ថែរក្សាទារកមិនគ្រប់ខែនិងទារកមិនគ្រប់ទម្ងន់

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ ឪពុកម្តាយមានផ្ទៃពោះ ទារក ទារក lekhaka- ស្រីយ៉ាឌុតដោយ ស្រីយ៉ាឌុតតា នៅថ្ងៃទី ១៧ ខែកញ្ញាឆ្នាំ ២០១៨

យើងយល់ច្បាស់ថាការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃជាមួយទារកទើបនឹងកើតអាចជាការពិបាកណាស់ហើយអ្នកម្តាយគ្រប់រូបតែងតែមានការព្រួយបារម្ភប្រសិនបើនាងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការចិញ្ចឹមបីបាច់និងមើលថែទារកទើបនឹងកើតរឺកំពុងធ្វើអ្វីដែលល្អរឺត្រឹមត្រូវសំរាប់កូនរបស់នាង។

តាមវិធីជាច្រើនទារកមិនគ្រប់ខែនិងទំងន់ទាប (LBW) របស់អ្នកអាចដូចជាទារកដទៃទៀតដែរ។ ពួកគេគ្រាន់តែត្រូវការស្ងួតនិងកក់ក្តៅនិងមានសុខភាពល្អ។ ពួកគេត្រូវរក្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងស្អាតរួមជាមួយការទទួលទានជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាការទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។

សំខាន់បំផុតពួកគេត្រូវការអ្នកហើយការលួងលោមទាំងអស់ពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះពួកគេនិងការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់ដែលម្តាយអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេ។

ហេតុអ្វីបានជាទម្ងន់ទារកទាបឬទារកមិនគ្រប់ខែត្រូវការការថែទាំពិសេសនិងបន្ថែមទៀត?

ទំងន់ពីកំណើតទាបនិងទារកដែលកើតមិនគ្រប់ខែច្រើនតែប្រឈមនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីការឆ្លងរោគការថយចុះកម្តៅបញ្ហាដកដង្ហើមឬដោយសារភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរីរាង្គសំខាន់ៗរបស់ពួកគេ។ ជាលទ្ធផលពួកគេមិនអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតបានត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីពួកគេនៅក្រៅស្បូន។ នេះជាមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ការយកចិត្តទុកដាក់និងសេចក្តីស្រឡាញ់ពិសេសនិងពិសេស។

លក្ខណៈពិសេសនៃទំងន់ទាបនិងទារកមិនគ្រប់ខែ

ផ្នែកខ្លះនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ពួកគេប្រហែលជាមិនទាន់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅឡើយទេ។

ពួកគេអាចមានជាតិខ្លាញ់តិចតួចនៅក្រោមស្បែករបស់ពួកគេ។ ជាពិសេសខ្លាញ់ពណ៌ត្នោតរបស់ពួកគេដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតអាចបង្កើតកំដៅបានប្រហែលជាទាបណាស់។

3. ពួកគេមានទំនោរកុហកខ្លាំងណាស់ហើយដូច្នេះប្រហែលជាមិនអាចបង្កើតកំដៅបានច្រើនដោយចលនាឬកកិត។

4. ពួកគេអាចមានទំនោរបាត់បង់កម្តៅយ៉ាងលឿនពីស្បែករបស់ពួកគេដោយសារតែទម្ងន់រាងកាយឬបញ្ហាខ្លាញ់ទាប។

5. ពួកគេអាចមានសួតមិនគ្រប់អាយុដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាដកដង្ហើម។

6. ពួកគេប្រហែលជាមិនមានភាពស៊ាំច្រើនទេដូច្នេះហើយទើបពួកគេអាចងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ។

សរសៃឈាមវ៉ែននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេប្រហែលជាស្តើងនិងឆាប់ជាងធម្មតាហើយដូច្នេះវាងាយនឹងហូរឈាម។

៨. ពួកគេប្រហែលជាខ្សោយពេកក្នុងការផ្តល់ចំណីអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ការថែរក្សាក្រោយពេលសម្រាលកូនពីកំណើតទាបនិងទារកមិនគ្រប់ខែ

ខាងក្រោមនេះគឺជារបស់សំខាន់ៗមួយចំនួនដែលគួរចងចាំក្នុងពេលថែរក្សាក្រោយពេលសម្រាលកូនរួចឬទារកមិនទាន់គ្រប់អាយុរបស់អ្នក៖

1. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយតាមកាលវិភាគត្រឹមត្រូវ

ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះត្រូវបានគេជឿជាក់និងណែនាំឱ្យពិតជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការថែរក្សានិងចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នក។ ចូរចាំកុំព្យាយាមចិញ្ចឹមពួកគេក្រៅពីទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល ៦ ខែដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត។

2. រក្សាទំនាក់ទំនងស្បែកជាប់គ្នាជាប្រចាំ

ការប៉ះស្បែកនឹងស្បែកនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ទាំងទារកនិងអ្នក។ ការឱបកូនរបស់អ្នកឱ្យនៅជិតនិងដោយផ្ទាល់ប្រឆាំងនឹងស្បែករបស់អ្នកដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា“ ការថែរក្សាសត្វខ្លារខិន” នឹងជួយឱ្យពួកគេឡើងទម្ងន់ក៏ដូចជារក្សាភាពកក់ក្តៅរបស់រាងកាយពួកគេបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏នឹងជួយគ្រប់គ្រងអត្រាចង្វាក់បេះដូងនិងដង្ហើមរបស់ពួកគេផងដែរ។ នេះក៏នឹងជួយឱ្យពួកគេចំណាយពេលច្រើនក្នុងសន្តិភាពនិងការគេងលក់ស្កប់ស្កល់ក៏ដូចជាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឱកាសល្អក្នុងការបំបៅកូនដោយជោគជ័យ។ ការលួងលោមកូនអ្នកក៏នឹងជួយពួកគេឱ្យរួចផុតពីការយំជាបន្តបន្ទាប់ដែរ។

3. ធ្វើតាមការណែនាំអំពីការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

ការរួមដំណេកអាចមានគុណសម្បត្តិរបស់វាហើយក៏អាចធ្វើឱ្យការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនៅពេលយប់ងាយស្រួលសម្រាប់ម្តាយជាច្រើន។ អ្នកក៏អាចរីករាយនឹងសុភមង្គលនិងភាពជិតស្និទ្ធដែលទាក់ទងនឹងការចែករំលែកគ្រែជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកត្រូវចងចាំថាទារកខ្លះដែលមានអាយុ ៣ ខែឬក្មេងជាងនេះដែលកើតមកឆាប់ឬមានទម្ងន់ទារកទាបជាទូទៅងាយនឹងកើតជំងឺ SIDS ឬរោគសញ្ញានៃការស្លាប់របស់ទារកភ្លាមៗនៅពេលដែលរួមដំណេក។ ជាមួយ។ ដូច្នេះអ្នកអាចគេងក្នុងបន្ទប់តែមួយក្បែរកូនអ្នកប៉ុន្តែកុំព្យាយាមដេកនៅលើគ្រែដូចគេ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកតែងតែអាចប្រើអ្នករួមដំណេកឬគ្រាន់តែលើកគ្រែតូចឬគ្រែរបស់កូនអ្នកនៅក្បែរគ្រែរបស់អ្នក។ គួរចងចាំផងដែរថាត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការដាក់ទារកតូចរបស់អ្នកឱ្យគេងលក់ស្រួលនិងគេងលក់ដោយសន្តិវិធីនៅលើខ្នងរបស់គាត់ហើយមិននៅខាងគាត់ឬពោះ។

4. តាមដានការលូតលាស់របស់កូនអ្នកអោយបានជិតស្និទ្ធនិងធ្វើការពិនិត្យសុខភាពអោយបានទៀងទាត់

អ្នកត្រូវធានានូវការពិតដែលថាអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យចាំបាច់ពីពេលមួយទៅពេលមួយសម្រាប់កូនរបស់អ្នកហើយយកវាទៅជួបគ្រូពេទ្យកុមាររបស់ពួកគេជាប្រចាំហើយមិនដែលខកខានការត្រួតពិនិត្យដ៏សំខាន់ណាមួយឡើយ។ នេះនឹងជួយអ្នកនិងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកឱ្យតាមដានការវិវឌ្ឍន៍របស់នាងដោយជោគជ័យគ្រប់ពេលដូច្នេះកំណត់បញ្ហាណាមួយប្រសិនបើនៅមាននៅដំណាក់កាលមុនជាជាងយឺត។ អ្នកក៏ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកត្រូវបានទទួលថ្នាំបង្ការចាំបាច់ទាំងអស់តាមពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។

ជួយទារកអ្នកឱ្យលូតលាស់

កូនរបស់អ្នកតែងតែមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះនិងសុខភាពល្អក៏ដូចជាមានថាមពលច្រើននៅក្នុងខ្លួនដើម្បីឱ្យពួកគេអាចលូតលាស់បានត្រឹមត្រូវនិងរៀនសូត្របន្ថែមទៀតហើយអ្នកអាចជួយឱ្យរឿងនេះកើតឡើងបានទាំងស្រុងដោយគ្របដណ្តប់លើតម្រូវការនិងតម្រូវការជាមូលដ្ឋានរបស់ទារកអ្នក។ ដើម្បីជួយគាត់ / លូតលាស់និងរីកចម្រើនអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីគ្រាន់តែលេងជាមួយពួកគេឬទប់ឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទារករបស់អ្នកដោយក្ដីស្រឡាញ់ទាំងអស់ដែលអ្នកអាចផ្តល់ដល់ពួកគេ។ ស្គាល់ការចូលចិត្តនិងមិនចូលចិត្តរបស់កូនអ្នកខណៈពេលដែលអ្នកមើលបុគ្គលិកលក្ខណៈប្លែករបស់ពួកគេលេចចេញដោយជោគជ័យជាមួយពេលវេលា។

6. ទទួលបានការគាំទ្រទាំងអស់ដែលអ្នកអាចត្រូវការ

យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកព្យាយាមនិងទទួលបានជំនួយច្រើនតាមដែលអ្នកត្រូវការហើយអាចទទួលបានជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងជាមួយកូនអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនៅម្នាក់ឯងនិងជាប់ពន្ធនាគារជាមួយកូនរបស់អ្នកនោះយើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យទទួលបានជំនួយពីក្រុមគ្រួសារនិងមិត្តភក្តិហើយមានពួកគេនៅជុំវិញជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលដំណាក់កាលដំបូងនៃរយៈពេល ៤០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កូនអ្នក។

អ្នកក៏ត្រូវចំណាយពេលនៅខាងក្រៅសម្រាប់ធ្វើអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្តហើយក៏ត្រូវកសាងពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ការហាត់ប្រាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅពេលណាដែលអ្នកត្រៀមខ្លួន។ ការសំរាកតូចៗទាំងនេះច្រើនតែជួយអ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការស្វែងរកកម្លាំងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីបន្តទៅមុខនិងរីកចម្រើនជាមួយកូនអ្នក។