វិធីប្រើប្រេងដូងដោះស្រាយបញ្ហាសក់ទូទៅបំផុត ៨ យ៉ាង

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

ជាន់:

ថ្ងៃខែ​ឆ្នាំ​កំណើត:

ផ្ញើរ

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

• ៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
• 
• ៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
• ៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
• ១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

កុំខកខាន

• កីឡា Medvedev ដកខ្លួនចេញពី Monte Carlo Masters បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត៍រកឃើញមេរោគវិជ្ជមាន
• ព័ត៌មាន ព្រះវិស្ណុវិសាលនិងចាវ៉ាឡាហ្គូតាដើម្បីចងខ្សែនៅថ្ងៃទី ២២ ខែមេសា៖ ពិនិត្យមើលព័ត៌មានលម្អិតនៅទីនេះ
• រថយន្ត ម៉ូតូការ៉ាជីម៉ូទ័រអេស៊ើរ ៧៥ បានបើកដំណើរការនៅប្រទេសឥណ្ឌា
• ភាពយន្ត យូហ្គាឌី ២០២១៖ Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan និងតារាភាគខាងត្បូងផ្សេងទៀតផ្ញើរជូនដល់អ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ។
• ហិរញ្ញវត្ថុ តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
• បច្ចេកវិទ្យា ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
• ការអប់រំ លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
• ធ្វើដំណើរ កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា

ប្រេងដូងគឺជាប្រេងដែលប្រើជាទូទៅបំផុតនៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាសក់។ អ្នកក៏ត្រូវប្រើប្រេងដូងសម្រាប់ម៉ាស្សាប្រេងក្តៅដល់ស្បែកក្បាលរបស់អ្នករាល់ពេលមួយភ្លែត។ វាពិតជាអាហារបំប៉នដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សក់។ ប៉ុន្តែយើងនៅតែមិនបានប្រើប្រេងដូងដល់សក្តានុពលពេញលេញរបស់វា។

ប្រេងដូងគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាសក់របស់យើងជាច្រើន។ ចាប់ពីសក់ជ្រុះរហូតដល់ចុងបែកចុងប្រេងដូងផ្តល់នូវដំណោះស្រាយដល់ស្ទើរតែរាល់បញ្ហាសក់។ វាមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីទុកឱ្យអ្នកមានសក់ឡើងវិញ។ ^[1] ក្រៅពីនេះវាផ្ទុកអាស៊ីត lauric ដែលជ្រាបចូលជ្រៅទៅក្នុងឫសសក់របស់អ្នកដើម្បីធ្វើអោយសក់ដុះឡើងវិញពីឫសរបស់វា។ ^[ពីរ]

ត្រូវបានគេនិយាយថាឥឡូវនេះសូមក្រឡេកមើលអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗនៃប្រេងដូងសម្រាប់សក់និងរបៀបប្រើប្រេងដូងសម្រាប់បញ្ហាសក់ផ្សេងៗ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃប្រេងដូងសម្រាប់សក់

• វាការពារការបាត់បង់សក់។
• វាប្រយុទ្ធនឹងអង្គែស្បែកក្បាល។
• វាធ្វើឱ្យសក់ខូចឡើងវិញ។
• វាការពារការបំផ្លាញសក់។ ^[៣]
• វាការពារសក់ស្កូវមិនគ្រប់ខែ។
• វាបន្ថែមបរិមាណដល់សក់របស់អ្នក។
• វាព្យាបាលសក់ស្ងួត។

ដោយទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃប្រេងដូងនេះគឺជារបាំងសក់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាសក់ផ្សេងៗ។ សូមពិនិត្យមើលទាំងនេះ!

វិធីប្រើប្រេងដូងដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាសក់ផ្សេងៗ

1. សម្រាប់ការជ្រុះសក់

ស៊ុតសមានផ្ទុកនូវប្រូតេអ៊ីនដែលជួយបង្កើនស្បែកក្បាលរបស់អ្នកនិងជំរុញដល់ឫសសក់ដើម្បីជំរុញកំណើនសក់និងការពារការជ្រុះសក់។ ^[៤]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ១ ពែង
• ស៊ុតពណ៌ស ១

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• ញែកស៊ុតពណ៌សដាក់ក្នុងចានហើយច្របាច់វារហូតទាល់តែអ្នកទទួលបានល្បាយរលោង។
• បន្ថែមប្រេងដូងចូលក្នុងនេះនិងគ្រឿងផ្សំទាំងពីរមុខជាមួយគ្នាឱ្យសព្វ។
• លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។
• លាងជម្រះវាចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅពេលក្រោយដោយប្រើទឹកត្រជាក់។

2. សម្រាប់សក់រិល

Aloe vera គឺជាប្រភពដ៏សំបូរទៅដោយវីតាមីន A, C និង E, អាស៊ីតខ្លាញ់និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដែលចិញ្ចឹមនិងបន្សាបជាតិខ្លាញ់នៅលើស្បែកក្បាលដើម្បីធ្វើឱ្យសក់ខូចឡើងវិញ។ ^[៥]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ៣ tbsp
• ជែលអាល់ឡៃវ៉ែរស្រស់ ១ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងដាក់ក្នុងចាន។
• បន្ថែមជែលអាឡូវ៉ែរទៅក្នុងនេះហើយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងពីរឱ្យល្អ។
• លាបល្បាយលើសក់របស់អ្នក។
• ទុកវាចោលប្រហែល ២ ម៉ោង។
• លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។

3. សម្រាប់សក់ស្កូវមិនគ្រប់ខែ

ប្រេងដូងពេលផ្សំជាមួយម្សៅអាឡាជួយធ្វើឱ្យសក់ខ្មៅស្រអាប់បំបាត់បញ្ហាសក់ដូចជាអង្គែស្បែកក្បាលនិងជ្រុះសក់ផងដែរ។ ^[៦]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូងត្រជាក់ ៣ ស្លាបព្រា
• ម្សៅអាម៉ាឡា ២ ស្លាបព្រា

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងចូលក្នុងខ្ទះឆា។
• បន្ថែមម្សៅអាម៉ាឡាទៅក្នុងនេះហើយកូរឱ្យសព្វ។
• កំដៅល្បាយហើយទុកឱ្យវាស្ងួតរហូតដល់សំណល់ខ្មៅចាប់ផ្តើមបង្កើត។
• អនុញ្ញាតឱ្យល្បាយត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
• ម៉ាស្សាថ្នមៗលើល្បាយនេះលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នកហើយធ្វើវាតាមប្រវែងសក់។
• ទុកវាចោលរយៈពេលមួយម៉ោង។
• លាងជម្រះវាចេញយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅពេលក្រោយនិងសាប៊ូកក់ដូចធម្មតា។

ALSO អាន: វិធីប្រើប្រេងដូងដើម្បីព្យាបាលបញ្ហាស្បែកផ្សេងៗគ្នា

4. ចំពោះសក់ខូច

ចេកសំបូរទៅដោយប៉ូតាស្យូមវីតាមីននិងប្រេងធម្មជាតិដែលជួយបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកក្បាលដើម្បីធ្វើអោយស្បែកនិងស្បែកទន់រលោង។ ^[៧]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ១ tbsp
• ចេកទុំ ១
• ផ្លែបឺរទុំ ១ ផ្លែ

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• នៅក្នុងចានមួយចេកចេកនិងផ្លែបឺរជាមួយគ្នាចូលទៅក្នុងចាន។
• បន្ថែមប្រេងដូងចូលក្នុងនេះហើយលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នាឱ្យសព្វ។
• លាបល្បាយនេះលើសក់របស់អ្នក។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ១០-១៥ នាទី។
• លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

5. សម្រាប់ការបំបែកបញ្ចប់

ដូងមានប្រសិទ្ធភាពការពារការបំផ្លាញសក់ខណៈពេលដែលទឹកឃ្មុំដើរតួជាអ្នកលេងធម្មជាតិដើម្បីដាក់សក់របស់អ្នកដើម្បីការពារការបែកចុងនិងជ្រុះសក់។ ^[៨]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ២ tbsp
• ទឹកឃ្មុំ 2 tbsp

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងដាក់ក្នុងចាន។
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងនេះហើយលាយឱ្យបានល្អ។
• លាបល្បាយនេះលើសក់របស់អ្នក។ ធានាថាគ្របដណ្តប់ការបំបែកបានបញ្ចប់យ៉ាងល្អ។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ២០ នាទី។
• លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។

6. សម្រាប់សក់ស្ងួត

ទឹកដោះគោសំបូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមវីតាមីននិងប្រូតេអ៊ីនដែលចិញ្ចឹមសក់និងធ្វើឱ្យវាភ្លឺរលោងនិងលោត។ ក្រៅពីនេះវាមានផ្ទុកអាស៊ីតឡាក់ទិកដែលធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោងនិងចិញ្ចឹមស្បែកក្បាលដើម្បីកម្ចាត់សក់ស្ងួត។

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ២ tbsp
• ទឹកដោះគោ 1 tbsp

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងដាក់ក្នុងចាន។
• បន្ថែមទឹកដោះគោទៅក្នុងនេះហើយលាយល្អ។
• លាបល្បាយនេះទៅលើស្បែកក្បាលនិងសក់របស់អ្នក។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។
• លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ និងសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។

ALSO READ: វិធីព្យាបាលប្រេងដូង ៦ យ៉ាងល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់រង្វង់ខ្មៅ

7. សម្រាប់សក់ស្តើង

ជាតិសំណើមដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ស្បែកក្បាលប្រេងដូងមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលជួយជំរុញដល់ឫសសក់ដើម្បីជំរុញកំណើនសក់ឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ប្រេងអាល់ម៉ុនមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលមានសំណើមនិងចិញ្ចឹម។ ^[៩]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ២ tbsp
• & ទឹកដោះគោដូងទឹកដោះគោ frac12 ពែង
• ទឹកឃ្មុំ 1 tbsp
• ១០ ដំណក់ប្រេងអាល់ម៉ុង

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងដាក់ក្នុងចាន។
• បន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅក្នុងនេះហើយលាយឱ្យបានល្អ។
• ឥឡូវបន្ថែមទឹកដោះគោដូងហើយឱ្យវាកូរឱ្យល្អ។
• ចុងក្រោយបន្ថែមប្រេងអាល់ម៉ុងនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អ។
• កំដៅល្បាយនៅលើអណ្តាតភ្លើងទាបរយៈពេលពីរបីនាទី។
• អនុញ្ញាតឱ្យល្បាយនេះត្រជាក់មុនពេលលាបវាលើសក់របស់អ្នក។
• ទុកវាចោលរយៈពេលមួយម៉ោង។
• លាងសម្អាតវាចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។

៨. ចំពោះអង្គែស្បែកក្បាល

ប្រេងដូងលាយជាមួយប្រេងជូបូបាបង្កើតជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលអង្គែស្បែកក្បាល។ ប្រេងជូបូបាជួយគ្រប់គ្រងការផលិតក្នុងស្បែកក្បាលហើយដូច្នេះជួយថែរក្សាស្បែកក្បាលស្អាតដើម្បីការពារអង្គែស្បែកក្បាល។ ^[១០]

គ្រឿងផ្សំ

• ប្រេងដូង ១ tbsp
• ប្រេងជូជូបា ១ tsp

វិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់

• យកប្រេងដូងដាក់ក្នុងចាន។
• បន្ថែមប្រេង jojoba ទៅក្នុងនេះហើយលាយល្អ។
• លាបល្បាយនេះទៅលើស្បែកក្បាលរបស់អ្នក។
• ទុកវាចោលរយៈពេល ៣០ នាទី។
• លាងជម្រះវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយប្រើសាប៊ូស្រាលដើម្បីលាងសក់។

ALSO សូមអាន៖ ៧ វិធីព្យាបាលប្រេងដូងមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលកម្តៅថ្ងៃ

1. [1]លីន, ធី។ ឃេ, ហ្សុង, អិល, និងសាន់ទីហ្គោ, ជេអិល (ឆ្នាំ ២០១៧) ។ ការជួសជុលរបាំងការពារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងស្បែកផលប៉ះពាល់នៃការអនុវត្តន៍ប្រធានបទនៃប្រេងរុក្ខជាតិមួយចំនួន។ ទិនានុប្បវត្តិជាតិនៃវិទ្យាសាស្ត្រម៉ូលេគុល, ១៩ (១), ៧០. doi: ១០.៣៣៩០ / ijms19010070
2. [ពីរ]Gavazzoni Dias M. F. (ឆ្នាំ ២០១៥) ។ គ្រឿងសំអាងសក់៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅមួយ។ ទិនានុប្បវត្តិវិទ្យាសាស្រ្តនៃការ trichology, ៧ (១), ២-១៥ ។ doi: 10.4103 / 0974-7753.153450
3. [៣]ឥណ្ឌា, អិម (ឆ្នាំ ២០០៣) ។ ផលប៉ះពាល់នៃប្រេងរ៉ែប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ននិងប្រេងដូងលើការការពារការបំផ្លាញសក់ ។J, គ្រឿងសំអាង។ ស្កីអាយុ ៥៤ ឆ្នាំ ១៧៥-១៩២ ។
4. [៤]ណាកាគូរូ, ធី, យ៉ាម៉ាម៉ារ៉ា, អេ, ឧទ្យានឃេ, ពេរេរ៉ា, ស៊ី, យូឆីដា, យូ, ហូរី, អិន, ... & អាយមី, អេស (២០១៨) peptide កំណើនសក់កើតឡើងតាមបែបធម្មជាតិ៖ ស៊ុតមាន់រលាយក្នុងទឹកសាច់សត្វល្ពៅពណ៌លឿងរំញោចការលូតលាស់សក់តាមរយៈការបង្កើតកត្តាលូតលាស់នៃសរសៃឈាមវ៉ែនតាសរសៃឈាម។ ផលិតផលអាហាររុក្ខជាតិ ២១ (៧) ទំព័រ ៧០១-៧០៨ ។
5. [៥]ស៊ូជូហេអេអេវ៉ាវ៉ានីយ៉ា៉និងសាឡេលឌីជី (ឆ្នាំ ២០០៨) ។ Aloe vera: ការពិនិត្យឡើងវិញខ្លី។ ទិនានុប្បវត្តិរោគសើស្បែកជនជាតិអង់គ្លេសលេខ ៥៣ (៤) ១៦៣-១៦៦ ។ doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
6. [៦]សាម៉ាម៉ាអិលអាហ្គ្រីនល់ជីជីនិងគូម៉ាអេអេ (២០០៣) ។ រុក្ខជាតិឱសថសម្រាប់ថែរក្សាស្បែកនិងសក់។
7. [៧]គូម៉ា, ឃេអេសអេ, ប៊ូមូក, ឃ, ឌរឌូលីសអេស, និងយូម៉ាដាវី, អិម (ឆ្នាំ ២០១២) ។ ការប្រើចេកនិងឱសថបុរាណរបស់ចេក។ ជែលណាល់នៃឱសថសាស្រ្តនិងភូតូទី ១, ទី ១ (៣), ៥១-៦៣ ។
8. [៨]Burlando, B. , & Cornara, អិល (២០១៣) ។ ទឹកឃ្មុំនៅក្នុងរោគសើស្បែកនិងថែរក្សាស្បែក: ការពិនិត្យឡើងវិញ។ ជែលណឺនៃស្បែកសើស្បែក, ១២ (៤), ៣០៦-៣១៣ ។
9. [៩]Ahmad, Z. (2010) ។ ការប្រើប្រាស់និងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ប្រេងអាល់ម៉ុន។ ការព្យាបាលដោយការអនុវត្តក្នុងការអនុវត្តគ្លីនិក ១៦ (១) ១០-១២ ។
10. [១០]ស្កត, អិមជេ (ឆ្នាំ ១៩៨២) ។ ប្រេងជូបាបា។ ជជែនណលនៃបណ្ឌិត្យសភារោគស្បែកអាមេរិកាំងទី ៦ (៤) ៥៤៥ ។

ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ដើម្បីដឹង

ផ្ញើមកខ្ញុំតាមអ៊ីមែល បង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ