វិធីជួយក្មេងដែលខ្មាស់អៀនឲ្យមានទំនុកចិត្ត៖ ៧ យ៉ាងត្រូវសាកល្បង

តើកូនរបស់អ្នកជាអ្នកជជែកគ្នាពេញផ្ទះមែនទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងស្ថានភាពសង្គម? ឬប្រហែលជាគាត់តែងតែខ្មាស់អៀន (ហើយនៅជាប់នឹងអ្នកជារៀងរហូត)? យោងតាមលោក Bernardo J. Carducci បណ្ឌិតសាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងជានាយកវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវភាពអៀនខ្មាសនៅសាកលវិទ្យាល័យ Indiana ភាគអាគ្នេយ៍ ការខ្មាស់អៀនក្នុងវ័យកុមារគឺជារឿងធម្មតាណាស់។ ដំណឹងល្អគឺមានរឿងជាច្រើនដែលឪពុកម្ដាយអាចធ្វើដើម្បីលើកទឹកចិត្តកូនតូចឲ្យចេញពីសម្បករបស់ពួកគេ។ នេះជាគន្លឹះប្រាំពីរយ៉ាងអំពីវិធីជួយក្មេងដែលអៀនខ្មាសម្នាក់មានទំនុកចិត្ត។

ពាក់ព័ន្ធ៖ មាន 6 ប្រភេទនៃការលេងកុមារភាព - តើកូនរបស់អ្នកចូលរួមប៉ុន្មាន?

រូបភាព Koldunov / Getty

1. កុំធ្វើអន្តរាគមន៍

ប្រសិនបើអ្នកឃើញកូនរបស់អ្នកពិបាករកមិត្តភក្តិនៅសួនកុមារ វាជាការចង់ឱ្យនាងឈានជើងចូល ហើយផ្តល់ភាពទន់ភ្លន់ដល់នាងទៅកាន់ក្រុមដែលកំពុងដើរលេង។ ប៉ុន្តែលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Carducci ព្រមានថា ប្រសិនបើអ្នកចូលរួម កូនរបស់អ្នកនឹងមិនរៀនអត់ធ្មត់នឹងការខកចិត្តទេ (ឧទាហរណ៍ របៀបដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពជាក់លាក់ដែលពួកគេរកឃើញ) ដែលជាជំនាញដ៏មានតម្លៃដែលនាងត្រូវការលើសពីសាលា។

2. ប៉ុន្តែត្រូវនៅក្បែរ (មួយរយៈខ្លី)

ចូរនិយាយថាអ្នកកំពុងទម្លាក់កូនរបស់អ្នកនៅឯពិធីខួបកំណើត។ ធ្វើឱ្យវាក្លាយជាចំណុចមួយដើម្បីស្នាក់នៅទីនោះរហូតទាល់តែនាងមានអារម្មណ៍សុខស្រួលជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ ផ្តល់ដំបូន្មានដល់វេជ្ជបណ្ឌិត Carducci គំនិតនេះគឺដើម្បីផ្តល់ឱកាសឱ្យនាងឡើងកម្តៅជាមួយសំឡេងរំខាន និងបរិយាកាសថ្មី។ នៅជាប់រហូតទាល់តែនាងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាមួយក្រុម ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកដើរចេញ។ កុំនៅពេញមួយម៉ោង—ប្រាប់នាងថាអ្នកនឹងត្រឡប់មកវិញ ហើយថានាងនឹងមិនអីទេ។

វិធីជួយក្មេងដែលខ្មាស់អៀនឲ្យមានទំនុកចិត្ត ក្មេងស្រីដែលខ្មាស់អៀន

រូបភាព Wavebreakmedia/Getty

3. រៀបចំពួកគេសម្រាប់ស្ថានភាពថ្មី។

ស្រមៃមើលពិធីខួបកំណើតដូចគ្នា។ ការទៅផ្ទះអ្នកណាម្នាក់ជាលើកដំបូងអាចមានការភ័យខ្លាច។ ជួយកូនរបស់អ្នកដោយនិយាយនាងតាមរយៈសេណារីយ៉ូជាមុន។ សាកល្បងអ្វីមួយដូចជា៖ យើងនឹងទៅកម្មវិធីខួបកំណើតរបស់ Sally នៅសប្តាហ៍ក្រោយ។ សូមចងចាំថា អ្នកធ្លាប់ទៅពិធីខួបកំណើតពីមុន ដូចជានៅផ្ទះពូចនជាដើម។ នៅថ្ងៃខួបកំណើត យើងលេងហ្គេម ហើយញ៉ាំនំ។ យើងនឹងធ្វើបែបនេះដែរ គឺនៅផ្ទះរបស់សាលី។

4. ដឹកនាំដោយឧទាហរណ៍

វេជ្ជបណ្ឌិត Carducci និយាយថា កុំឲ្យកូនធ្វើអ្វីដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើដោយខ្លួនឯង។ មានភាពកក់ក្តៅ និងរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយមនុស្សដែលអ្នកជួប (កុមាររៀនដោយធ្វើត្រាប់តាមអាកប្បកិរិយា) ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ស្រួលក្នុងការដើរទៅរកក្រុមចម្លែកទេនោះ អ្នកមិនអាចរំពឹងថាកូនរបស់អ្នកនឹងធ្វើដូចគ្នានោះទេ (ទោះបីជាមនុស្សចម្លែកទាំងនោះក៏ដោយ។ គឺជាមិត្តរួមថ្នាក់ថ្មីរបស់នាង)។

5. កុំរុញរបស់លឿនពេក

ណែនាំកូនរបស់អ្នកឱ្យស្គាល់របស់ថ្មីៗ ដោយប្រើវិធីសាស្រ្តហ្វាក់តូរីល ដែលជាបច្ចេកទេសមួយដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូររឿងមួយ ឬពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមចាប់ផ្តើមដោយការអញ្ជើញអ្នកជិតខាងដែលទើបចេះដើរតេះតះថ្មីនោះ (និងមិត្តភ័ក្តិម្តាយ!) មកផ្ទះរបស់អ្នកសម្រាប់ការប្រកួតនៅលើវាលស្មៅផ្ទះរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលពួកគេលេងជាមួយគ្នាយ៉ាងសុខស្រួល និងសប្បាយរីករាយ សូមផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសដោយនាំកូនទាំងពីរទៅសួនកម្សាន្ត។ នៅពេលដែលស្ថានភាពនោះកាន់តែមានផាសុកភាព អ្នកអាចអញ្ជើញមិត្តភ័ក្តិម្នាក់ទៀតឱ្យចូលរួម។ ចូលទៅយឺតៗ ដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាឱ្យកូនរបស់អ្នកដើម្បីសម្របខ្លួន និងចូលរួមជាមួយជំហាននីមួយៗ។

វិធីជួយក្មេងដែលខ្មាស់អៀនឲ្យមានទំនុកចិត្តក្មេងលេង

រូបភាព FatCamera / Getty

6. និយាយអំពីពេលវេលាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ

វេជ្ជបណ្ឌិត Carducci ពន្យល់ថា សូម្បីតែក្មេងដែលមិនសូវខ្មាស់អៀនក៏អាចបង្ហាញពី 'ភាពខ្មាស់អៀនក្នុងស្ថានភាព' ដែរ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរ ឬចាប់ផ្តើមសាលារៀន។ ឱ្យកូនរបស់អ្នកដឹងថាមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ភ័យម្តងម្កាល។ ហើយពិសេសជាងនេះទៅទៀត និយាយអំពីពេលវេលាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភក្នុងសង្គម (ដូចជាការនិយាយជាសាធារណៈ) និងរបៀបដែលអ្នកដោះស្រាយវា (អ្នកបានធ្វើបទបង្ហាញនៅកន្លែងធ្វើការ ហើយមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលក្រោយ)។