ខែតុលា គឺជាខែបង្ការការគំរាមកំហែងពិភពលោក — និងសម្រាប់ ក្មេងម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រាំនាក់។ ការត្រូវបានគេសម្លុតគឺជាបញ្ហាដែលពួកគេនឹងជួបនៅពេលណាមួយក្នុងអំឡុងពេលសិក្សារបស់ពួកគេ។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើកូនរបស់អ្នកមិនមែនជា ជនរងគ្រោះ នៃការគំរាមកំហែង ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ជនល្មើស របស់វា?
ខណៈពេលដែលវាអាចជារឿងគួរឱ្យខ្លាច ខ្មាស់អៀន ឬតូចចិត្តនៅពេលឮថាកូនរបស់អ្នកកំពុងបង្ហាញអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង វាគឺជាការពិតសម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលគ្រួសារជាច្រើនត្រូវតែប្រឈមមុខ។
ប៉ុន្តែពាក្យសម្លុតមិនចាំបាច់ជាស្លាកសញ្ញាដែលកូនអ្នកពាក់ពេញមួយជីវិតនោះទេ ហើយក៏មិនមានន័យថាកូនរបស់អ្នកជាក្មេងអាក្រក់ដែរ។ ដូចគ្នានេះដែរ វាមិនមានន័យថាអ្នកជាឪពុកម្តាយមិនល្អ ឬថាអ្នកបានបរាជ័យក្នុងសមត្ថភាពមួយចំនួននោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានការគំរាមកំហែង - តាមរយៈការសង្កេតរបស់អ្នកផ្ទាល់ ឪពុកម្តាយផ្សេងទៀត ឬរបស់គ្រូ - មានវិធីដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយកូនរបស់អ្នក កំណត់មូលហេតុឫសគល់ និងកែតម្រូវអាកប្បកិរិយា។
នេះបើតាមអ្នកព្យាបាលជំងឺនិងអ្នកជំនាញការសោកសៅនិងរបួស បេត ធីសុន គ្មាននរណាម្នាក់ល្អ ឬអាក្រក់ទាំងអស់នោះទេ ហើយរួមទាំងកុមារផងដែរ។
Tyson និយាយថា កុមារដែលសម្លុតក៏អាចមានចិត្តសប្បុរស ដោយមើលថែក្មេងក្នុងបរិយាកាសផ្សេងគ្នាដែរ។ ចូរកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលពួកគេកំពុងធ្វើ នៅពេលប្រព្រឹត្តិដោយសមគួរ ... កុំមើលរំលងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានរបស់កុមារ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថាត្រូវកត់សំគាល់ពីភាពល្អរបស់កូន។
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
ហេតុអ្វីបានជាកុមារក្លាយជាអ្នកបៀតបៀន?
សម្រាប់ឪពុកម្តាយដែលមានការគំរាមកំហែង សំណួរដំបូងដែលពួកគេអាចសួរខ្លួនឯងបានគឺ តើកូនរបស់ខ្ញុំក្លាយជាបែបនេះដោយរបៀបណា?
យ៉ាងណាមិញ គ្មាននរណាម្នាក់មានចេតនាចិញ្ចឹមកូនរបស់ពួកគេឱ្យមានភាពឆេវឆាវ ឬគ្រប់គ្រងនោះទេ។ ប្រាកដណាស់ គ្រប់គ្រួសារចង់ចិញ្ចឹមកូនដែលចេះយល់ចិត្ត ចិត្តល្អ និងរួសរាយរាក់ទាក់។ ដូច្នេះ តើអ្វីទៅដែលធ្វើឱ្យអាកប្បកិរិយាបៀតបៀនត្រូវវិវឌ្ឍន៍?
អ្នកជំនាញជាច្រើនហាក់ដូចជាយល់ស្របថា ការសម្លុតគំរាមកំហែងជាចម្បងអំពីអំណាច ឬផ្ទុយទៅវិញ កង្វះខាតរបស់វា។
អ្នកព្យាបាលបាននិយាយថា យើងទាំងអស់គ្នាមានតម្រូវការជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អំណាច និងការគ្រប់គ្រង ដែលជាការនិយាយក្នុងទិសដៅនៃ [ជីវិតរបស់យើង] និងជម្រើស [យើង] ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើ។ ហាប៊ីបា ហ្សាម៉ាន់ . នៅពេលដែលកុមារមិនមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចផ្ទាល់ខ្លួននោះ ពួកគេនឹងយកវាពីអ្នកផ្សេង។
Zaman បាននិយាយថា ចំពោះកុមារមួយចំនួន អារម្មណ៍នៃភាពអសន្តិសុខអាចបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងរបស់ពួកគេ។
[វាអាចថា] កុមារមានអារម្មណ៍មិនគ្រប់គ្រាន់ និងអសន្តិសុខអំពីសមត្ថភាពបញ្ញា ឬកាយសម្បទារបស់ពួកគេ… ការមើលនរណាម្នាក់ដែលប្រសើរជាងពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពណាមួយនឹងបញ្ជាក់ពីភាពអសន្តិសុខនោះ។ ជាមួយនឹងភាពមិនសប្បាយចិត្តនោះ ពួកគេនឹងដោះស្រាយដោយដាក់កុមារផ្សេងទៀតចុះក្រោម ឬស្វែងរកធាតុអំពីកុមារផ្សេងទៀតដើម្បីរិះគន់… នៅពេលដែលការរិះគន់ដោយពាក្យសំដីមិនមានប្រសិទ្ធភាព ពួកគេនឹងប្រើការវាយប្រហារលើរាងកាយជាញឹកញាប់។
មូលហេតុសក្តានុពលមួយទៀតនៃអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងគឺអសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីតម្រូវការ និងអារម្មណ៍។ នេះបើយោងតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្ត Megan Rhoads កុមារមើលឃើញអាកប្បកិរិយាចេញជាមធ្យោបាយទំនាក់ទំនង។
Rhoads បាននិយាយថា ប្រហែលជាកូនរបស់អ្នកកំពុងមានបញ្ហាក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតបន្ទាប់ពីជំងឺរាតត្បាត ការលែងលះនាពេលថ្មីៗនេះ ការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ការផ្លាស់ទៅទីក្រុងថ្មី ឬសម្របខ្លួនទៅនឹងការត្រលប់ទៅសាលារៀនវិញផ្ទាល់។ ជាច្រើនលើកច្រើនសារ កុមារក្លាយជាអ្នកបៀតបៀន ដោយសារពួកគេមិនបានរៀនវិធីផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់ពួកគេ។
ហើយខណៈពេលដែលវាពិបាកក្នុងការពិចារណា កុមារមួយចំនួនដែលបង្ហាញអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងអាចកំពុងធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេធ្វើជាសាក្សីនៅផ្ទះ។
កុមារគឺដូចជាអេប៉ុង។ ជារឿយៗពួកគេធ្វើឡើងវិញនូវអាកប្បកិរិយាដែលត្រូវបានយកគំរូតាមពួកគេ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តគ្លីនិកបាននិយាយថា វាអាចទៅរួចដែលថាការគំរាមកំហែងកើតឡើងនៅក្នុងផ្ទះ ទាំងឪពុកម្តាយ ឬបងប្អូនបង្កើត។ វេជ្ជបណ្ឌិត Sabrina Romanoff .
វាក៏អាចទៅរួចដែរ ដែលឪពុកម្តាយធ្វើឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាគ្មានអំណាច ឬគ្រប់គ្រងដោយអចេតនា នៅក្នុងវិធីដែលជំរុញពួកគេឱ្យផ្តល់សំណងដោយការស្វែងរកអំណាចនៅក្នុងសង្វៀន [ដែល] ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរតួនាទីទាំងនោះ។
នេះប្រហែលជាត្រូវការការត្រួតពិនិត្យដ៏លំបាកមួយចំនួនសម្រាប់ឪពុកម្តាយ - ហើយប្រហែលជាភាពក្លាហានខ្លះ បើយោងតាម រ៉ូដ .
Rhoads បាននិយាយថា ឪពុកម្តាយទាំងឡាយ សូមមេត្តាក្លាហាន ដើម្បីពិនិត្យមើលអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកជាមុនសិន ហើយសុខចិត្តធ្វើការផ្លាស់ប្តូរខ្លះ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកឃើញអ្នកបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នកដើម្បីបំភិតបំភ័យនរណាម្នាក់ ឈ្លោះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកក្នុងវិធីទាមទារ ឬប្រមាថ ឬសូម្បីតែប្រើរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីរារាំងផ្លូវរបស់នរណាម្នាក់ ពួកគេទំនងជាធ្វើអាកប្បកិរិយាដូចគ្នានៅសាលារៀន នៅសួនកុមារ។ល។
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
តើអ្វីជាជំហានដំបូងដែលមាតាបិតាគួរធ្វើដើម្បីដោះស្រាយការគំរាមកំហែង?
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានជូនដំណឹងថាកូនរបស់អ្នកកំពុងចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង ហើយអ្នកបានបញ្ជាក់ពីព័ត៌មានលម្អិតជាមួយភាគីពាក់ព័ន្ធនោះ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺអង្គុយឱ្យកូនរបស់អ្នកសម្រាប់ការសន្ទនាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ - ប៉ុន្តែដោយក្តីស្រឡាញ់។
ដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នក កូនត្រូវមានការយល់ដឹងថា អ្នកនឹងបន្តស្រលាញ់គាត់ មិនថាពួកគេមានអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង អ្នកជំនាញខាងឪពុកម្តាយ និងអ្នកនិពន្ធនោះទេ។ Varda Meyers Epstein បាននិយាយថា កូនរបស់អ្នកត្រូវតែដឹងថាអ្នកនៅជ្រុងរបស់គេជានិច្ច។
យោងទៅតាម រ៉ូដ ឪពុកម្តាយគួរតែសួរកូនដោយត្រង់ៗ ដោយមិនមានការវិនិច្ឆ័យ ប្រសិនបើពួកគេបានចូលរួមក្នុងអាកប្បកិរិយាណាមួយដែលអាចចាត់ទុកថាជាអំពើអាក្រក់ ឬបង្កគ្រោះថ្នាក់។
Rhoads បាននិយាយថា ប្រសិនបើកុមារបដិសេធរឿងនេះ ឪពុកម្តាយ [គួរតែ] សួរកុមារថាតើមានអាកប្បកិរិយាពិសេសណាមួយដែលនឹងធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើចំពោះពួកគេ។ គោលបំណងគឺដើម្បីនាំយកការយល់ដឹងដល់កុមារអំពីផលប៉ះពាល់នៃអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ និងបង្រៀនពួកគេឱ្យចេះយល់ចិត្តចំពោះអ្នកដទៃ។
នៅពេលដែលអ្នកបានសន្ទនានេះជាមួយកូនរបស់អ្នក អ្នកជំនាញនិយាយថា វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប្រាប់កូនរបស់អ្នកដឹងថានឹងមិនមានការគំរាមកំហែងទៀតទេ។ ពន្យល់ដោយស្ងប់ស្ងាត់នូវការរំពឹងទុករបស់អ្នកសម្រាប់អនាគត ហើយដាក់ចេញនូវផលវិបាកសមហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ កុំទិញទូរស័ព្ទដែលកូនរបស់អ្នកសុំ។ បោះបង់ការដឹកជញ្ជូននៅលើកុំព្យូទ័រយួរដៃថ្មីដែលចង់បាន។ ប្រាប់កូនឱ្យដឹងពីមូលហេតុ អេបស្ទីន .
ខណៈពេលដែលវាអាចជាស្ថានការណ៍ដ៏រំជើបរំជួលសម្រាប់ឪពុកម្តាយ ការដោះស្រាយការគំរាមកំហែង - ទាំងកុមាររបស់យើង និងមនុស្សពេញវ័យដែលពាក់ព័ន្ធ - គឺជាឱកាសដ៏ល្អមួយក្នុងការយកគំរូតាមប្រភេទនៃអាកប្បកិរិយាដែលយើងចង់ឱ្យកូនរបស់យើងបង្ហាញ។
នៅពេលដែលកូនរបស់យើងធ្វើខុស វាអាចមានអារម្មណ៍ថាយើងដូចជាឪពុកម្តាយត្រូវបានស្តីបន្ទោស ដែលជាធម្មតាធ្វើឱ្យយើងស្ថិតក្នុងជំហរការពារ ប៉ុន្តែការការពារ ឬការភ័យស្លន់ស្លោនឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ផ្ទុយទៅវិញ ព្យាយាមរក្សាកម្រិតមួយដោយប្រើការចង់ដឹងចង់ឃើញ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយជាមួយក្រុមសាលារបស់កូនអ្នក។ បទពិសោធន៍នេះអាចឱ្យកូនរបស់អ្នករៀនពីរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយជម្លោះ ហើយនឹងក្លាយជាគំរូសម្រាប់រុករកជម្លោះរបស់ពួកគេនាពេលអនាគត។ ថៃសុន .
នៅពេលដែលអ្នកបានប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកូនរបស់អ្នក និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធ អ្នកក៏ប្រហែលជាចង់ពិចារណាពីការណែនាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ តាមរយៈការណែនាំរបស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តកុមារ ឬវិកលចរិតដែលមានជំនាញបន្ថែមទៀតក្នុងការកំណត់អាកប្បកិរិយារបស់កុមារ នេះបើយោងតាម Elizabeth Fraley នាយកប្រតិបត្តិនៃ Kinder រួចរាល់ ជាអង្គការដែលជួយរៀបចំកុមារសម្រាប់ថ្នាក់មត្តេយ្យសិក្សា និងសាលាឯកជន។
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
តើឪពុកម្តាយគួរនិយាយជាមួយកូនរបស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេច អំពីការគំរាមកំហែង ហើយហេតុអ្វីវាខុស?
នេះបើតាមអ្នកព្យាបាល និងអ្នកសម្រុះសម្រួល Rich Heller វាអាចជាការល្បួងសម្រាប់មនុស្សដែលមានតួនាទីជាអ្នកមានអំណាចក្នុងការដាក់ទណ្ឌកម្មលើការសម្លុត និងមានអារម្មណ៍អាក្រក់ចំពោះជនរងគ្រោះ។ ការពិតទាំងការសម្លុត និង Heller បាននិយាយថា ជនរងគ្រោះត្រូវការការគាំទ្រ និងការលើកទឹកចិត្ត ដើម្បីបំបែកវដ្តនេះ។
ជំហានដំបូងក្នុងការគាំទ្រកូនរបស់អ្នកគឺត្រូវស្តាប់ និងបញ្ជាក់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ជាជាងធ្វើឱ្យពួកគេខ្មាស់អៀន។
កុមារនឹងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពការពារប្រសិនបើអ្នកមិនបញ្ជាក់ពីស្ថានភាពរបស់ពួកគេមុនពេលពន្យល់ពីមូលហេតុដែលអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេខុស វេជ្ជបណ្ឌិត Sabrina Romanoff . ពួកគេនឹងកាន់តែទទួល និងបើកចំហរក្នុងការស្តាប់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញពួកគេថាអ្នកយល់ថាពួកគេមកពីណា។ នៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅជ្រុងរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងមានសមត្ថភាពឈានជើងចូលទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់ជនរងគ្រោះរបស់ពួកគេ។
ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកយល់ពីអ្វីដែលជាការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដ ដោយសារពួកគេប្រហែលជាមិនយល់ ឬដឹងថាពួកគេកំពុងប្រើអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង។ ផ្តល់ឧទាហរណ៍អំពីអាកប្បកិរិយា និងភាសាដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងទៀត ហើយប្រហែលជាធ្វើឱ្យវាមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួនដោយការចែករំលែកបទពិសោធន៍មិនល្អមួយចំនួនរបស់អ្នកដែលត្រូវគេធ្វើបាប។
នៅពេលដែលអ្នកបានគូសបញ្ជាក់អំពីអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង សូមឲ្យកូនរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរតួនាទី និងមើលថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ប្រព្រឹត្តចំពោះពួកគេតាមរបៀបនោះ។
ផ្តល់ឧទាហរណ៍មួយដែលពួកគេអាចចង់ធ្វើបាប និងបង្វឹកពួកគេតាមរយៈអ្វីដែលត្រូវនិយាយខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍៖ 'អ្នកកំពុងអង្គុយតែម្នាក់ឯងនៅលើ swings កំឡុងពេលសម្រាក នៅពេលដែលក្មេងពីរបីនាក់ដែលអ្នកមិនសូវលេងជាមួយបានមកសួរថាតើពួកគេអាចប្រើ swing របស់អ្នកបានទេ? តើអ្នកធ្វើអ្វី? តើអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាបើមាននរណាម្នាក់ធ្វើបែបនោះមកលើអ្នក? តើអ្នកអាចគិតអំពីវិធីផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចដោះស្រាយស្ថានការណ៍នេះបានទេ?' បាននិយាយថា ថៃសុន .
ប្រសិនបើពួកគេមិនអាចបង្កើតគំនិតសមស្របណាមួយទេ សូមណែនាំមួយសម្រាប់ពួកគេ ហើយដើរតួជាករណីម្តងទៀត។ គន្លឹះនៅទីនេះគឺអនុញ្ញាតឱ្យកុមារដោះស្រាយបញ្ហាប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន ដោយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍នៃភ្នាក់ងារ និងស្វ័យភាពដែលបង្កើតទំនុកចិត្ត។ កុំលឿនពេកក្នុងការបញ្ចូលការផ្ដល់យោបល់ មុនពេលពួកគេមានឱកាសចេញមក។
ការធ្វើឱ្យការសន្ទនាធម្មតាអំពីអារម្មណ៍ និងការធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការចូលទៅជិតអ្នកជាមួយនឹងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ - ដូច្នេះវាអាចទប់ស្កាត់ការឈ្លានពាននាពេលអនាគត។
រក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហរជាមួយកូនជានិច្ច។ ប្រាប់គេមិនថាបញ្ហាធំប៉ុនណាទេ ពួកគេមានពេលថ្ងៃឬយប់ដើម្បីចែករំលែកអ្វីដែលធ្វើឱ្យពួកគេខកចិត្ត ឬមានអារម្មណ៍មិនល្អ។ Elizabeth Fraley .
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
តើឪពុកម្តាយគួរមានវិធានការបែបណាទេ។យកទៅកែសម្លុត?
ការគំរាមកំហែង ស្រែក ជេរ ឬការហៅឈ្មោះ នឹងមិនជួយកុមារឱ្យកែអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងរបស់ពួកគេឡើយ។
ការនិយាយរឿងដូចជា 'តើអ្នកមានបញ្ហាអ្វី?' និង 'វាអាក្រក់' នឹងធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចចំពោះខ្លួនឯង ហើយវាអាចជាការគោរពខ្លួនឯងទាប ឬបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលជាបញ្ហាមូលដ្ឋាន។ រ៉ូដ .
ខណៈពេលដែលការខ្មាស់អៀនអាចផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នកយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលខ្លី វាអាចបន្សល់ទុកនូវការខូចខាតវត្ថុបញ្ចាំដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេក្នុងរយៈពេលវែង។ ថៃសុន . ការបង្អាប់កូនរបស់អ្នកគឺជាទម្រង់មួយផ្សេងទៀតនៃការសម្លុត ហើយវានឹងធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
លើសពីនេះ សូមចងចាំអំពីភាសាដែលអ្នកប្រើក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនា។ យោងទៅតាម អេបស្ទីន , ស្លាកមិនដែលល្អទេ។
កុំហៅកុមារថាជាការសម្លុត ប៉ុន្តែជំនួសមកវិញថា 'អ្នកណាដែលប្រើអាកប្បកិរិយាសម្លុត។' នេះប្រាប់កុមារថា ពួកគេនឹងមិនតែងតែធ្វើជាអ្នកសម្លុតឡើយ។ វាមិនត្រូវបានឆ្លាក់នៅក្នុងថ្មទេ។ អាកប្បកិរិយាអាចមិនត្រូវបានរៀន ឬកែប្រែ។ កុមារមានអនាគតបើកចំហ។ លោក Epstein បាននិយាយថា វាមិនមែនជាការពិតទេដែលថា 'ម្តងមានការសម្លុត តែងតែមានការគំរាមកំហែង។
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
តើមាតាបិតាអាចបញ្ឈប់អាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងដោយរបៀបណា?
នៅពេលដែលអ្នក និងកូនរបស់អ្នកបានធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងរបស់ពួកគេនោះ ឪពុកម្តាយគួរតែចាប់ផ្តើមដំណើរការដ៏វែង និងយឺតក្នុងការកសាងការគោរពខ្លួនឯង និងការយល់ចិត្តរបស់កូនអ្នក នេះបើយោងតាមអ្នកព្យាបាលរោគ និងអ្នកសម្របសម្រួល។ Rich Heller .
ទាំងកុមារដែលត្រូវគេសម្លុត និងកុមារដែលត្រូវគេសម្លុត ទំនងជាមានការគោរពខ្លួនឯងទាប។ ការបង្កើតការគោរពខ្លួនឯងរបស់កុមារត្រូវការពេលវេលា។ Heller បាននិយាយថាវាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងដោយមនសិការ។
ដើម្បីជួយកូនរបស់អ្នកអភិវឌ្ឍការយល់ចិត្ត បង្រៀនកូនរបស់អ្នកពីរបៀបកំណត់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេអាចរៀនស្គាល់ និងឱ្យតម្លៃលើអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃផងដែរ។
កំណត់ពេលមួយឡែកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីនិយាយជាមួយពួកគេអំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងពេញមួយថ្ងៃ បង្រៀនពួកគេឱ្យស្គាល់អារម្មណ៍របស់ពួកគេដោយប្រើពាក្យសម្ដី ហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នកនិយាយជាមួយពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់ និងគោរព។ រ៉ូដ .
ការលេងតួនាទីក៏អាចជួយកុមារអភិវឌ្ឍការយល់ចិត្ត និងរៀនពីរបៀបដោះស្រាយជម្លោះដោយមិនមានការគំរាមកំហែង។ នេះក៏ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសដើម្បីយកគំរូតាមអាកប្បកិរិយាដែលអ្នករំពឹងពីពួកគេ។
ប្តូរវេនគ្នាលេងជនរងគ្រោះ និងសម្លុត។ បង្រៀនកូនរបស់អ្នកពីរបៀបគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខឹង អន់ចិត្ត និងថប់បារម្ភ អេបស្ទីន . នៅពេលកូនរបស់អ្នកជោគជ័យ កុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការសរសើរ និងផ្តល់រង្វាន់ដល់អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។ លេងហ្គេមជាមួយកូនរបស់អ្នក ដើម្បីបង្ហាញថា ឈ្នះ ឬចាញ់ វាមិនសំខាន់ទេ៖ វាជារបៀបដែលអ្នកលេងហ្គេម។ យល់ចិត្តកូនរបស់អ្នកនៅពេលពួកគេចាញ់ ផ្តល់ការសរសើរនៅពេលពួកគេឈ្នះ។ លើកទឹកចិត្តកុមារឱ្យធ្វើដូចគ្នាសម្រាប់អ្នក។
ត្រូវប្រាកដថាយកមេរៀនចេញពីផ្ទះ និងទៅក្នុងពិភពលោក ដូច្នេះពួកគេអាចមើលឃើញឥទ្ធិពលនៃសេចក្ដីសប្បុរសក្នុងជីវិតពិត។
ផ្តល់គំរូដល់កូនរបស់អ្នក ដោយចូលរួមក្នុងអំពើសប្បុរស ការគោរព និងក្តីមេត្តា។ សួរកូនរបស់អ្នកថាតើពួកគេបានកត់សម្គាល់ឃើញស្នាមញញឹមនៅលើមុខរបស់អ្នកជិតខាង នៅពេលអ្នកបានធ្វើសេចក្តីសប្បុរសដល់គាត់ដែរឬទេ។ សួរកុមារថាតើពួកគេគិតថាអ្នកជិតខាងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានោះ Epstein បាននិយាយ។
ហើយនៅពេលដែលវាមកដល់ការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះកុមារដែលបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង ថៃសុន បាននិយាយថាឪពុកម្តាយត្រូវតែរក្សាផលវិបាកសមហេតុផលនិងសមស្របតាមអាយុ។
ត្រូវប្រាកដថាមានការបញ្ចប់នៅក្នុងការមើលឃើញនៃការដាក់ទណ្ឌកម្ម។ ប្រសិនបើអ្នកដកសិទ្ធិដោយគ្មានកំណត់ កុមារទំនងជានឹងសម្រេចចិត្តថា 'តើអ្វីទៅជាចំណុចនៃការព្យាយាម?' រក្សាលទ្ធផលឱ្យសមហេតុផល ហើយកុមារមានការជំរុញចិត្តក្នុងការផ្លាស់ប្តូរ។
Tyson បានបន្ថែមថា ផលវិបាកគួរតែពាក់ព័ន្ធទៅនឹងអាកប្បកិរិយាសម្លុតដែលកូនរបស់អ្នកបានបង្ហាញ។ ប្រសិនបើកុមារបានចូលរួមក្នុងការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត សូមបង្ហាញការបាត់បង់ពេលវេលាអេក្រង់ជាបណ្តោះអាសន្ន។ ប្រសិនបើការឈ្លានពានកើតឡើងដោយមនុស្សម្នាក់ សូមដកសកម្មភាពសង្គមមួយចំនួនចេញមួយរយៈ។
Tyson បាននិយាយថា សម្រាប់កុមារដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត សូមពិចារណាបន្ថែមលើការដាក់ទណ្ឌកម្ម ជាជាងយកអ្វីមួយទៅឆ្ងាយ។ ជាញឹកញយ កុមារដែលត្រូវបានគេធ្វើបាប និងមិនអើពើបានបាត់បង់យ៉ាងច្រើនរួចទៅហើយ។ ការយករបស់ទៅឆ្ងាយអាចជាការកេះ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចបន្ថែមលើផលវិបាក ដូចជាសេវាសហគមន៍ ឬការស្ម័គ្រចិត្ត ជាជាងការបង្កឱ្យមានការខាតបង់។
នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបានទទួលសិទ្ធិរបស់ពួកគេមកវិញហើយ សូមធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរកវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងត្រឹមត្រូវ។ យោងទៅតាម វិទ្យាស្ថានគំនិតកុមារ កូនរបស់អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយការសុំទោសនៅក្នុងសំបុត្រ ដុតនំខូឃីសម្រាប់ថ្នាក់របស់ពួកគេ ឬទាក់ទងជាមួយមិត្តភក្ដិដែលពួកគេបានដកចេញ ឬធ្វើបាបពីមុន។
ឥណទាន៖ រូបភាព Getty
តើឪពុកម្ដាយគួរចាត់វិធានការរយៈពេលវែងអ្វីខ្លះដើម្បីបញ្ចប់អាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែង?
នៅពេលដែលអ្នកដោះស្រាយអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងជាមួយកូនរបស់អ្នក សូមបន្តតាមដានស្ថានភាពយ៉ាងដិតដល់។ ពិនិត្យមើលជាមួយគ្រូ និងមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀត ដើម្បីមើលថាតើអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នកមានភាពប្រសើរឡើងដែរឬទេ។ សរសើរកូនរបស់អ្នកដោយបើកចំហ ប្រសិនបើពួកគេទទួលបានរបាយការណ៍ល្អ។
ប្រសិនបើអាកប្បកិរិយាគំរាមកំហែងរបស់កូនអ្នកបានកើតឡើងនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយដូច្នេះកាន់តែពិបាកសម្រាប់គ្រូបង្រៀន ឬមនុស្សពេញវ័យផ្សេងទៀតក្នុងការសង្កេត សូមប្រាប់កូនរបស់អ្នកដឹងថាអ្នកនឹងពិនិត្យមើលគណនីរបស់ពួកគេ ដើម្បីប្រាកដថាពួកគេកំពុងប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមក្នុងលក្ខណៈល្អ និងវិជ្ជមាន។
លើសពីនេះទៀត បន្តពិនិត្យមើលអារម្មណ៍របស់កូនអ្នក ហើយបន្តវិនិយោគក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ដោយមានវត្តមានជាប់លាប់ និងកម្លាំងវិជ្ជមានក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ កូនរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ និងគាំទ្រ ដែលនឹងពង្រឹងការគោរពខ្លួនឯងរបស់ពួកគេ។
In The Know ឥឡូវនេះមាននៅលើ Apple News — តាមពួកយើងនៅទីនេះ !
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរឿងនេះ សូមអានអំពីរបៀប ការញ៉ាំអាហារជុំគ្នាជាគ្រួសារអាចជួយទប់ស្កាត់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់ .
