ព្យាបាលដំបៅក្រពះដោយការតមអាហារ

សម្រាប់ការដាស់តឿនរហ័សសូមចុះឈ្មោះឥឡូវនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុការព្យាបាលនិងការការពារ មើលគំរូសំរាប់ការដាស់តឿនរហ័ស សម្រាប់ការដាស់តឿនប្រចាំថ្ងៃ

គ្រាន់តែនៅក្នុង

៦ ម៉ោងមុន Chaitra Navratri ឆ្នាំ ២០២១៖ កាលបរិច្ឆេទ, Muhurta, ពិធីសាសនានិងសារៈសំខាន់នៃពិធីបុណ្យនេះ
៧ ម៉ោងមុន ហ៊ីណាខនរីករាយជាមួយនឹងស្រមោលភ្នែកស្ពាន់ពណ៌បៃតងនិងបបូរមាត់អាក្រាតកាយរលោងមើលទៅក្នុងជំហានសាមញ្ញ ៗ មួយចំនួន!
៩ ម៉ោងមុន យូហ្គីដានិងបាសៀសា ២០២១៖ ធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយឈុតប្រពៃណីដែលបំផុសគំនិត
១២ ម៉ោងមុន ហោរាសាស្ត្រប្រចាំថ្ងៃ៖ ១៣ មេសា ២០២១

ត្រូវតែមើល

កុំខកខាន

ផ្ទះ សុខភាព ការព្យាបាលជំងឺ Disorders ព្យាបាលអ្នកនិពន្ធ-Sakhi Pandey By សាន់ឌីផេនដា នៅថ្ងៃទី ១០ ខែមីនាឆ្នាំ ២០១៨

ដំបៅក្រពះគឺជាដំបៅដែលត្រូវបានគេពន្យល់ថាឈឺក្រពះខ្លាំងពេកដែលធ្វើឱ្យក្រពះរបស់មនុស្សម្នាក់ៗឈឺ។ ដំបៅដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងក្រពះត្រូវបានគេហៅថាដំបៅដំបៅហើយអ្នកដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងពោះវៀនជាពិសេសនៅក្នុង duodenum ត្រូវបានគេហៅថាដំបៅ duodenal ។

ដំបៅនៅក្នុងក្រពះនិងពោះវៀនតូចត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារតែការកាត់បន្ថយស្រទាប់ក្រាស់នៃភ្នាសរំអិលដែលស្ថិតនៅខាងស្តាំលើក្រពះ។ ស្រទាប់នេះការពារក្រពះពីធម្មជាតិអាស៊ីតនៃទឹករំលាយអាហារ។ ទោះយ៉ាងណាដោយសារតែស្រទាប់ទឹករំអិលពិតជាស្តើងទឹករំលាយអាហារអាសុីតស៊ីបំផ្លាញជាលិកាដែលការពារក្រពះបណ្តាលអោយមានដំបៅ។

វាត្រូវបានគេបញ្ជាក់និងបង្ហាញថាតើដំបៅអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់យ៉ាងដូចម្តេច។ ដំណោះស្រាយដ៏ល្បីល្បាញបំផុតមួយប៉ុន្តែមិនទាន់បានអនុវត្តតាមយ៉ាងតិចបំផុតគឺការតម។

តើអាហារមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាតម្រូវការចាំបាច់បំផុតរបស់មនុស្សទេឬ? វាប្រែចេញ, ការតមពិតជាពិតជាល្អសម្រាប់ការទទួលបានតុល្យភាពនៅក្នុងរាងកាយនិងជាដំណើរការនៃការព្យាបាល។ ទោះយ៉ាងណាការតមមិនមានន័យថាមិនបរិភោគអាហារនិងវត្ថុរាវទាំងស្រុងនោះទេនោះគឺជាការអត់បាយ។

ការតមអាហារព្យាបាលដំបៅក្រពះ៖

ការតមអាហារជួយក្នុងការព្យាបាលដំបៅក្រពះព្រោះវាមិនបញ្ចោញស្រទាប់ក្រពះទៅនឹងអាស៊ីត caustic ដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជួយដល់ស្រទាប់រំអិលឱ្យជាសះស្បើយនិងចាប់ផ្តើមបំពេញមុខងារដូចកាលពីមុន។ នៅពេលយើងនិយាយអំពីការតមអាហារដើម្បីព្យាបាលដំបៅក្រពះវាមិនមានន័យថាការតមមួយឬពីរថ្ងៃទេ។

ប្រហែលជា ២ សប្តាហ៍នៃការតមទឹកផ្លែឈើត្រូវបានណែនាំអោយព្យាបាលបញ្ហាដំបៅក្រពះអោយបានត្រឹមត្រូវប្រសិនបើបញ្ហានៅតែបន្តកើតមានវាគួរតែណែនាំអោយតមនូវការតមអាហារទឹកអោយបានពេញលេញរួមជាមួយថ្នាំអាកាស្យា។

ការតមក្នុងន័យដើមមានន័យថាការជៀសវាងពីអាហារនិងវត្ថុរាវ (លើកលែងតែទឹក) ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើហើយវាជួយក្នុងការកាត់បន្ថយដំបៅជាពិសេសដំបៅដំបៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនគួរបញ្ឈប់ការញ៉ាំចំណីអាហារទាំងស្រុងទេវាអាចធ្វើឱ្យចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យសុខភាពមនុស្សកាន់តែអាក្រក់។ ដូច្នេះនេះគឺជារបស់មួយចំនួនដែលមនុស្សម្នាក់អាចរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេទោះបីជាមិនមានជាមួយគ្នាក៏ដោយ។

ក។ ការទទួលទានទឹកទឹកដោះគោនិងទឹកផ្លែឈើជាច្រើនដែលមិនមានជាតិជូរពេលកំពុងតមអាហារជួយបន្ថយដំបៅក្រពះនិងដំបៅយ៉ាងខ្លាំង។

ខ។ លើសពីនេះទៅទៀតទឹកបន្លែជាពិសេសការ៉ុតដំឡូងស្ពៃស្លឹកត្រសក់និងស្ពៃអាចជួយកម្ចាត់ដំបៅបានយ៉ាងលឿន។

គ។ កំបោរនិងចេកក៏ត្រូវបានគេនិយាយថាជាជំនួយផងដែរ។ ចេកជួយក្នុងការបន្សាបជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីដំបៅ។

តាមរយៈរបបអាហារតមអាហារដើម្បីព្យាបាលដំបៅក្រពះ / ដំបៅអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ព្រោះវាជួយសម្រាលអ្នកពីការឈឺចាប់ក្នុងក្រពះដែលអ្នកមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីពួកគេញ៉ាំអ្វីមួយ។ វាក៏ផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ភាពស៊ាំនិងគ្លុយកូសរបស់មនុស្សម្នាក់ផងដែរហើយកំរិតអាំងស៊ុយលីនក៏មានភាពប្រសើរឡើងដែរតាមរយៈការតមអាហារតាមកាលកំណត់។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាកម្រិតថាមពលកើនឡើងដោយសារតែការតមអាហារតាមកាលកំណត់ព្រោះវារក្សានូវជំងឺដូចជាមហារីកធាត់ទឹកនោមផ្អែមជាដើម។

ដូច្នេះមិនត្រឹមតែជួយតមអាហារក្នុងការព្យាបាលដំបៅប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងជួយកម្ចាត់ជាតិពុលនិងជំងឺផ្សេងៗចេញពីរាងកាយដែលធ្វើឱ្យយើងមានសុខភាពល្អទៀតផង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាតែងតែត្រូវបានគេនិយាយថាមនុស្សម្នាក់មិនគួរគ្រាន់តែធ្វើតាមផែនការតមអាហារទេព្រោះពួកគេអានវានៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅលើគេហទំព័រមួយចំនួន។ វាតែងតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនសិនថាតើអ្នកគួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្តតមអាហារឬអត់ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអ្នកមានអារម្មណ៍នៅក្នុងក្រពះដោយសារតែដំបៅឬរលាកក្រពះ។

តើការតមអាចបណ្តាលអោយឈឺក្រពះបានទេ?

ការតមអាហារដោយខ្លួនឯងអាចបណ្តាលឱ្យដំបៅក្រពះដូចដែលបានបង្ហាញដោយការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើមនុស្សដែលទទួលរងពីបញ្ហាក្នុងខែនៃបុណ្យរ៉ាម៉ាដាន (អ្នកដែលតាមដានវា) និងពេលវេលាផ្សេងទៀតនៃឆ្នាំ។

យោងទៅតាមការសិក្សានេះអ្នកជំងឺជាច្រើនត្រូវបានគេធ្វើប្រតិបត្តិការក្នុងកំឡុងខែខែរ៉ាម៉ាដានជាងពេលផ្សេងទៀតនៃឆ្នាំ។ ដូច្នេះការតមអាហារបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់បុគ្គលទាំងនេះទោះបីជាវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាពួកគេប្រហែលជាបានញ៉ាំប្រភេទអាហារដែលមិនគួរមាននៅពេលកំពុងតមអាហារដូចជាក្នុងអំឡុងពេលបុណ្យរ៉ាម៉ាដានប្រជាជនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំនិងផឹកមុនពេលថ្ងៃរះនិងក្រោយពេលថ្ងៃលិច។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាការទទួលទានទឹកច្រើនពិតជាមានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងពេលកំពុងតមអាហារដើម្បីព្យាបាលដំបៅក្រពះដែលជាក់ស្តែងវាមិនកើតឡើងក្នុងកំឡុងខែខែរ៉ាម៉ាដាន។

ពេលកំពុងតមអាហារប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាហារខ្លាញ់ឬចៀនសូកូឡាផ្នែកធំ ៗ អាហារហឹរអាហារជាមួយទឹកខ្មះឬអាល់កុលជាដើមវាគ្រាន់តែបង្កើនការឈឺចាប់ដំបៅប៉ុណ្ណោះ។

ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យមិនបានណែនាំឬណែនាំឱ្យតមទេនៅពេលអ្នកមានជំងឺដំបៅក្រពះសូមកុំសាកល្បង។