ជំងឺបេះដូង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម hypertrophic: រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃគ្រាន់តែនៅក្នុង
-
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ -
- ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
- យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដ៏បំផុសគំនិត
- ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១
Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ Muhurta ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ កុំខកខាន
- គ្រូបណ្តុះបណ្តាលជនជាតិអាមេរិកដឹកនាំវគ្គសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់អ្នកអប់រំជនជាតិឥណ្ឌា
- អេសអិល ២០២១៖ ធ្វើការលើការងូតទឹករបស់ខ្ញុំបន្ទាប់ពីត្រូវបានគេមើលរំលងនៅក្នុងការដេញថ្លៃឆ្នាំ ២០១៨
- តម្លៃមាសធ្លាក់ចុះមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភសម្រាប់ NBFCs ធនាគារចាំបាច់ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន
- ការទទួលខុសត្រូវ AGR និងការដេញថ្លៃវិសាលគមចុងក្រោយអាចប៉ះពាល់ដល់វិស័យទូរគមនាគមន៍
- ហ្គូឌីប៉ាដាវ៉ា ២០២១៖ ម៉ាឌុយរីឌិកបានរំCelebកពីការអបអរសាទរពិធីបុណ្យអុំទូកជាមួយគ្រួសាររបស់នាង
- ម៉ាឌីនត្រាត្រាកក់ឆ្លងកាត់ ៥០០០០ លានក្នុងរយៈពេលតែ ៦ ខែប៉ុណ្ណោះ
- លទ្ធផលចុងក្រោយរបស់ប៉ូលីសស៊ីប៊ីស៊ីនៅឆ្នាំ ២០២១ បានប្រកាស
- កន្លែងល្អបំផុតទាំង ១០ ដែលត្រូវទៅលេងនៅម៉ាហារ៉ាសត្រារ៉ានៅខែមេសា
ទោះបីជាសម្លេងស្បែកទាំងអស់សុទ្ធតែមានភាពទាក់ទាញផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេមិនថាស្រអាប់ឬពន្លឺក៏ដោយក៏យើងភាគច្រើននៅតែចង់បានសម្បុរសស្រស់ស្អាតដដែល។
នេះគឺជាបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិទាំងស្រុងហើយយើងត្រូវតែប្រាកដថាយើងទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លានិងភ្លឺរលោងដែលយើងចង់បាន។
ភាពខ្មៅនៃស្បែកអាចកើតឡើងដោយសារតែហេតុផលផ្សេងៗគ្នាដូចជាសារធាតុពណ៌សាន់តាន់អនាម័យមិនល្អស្ងួតស្ងួតរបបអាហារមិនល្អ។ ល។
សម្បុរខ្មៅងងឹតដែលគ្មានជីវិតអាចរារាំងរូបរាងរបស់អ្នកដល់កំរិតមួយ។ សូម្បីតែការតុបតែងមុខក៏មិនអាចជួសជុលភាពរិលបានដែរ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការត្រលប់មកវិញនូវស្បែកភ្លឺថ្លានោះ!
មានឱសថធម្មជាតិជាច្រើនមុខដែលអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបាននូវសម្លេងស្បែកល្អជាងមុន។ រូបមន្តទាំងនេះរួមមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ / ឱសថដែលមិនបង្កផលប៉ះពាល់អ្វីឡើយ។
ឧទាហរណ៍ទឹកផ្កាកុលាបគឺជាគ្រឿងផ្សំមួយប្រភេទដែលអាចបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសម្បុរសជាងមុន។
ទឹកផ្កាកុលាបគឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអាចរកបានជាទូទៅដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិជាច្រើនដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។
វាត្រូវបានគេដឹងថាជួយបំប៉ននិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកដោយធ្វើឱ្យវាភ្លឺថ្លានិងមានសុខភាពល្អពីខាងក្នុង។ វាក៏ភ្ជាប់មកជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើអោយស្បែកសភ្លឺរលោងផងដែរ។
Boldsky ថ្ងៃនេះបង្ហាញពីរូបមន្តធ្វើទឹកផ្កាកុលាបដែលផលិតតិចជាងមុនប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុតដែលអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកគ្មានស្នាមនិងយុត្តិធម៌។
រូបមន្តទី ១៖
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ ទឹកផ្កាកុលាបនិងហាលឌី (រមៀត)
ទឹកផ្កាកុលាបជួយស្តារកំរិត pH ធម្មជាតិនៃស្បែករបស់អ្នកដោយហេតុនេះអាចបំបាត់ភាពស្ងួតបាន។ ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងទឹកផ្កាកុលាបនិងរមៀតធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់រលោងបំបាត់ស្នាមជាំនិងបន្ថែមពន្លឺចែងចាំង។
នីតិវិធី៖
- បន្ថែមទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់ចូលហាន់ដា ២ ស្លាបព្រា។
- លាយគ្រឿងផ្សំដើម្បីបិទភ្ជាប់។
- អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នេះលើស្បែក។
- ទុកវាចោលប្រហែល ១៥ នាទី។
- លាងជម្រះវាចេញដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
រូបមន្តទី ២៖
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ ទឹកផ្កាកុលាបនិងក្រូចឆ្មា
ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រស់ស្អាតជាងមុនហើយក៏មិនមានមុនផងដែរ។ ក្រូចឆ្មាគឺជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យសធម្មជាតិដែលធ្វើអោយស្បែកស។ វាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលកាត់បន្ថយការកើតមុននិងខ្លាញ់។
នីតិវិធី៖
- ច្របាច់ក្រូចឆ្មាពីរបីដំណក់ចូលទៅក្នុងទឹកដែលបានកើនឡើងនៅក្នុងចាន។
- លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អ។
- ជ្រលក់សំឡីជ្រលក់ចូលក្នុងល្បាយហើយជូតវាអោយសព្វលើស្បែក។
- ទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទី។
- លាងសម្អាតស្បែកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
រូបមន្តទី ៣៖
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ ទឹកផ្កាកុលាបនិងអង្កាញ់
ល្បាយនេះត្រូវបានគេដឹងថាធ្វើឱ្យស្បែកសម៉ដ្ឋរលោងរបស់អ្នកក្រៅពីបន្ថែមពន្លឺចែងចាំង។ Curd ក៏ជាភ្នាក់ងារធ្វើអោយស្បែកសបែបធម្មជាតិផងដែរ។ នៅពេលលាយជាមួយទឹកផ្កាកុលាបដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មវាជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកទទួលបាននូវសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការផងដែរ។
នីតិវិធី៖
- យកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រាដាក់ក្នុងពែង។
- បន្ថែមទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់ចូលក្នុងខ្ទះ។
- លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់។
- លាបស្រទាប់បិទភ្ជាប់ក្រាស់លើស្បែក។
- ទុកវាចោលរហូតទាល់តែវាស្ងួត។
- លាងជម្រះស្បែកដោយប្រើសាប៊ូស្រាល។
រូបមន្តទី ៤៖
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ ទឹកផ្កាកុលាបនិង oatmeal
ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏មានសក្តានុពលនៃទឹកផ្កាកុលាបនិងប្រេងអូលីវអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅមិនស្អាតនិងថ្លៃថ្នូរដោយប្រើជាប្រចាំ។ Oatmeal ក៏អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកស្ងួតផងដែរដោយយកស្រទាប់ស្បែកនិងសារធាតុពណ៌ដែលងាប់ចេញមកធ្វើឱ្យវាកាន់តែរលោង។
នីតិវិធី៖
- កិន oatmeal មួយចំនួននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីទទួលបានម្សៅរបស់វា។
- ចាក់ម្សៅដាក់ក្នុងចានហើយបន្ថែមដំណក់ទឹកពីរបីដំណក់។
- លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អដើម្បីធ្វើការបិទភ្ជាប់។
- លាបវាលើស្បែកនិងម៉ាស្សាថ្នមៗ។
- ទុកវាចោលប្រហែល ១៥ នាទី។
- លាងសម្អាតវាឱ្យល្អជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
រូបមន្តទី ៥៖
គ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការ៖ ទឹកផ្កាកុលាបនិងសារាយ
ទាំងទឹកផ្កាកុលាបនិងសាវរ៉ុនបាននាំមកជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិជួយឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពភ្លឺថ្លាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់ទៀងទាត់ លើសពីនេះទៀតសូលីនក៏ជួយធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញតាមរយៈការបំប៉នស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមនិងបំបាត់ស្បែកផងដែរ។
នីតិវិធី៖
- ត្រាំសូហ្វីនខ្លះក្នុងទឹករយៈពេលពីរបីម៉ោង។
- កំទេចសូហ្វីនដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយដើម្បីទទួលរាវ។
- លាយទឹកផ្កាកុលាបពីរបីដំណក់ចូលក្នុងរាវសូលីនក្នុងចាន។
- ជ្រលក់សំឡីជ្រលក់ចូលក្នុងល្បាយហើយជូតវាអោយសព្វលើស្បែក។
- ទុកវាចោលរយៈពេល ២៥-៣០ នាទី។
- លាងសម្អាតស្បែកដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ ។
