ដោយគ្មានការសង្ស័យ គ្រឿងផ្សំដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដែលបានលេចឡើងក្នុងរយៈពេល 5 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះគឺ ធ្យូង - ពិសេស ធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម។ ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិបន្សាបជាតិពុលរបស់វា ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្មដំបូងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពនៅក្នុងវិស័យសុខភាព ហើយត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងរហ័សដោយឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ដើម្បីផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍នៃការលាងសម្អាតខាងក្រៅ (ឧទាហរណ៍នៅក្នុងទម្រង់នៃការបញ្ចូលធ្យូង។ សាប៊ូកក់សក់ និងព្យាបាលសក់ ក៏ដូចជាហ្វូមលាងមុខ ទឹកថ្នាំ ម៉ាស និងថ្នាំបំបាត់ក្លិន)។
ដូច្នេះ វាមិនគួរមានការភ្ញាក់ផ្អើលនោះទេ ដែលកាបូនអ៊ីដ្រាតបានធ្វើដំណើរទៅកាន់ច្រកផ្លូវថែទាំធ្មេញ ដែលធ្វើឲ្យយើងគិតថា៖ តើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងមានប្រសិទ្ធភាពទេ? ចម្លើយខ្លីគឺបាទ ប៉ុន្តែមានតែនៅលើស្នាមប្រឡាក់ជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ (ដែលយើងនឹងឈានទៅមុខ)។
យើងបានសួរលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Brian Kantor, ទន្តពេទ្យកែសម្ផស្សនៃ Lowenberg, Lituchy និងការិយាល័យ នៅទីក្រុងញូវយ៉ក និង វេជ្ជបណ្ឌិត Brian Harris នៃ Harris Dental នៅ Phoenix រដ្ឋ Arizona ដើម្បីថ្លឹងថ្លែងជាមួយនឹងគំនិតស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ។
តើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងពិតជាធ្វើឱ្យធ្មេញអ្នកស?
សម្រាប់ការចាប់ផ្តើម, នៅពេលនិយាយអំពី ជម្រើសធ្វើឱ្យធ្មេញស វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវយល់ថាមានភាពខុសគ្នារវាងការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយគីមី និងការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយមេកានិច។ Harris ពន្យល់ថា ការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយគីមីប្រើសារធាតុគីមីដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ខាងក្នុង ឬជ្រៅ ហើយការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយមេកានិចប្រើសារធាតុសំណឹកដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅថ្នាំដុសធ្មេញដើម្បីលុបស្នាមប្រឡាក់ខាងក្រៅ ឬកម្រិតផ្ទៃ។
Harris និយាយថា ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្រៅ សំដៅលើការប្រែពណ៌ ដែលពួកយើងភាគច្រើនជួបប្រទះពីកត្តារបៀបរស់នៅផ្សេងៗ ដូចជាការជក់បារី និងទទួលទានអាហារដែលមានជាតិពណ៌ ឬផឹករបស់ដែលធ្វើឱ្យប្រឡាក់ធ្មេញ ដូចជាកាហ្វេ តែ ឬស្រាក្រហមជាដើម។ ប្រភេទនៃស្នាមប្រឡាក់ទាំងនេះត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយមេកានិច។
នោះបាននិយាយថា តាមទ្រឹស្ដី គុណសម្បត្តិនៃសារធាតុស្អិតធម្មជាតិរបស់ធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម អនុញ្ញាតឱ្យវាភ្ជាប់ជាមួយនឹងសារធាតុពុលលើផ្ទៃ ដូចជាកាហ្វេ តែ ស្រា និងបន្ទះ ដើម្បីជួយយកពួកវាចេញពីធ្មេញរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍ធ្មេញរបស់ធ្យូងដែលបានធ្វើឱ្យសកម្ម ឈប់ នៅការដកយកចេញ ផ្ទៃ ស្នាមប្រឡាក់។ Kantor ណែនាំថា ប្រសិនបើធ្មេញរបស់អ្នកងងឹត ឬលឿងជាងធម្មជាតិ អ្នកនឹងត្រូវទិញផលិតផលដែលមានសារធាតុ bleaching ដូចជា hydrogen peroxide ឬសាកល្បងការព្យាបាលនៅក្នុងការិយាល័យ។
តើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងធ្វើឱ្យខូចធ្មេញឬទេ?
យោងតាម Kantor វាអាចប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងសម្ភារៈណាមួយដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិសំណឹក (ដូចជាធ្យូង) អ្នកត្រូវតែដឹងអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមានលើអញ្ចាញធ្មេញ និងស្រោមសំបុត្រ។ ប្រសិនបើការបិទភ្ជាប់មានភាពគ្រើមពេក វាអាចធ្វើឱ្យខូចស្រទាប់ធ្មេញ ឬស្រទាប់ខាងក្រៅនៃធ្មេញរបស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកចង់ជៀសវាងការខាត់វាខ្លាំង។
Harris យល់ស្រប ដោយព្រមានថា ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រយ័ត្នទេ ទង្វើនៃការព្យាយាមធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកស អាចធ្វើឱ្យពួកវាមានពណ៌លឿងជាងមុន នៅពេលដែលស្រោមត្រូវបានពាក់ទៅឆ្ងាយ។ ហានិភ័យមួយទៀតដែលកើតចេញពីធ្យូងគឺថាវាអាចធ្វើឱ្យអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នករលាក ហើយទុកឱ្យវាឡើងក្រហម ឬរលាក។
តើមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះក្នុងការប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងជាងថ្នាំមិនប្រើធ្យូង?
Kantor និយាយថា ខ្ញុំសូមណែនាំថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូង ដើម្បីបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់លើផ្ទៃប៉ុណ្ណោះ។ វាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យធ្មេញសដោយគ្រាន់តែថ្នាំដុសធ្មេញ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានធ្យូងអាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់លើផ្ទៃ។ ដែលបាននិយាយថា Kantor ផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យព្យាបាលវាបន្ថែមទៀតជាថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតារបស់អ្នក (នោះគឺថ្នាំដែលមានហ្វ្លុយអូរីនៅក្នុងវា) ហើយមិនមែនជំនួសវាទេ។ គាត់និយាយថា យើងត្រូវប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតាក្នុងរបបប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដើម្បីប្រឆាំងនឹងការពុកធ្មេញ។
TL;DR៖ ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធម្មតាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ប្រើជាមួយធ្យូង សូមប្រើវាតិចៗ (គិត៖ ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ស្រដៀងនឹងវិធីដែលអ្នកចង់ជូតមុខរបស់អ្នក។
តើការប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូង មានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
- ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលុបស្នាមប្រឡាក់ដែលបណ្តាលមកពីអាហារ និងភេសជ្ជៈមួយចំនួន។
- ពួកគេផ្តល់ជូននូវមធ្យោបាយងាយស្រួល និងតម្លៃសមរម្យជាងមុន ដើម្បីធ្វើឲ្យធ្មេញស ដោយមិនចាំបាច់មានការព្យាបាលដាច់ដោយឡែក។
- ពួកវាជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អមួយចំពោះទម្លាប់ធ្មេញទៀងទាត់របស់អ្នក។
- ពួកគេផ្តល់ជម្រើសមួយសម្រាប់អ្នកដែលមានធ្មេញរសើប ដែលមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងសារធាតុធ្វើឱ្យភ្លឺដូចជាអ៊ីដ្រូសែន peroxide។
តើការប្រើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងមានគុណវិបត្តិអ្វីខ្លះ?
- ពួកវាអាចប្រេះខ្លាំង ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាញឹកញាប់ពេក (ឬខ្លាំងពេក)។
- ប្រសិនបើពួកគេប្រើច្រើនហួសហេតុពេក ពួកវាអាចបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុង និង/ឬធ្វើឱ្យរលាកអញ្ចាញធ្មេញរបស់អ្នក។
- ពួកគេនឹងមិនធ្វើច្រើនសម្រាប់ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្នុងកាន់តែជ្រៅនោះទេ។
ចំណុចខាងក្រោម៖ តើថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ?
បាទ តាមបច្ចេកទេសគេធ្វើ។ Harris និយាយថា ធ្យូងគឺជាសារធាតុសំណឹក ដូច្នេះនៅពេលដែលវាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងថ្នាំដុសធ្មេញ វានឹងជួយកម្ចាត់ស្នាមប្រឡាក់ខាងក្រៅដែលបណ្តាលមកពីអាហារ និងភេសជ្ជៈដែលអាចប្រឡាក់ធ្មេញបាន។ ប៉ុន្តែម្តងទៀត ព្រោះវាធ្វើម្តងទៀត៖ កុំធ្វើវាឱ្យលើស។ ហានិភ័យដ៏ធំបំផុតជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងគឺថា ពួកវាអាចសំណឹកខ្លាំងពេក និងបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្រទាប់ធ្មេញ ដែលជាផ្នែកនៃរចនាសម្ព័ន្ធធ្មេញដែលធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់យើងស។
ដើម្បីខ្ចីពាក្យប្រៀបធៀបនៃការថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀត សូមគិតពីស្រោមសំបុត្ររបស់អ្នកជារបាំងស្បែករបស់អ្នក។ ដូចជាអ្នកមិនចង់ខាត់ស្បែករបស់អ្នកខ្លាំងពេក និងបង្កឱ្យមានការរលាក អ្នកក៏មិនចង់ធ្វើឱ្យស្រទាប់ស្បែករបស់អ្នកបាក់បែកពេកដែរ។
ហើយប្រសិនបើអ្នកមានការប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិចអំពីធ្យូងឥឡូវនេះ វេជ្ជបណ្ឌិត Harris គឺជាអ្នកជំរុញនៃដីឥដ្ឋ bentonite ។ វាមានសំណឹកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យធ្មេញស ប៉ុន្តែមិនមានសំណឹកខ្លាំងពេក ដែលវាបណ្តាលឱ្យមានផលរំខានដ៏គ្រោះថ្នាក់។ អត្ថប្រយោជន៍ធំជាងនេះគឺថា ដីឥដ្ឋ bentonite ដែលបច្ចុប្បន្នកំពុងត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងផលិតផលថែរក្សាសម្រស់ជាច្រើន មានមុខងារបន្សាបជាតិពុល និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ដែលជួយឱ្យអញ្ចាញធ្មេញមានសុខភាពល្អ និងធ្វើឱ្យធ្មេញសក្នុងពេលតែមួយ។ យូរៗទៅ រំពឹងថានឹងឃើញជម្រើសថ្នាំដុសធ្មេញធ្វើឱ្យស្បែកសដែលមានសុខភាពល្អកាន់តែច្រើន ប៉ុន្តែសម្រាប់ពេលនេះ សូមប្រុងប្រយ័ត្នខ្លះៗអំពីហានិភ័យដែលកើតមានជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម។
ទិញថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងដែលយើងចូលចិត្តមួយចំនួន៖ Hello Activated Charcoal Whitening Toothpaste (៥ ដុល្លារ); ថ្នាំដុសធ្មេញ Colgate Charcoal Teeth Whitening Toothpaste (); ថ្នាំដុសធ្មេញ Tom's of Maine Charcoal Anti-Cavity (); ធ្យូងធម្មជាតិជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញ Mint Fluoride (១០ ដុល្លារ); Davids Natural Peppermint + ថ្នាំដុសធ្មេញ Charcoal (១០ ដុល្លារ); ថ្នាំដុសធ្មេញ Kopari Coconut Charcoal (១២ ដុល្លារ); Schmidts Wondermint ជាមួយថ្នាំដុសធ្មេញធ្យូងដែលធ្វើឱ្យសកម្ម (22$ មួយកញ្ចប់មានបី)
ពាក់ព័ន្ធ៖ តើ Mint ពិតជាធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកស្អាតទេ? បាទ/ចាស ទេ ប្រាប់អ្នកជំនាញ
