ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការកំណត់តុបរិភោគអាហារ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• ព័ត៌មាន អ្នកនេសាទបីនាក់ខ្លាចស្លាប់ពេលនាវាបុកជាមួយទូកនៅឯនាយឆ្នេរ Mangaluru
• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

អាហារពេលល្ងាចមានភាពសម្បូរបែបពិតប្រាកដនៅពេលដែលតុបរិភោគអាហារមើលទៅមិនសមហេតុផលនិងល្អឥតខ្ចោះ។ ការរៀបចំតុបរិភោគអាហារមិនងាយស្រួលទេដូចដែលវាហាក់ដូចជា។ នៅពេលពិចារណាលើតុបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវរបស់អ្នកបំណែកកណ្តាលនិងថាសផេះអាចធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះ។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការកំណត់តុស្អាតនៅក្នុងតម្រូវការបន្ទប់ផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់រូបរាង។ ប៉ុន្តែនៅពេលនិយាយដល់តុបរិភោគអាហារអ្នកត្រូវផ្តល់សារៈសំខាន់ដល់កត្តាជាច្រើនទៀតដូចជាភាពងាយស្រួលនិងការរៀបចំ។

ខូសស៊ុបអេសអេសល្អបំផុតសំរាប់អតិថិជនរស់នៅ

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើជាភ្ញៀវសម្រាប់ពិធីជប់លៀងឬមុខងារផ្សេងទៀតដូចជាការជួបជុំក្រុមអ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តសាកល្បងអ្វីដែលថ្មីពីការរៀបចំធម្មតានិងធម្មតា។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការរៀបចំតុសម្រាប់ពិធីជប់លៀងនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីបែបនេះ។ ស្ត្រីចូលចិត្តរក្សាផ្ទះបាយនិងបន្ទប់បរិភោគអាហាររបស់ពួកគេឱ្យទាក់ទាញនិងមានផាសុកភាព។ ប្រសិនបើអ្នកជាស្ត្រីម្នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រីទាំងនោះដែលចង់សាកល្បងការណែនាំដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយចំនួនសម្រាប់ការរៀបចំតុស្អាតយើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នក។ សូមចាំថាសម្រស់គួរតែជួបការលួងលោម។ នេះគឺជាគន្លឹះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នកកាន់តែទាក់ទាញភ្នែក។

រក្សាវាឱ្យស្អាត៖ មិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយតុបរិភោគអាហារកខ្វក់និងស្អិតនឹងក្លាយជារឿងអាក្រក់បំផុតដែលអ្នកអាចបង្ហាញមុនភ្ញៀវរបស់អ្នក។ តែងតែរក្សាតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នកឱ្យស្អាតនិងស្អាតជានិច្ច។ នេះគឺជាគន្លឹះសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការរៀបចំតារាងសម្រាប់ពិធីជប់លៀងនិងមុខងារឯកជនផងដែរ។

ទីកន្លែង: កុំគិតថាកន្លែងកន្ទេលនឹងត្រូវគ្របដោយចានរបស់អ្នក។ តែងតែទៅរកកន្លែងដាក់ដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញដែលនឹងធ្វើឱ្យតុបរិភោគអាហាររបស់អ្នកឆើតឆាយ។ គន្លឹះដ៏មានប្រយោជន៍មួយសម្រាប់ការរៀបចំតារាងដ៏ស្រស់ស្អាតគឺត្រូវប្រើកន្លែងដាក់ចានដែលងាយស្រួលលាងសម្អាតដែលអាចសម្អាតបានដោយមិនចាំបាច់ខំប្រឹង។

ផ្នែកកណ្ដាល៖ ការដាក់ដុំកណ្តាលនឹងជួយរក្សាការរៀបចំឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ នេះនៅតែជាគន្លឹះដ៏សាមញ្ញមួយសម្រាប់ការរៀបចំតារាងដ៏ស្រស់ស្អាត។ អ្នកអាចរើសយកថូផ្កាឬឈុតសម្តែង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តកណ្តាលអ្នកអាចរៀបចំកន្សែងរបស់អ្នកនៅកណ្តាលតុ។

ការរៀបចំ cutlery: ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបរៀបចំចង្ក្រានអ្នកប្រាកដជានឹងរញ៉េរញ៉ៃហើយ។ មានប្រាជ្ញាក្នុងការកំណត់ការរៀបចំរបស់អ្នកកាត់ដោយអាស្រ័យលើចំនួនអាហារដែលអ្នកមានគម្រោងបម្រើនិងរៀបចំវាពីខាងក្រៅ។ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកគន្លឹះសម្រាប់រៀបចំតុសម្រាប់ពិធីជប់លៀង។

វិន័យសម្រាប់ចាន: រក្សាចានមូលដ្ឋាននៅលើកន្សែង។ វានឹងកាន់តែប្រសើរប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសយកចានពណ៌សធម្មតាដូច្នេះពណ៌អាហារខ្លួនឯងនឹងក្លាយជាចំណុចលេចធ្លោ។ រៀបចំចានជាមួយអាហារដើម្បីបម្រើនៅកណ្តាលតុដើម្បីឱ្យសមាជិកទាំងអស់មានភាពងាយស្រួល។ ការរៀបចំចានគឺជាគន្លឹះដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់ការរៀបចំតុស្រស់ស្អាត។

កុំធ្វើអោយវាចង្អៀត ៈរក្សារបស់របរទាំងអស់នៃអាហារពេលល្ងាចរបស់អ្នកដែលបានកំណត់នៅលើតុនឹងធ្វើឱ្យវាចង្អៀតនិងកកស្ទះ។ គន្លឹះមួយក្នុងចំនោមការណែនាំសម្រាប់ការរៀបចំតារាងដ៏ស្រស់ស្អាតគឺការព្យាយាមធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់តុបរិភោគមានភាពរាក់ទាក់។ អាស្រ័យលើប្រភេទនៃអាហារពេលល្ងាចផ្លូវការឬក្រៅផ្លូវការរៀបចំតែអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការសម្រាប់បម្រើអាហារប៉ុណ្ណោះ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ