ឱសថបុរាណត្រឹមត្រូវដើម្បីការពារការបែកញើសហួសប្រមាណ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៧ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៨ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ១០ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១៣ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Anirban Lahiri មានជំនឿចិត្តលើបេតិកភណ្ឌ RBC
• ព័ត៌មាន ការខ្វះខាតមិនមែនជាបញ្ហាទេ៖ ក្រសួងសុខាភិបាលប្រកាសថាការចាក់វ៉ាក់សាំងការពារអាយភីមិនត្រឹមត្រូវ
• បច្ចេកវិទ្យា បញ្ជីនៃប័ណ្ណទិន្ន័យកម្រិតធាតុទាំងអស់ពីការពឹងផ្អែកជីអូអាវីនឡេវីវីនិងប៊ីអេសអិន
• ភាពយន្ត Vira Sathidar Aka Narayan Kamble ពីតុលាការបានឆ្លងផុតទៅហើយដោយសារតែច្បាប់អាយធី -១១
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងបានចុះបញ្ជីនូវឱសថធម្មជាតិកំពូល ៗ មួយចំនួនសម្រាប់ការបែកញើសលើសលប់ដែលអ្នកអាចសាកល្បងបានតាមផាសុកភាពនៃគេហដ្ឋានរបស់អ្នក។

នៅទីនេះអ្នកអាចយកដំណោះស្រាយល្អ ៗ មួយចំនួនមកផ្ទះសម្រាប់ជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការបែកញើសលើសលប់។

ការបែកញើសគឺជាដំណើរការមួយដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់យើងកែសីតុណ្ហភាព។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បែកញើសច្រើនជាងធម្មតានោះគាត់ត្រូវបានគេនិយាយថាទទួលរងពីការបែកញើសហួសប្រមាណ។

hyperhidrosis ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធាត់, ការថប់បារម្ភ, ភាពតានតឹង, ឈាមរត់មិនល្អនិងកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹម។ វាក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តផ្សេងទៀតដូចជាគ្រុនក្តៅ, បញ្ហាបេះដូង, ទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺមហារីកឈាមនិងការអស់រដូវ។

ការបែកញើសច្រើនពេកអាចជះឥទ្ធិពលដល់តំបន់ជាច្រើនក្នុងរាងកាយដូចជាបាតដៃបាតដៃថ្ងាសស្បែកក្បាលមនុស្សមិនទាន់គ្រប់អាយុនិងក។ ការបែកញើសច្រើនពេកនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃក្លិនខ្លួននិងអាចបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភក្នុងសង្គមឬអាម៉ាស់មុខ។

បន្តអានដើម្បីដឹងបន្ថែមអំពីឱសថធម្មជាតិកំពូល ៗ សម្រាប់ការបែកញើសលើស។

ប្រេងដើមតែ៖

ប្រេងនេះអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ការបែកញើសហួសប្រមាណនៅលើមុខនិងផ្នែកផ្សេងទៀត។ នេះអាចត្រូវបានគេសន្មតថាជាលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងផ្សិត។

Chamomile៖

ជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃភាពវង្វេងស្មារតីបំបាត់ក្លិនស្អុយនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីឱសថនេះអាចព្យាបាលការបែកញើសលើសលប់ពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព។ វាក៏ជួយក្នុងការកម្ចាត់ចោលនូវបាក់តេរីដែលផលិតញើសនិងក្លិនខ្លួនផងដែរ។

3. ដុតនំសូដានិងប្រេងដូង៖

ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលការបែកញើសហួសប្រមាណ។ លើសពីនេះទៀតគ្រឿងផ្សំទាំងនេះដាច់ដោយឡែកត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរដើម្បីការពារការបែកញើសហួសប្រមាណ។ វាជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការបែកញើសលើស។

វត្ថុរាវសំខាន់ៗ៖

ការផឹកទឹកច្រើនពិតជាត្រូវបានគេដឹងថាផ្តល់នូវការធូរស្បើយពីការបែកញើសលើសលប់។ វាជួយរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយឱ្យនៅដដែល។ វត្ថុរាវសំខាន់ៗមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងន័យនេះគឺទឹកដូងទឹកក្រូចឆ្មារទឹកបន្លែនិងតែរុក្ខជាតិ។

អាហារសំខាន់ៗ៖

របបអាហារត្រឹមត្រូវក៏នឹងជួយគ្រប់គ្រងការបែកញើសលើសលប់ផងដែរ។ កង្វះម៉ាញេស្យូមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបែកញើសច្រើនពេក។ ដូច្នេះរួមទាំងអាហារដែលមានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកនឹងជួយ។ ឧទាហរណ៍ខ្លះគឺធញ្ញជាតិទាំងមូលគ្រាប់ដំឡូងគ្រាប់។ ល។

ទឹកផ្លែឈើស្រូវសាលី៖

ស្រូវសាលីជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពអាស៊ីដនិងជាតិពុលនៅក្នុងឈាមដែលជាដើមហេតុនៃការបែកញើស។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុទាំងនេះក៏សំបូរទៅដោយវីតាមីនប៊ីនិងសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនទៀតដែលជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ វាជាឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះដែលគេស្គាល់ច្បាស់ដើម្បីគ្រប់គ្រងការបែកញើសលើសលប់។

៧. ទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម៖

នេះសំបូរទៅដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងការបែកញើសលើស។ វាក៏ជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពកម្រិត pH របស់រាងកាយផងដែរ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយដែលអ្នកអាចប្រើបានប្រសិនបើអ្នកបែកញើសច្រើន។

៨. ដុតនំសូដា៖

វាត្រូវបានគេដឹងថាជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគធម្មជាតិដែលជួយក្នុងការស្រូបយកជាតិសំណើមនិងជួយបន្សាបក្លិនរាងកាយ។

9. Sage:

Sage ត្រូវបានគេដឹងថាជាថ្នាំអាបស្តូតនិងថ្នាំផ្សះធម្មជាតិ។ វាជួយក្នុងការកំនត់ក្រពេញញើសនិងបន្ថយការបែកញើស។ វាពិតជាឱសថបុរាណមួយក្នុងចំណោមឱសថធម្មជាតិកំពូល ៗ សម្រាប់ការបែកញើស។

10. តែខ្មៅ៖

តែខ្មៅមានផ្ទុកអាស៊ីត tannic ដែលផ្ទុកទៅដោយសារធាតុ astringent និង antiperspirant ។ វាក៏រារាំងក្រពេញញើសមិនឱ្យផលិតញើសហួសប្រមាណដោយរារាំងជញ្ជាំងក្រពេញញើស។ វាក៏អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថបុរាណដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការកាត់បន្ថយការបែកញើស។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ