ស្បែកខ្មាស់អៀនខ្មាស់? សាកល្បងវិធីព្យាបាលអព្ភូតហេតុទាំងនេះ!

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៥ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៦ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
៨ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១១ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សម្រស់ ការថែរក្សារាងកាយ អង្គភាពថែទាំរាងកាយ - បុគ្គលិកដោយ សោមយ៉ាអូហា នៅថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៧

តើអ្នកខ្មាស់អៀនពីការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលគ្មានដៃដោយសារតែស្បែកដៃដ៏រញ៉េរញ៉ៃរបស់អ្នកទេ? បើដូច្នេះមែនសូមអានដូចថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរឹតបន្តឹងស្បែកដៃដែលគ្រើម។

ជាមួយនឹងអាយុស្បែកដៃរបស់យើងមាននិន្នាការបាត់បង់ភាពយឺតរបស់វាហើយការផលិតកូឡាជែននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងថយចុះ។ នេះជាហេតុបណ្តាលឱ្យគ្រវីក្បាលហើយធ្វើឱ្យដៃរបស់យើងមើលទៅចាស់និងទន់ភ្លន់។ ទោះបីជាវាជាដំណើរការដែលជៀសមិនរួចដែលគ្មាននរណាម្នាក់អាចរត់គេចពីវាបានក៏ដោយក៏មានវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកដៃរបស់អ្នកតឹងណែននិងស្ញប់ស្ញែងជាងមុន។

មានការវះកាត់កែសម្ផស្សជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកដៃតឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេមិនមានផលប៉ះពាល់ទេហើយនោះជាមូលហេតុដែលវាតែងតែល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការងាកទៅរកវិធីសាស្រ្តធម្មជាតិដែលមានសុវត្ថិភាពសុវត្ថិភាពនិងមានតំលៃថោក។

នៅក្នុងការផ្សាយថ្ងៃនេះយើងបានចុះបញ្ជីនូវវិធីមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែកដៃរបស់អ្នកគ្រលួចជារឿងអតីតកាល។

ទាំងនេះនៅផ្ទះនិង ការព្យាបាលធម្មជាតិសម្រាប់ ស្បែកគ្រវីនៅលើដៃត្រូវបានសាកល្បងនិងសាកល្បងដោយស្ត្រីជាច្រើន។ ដូច្នេះផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការព្យាយាមរឹតបន្តឹងស្បែកដៃនោះតាមវិធីធម្មជាតិបំផុត។

នេះគឺជាវិធី ១២ យ៉ាងខាងលើដើម្បីរឹតបន្តឹងស្បែកដៃដែលគ្រើម។ សូមមើល។

សម្គាល់ៈធ្វើតេស្តបំណះស្បែកមុនពេលលាបអ្វីទាំងអស់នៅលើស្បែករបស់អ្នកដើម្បីដឹងពីរបៀបដែលស្បែកមានប្រតិកម្មចំពោះធាតុផ្សំ។

1. កោសជាមួយអំបិលសមុទ្រ

ការជូតជាមួយអំបិលសមុទ្រគឺជាវិធីដែលបានសាកល្បងដើម្បីរឹតបន្តឹងស្បែកដៃ។ ការធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាចជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់រលោងនិងធ្វើឱ្យស្បែកដៃរបស់អ្នកកាន់តែតឹងណែន។

របៀបដាក់ពាក្យ

លាយអំបិលសមុទ្រមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹកហើយប្រើក្រដាសជូតដើម្បីលាបវាលើស្បែកដៃគ្រើមរបស់អ្នក។ បន្តជូតដោយថ្នមៗរយៈពេល ៥ នាទីមុននឹងលាងជម្រះជាមួយទឹកត្រជាក់។

2. លាបល្បាយនៃផ្លែស្ត្របឺរីនិងទឹកឃ្មុំ

ការរួមផ្សំផ្លែស្ត្របឺរីនិងទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ការរឹតបន្តឹងស្បែកដៃ។ គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។

របៀបដាក់ពាក្យ

បុកផ្លែស្ត្របឺរីមួយក្តាប់ហើយលាយជាមួយទឹកឃ្មុំខ្លះ។ លាបល្បាយនេះនៅលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងចេញជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។

3. ម៉ាស្សាជាមួយប្រេង mustard

ប្រេង mustard គឺល្អសម្រាប់លើកកម្ពស់ចរាចរឈាមនិងការបត់បែនស្បែកផងដែរ។ វិធីប្រពៃណីនេះត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់និងជាវិធីមួយដែលងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃដៃគ្រវីរបស់អ្នក។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកប្រេងស្ពៃក្តោប ២ ស្លាបព្រាហើយម៉ាស្សាដៃញីរបស់អ្នកជាមួយវា។ សាកល្បងវិធីព្យាបាលដែលងាយស្រួលនិងមានឥទ្ធិពលនេះសម្រាប់ស្បែកគ្រវីនៅលើដៃយ៉ាងហោចណាស់ ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ។

4. លាបគ្រាប់ Flax និងក្រូចឆ្មា

គ្រាប់ពូជ flax ផ្សំជាមួយក្រូចឆ្មាអាចធ្វើការអស្ចារ្យលើស្ថានភាពស្បែកដៃរបស់អ្នក។ ពួកវាទាំងពីរផ្ទុកទៅដោយវីតាមីនសេនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសំខាន់ៗដទៃទៀតដែលជួយឱ្យស្បែកដៃរបស់អ្នកតឹងណែន។

របៀបដាក់ពាក្យ

ត្រាំគ្រាប់ flax មួយក្តាប់តូចនៅក្នុងទឹកមួយយប់។ ពេលព្រឹកលាយគ្រាប់ដែលត្រាំជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រា។ លាបវាលើស្បែកដៃគ្រើមរបស់អ្នកហើយរក្សាវាទុករយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងសម្អាតជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។

៥. ទុកឱ្យអាឡូវ៉ែលជែលពេញមួយយប់

ជែលអាឡូវ៉េរ៉ាគឺជាឱសថបុរាណមួយដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលដៃ។ ជែលនេះគឺជាថាមពលនៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលអាចជួយរឹតបន្តឹងស្បែកដៃរបស់អ្នក។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកជែលអាឡូវ៉េរ៉ាចំនួន ២ ស្លាបព្រាហើយលាបវាលើដៃគ្រើមរបស់អ្នក។ ទុកឱ្យជែលនៅពេលយប់សម្រាប់ការរឹតបន្តឹងស្បែកដៃខាងលើ។ លាងសម្អាតពេលព្រឹកជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។

៦. លាបទឹកផ្លែបឺរនិងត្រសក់

ផ្លែបឺរនិងត្រសក់ត្រូវបានគេដឹងថាជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែននិងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពបត់បែន។ ផ្ទុកដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលឱសថទាំងនេះមានទំនោរដំណើរការល្អបំផុតនៅពេលប្រើជាមួយគ្នា។

របៀបដាក់ពាក្យ

កិនផ្លែបឺរមួយផ្លែទុំរួចលាយជាមួយទឹកត្រសក់ ២ ស្លាបព្រា។ បន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះយឺត ៗ លើស្បែកដៃរបស់អ្នក។ ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងវាចេញជាមួយទឹកសាប។

៧. លាបម្សៅ cinnamon និងម្សៅរមៀត

ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងម្សៅ cinnamon និងម្សៅរមៀតត្រូវបានគេដឹងថាជួយបង្កើនកម្រិតកូឡាជែនប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ នេះអាចនាំឱ្យមានការរឹតបន្តឹងស្បែកនៃដៃ។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកម្សៅទាំង ២ ស្លាបព្រាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមកលាយជាមួយទឹក ២ ស្លាបព្រា។ លាបវាថ្នមៗលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងចេញជាមួយទឹក។

8. លាបស៊ុតស

ស៊ុតពណ៌សមាននិន្នាការធ្វើដូច astringent ធម្មជាតិនៅពេលលាបលើស្បែកដៃដែលគ្រវីក្បាល។ សំណងអព្ភូតហេតុនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធភាពរបស់វាក្នុងការរឹតបន្តឹងស្បែកដៃ។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកពងមាន់ពងមាន់ចំនួន ២ គ្រាប់រួចហាន់វាទាំងពីរចូលគ្នា។ បន្ទាប់មកលាបល្បាយនេះថ្នមៗលើផ្ទៃស្បែកដែលគ្រើមៗនៅលើដៃ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាដោះស្រាយនៅលើស្បែករបស់អ្នករយៈពេល ២០-២៥ នាទីមុនពេលជូតវាចេញដោយកន្សែងសើម។ ការព្យាបាលនៅផ្ទះអាចមានប្រសិទ្ធភាពអស្ចារ្យនៅពេលអនុវត្ត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

9. អនុវត្តផែនដីពេញ

ផែនដីរបស់លោក Fuller ផ្ទុកទៅដោយសមាសធាតុធម្មជាតិដែលអាចជួយបង្កើនភាពបត់បែននៃស្បែករបស់អ្នកបានដូច្នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែតឹងណែននិងរលោង។ សំណងដែលមានអាយុនេះមានតម្លៃព្យាយាមជារៀងរាល់សប្តាហ៍។

របៀបដាក់ពាក្យ

លាយមួយស្លាបព្រាបាយនៃផែនដីពេញជាមួយនឹងទឹកមួយស្លាបព្រា។ លាបវាលើស្បែកដៃគ្រើមរបស់អ្នក។ ទុកឱ្យកញ្ចប់ស្ងួតបន្តិចសិនមុននឹងលាងសម្អាតជាមួយទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់។

10. ជូតជាមួយកាហ្វេនិងប្រេងខ្ញី

វត្តមានរបស់ភ្នាក់ងារជីវៈជីវសាស្ត្រនៅក្នុងចម្ការកាហ្វេធ្វើឱ្យវាក្លាយជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ការរឹតបន្តឹងស្បែកដៃខាងលើជាពិសេសនៅពេលប្រើប្រេងខ្ញីវាជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះពីឫស។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកម្សៅកាហ្វេមួយស្លាបព្រាកាហ្វេហើយលាយវាជាមួយប្រេងខ្ញីពីរបីដំណក់និងប្រេងដូងមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ លាបល្បាយនេះថ្នមៗលើស្បែកដៃដែលគ្រើមហើយដុសខាត់ដោយមានជំនួយពីបន្ទះជូត។ នេះគឺជាវិធីព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកគ្រវីនៅលើដៃ។

ប្រេងម៉ាស្សាប្រេងអាល់ម៉ុន

ប្រេងអាល់ម៉ុងគឺជាឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់គោលបំណងរឹតបន្តឹងស្បែករបស់ដៃ។ ប្រេងធម្មជាតិនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលអាចរឹតបន្តឹងស្បែកដៃនិងធ្វើឱ្យវាលេចចេញនូវភាពទាក់ទាញ។

របៀបដាក់ពាក្យ

យកប្រេងអាល់ម៉ុងពីរបីដំណក់ហើយម៉ាស្សាកន្លែងដែលរងផលប៉ះពាល់ជាមួយវា។ ម៉ាស្សាតាមចលនារង្វង់ ១០-១៥ នាទីអាចរឹតបន្តឹងស្បែកដៃរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាសូមព្យាយាមទុកប្រេងនៅលើស្បែករបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ ២០ នាទីមុនពេលសម្អាតវាចេញ។

12. លាបទឹកផ្លែប៉ោមនិងទឹកផ្លែឈើម៉ុន

ទាំងផ្លែឈើដែលបានរៀបរាប់ខាងលើត្រូវបានគេដឹងថាជួយលើកកម្ពស់ការបត់បែនស្បែកនិងជំរុញការផលិតកូឡាជែន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្លែឈើទាំងពីរនេះត្រូវបានគេដឹងថារឹតបន្តឹងស្បែកដៃ។

របៀបដាក់ពាក្យ

ស្រង់ចេញទឹកផ្លែប៉ោមនិងផ្លែម៉ុន។ លាយទាំងទឹកផ្លឈើនិងលាបល្បាយនេះថ្នមៗលើដៃរបស់អ្នកជាពិសេសតំបន់ដែលអ្នកមានស្បែកគ្រើម។ អនុញ្ញាតឱ្យវាស្ងួតរយៈពេល 20 នាទីមុនពេលចុច Key ងូតទឹក។ ការព្យាបាលដោយប្រើដៃអោបដៃនេះគឺពិតជាសាកសមណាស់។