្សោយ។ នេះដោយសារតែក្រណាត់ស្រោមខ្នើយរបស់អ្នកជាច្រើនអាចស្រូបយកជាតិសំណើមនិងប្រេងចេញពីសក់របស់អ្នក។ នេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកផុយហើយនាំឱ្យសក់ជ្រុះនៅពេលអ្នកសិតវា។ វិធីល្អបំផុតដើម្បីការពារការបំផ្លាញនិងភាពស្ងួតគឺត្រូវចងសក់របស់អ្នកដោយក្រម៉ារុំដើម្បីអោយអ្នកអាចរក្សាសំណើមសក់របស់អ្នកបាន។ ការថែរក្សាសក់អាចមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការណែនាំអំពីវិធីថែរក្សាសក់ងាយៗ។

• ក្រុមកៅស៊ូ - ចងសក់របស់អ្នកពិតជាចាំបាច់ណាស់ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅក្តៅនេះ។ នៅពេលអ្នកកំពុងចងសក់របស់អ្នកសូមចងចាំអំពីក្រុមកៅស៊ូដែលអ្នកជ្រើសរើស។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសក្រុមតន្រ្តីដែលមិនតឹងខ្លាំង។ នេះនឹងនាំឱ្យសក់ជាប់ហើយត្រូវបានជួសជុលនៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នក។ ជ្រើសរើសក្រុមតន្រ្តីដែលជា satin ឬសូត្រ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកយ៉ាងស្អាតហើយភាពទន់ភ្លន់នៃក្រុមតន្រ្តីទាំងនេះនឹងជួយឱ្យសក់របស់អ្នករលោងនិងងាយៗ។

• ស្ទីលម៉ូដសក់ - ថាការពារការបំផ្លាញ៖ វិធីល្អបំផុតក្នុងការគ្រប់គ្រងសក់ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅគឺជាម៉ូតសក់ប្រកបដោយផាសុកភាព។ ការមើលកន្ទុយសេះមានលក្ខណៈស្តង់ដាររារាំងសក់របស់អ្នកមិនឱ្យជ្រុះនិងកាត់បន្ថយការខូចខាតរបស់វា។ សក់ចំហរធ្លាក់យ៉ាងងាយព្រោះសំណើមខ្យល់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតច្រើន។ កន្ទុយសេះខ្ពស់មិនត្រឹមតែមើលទៅទាន់សម័យទេប៉ុន្តែរារាំងសក់របស់អ្នកមិនឱ្យជាប់នឹងរាងកាយរបស់អ្នកនៅរដូវក្តៅ។

គន្លឹះថែរក្សាសក់ងាយទាំងនេះអាចជួយក្នុងការបំផ្លាញសក់និងបែក។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ