គ្រាន់តែនៅក្នុង
- Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
កុំខកខាន
- ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
- ពានរង្វាន់កីឡាគ្រីឃីតនៅនូវែលសេឡង់៖ វីលសុនសុនឈ្នះមេដាយរីឆាតហាដឡិនជាលើកទី ៤
- ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
- យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
នៅរដូវរដូវក្តៅនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍មិនស្រួលជាមួយនឹងកំដៅហើយជួនកាលសូម្បីតែរលាកដោយសីតុណ្ហភាពខ្ពស់។ ដោយមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់យើងតែងតែរំខាននិងមិនអាចប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសកម្មភាពឬកម្មវិធីជាក់លាក់ណាមួយឡើយ។ ដូច្នេះយើងស្វែងរកដំណោះស្រាយដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់យើងឱ្យត្រជាក់។ នេះគឺជាពេលវេលាដែលការ៉េមគឺពេញនិយម។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចសាកល្បងនិងធ្វើឱ្យការ៉េមរសជាតិផ្លែប៉ោមដូចខាងក្រោម។
រូបមន្ត
គ្រឿងផ្សំ៖
ពិន្ទុ - ១ & frac៣៤
ទឹកផ្លែប៉ោម - ១ លីត្រ
អូ -៤១០ ក្រាមអាចសុទ្ធផ្លែប៉ោម
ស៊ុតពណ៌ស -២
វិធីសាស្រ្ត៖
1. យកផ្លែប៉ោមសុទ្ធហើយលាយជាមួយទឹកផ្លែប៉ោម។
2. ចាក់ចូលក្នុងថាសដុតនំ (ដែក) និងបង្កក។
3. នៅពេលដែលវាត្រូវបានកកផ្ទេរទៅម៉ាស៊ីនលាយម្ហូបអាហារឬ
ខួរក្បាលនិងលាយរហូតទាល់តែរលូន។
4. ធ្វើឱ្យស៊ុតពណ៌សនិង
5. នៅពេលរឹង 'បត់' ពួកវាចូលទៅក្នុងល្បាយផ្លែប៉ោមដែលលាយបញ្ចូលគ្នា។
6. ផ្ទេរល្បាយទាំងស្រុងទៅក្នុងក្រុមហ៊ុនផលិតការ៉េមហើយធ្វើតាមការណែនាំរបស់អ្នកផលិត។
រីករាយជាមួយការ៉េមរបស់អ្នក!