របៀបម៉ាស្សាខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងវត្ថុប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ

ឈ្មោះល្អបំផុតសម្រាប់កុមារ

គ្មានពេលទៅម៉ាស្សាជំនាញមែនទេ? ប្រើវត្ថុសាមញ្ញមួយចំនួនសម្រាប់ការចេញផ្សាយនៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។



ម៉ាស្សា

ខោ

ពិចារណាលើកូនឆ្កែទាំងនេះក្រុមធន់ទ្រាំនៅផ្ទះរបស់អ្នក ដែលល្អសម្រាប់បញ្ចេញសាច់ដុំដើមទ្រូង និងស្មា។ រុំតឹងជុំវិញគូទរបស់អ្នក ហើយកាន់ចុងម្ខាងក្នុងដៃនីមួយៗ ចម្ងាយប្រហែលមួយហ្វីតពីរាងកាយរបស់អ្នក។ លើកដៃរបស់អ្នកឡើងលើ ហើយសង្កត់ចំនួនដប់។



ម៉ាស្សា ២

បាល់វាយកូនហ្គោល/កីឡាវាយកូនបាល់

ឈឺជើង? បំបែកបាល់វាយកូនហ្គោល ឬវាយកូនបាល់ ហើយរមៀលវានៅក្រោមជើងរបស់អ្នកពេលកំពុងឈរ ឬម៉ាស្សាខ្លួនអ្នកនៅលើ DL នៅក្រោមតុរបស់អ្នក (ប្រើជើងទល់មុខរបស់អ្នកដើម្បីដាក់សម្ពាធបន្ថែម)។

ម៉ាស្សា ៤

ស្រោមជើងបំពង់

ពួកគេមិនមែនសម្រាប់តែជីតាទេ! បន្ធូរការឈឺកណ្តាលខ្នងរបស់អ្នកដោយបំពេញស្រោមជើងជង្គង់ជាមួយនឹងបាល់វាយកូនបាល់ពីរបីគ្រាប់ ហើយចងចុង។ ធ្វើការរំកិលពពុះដែលផលិតនៅផ្ទះរបស់អ្នកទៅមកជុំវិញកន្លែងឈឺ។ នេះមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសបន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅ ឬងូតទឹក នៅពេលដែលសាច់ដុំនៅទំនេរបំផុត។

ម៉ាស្សា ៥

ដប​ទឹក

ដាក់ដបទឹក 12 អោននៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នក បន្ទាប់មករមៀលវានៅក្រោមជើងរបស់អ្នក។ ទំហំតូចគឺជារូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ដាក់ក្នុងក្លោងទ្វាររបស់អ្នក ហើយសីតុណ្ហភាពត្រជាក់បន្ធូរបន្ថយការរលាក។



ម៉ាស្សា ៨១

peas ទឹកកក

ទាញសាច់ដុំ? រុំថង់សណ្តែកក្លាសេក្នុងកន្សែងផ្ទះបាយ ហើយលាបវាជាការបង្ហាប់ត្រជាក់ក្នុងរយៈពេល 48 ម៉ោងដំបូង ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម។

ម៉ាស្សា ៧

ម្ជុលរំកិល

ប្រសិនបើ quads របស់អ្នកកំពុងឈឺពីថ្នាក់បោះជំរុំនោះ (ខូចអ្នក លើកសំបកកង់) សាកល្បងប្រើបច្ចេកទេសរមៀល។ គ្រាន់​តែ​រមៀល​វា​ទៅ​ក្រោយ​លើ​ជើង​ដែល​បាន​ពង្រីក​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ច្របាច់​និង​បញ្ចេញ​សាច់ដុំ​ដែល​បំពាន។

ម៉ាស្សា ៨

Marshmallows

ស្តាប់ពួកយើងអំពីរឿងនេះ៖ ប្រសិនបើការរំកិលបាល់វាយកូនហ្គោលទាំងអស់នោះមិនដំណើរការលើធ្មេញរបស់អ្នកទេ សូមសាកល្បងដាក់ស្ករគ្រាប់ដ៏ធំនៅចន្លោះម្រាមជើងរបស់អ្នករយៈពេលប្រាំនាទី។ វានឹងពង្រីកសាច់ដុំ និងបង្កើនឈាមរត់។ ឬយ៉ាងហោចណាស់ វាជាលេសដើម្បីទិញ marshmallows។



ហោរាសាស្ត្ររបស់អ្នកសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក

ប្រកាសពេញនិយម